admin
Порода йоркширский терьер
Данная декоративная порода собак пользуется в последнее время большой популярностью. Йорков любят за их небольшие размеры, за их красоту и веселый нрав. Эту карманную собачку можно повсюду носить с собой. К другим плюсам этой породы можно отнести отсутствие у ее представителей характерного запаха и то, что их шерсть не линяет. Поэтому заводить такую собачку можно даже аллергикам.
Йоркширского терьера легко содержать в квартире и легко ухаживать за ним ухаживать. Йорка не обязательно каждый раз выводить на улицу, его можно приучить к туалету дома.
Однако у данной породы есть и существенный недостаток: щенки йоркширского терьера стоят дорого и купить такую собаку не каждому по карману.
История породы
Родиной этой породы принято считать английские графства Йоркшир и Ланкашир. Возможным предком этой собачки считается уотерсайдский терьер. Данная порода пользовалась в Йоркшире большой популярностью в XVIII—XIX веках. Ее представителей описывали как маленьких собачек серо-голубого окраса с полудлиной шерстью. Их заводили крестьяне, поскольку держать крупных собак им не разрешалось. Так знать хотела оградить от браконьерства свои земли.
Скорее всего, своим появлением эта порода была обязана скрещиванию нескольких пород. Предками йорков также считают манчестерского терьера, скай терьера, а некоторые специалисты причисляют сюда и мальтийских болонок.
В конце XVIII века началась индустриализация. В поисках работы многие люди меняли место жительства. Новую породу вывели ткачи, которые работали на новых фабриках. Йорки того времени отличались от современных более крупными размерами, их средний вес составлял 6—7 кг. Новая порода быстро стала пользоваться популярностью. В 1886 году она получила признание и была внесена в племенную книгу.
В 1898 году был создан первый клуб йоркширских терьеров. Одним из первых знаменитых представителей породы стал Хаддерсфилдский Бен. Он родился в 1865 году Хаддерсфилде. Его владельцем был У. Иствуд, который продал щенка М. А. Фостер из Бредфорда. Бен погиб в возрасте 6 лет, попав под экипаж. Но за свою короткую жизнь Бен сумел завоевать на различных соревнованиях и выставках 74 награды. Бен оставил многочисленное потомство. Он до сих пор считается «отцом породы», т.к. большинство выставочных представителей породы в настоящее время являются его потомками.
До 1946 года было очень мало информации об этой породе. Затем стали появляться редкие сообщения о заводчиках и выставках. Ежегодно в племенную книгу Кеннел-клуба вносилось в среднем по 250 собак.
В Великобритании в 1947 году прошла первая послевоенная выставка. В 1940 году был выведен первый йоркширский терьер в Германии. В США йорки впервые попали ещё в 1872 году, но в 1940-х интерес к ним там упал. Возрождение интереса к породе было связано с собакой по имени Смоки. С тех пор популярность йорков росла и сейчас эти собачки пользуются очень большим спросом.
Если же говорить об истории йорков в России, то в нашу страну представители породы впервые попали в 1971 году. Первый йоркширский терьер был подарен балерине Ольге Лепешинской. Эта собака всем очень понравилась, но достать ее в СССР было невозможно. Из других стран йорков привозили с собой дипломаты и представители элиты. Стоили эти собаки тогда в СССР очень дорого, и их профессиональное разведение было невозможно.
В Мытищах в 1991 году был основан первый в нашей стране питомник. В него завозились собаки из Европы. После этого йорки стали доступны и в России. Большая часть питомников этиз очаровательных собачек располагается в Москве и Московской области.
Как выбрать щенка йоркширского терьера
При выборе щенка йоркширского терьера необходимо обратить внимание на несколько важных моментов.
- Покупать щенков можно с двух – трёхмесячного возраста. Делать это лучше всего в специализированных питомниках. Можно обращаться и к заводчикам.
- Щенки йорка должны иметь необходимые прививки, а также ветеринарный паспорт со всеми отметками. Обязательно нужно проверить клеймо и родословную щенка.
- Здоровый щенок должен быть активным и веселым. Шерстка должна быть чистой и блестящей. О нездоровье собаки могут свидетельствовать шелушение кожи, перхоть, сухость волос.
- Щенок должен иметь прямые конечности и округлые лапы. Двигается он свободно и скоординировано. На спине не должно быть горбинки. Щенок не должен прихрамывать.
- После предварительного наблюдения за щенком рекомендуется взять его на руки и осмотреть целиком. Мочка носа должна быть холодной и влажной, без выделений.
- Нужно также обязательно заглянуть щенку в рот. Здоровые десны имеют сочный розовый цвет. Проверьте, чтобы щенок имел ножницеобразный прикус. Неправильный прикус не позволит собаке участвовать в племенном использовании.
- У двух — трёхмесячного щенка родничок должен быть закрыт. Чтобы проверить это, нужно осторожно пощупать темечко. У взрослых особей, вес которых не достигает полутора килограммов, может быть открыт родничок, но не более 3 мм в диаметре. И у такой собаки будет немного шансов на победы в выставках.
- Глаза щенка йоркширского терьера должны быть тёмными и влажными. Смотреть глаза должны прямо вперед, отклонения при этом не допускаются. Подтёки под глазами могут говорить о воспалении слизистой, завороте или вывороте век. Гнойные истечения из носа и глаз возникают в результате тяжёлых инфекций, которые часто являются смертельными (например, чумка). Зрачки должны быть тёмными, радужная оболочка без вкраплений и пятен, которые указывают на воспаление или перенесённые травмы.
- К двухмесячному возрасту уши не всех щенков йорка встают. Если вы покупаете щенка с хорошей родословной, то можно не переживать по этому поводу. Ушной проход должен быть чистым. Если щенок страдает от укусов ушного клеща, то он часто трясет головой и чешет за ушами.
- Щенок должен иметь ровное и свободное дыхание. Проверьте, нет ли у него паховой или пупочной грыжи. Раздутый живот говорит о нарушении пищеварения или глистной инвазии.
- Следует обратить внимание и на гениталии щенков, там не должно быть никаких воспалений и выделений. У кобелей не должно быть крипторхизма.
- Если щенок имеет нестандартный окрас, то его шерсть не сможет стать сизо-стальной. Исключение составляет только чёрная с золотыми отметинами шерсть. Ориентиром для определения окраса взрослой собаки по щенку могут стать его родители.
- Стандартом установлено, что вес йоркширского терьера должен быть максимум 3,2 кг. Слишком крупный щенок вырастет в собаку, которая не будет иметь всех породных признаков.
- При выборе щенка стоит обратить внимание и на его характер. Это можно определить с помощью нескольких простых тестов. Нужно поставить щенка рядом с собой и начать спокойно отходить от него. Активный и уравновешенный щенок весело побежит за вами. Агрессивный щенок начнет нападать на ноги, застенчивый последует за вами неуверенно, а трусливый щенок убежит в другую сторону.
Виды йоркширский терьеров
Цены на щенков йоркширского терьера могут сильно различаться. Это связано с тем, что всех щенков йорка принято разделять на три группы. Первая группа — это Show-класс. Такой щенок предназначен для побед на выставках и имеет самый лучший экстерьер. Цена на него будет самой высокой.
Вторая группа – это Breeder-класс. К ней относят собак с небольшими недостатками, которые допустимы в породе. Такая собака может давать отличное потомство, а вот на выставках побеждать она вряд ли будет. Это отличные племенные собаки, но цена их ниже, чем у представителей первой группы. Третья группа это Pet-класс. Эти собаки не могут участвовать в выставках и использоваться в племенной работе. Зато, они могут быть великолепными домашними питомцами. А стоят такие йорки намного дешевле и купить их легче.
Автор: Верещагина Софья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!
Состояние зубов оказывает огромное влияние на здоровье всего организма. Эту истину не оспаривают даже те, кто не имеет ни малейшего отношения к медицине. Немаловажное значение имеет состояние зубов и для психологического комфорта. Ведь чего греха таить, мало удовольствия может испытывать человек от наличия желто-никотиновых, запущенных, дырявых зубов. Так что уход за зубами необходим не только для здоровья и для красоты, а и для уверенности в себе. Важно, чтобы этот уход был максимально правильным.
Много тысячелетий назад, во времена древнего мира, пища была достаточно простой, жесткой, сырой и умеренной температуры. Зубы наших далеких предков отличались крепостью и белоснежностью. Древние люди имели хорошо развитые челюсти, а крепость и здоровье зубов обеспечивали процесс разгрызания, разрывания и пережевывания иногда даже очень твердой пищи.
На современном этапе ситуация в корне изменилась: мы не употребляем такую уж твердую пищу, пьем воду плохого качества, не получаем достаточного количества микроэлементов, в том числе кальция, от чего собственно наши зубы и подвержены самым разнообразным проблемам. Хорошие здоровые зубы – это большое счастье для каждого без исключения. Однако так уж много можно встретить людей, у которых зубы сохраняют свой здоровый вид на протяжении всей жизни?
Хотелось бы отметить достаточно интересные статистические данные: более 90% населения развитых и развивающихся стран имеют те или иные проблемы с зубами, в то время, как народы, живущие в близости с природой, практически их не имеют. Это объясняется тем фактом, что у нас отсутствует природная приспособленность зубов к слишком горячей, холодной, а также мягкой пище. На сегодняшний день зубы — практически самое слабое звено в человеческом организме.
Значение чистки зубов для здоровья
Главенствующая роль гигиеническим процедурам для зубов отводилась еще с давних времен. Древние источники донесли до наших дней рецепты приготовления эликсиров и отваров для полоскания рта не только в лечебных, но и в гигиенических целях. В древней Индии и в Древнем Китае для чистки зубов активно применялись деревянные палочки и будущие прообразы зубных щеток.
Так что чистка зубов всегда имела и имеет огромное значение. Следует заметить, что эту процедуру следует проводить не только утром – для красоты и приятного запаха, но вечером – для здоровья, а также каждый раз после приема пищи. Это позволит удалить остатки пищи из межзубных щелей, лишив тем самым бактерий благодатной среды для размножения.
Чистка зубов должна осуществляться тщательно, круговыми движениями и в направлении сверху-вниз, на протяжении не менее 1-2 минут. Использоваться при этом должна качественная зубная паста или порошок, а если Вы курите – то паста с добавлением фосфора и фтора. Особенные требования предъявляются и к зубной щетке. Она должна быть слегка мягкой, чтобы уберечь эмаль от повреждения, и в тоже время достаточно жесткой, чтобы вычистить остатки пищи из зубных щелей. Соответствующую длину должны иметь и волоски. Щетка должна быть изготовлена из качественных синтетических материалов. На современном этапе одобрение дерматологами и стоматологами получили нейлоновые щетки. Они успешно прошли многие испытания и поэтому рекомендованы к использованию.
Как сохранить зубы здоровыми
Для сохранения зубов здоровыми одной чистки, как правило, не достаточно. Обязательным является регулярное посещение стоматолога. Может быть, кому-то это и не нравиться, но другого способа сохранения зубов здоровыми еще не придумано. При приведении их в надлежащий вид достаточным станет посещение врача-стоматолога примерно один раз за полгода.
Для сохранения зубов здоровыми следует избегать ситуаций, приводящих к разрушению зубной эмали. Не стоит, к примеру, грызть чрезмерно твердые предметы: спички, нитки, орехи, пользоваться шпилькой в качестве зубочистки, употреблять холодные или слишком горячие напитки, особенно чередуя их, потому как все это может привести к повреждению эмали зубов.
Достаточно серьезную опасность для состояния зубов представляет курение. Кроме ряда негативных для здоровья факторов, курение также приводит к образованию желтого налета на зубах и образованию камней. Если бросить курить не получится, то следует, хотя бы улучшить чистку зубов и сделать эту процедуру более частой. Если и это по различным причинам не удается сделать, то можно хотя бы пожевать жевательную резинку, либо съесть яблоко. Не стоит курильщикам забывать и о свежести своего дыхания. Перекуры наносят ему обычно значительный вред.
Неприятный запах изо рта (если его причины кроются не в состоянии здоровья) устранить можно достаточно легко и быстро, прибегнув к помощи специальных дезодорантов для полости рта, мягкого зубного эликсира, употребления яблока, маленького зернышка кофе или обыкновенной петрушки.
Среди факторов, способствующих развитию заболеваний полости рта и зубов – неблагоприятная экологическая обстановка, стрессы, режим жизни, характер питания. Немаловажное влияние на состояние зубов оказывают индивидуальные особенности, наследственная предрасположенность, состояние иммунитета.
Экспертами Всемирной Организации Здравоохранения среди направлений профилактики болезней полости рта и зубов выделяются: гигиена полости рта, применение препаратов фтора и рациональное питание.
Под рациональным питанием стоматологи обычно понимают коррекцию количества употребляемых углеводов. Перенасыщенная углеводами пища обычно оказывает негативное влияние не только на весь организм, но и в первую очередь на состояние зубов. Это совсем не означает, что от употребления углеводов следует совсем отказаться. Нет, просто количество их потребления нужно свести к минимуму, до оптимального уровня. Питание должно быть сбалансированным, богатым содержанием витаминов, минералов и микроэлементов. Такое питание сможет обеспечить профилактику кариеса и других болезней зубов.
В помощь чистки зубов
Современная промышленность предлагает достаточно большое количество различных приспособлений, позволяющих увеличить эффективность проведения гигиенических процедур для зубов. Среди них — электрическая зубная щетка. Она позволяет значительно сэкономить время – чистка зубов занимает примерно 1-2 минуты, тогда как чистка обыкновенной щеткой должна проводиться не менее 5 минут, и значительно повысить качество данного процесса, пробираясь в самые потайные уголки ротовой полости. Ее использование рекомендовано всем без исключения, даже при наличии повышенной чувствительности зубов.
Еще более качественно можно очистить зубы от остатков пищи и бактериального налета при помощи ирригатора полости рта. Суть очистки заключается в воздействии на зубы и ротовую полость воды, подаваемой под значительным давлением. В некоторых целях может также применяться не вода, а специальные медицинские растворы. Для применения ирригатора всеми членами семьи рекомендуется приобретать это устройство с несколькими насадками, которые позволят обеспечить уход за зубами не только взрослым, но и детям. Следует заметить, что для изготовления этих современных приспособлений ухода за зубами используются качественные и прочные современные материалы.
Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!
Уже давно обсуждается тот факт, что кожный покров нашего тела является самым большим органом, занимающих практически 100 процентов человеческого организма. Кроме этого, кожа выполняет и важные транспортные функции, доставляя полезные вещества через капилляры и сосуды, проходящие в ней. Однако без должного ухода и заботы уже к 25 годам наша кожа начинает утрачивать свои первоначальные характеристики. Внутренний диаметр капилляров сужается, из-за чего уменьшается обогащение кожи полезными веществами и кислородом, внешний покров утрачивает упругость, эластичность, цвет кожи приобретает неестественный сероватый оттенок или появляется нежелательная пигментация из-за негативного лишнего влияния ультрафиолетовых лучей и прочих негативных воздействий.
Проще говоря, кожа – это также важный человеческий орган, выполняющий массу полезных функций и от того, насколько тщательно мы будем о ней заботиться зависит наш внешний вид и самочувствие в целом.
Радует то, что многое в наших руках. Так давайте не будем пускать на самотек «жизнь» нашей кожи. Зачем наблюдать ее постепенное увядание и «изнашивание» при ежедневном воздействии различных негативных влияний?
Уже на протяжении многих лет применяется прекрасная «терапия» для нашей кожи – употребление полезных соков. Давайте узнаем о целебном воздействии различных соков на каждую клеточку нашего тела, и тогда наверняка с утра вам захочется побаловать себя стаканчиком-другим свежевыжатого витаминного коктейля.
Внешнее воздействие соков на кожу
Необходимо отметить, что соки оказывают благотворное влияние на кожу как при внешнем, так и при внутреннем применении. Если говорить о наружном применении, то в большей степени используются маски, пропитанные непосредственно в свежевыжатом соке или маски из кашицы натертых фруктов и овощей.
Сок моркови для кожи
Прекрасный освежающий и тонизирующий эффект оказывает сок моркови. Для этого на мелкую терку натрите молодую, сочную морковь и выложите на лицо на минут 20. Можно и просто смочить ватный диск в морковном соке и регулярно протирать лицо утром.
Морковный сок действует в нескольких направлениях. Во-первых, он отбеливает кожу от чрезмерного загара, во-вторых убирает веснушки и осветляет пигментные пятна, делая их менее заметными. Да и по стоимости морковь всегда доступна.
Томатный сок для кожи
Свежевыжатый сок помидоров прекрасно ухаживает за жирной и пористой кожей. Для этого рекомендуется делать компрессы из салфетки пропитанной томатным соком, наложенной на лицо и область шеи на 20 минут.
А если в томатный сок добавить капельку растительного масла и картофельный крахмал, то выйдет питательный компресс для сухой кожи, который увлажнит кожу и уберет шелушение.
Лимонный сок для кожи
Самым известным косметическим соком, который применяли с давних времен, считается лимонный сок. Он обладает массой полезных свойств. Лосьон из свежевыжатого лимонного сока и меда прекрасно убирает с лица веснушки, кровоподтеки, синяки.
Более нежно и деликатно на кожу воздействует огуречный сок и сок капусты, который также давно используется в косметологии.
Сок огурца для кожи
Сок огурца осветляет кожу, устраняя пигментные пятна и веснушки. А также разглаживает кожу и сужает поры.
Капустный сок для кожи
А если регулярно умываться капустным соком, то уже в скором времени вы увидите, как омолаживается и приобретает эластичность увядшая и обвисшая кожа.
Картофельный сок для кожи
Картофельный сок полезен для кожи при внутреннем применении, насыщая клетки крахмалом. Но на вкус он не очень-то приятен, поэтому многие предпочитают наружное использование картофельного сока, делая компрессы на 20 минут. Он прекрасно снимает отеки и припухлости лица. А также применяется при ожогах и неглубоких порезах.
Малиновый и клубничный сок для молодой кожи
Настоятельно рекомендуется в сезон созревания малины и клубники провести для себя курс омоложения компрессами из сока этих ягод. Эффект не заставит себя долго ждать. Возьмите клубничный сок и добавьте в равной пропорции молока, вы получите отбеливающую маску для жирной кожи. Ватным тампоном наносим состав на лицо и оставляем на 20 минут, после такой насыщенной маски можно нанести на кожу питательный крем.
Можно и просто потолочь свежую клубнику, дать ей пару минут для выхода сока и смочить в данной кашице салфетку или сложенную в несколько раз марлю и наложить на 20 минут на лицо. Этот компресс отбелит кожу, придаст ей бархатистость и естественный цвет.
Малиновый сок, благодаря своему составу, прекрасно очищает кожу, питает и смягчает ее. Спустя 15 минут после такой маски можно увлажнить кожу сливками или кремом.
Если у вас нет аллергии на овощи и фрукты, не забывайте баловать свою кожу масками из сока сезонных фруктов. Практически все овощи и фрукты могут насытить нашу кожу полезными веществами, в которых она так нуждается.
Ассорти из соков для внутреннего применения
Но, чтобы наша кожа получила мощную подпитку изнутри, а вместе с ней оздоровился и весь организм рекомендуется регулярно, а еще лучше ежедневно взять за правило выпивать хотя бы стакан свежего сока. К тому же маски и компрессы питают лишь ограниченный участок нашего тела, чаше всего лицо и шею. Но как приятно, когда красиво выглядит все наше тело, упругая и молодая кожа – это всегда приятно.
Поэтому в летне-осенний период насыщаем нашу кожу витаминами, а потом поддерживаем полученный результат на протяжении всего года стаканчиком утреннего сока. Итак, что будем пить.
Выбирайте любимые вкусы из нижеприведенных полезных для кожи соков:
- Тонизируем и освежаем кожу коктейлем из огуречного и перцевого сока. В них большое содержание кремния и йода, которые обогащают не только кожу, но также ногти и волосы. Кроме этого йод насыщает здоровьем нашу щитовидку, которая в свою очередь поддерживает природный цвет нашей кожи. Огуречный сок омолаживает кожу, так как по уровню PH очень близок к нашей коже. Так как и огурец, и перец являются очень слабыми аллергенами и богаты множеством полезных веществ, то норма их потребления может достигать 2-3 стаканов в сутки.
- Свекольный сок известен своими очищающими свойствами, он не только выводит шлаки из нашего желудка, он очищает нашу кожу, избавляя ее от шлаков, закупорок и содержания токсинов. Взамен сок свеклы придает нашей коже шелковистость, убирает поверхностные морщинки и оживляет ее. К тому же выжимать сок можно не только из корнеплода тыквы, который богат каротином, но также и из красочной ботвы, в которой высокое содержание магния, железа и кальция. Норма потребления свекольного сока имеет ограничения, не более половины или одного стакана в сутки и то с перерывами между курсами приема. Лучше пить его не стаканами, а по 2-3 столовых ложки. Передозировка опасна, а для язвенников он вообще противопоказан.
- Благоприятен и подходит многим тыквенный сок, богатый железом, цинком, каротином и редким витамином Т, который отвечает за состав крови, улучшая его, а вместе с тем расцветает и наша кожа. Тыквенный сок можно употреблять регулярно и даже ежедневно, он уменьшает морщины, приостанавливает процесс старения и активизирует рост новых клеток и омолаживание кожи.
- Дозированный прием редкого сока пастернака, по 1-2 ч. ложки в день, насыщает наш организм калием и фосфором, а также приносит в клетки кожи кремний и серу, которая омолаживает и укрепляет их.
- Большую популярность приобретают сегодня соки злаковых растений, они не очень приятны на вкус, но являются просто витаминной бомбой с мульти-перечнем полезных веществ. Так, сок из пророщенной пшеницы регенерирует кожу, омолаживая и освежая ее, вместе с кожей производится очистка печени и крови, удаляются токсины, что влечет за собой улучшения цвета лица и приобретению эластичности, упругости кожи в целом. Норма потребления до двух-трех столовых ложек в сутки и вы точно будете отлично выглядеть, и чувствовать себя.
Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!
Общее описание молибдена
Этот минеральный компонент важен для здоровья человека. Молибден входит в состав некоторых металлоферментов, которые принимают участие в важнейших процессах метаболизма.
В организм человека микроэлемент молибден попадает с пищей, обычно в форме молибдатов. Молибден легко всасывается из нашего кишечника. В ЖКТ человека всасывается 25—80 % поступающего с пищей элемента, большая его часть в крови находится в соединении с белками (в первую очередь, с альбуминами). Больше всего молибдена содержится в костях, печени и почках. Молибден постоянно присутствует в тканях мозга человека в период эмбрионального развития.
После абсорбции его основная часть, поступившая в кровь, подвергается быстрому обороту, затем она выводится из человеческого организма с мочой или с желчью. Выделение этого микроэлемента на уровне почек гомеостатически регулируется. Молибден не накапливается в нашем организме.
Пищевые источники молибдена
Основными пищевыми источниками молибдена являются следующие продукты растительного происхождения: зерновая завязь, гречиха, соевые бобы, фасоль, горох, семена подсолнечника, хлебные продукты, бобы, чечевица, овес и ячмень. Есть молибден также и в некоторых продуктах животного происхождения, например, в печени и почках животных, молоке и мясе.
Взаимодействия молибдена
Даже небольшие дозы этого микроэлемента могут приводить к увеличению количества меди, выводимой с мочой. Молибден и медь взаимодействуют в организме, уменьшая активность друг друга. Вытеснение молибденом меди приводит к замедлению течения окислительных процессов в тканях.
Рекомендуемое применение молибдена
Известно, что этот микроэлемент необходим человеку, но о его точных рекомендуемых дозировок пока идут споры, что связано с отсутствием достоверных научных данных по этому вопросу.
Проведенные расчеты дали суточную дозу, которая составляет порядка 75-50 мкг для взрослых и подростков. Подсчитано, что вместе с пищей в организм взрослого человека поступает 75-250 мкг молибдена. Это полностью покрывает его рекомендуемую дневную норму.
Безопасная доза для грудных детей до 6 месяцев составляет 15-30 мкг; для детей в возрасте от 6 до 12 месяцев — 20-40 мкг; 1-3 года — 25-50 мкг; 4-6 лет — 30-75 мкг; 7-10 лет — 50-150 мкг.
При этом, согласно данным проведенных исследований, нашему организму для нормального функционирования нужно меньше молибдена, чем содержит его обычная дневная доза. Концентрация данного микроэлемента в продуктах питания зависит от его количества в почве. Наш организм очень хорошо усваивает молибден, но на этот процесс негативное влияние оказывают некоторые вещества, которые присутствуют в составе пищевых продуктов.
Соли молибдена используются в медицине в составе некоторых препаратов. Изотоп молибдена применяется в радиоизотопной диагностике.
Дефицит молибдена в организме
В настоящее время в медицине существует не так много данных, относительно нехватки молибдена в человеческом организме. Известно, что его дефицит может стать причиной развития подагры, онкологических заболеваний, импотенции и кариеса. Его недостаток также приводит к ослаблению иммунной системы человека. Хотя молибден является редким микроэлементом и мало распространен в природе, но случаи его нехватки в человеческом организме встречаются совсем нечасто.
Дефицит этого микроэлемента у человека описан только в условиях продолжительного искусственного парентерального питания. Основными симптомами такого дефицита являются следующие проявления: тахикардия, раздражительность, ночная слепота. Тяжелый дефицит может привести к коме.
Очень редко в медицинской практике встречаются также рецессивные врождённые заболевания, которые связаны с нарушением биосинтеза молибденового белкового кофактора. Обычно они становятся причиной летального исхода еще в раннем детстве.
Нехватка молибдена может стать причиной снижения расщепления целлюлозы и избыточного накопления меди в организме. Из-за этого может даже развиться отравление медью. Дефицит этого микроэлемента может проявляться также прогрессирующими умственными расстройствами.
Избыток молибдена
Избыток этого микроэлемента у человека проявляется увеличением концентрации мочевой кислоты и развитием подагры. Это происходит по причине повышения активности ксантиноксидазы, которое обусловлено повышением уровня молибдена. Такие проявления наблюдались при дозировке в 15 мг в день. Других симптомов в медицинской литературе не описано. Не описаны также и отравления молибденом у человека.
Однако считается, что риск негативного воздействия молибдена может возрастать на фоне дефицита меди. Кроме того, симптомы избытка молибдена могут мимикрировать с дефицитом меди, уменьшаясь на фоне ее приёма. Известно также, что увеличение концентрации молибдена во внешней среде приводит к возрастанию количества зобных заболеваний. Из этого можно сделать вывод о том, что данный микроэлемент является также и антагонистом йода.
Избыток молибдена в организме может привести к нарушению обмена веществ. Задержка роста костей также может быть вызвана избытком этого микроэлемента. Превышение рекомендуемой дозировки молибдена нарушает синтез витамина В12 и повышает активность щелочной фосфатазы.
Функции молибдена в организме
Физиологическое влияние данного элемента на организмы животных и человека впервые было установлено в 1953 году. Именно тогда было открыто его воздействие на активность фермента ксантиноксидазы.
Молибден является активатором важных ферментов. В небольших количествах (доза 5 мкг) этот микроэлемент положительно воздействует на образование гемоглобина в нашей крови. Молибден также способствует повышению фагоцитарной активности лейкоцитов крови. Данный микроэлемент стимулирует дезинтоксикационные свойства человеческого организма. Он необходим для метаболизма железа в печени. Но пока еще полностью не завершено изучение биологической роли молибдена в процессах жизнедеятельности организма.
Медицине известно, что молибден предотвращает развитие подагры, т.к. он ускоряет метаболизм и удаление мочевой кислоты из организма. Было отмечено, что содержание молибдена в цельной крови и эритроцитах повышается при лейкозах. В период ремиссии еще более нарастает насыщение эритроцитов этим микроэлементом. То же происходит и при гипертонии: в крови возрастает концентрация молибдена, и одновременно усиливается его выведение с мочой.
Молибден способствует повышению эффективности работы антиокислителей. Этот микроэлемент играет важную роль в системе тканевого дыхания. Молибден улучшает накопление азота, а также стимулирует синтез аминокислот.
По некоторым данным, молибден способствует включению фтора в зубную эмаль. Он также играет важную роль в стимуляции гемопоэза.
Автор: Верещагина Софья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!
Стремление быть красивой, привлекательной, ухоженной и иметь здоровую кожу без изъянов присуще любой женщине. Ведь так приятно ощущать на себе восхищенные взгляды проходящих мимо мужчин. Житейские трудности, неустроенность, семейные проблемы, стрессы на работе, бессонница оставляют свои отпечатки не только на нашем самочувствии, настроении, но и на лице.
Жизнь без морщин – желание, приходящее с возрастом. Увядание кожи — это нормальный физиологический процесс, который начинается приблизительно с 25 лет. Поэтому, чем раньше вы начнете заниматься собой, тем меньше трудностей будет впоследствии. Мелкие мимические морщины начинают свое формирование с молодого возраста. Выражение эмоций заложено природой, происходит в непроизвольной форме, но заламывает кожу в одних и тех же местах, оставляя видимые полосы. Скорость их появления, частота и глубина зависит от внутренних и внешних факторов, среди которых определенное место занимает наследственность и окружающая среда.
Безусловно, от времени не уйдешь и его не обманешь, но продлить молодость и свежесть можно. Существует множество вариантов борьбы с неприятными морщинами. Салоны красоты, специальные клиники предлагают целый арсенал услуг по решению этой проблемы. Современные методы хирургической и нехирургической пластики не имеют возрастных границ. Пластические операции, пересадка кожи, инъекция ботокса, коллагена, диспорта, специального геля Рестилайн, фотоомоложение… Любой из перечисленных вариантов за определенную плату к вашим услугам. К сожалению, стоимость таких клиник значительно давят на кошелек и далеко не каждый может себе это позволить.
Маски и кремы для разглаживания морщин на лице
Помогают в борьбе по разглаживанию морщин маски и кремы. С их помощью мы питаем, увлажняем, нормализуем обмен веществ, делая кожу здоровой на вид, бархатистой и гладенькой.
Аптечные полки завалены косметическими продуктами. Желательно, чтобы в состав антивозрастного крема входили: коэнзим Q10, омега-кислоты, гиалуроновая кислота, фруктовые кислоты, витамины А, С и Е, натуральные компоненты – растительные масла, мед, экстракт зеленого чая, вытяжка алоэ, винограда, прочих растений-антиоксидантов. Если через 10 минут после нанесения крема он не впитался, остатки промочите бумажным полотенцем.м Помните, излишек крема забивает поры, не дает коже насыщаться кислородом и вместо пользы приносит только вред. Лучше, когда дневной крем одной фирмы с ночным. Получаете больший результат. Для вечернего применения подходит время с 20:00 до 21:00, так как именно в этот промежуток времени клетки кожи активизируются на восстановительный процесс.
Рекламные ролики переполнены предложениями масок с эффектом лифтинга. Достижения ученых в косметологии позволили создать средства моментального и качественного эффекта. Плацентарные маски, с вытяжкой акульего жира, экстрактом оливковых листьев и частичками биозолота подходят для женщин любого возраста. Стимулирующие мезомаски, безболезненные ботомаски, ботосыворотки – средства нового поколения.
Активизировать внутренние резервы кожи в домашних условиях также возможно. Отодвинуть временную рамку можно, постоянно следя за собой, своим здоровьем и образом жизни. Не стоит забывать, что, прежде всего залог красоты – это чистота. Умывание — очень важная часть комплекса ухода за собой любимой. Не стоит умываться жесткой, горячей водой. Пористость, дряблость и раннее старение в этом случае обеспечено. Добавьте в воду немного сока, выжатого из лимона. Бабушкины рецепты советуют использовать для этого отвары липового цвета, мяты, шалфея. После умывания просто просушите лицо полотенцем, не растягивая кожу, похлопывающими движениями. Настои и отвары следует использовать исключительно свежие.
Японские косметологи советуют отказаться от туалетного мыла вообще и заменить его ошпаренными и толчеными ядрами миндаля. Миндаль можно заменить ядрами абрикосовых косточек. Полученной сыроватой массой просто протирают лицо и шею.
Действенным средством по разглаживанию морщин обладают омолаживающие маски, которые накладывают только на очищенную кожу. Для проведения процедуры понадобиться время. Раза два в неделю отложите все дела и заботы, выделите час для себя. Не экономьте на себе, как средств, так и времени. Маски наносятся в состоянии расслабленности, поэтому лучше полежать, отдохнуть, послушать релаксационную музыку. Наносится средство тонким слоем, в теплом виде, минуя участки вокруг глаз. Косметологи советуют смазывать веки предварительно специальным жирным кремом. В аптеке можно приобрести готовые универсальные маски. Читайте аннотацию. Не используйте маску по истечении срока годности, не держите на лице больше положенного времени.
При самостоятельном изготовлении маски в домашних условиях ее компоненты должны отвечать требованиям типа кожи. В состав универсальной питательной маски может входить: желток, белок, овсяные хлопья, сваренные в молоке. На практике используют свежеприготовленные маски, однако если в состав входит спирт, то это увеличивает хранение маски в течение нескольких дней.
Маски для разглаживания морщин сухой кожи
- Сырой желток перемешать с 1 чайной ложкой кукурузного или оливкового масла, на кончике ножа добавить меда. Держать 10 минут. Смыть молоком, слегка разбавленным водой.
- Старинный косметический бальзам: сок половины лимона, 100 г. сметаны, желток, ? стакана водки. Все хорошо взбить. Протирать лицо утром и на ночь. Хранить в холодильнике.
- Омолаживают кожу яблоки: в небольшом количестве свежего молока, проварить яблоко. Полученное пюре, в виде теплой маски нанести на 20 минут. Смыть прохладной водой.
- Чистое оливковое масло часто рекомендуется как средство от морщин.
- Стареющей коже необходимы витамины: потереть сырой картофель. Массу распределить между салфетками и положить на лицо. Можно использовать полоски из молодых сырых кабачков. Продолжительность 20 мин.
Маски для разглаживания морщин пористой жирной кожи
- Пюре из свежего персика разбавить 2 чайными ложками отвара ромашки. Нанести на лица, через 10 минут смыть.
- Белок взбить, добавить чайную ложку меда, сгустить мукой. Держать 15-20 минут.
- Сбор из: мята, укроп, ромашка, лепестки розы, цветки липы залить крутым кипятком, настоять, отжать. Теплую кашицу наложить на 20 минут на лицо.
- Натереть морковь, смешать с взбитым белком, скрепить мукой. Наноситься на 15 минут.
Хорошими биостимулирующими качествами обладает алоэ. Смазывайте вечером лицо и шею разрезанным листком этого растения.
Учитывайте и то, что правильного ухода требует не только лицо, шея, но и все тело в комплексе. Делайте себе косметический массаж, он придает тонус коже, уменьшает жировые отложения, разглаживает мелкие морщины. Не стоит повторять, что кожа должна быть чистой. Заколите волосы, чтобы не мешали. Используйте подходящий жидкий крем и массируйте легко, не напрягая рук, только слегка касаясь подушечками пальцев рук. Начинайте массаж от середины лба, плавно переходя к вискам, далее от крыльев носа к вискам, от углов рта к середине ушной раковины, от подбородка к мочкам ушей. После окончания процедуры остатки крема снимите салфеткой. Желательно сразу после массажа на улицу не выходить.
Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!
Примерьте на свои ноготки самые модные тенденции! В их числе – бархатный маникюр без блеска, геометрические рисунки и оттенки крем-брюле.
Глубокие тона в стиле «бархат»
Бордо, бургундское вино и божоле – все эти винные оттенки получили этой зимой новое прочтение: они абсолютно лишены блеска! Матовые бархатистые лаки придают образу некоторую драматичность, пожалуй, даже театральность. Приглушенные оттенки и матовость подарят вашим ногтям иллюзию вельветового покрытия.
Маленькая хитрость: откажитесь от закрепителя, иначе получившийся блеск уничтожит ваши усилия сохранить матовость покрытия в стиле «бархат».
Кремовые тона маникюра зима 2012/2013
Если театральные расцветки – это не ваше, попробуйте накрасить ногти лаком мягкого кремового оттенка. Светлые, полупрозрачные лаки – отличное дополнение к темной одежде, они придают образу особую стильность. Выбирая лак, обратите внимание на оттенок своей кожи: вам может подойти любой тон, начиная от темно-бежевого и заканчивая нежным цветом слоновой кости. Для самых смелых модниц – белый лак.
Маленькая хитрость: никакого перламутра! Только однородная глянцевая поверхность.
Лунный маникюр зима 2012/2013
Это маникюр, обратный французскому: нужно выкрасить в светлый тон не кромку ногтя, как мы привыкли, а его лунку. Если хотите быть в тренде – используйте для лунного маникюра яркие насыщенные оттенки. И не забывайте почаще обновлять свой модный маникюр: ведь если незакрашенным останется хотя бы миллиметр отросшего ногтя, весь сногсшибательный эффект сойдет на нет.
Маленькая хитрость: трафарет, наложенный на ногти, поможет сделать маникюр особенно четким.
Французская графика
Этой зимой стилисты советуют нам рисовать на кончиках ногтей не белую полоску, как в классическом французском маникюре, а квадратики, ромбики, треугольники и прочие геометрические фигуры. Чтобы получилось аккуратно, возьмите специальные наклейки, а если их нет – подойдут кусочки плотной бумаги треугольной формы.
Маленькая хитрость: не довольствуйтесь блеклыми оттенками, пусть цвет французской графики будет насыщенным – это позволит еще раз вспомнить об удачно проведенном летнем отпуске!
Растяжка
В числе последних модных трендов – так называемая растяжка, когда оттенки лака плавно изменяются вдоль ногтя от светлого к более темному. Еще один вариант растяжки – изменение цвета по всей кисти рук: например, на мизинце ноготь красится в светлый тон, а затем на каждом последующем пальце оттенок темнеет, пока нее превратится в самый темный на большом пальце.
Рисунки на ногтях
Если вам хочется использовать для маникюра рисунки – пожалуйста, мода зимы 2012-2013 этого не запрещает. Правда, существует одно отличие от предыдущих сезонов: рисунок наносится только на один ноготь из пяти. Самым популярным в этом отношении является мизинец.
Вечерний маникюр зима 2012/2013
Чтобы сделать образ более нарядным и торжественным, стилисты советуют применять лак «металлик» — его благородный золотой, серебряный или платиновый блеск придадут вашему облику гламурность. Другой вариант – использование пайеток, стразов и прочих украшений для ногтей.
Самое главное – сочетание маникюра образу в целом, в частности, одежде и макияжу.
Автор: Моисеева Ольга
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!
С точки зрения ботаники укроп относится к семейству зонтичных. Еще с давних времен он начал культивироваться в Азии, поэтому именно она считается его родиной. Далее укроп распространился в Европе и Северной Африке. Исторические источники сохранили сведения о применении укропа в лечебных целях египетскими врачами еще V тыс. лет назад, а в период Средневековья, укроп широко распространенный в Европе, применялся не только в лекарственных и пищевых целях, но и в качестве средства защиты от колдовства. Сегодня в диком виде укроп встречается в странах Северной Африки, Малой и Средней Азии, в окрестностях Гималаев, а в виде огородного растения выращивается на всех континентах за исключением Антарктиды. Укроп является довольно неприхотливой садовой культурой, абсолютно не требующей особенного ухода. В большинстве областей России его относят к числу сорняков, хотя это пренебрежительное отношение к укропу совершенно незаслуженно.
Укроп — это наиболее распространенное и наиболее часто встречаемое на нашем столе растение, обладает достаточно сильным запахом и характерным вкусом. Именно поэтому укроп нашел самое широкое применение как пряность. Укроп может использоваться не только в свежем, но и сушеном видах. Его добавляют для придания специфического запаха и вкуса как ароматическую приправу в различные первые, вторые блюда и консервированную продукцию.
Широкое применение в пищевой, консервной, ликероводочной, мыловаренной промышленности нашло эфирное масло укропа. Зонтики укропа широко используются при мариновании и засолке овощей, витаминизации и ароматизации сыра, уксуса, маета. Сильный аромат этого растения позволяет использовать его самостоятельно без комбинирования с другими пряностями. Высушенная в тени зелень укропа не теряет своего аромата и других полезных свойств. Семена укропа пригодны к употреблению в течение всего года.
Состав и полезные свойства укропа
Укроп обладает исключительными вкусовыми качествами и множеством полезных свойств. Состав укропа включает витамины, каротин, фолиевую и никотиновую кислоты, многие другие ценные микроэлементы, а также соли калия, кальция, фосфор и железо.
Примерно на 85-86% укроп состоит из воды, 2,5% в нем составляют белки, 0,5% жиры и 6,3% углеводы, 2,8% состава укропа приходится на клетчатку, 0,1% — на оргкислоты и 2,3% — золу. Калорийность укропа составляет в среднем 40 ккал в 100 г. Витаминный состав укропа представлен прежде всего витаминами группы В и Р. Это крайне необходимые компоненты для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма человека, а входящая в состав укропа клетчатка является замечательным средством для очищения организма от токсинов и шлаков.
Укроп способствует улучшению аппетита, обмена веществ, нормализации и активизации работы пищеварительной системы. В качестве полезного лечебного средства он может успешно применяться при метеоризме, бессоннице, анацидном гастрите, гипертонии, цистите, а также заболеваниях почек. Укроп способен снять или облегчить головную боль и оказать благотворное влияние на сердечную деятельность. Он является достаточно сильным желчегонным и мочегонным средством, поэтому широко используется в качестве диетического продукта при заболеваниях желчевыводящих путей, печени, при ожирении, а также в качестве средства, усиливающего секрецию молока у кормящих женщин. Укроп благотворно воздействует на нормализацию менструального цикла, а также благодаря содержанию аргинина усиливает либидо.
Настой свежезаваренной зелени укропа успешно может применяться для снижения повышенной возбудимости, кровяного артериального давления, а также для расслабления кишечника и снятия головной боли. Отвар укропа оказывает благотворное влияние на работу пищеварительной системы и успешно применяется при кашле и сильной икоте.
Легкоусваиваемое соединение солей магния и железа в укропе способствует усилению кроветворных процессов. Экстрактивные вещества и эфирные масла обеспечивают образование в организме ферментов желчи, мочи, пищеварения, а также дезинфицирующее воздействие на пищеварительную и мочеполовую систему. Свежеприготовленный чай из укропа рекомендуется при атеросклерозе, гипертонической болезни, сопровождающихся головными болями. Его употребляют на ночь при беспокойном сне, чрезмерной возбудимости. Также имеются данные о свойствах семян укропа понижать внутриглазное давление и оказывать хороший эффект при лечении пневмонии, хронического бронхита и малярии.
Применение укропа
На основе укропа изготавливается лекарственный препарат анетин, используемый при лечении заболеваний сердца. Этот препарат оказывает расширяющее воздействие на сосуды сердечной мышцы и мозга, что усиливает их питание и препятствует развитию болезней.
Укроп оказывает обезболивающее воздействие при язвенной болезни, холецистите и других заболеваниях органов пищеварения. Нашел свое применение укроп и в косметологии. Примочки из настоя зелени укропа позволяют снять покраснения и воспаления в области глаз. Также эфирное укропное масло, спиртовые и масляные экстракты входят в состав кремов, одеколонов, зубной пасты.
Во врачебной практике это лечебное средство успешно применяется на начальной стадии гипертонии, а также в профилактических целях при нарушении коронарного кровообращения. Настой укропа назначается больным детям в качестве ветрогонного и противоспастического средства, а для кормящих женщин – в качестве средства, усиливающего лактацию. Укроп полезно употреблять в сыром виде в приправах, супах, салатах и просто самостоятельно. Он обладает замечательным бактерицидным свойством, освежает и очищает ротовую полость и активизирует работу ЖКТ. Для детей укроп представляет ценность как источник витаминов и солей, а для людей зрелого возраста как средство, гасящее атеросклеротические процессы.
Огромное количество рецептов народной медицины просто не обходятся без использования полезных свойств укропа. Народными целителями зелень и семена укропа относятся к числу наилучших средств для лечения запоров, а также хороших и эффективных желчегонных и потогонных средств. Употребление укропа народными лекарями рекомендуется молодым мамам в период лактации для значительного увеличения молока для маленького ребенка. Сторонниками применения природных лечебных средств укроп используется при лечении ОРЗ и гриппа.
Противопоказания для укропа
Употребление укропа и лекарственных препаратов с его использованием противопоказано лицам, имеющим пониженное давление. Также известны случаи, когда злоупотребление укропом даже у здоровых людей вызывало обмороки, временное ухудшение зрения и упадок сил. Не рекомендуется употребление укропа и при наличии аллергической реакции на данное растение.
Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!
Растительные масла – это фактически незаменимая составляющая любого косметологического средства. Их нельзя произвести вне естественных условий, поэтому особой ценностью обладают как раз натуральные масла. Масло минеральное, которое зачастую используется в составе косметики, является продуктом нефтепереработки. Однако оно приводит к закупорке пор кожи, не позволяет ей дышать. Поскольку состав растительного масла включает в себя жирные кислоты, витамины — оно довольно хорошо питает, укрепляет корни, придает блеск волосам, а также способствую их интенсивному росту, оказывает положительное воздействие на структуру волос, насыщает и питает полезными веществами ломкие и сухие волосы. Кроме этого одновременно с лечением происходит и восстановление секущихся волос. В нашей статье мы поведем речь о наиболее распространенных растительных маслах, которые используют для волос и предложим несколько полезных рецептов масок с растительными маслами для волос.
Оливковое масло для волос
В целях лечения волос следует использовать только нерафинированное масло (как оливковое, так и другие). Рекомендуется, когда выпадают волосы, если у вас тусклые, сухие, ломкие волосы и секущиеся кончики, а также защитит их от вредного влияния окружающей среды, покрывая их тонкой пленкой.
Маска для блеска
Возьмите яичный желток, пару ст. ложек сока лимона, одну ст. ложку масла (оливкового) и 6 л пива. Вымойте волосы полученной смесью.
Для ломких и сухих волос
Вам понадобиться 150 гр. рома, 70 гр. масла, 5 гр. эссенции (лаванды). Вотрите данную смесь в кожу головы на всю ночь, а принимая утренние процедуры, смойте маску водой.
Репейное масло для волос
Репейное масло успокоит, снимет зуд и раздражение, улучшит кровообращение, избавит от перхоти, питает и восстановит кожу головы, структуру волос, возвратит эластичность и блеск, ускорит рост волос и уменьшит их выпадение, приведет в норму работу сальных желез.
Маска для укрепления и восстановления волос
Возьмите две ст.л. кефира, три ст. ложки масла (репейного), две ст.л. масла персикового, пару капель эфирного лавандового масла, две капли масла (эфирного) иланг-иланг. Все смешайте и нанесите кашицу на чистые волосы, замотайте голову полиэтиленовым пакетом и сверху укутайте полотенцем. Подержите маску полчаса.
Проделывайте данную процедуру до трех раз в неделю в течение 30 дней, затем сделайте семидневный перерыв и повторите курс.
Миндальное масло для волос
Миндальное масло – это самый мощный естественный стимулятор роста волос. Оно укрепляет и питает волосы, клетки кожи, замедляет их старение, предохраняет волосы от избыточной жирности, оздоравливает и защищает волосы от ультрафиолетового излучения.
Укрепляющая маска
Перемешайте оливковое и миндальное масло в одинаковых пропорциях. Нанести равномерно на волосы и оставьте на полчаса. После чего тщательно вымойте голову нейтральным шампунем.
Для сухих волос
Сразу же после того как вы вымыли голову наносите миндальное масло на еще теплые и мокрые волосы, тонким слоем. Однако предварительно волосы промокните полотенцем, чтобы масло не стекало вместе с водой.
Для жирных волос
За четверть часа до мытья нанесите на голову миндальное масло. Тщательно втирайте его в кожу, равномерно распределите его от корней до кончиков и обмотайте голову полиэтиленом. А чтобы усилить эффект маски, добавьте в миндальное масло пару капель кедрового и кипарисного эфирного масла (либо бергамота и лимона). Оставьте маску на 20 мин, по истечении времени вымойте голову с шампунем.
Масло косточек винограда
Масло косточек винограда рекомендуется для ломких и тусклых волос, кроме этого это еще и стимулятор роста волос. Его можно использовать для каждого типа волос. Также следует отметить, что данное масло поможет вам избавиться от перхоти, от выпадения волос, и от чрезмерной сальности кожи головы. Для этого каждый день втирайте несколько капелек масла в кожу головы.
Масло косточек винограда для стимуляции роста волос
Возьмите по три капли эфирных масел: розмарина, лаванды, тимьяна; и две капли эфирного масла кедра, добавьте четыре чайных ложки масла виноградных косточек и половину ч. лож. масла жожоба. Смешайте до однородной смеси и кончиками пальцев втирайте маску в голову, и нанесите на волосы в области корней. В течение пяти минут массажируйте голову, затем укутайте волосы пленкой из полиэтилена и махровым полотенцем на всю ночь. Утром помойте голову шампунем.
Касторовое масло
Используя касторовое масло для ухода за волосами, вы добьетесь их шелковистости и пышности. Если применять его регулярно, то волосы будут гораздо быстрее расти и станут более густыми.
Маска для укрепления волос
На пол стакана кефира, подогретого на водяной бане добавьте немного касторового масло. Сделанную смесь легкими движениями втирайте в кожу, обмотайте полиэтиленом, и теплым полотенцем. А по истечении получаса помойте волосы шампунем.
Маска от выпадения волос
В одинаковых долях смешайте касторовое масло и медицинский спирт. Нанесите на один-два часа на корни волос. Затем вымойте и сполосните голову подкисленной водой (выжав в воду половину лимона или пару столовых ложек уксуса).
Масло зародышей пшеницы
Масло зародышей пшеницы улучшит кровоснабжение волосяной луковицы, способствует росту волос, предотвратит преждевременное появление седины, восстановит структуру волосяной кутикулы, придаст волосам шелковистость и блеск.
Маска при выпадении волос
Перемешайте по три чайных ложки масло зародышей пшеницы, кунжутного масла, масла сасанквы, льняного масла, и по две капельки эфирного масла лаванды и эфирного масла ромашки голубой. Нанесите полученную смесь на 30 минут на волосы (можно оставить и на продолжительное время, однако не более чем три часа), утеплите голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Затем маску смойте.
Другие растительные масла для волос
- кокосовое масло защищает кутикулу волос от химического и механического воздействия (сушка, мытьё, укладка волос). Впоследствии использования кокосового масла волосы станут более здоровыми и блестящими.
- при использовании масла жожоба для волос, они делаются более послушными, мягкими и сияющими. Масло жожоба восстановит ломкие, сухие, ослабленные волосы, вылечит секущиеся концы волос.
- прекрасно распределится по волосам масло ореха макадамии, сделает их блестящими, крепкими и более здоровыми от корней до кончиков. Восстановит окрашенные повреждённые волосы.
- масло авокадо — питает и восстанавливает ломкие, поврежденные волосы, регулирует обмен жиров, восстанавливает кровообращение. Его лучше использовать в масках для волос.
- конопляное масло используют в масках и шампунях для поврежденных, сухих, тусклых, ломких, кудрявых волос. Оно улучшает структуру, питает капилляры, придает объем, гибкость, блеск, послушность волосам.
- кукурузное масло превосходно влияет на волосы при использовании его как во внутрь, так и в качестве наружных масок, при это оно одно из самых полезных из привычных и доступных для нас растительных масел.
- льняное масло в своем составе содержит витамин F (практически 50%), который не может синтезировать наш организм. Кроме этого льняное масло включает в себя немалое количество витамина Е и А и ненасыщенные ценные кислоты.
- подсолнечное масло используют в шампунях для ухода за жирной и проблемной кожей, оно способствует регенерации волос, заживлению ран, уменьшению зуда, перхоти, сальности волос и кожи.
- облепиховое масло стимулирует рост волос. Особенно его рекомендуют для сухого типа волос. Оно восстанавливает кожу после радиационных и солнечных ожогов, и ускоряет формирование тканей.
Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!
Лещина обыкновенная семейства Берёзовых, из плодов которой получают масло лесного ореха, растёт во многих регионах планеты, но чаще в Северном полушарии, в умеренном и субтропическом поясе. Считается, что появилось это растение на Кавказе и в Малой Азии, потом попало на юг Европы, оттуда – дальше к северу, а уже оттуда – в Новый Свет, примерно в XVII-XVIII веках.
История орехового дерева довольно интересна: его название — C?rylus avell?na, происходит от Авеллино – названия древнеримского города, культурного и торгового центра – торговля лесным орехом в нём процветала. Древние римляне и греки очень уважали лесной орех: они верили, что с его помощью можно найти спрятанные в земле сокровища, защититься от болезней, наводнения и пожаров, и вообще считали это растение священным, дарующим жизнь и даже бессмертие.
Лещина – это кустарник, растущий в смешанных и лиственных лесах, и вырастающий до 5 м; цветёт он до того, как распустятся листья – ранней весной, а плоды – желтовато-буроватые орехи в похожих на листочки околоплодниках, появляются к осени, в конце августа — сентябре. Сегодня это растение активно выращивается во многих странах – для получения плодов, как декоративное, почвозащитное, и в качестве живой изгороди.
Часто возникает вопрос: лещина и фундук – это одно и то же? И да, и нет – скорее можно сказать, что фундук – родственник лещины, или даже её потомок: он получен в результате работы селекционеров, из самых лучших и урожайных видов лещины, так что фундук, который мы часто используем в кулинарии – это окультуренный лесной орех. В России и других странах выращивается также культурная лещина, представляющая собой гибрид лещины и фундука.
Плоды лещины очень богаты полезными веществами: в них есть витамины и минералы, углеводы, немало растительного белка – 14-18%, и очень много невысыхающего жирного масла – иногда более 70%.
Масло это отличается нежным, приятным вкусом и ароматом, а его свойства близки к миндальному – добывается оно из орехов способом холодного прессования и потом рафинируется. После отжимания масла остаётся жмых – его используют для производства вкусной халвы. Широко применяется масло лесных орехов в кулинарии – оно очень питательно и полезно; на его основе производят лаки и краски; применяют его в парфюмерной и пищевой промышленности, но особенно востребовано это масло в косметологии — оно считается одним из лучших базовых масел. Масло лесного ореха обладает ранозаживляющим, регенерирующим, вяжущим, тонизирующим, противовоспалительным действием; в старину в медицине его использовали при эпилепсии, как противоглистное средство, а сегодня широко используют в дерматологии.
Цвет у орехового масла бывает почти прозрачным, бледновато-жёлтым или светло-янтарным, а запах у него очень тонкий и слабый.
Состав масла лесных орехов
Масло лесных орехов содержит стерины, токоферолы, фосфолипиды, белки, каротиноиды, витамины Е, С, группы В; минералы – медь, железо, фосфор, кальций и др.; жирные кислоты – самые важные компоненты. Из жирных кислот самой ценной является олеиновая, и её в ореховом масле до 85% – о её свойствах стоит напомнить немного подробнее.
Олеиновая кислота относится к высшим жирным мононенасыщенным кислотам; она входит в состав жиров, принимающих участие в образовании клеточных мембран – если в составе мембран эта кислота заменяется другими жирными кислотами, они теряют свою проницаемость, и клетка не может нормально питаться. Чем больше олеиновой кислоты в составе липидов нашего организма, тем меньше окисляются клетки – а значит, они дольше остаются молодыми и здоровыми; если регулярно употреблять масло лесного ореха в пищу, уровень холестерина в крови будет стремиться к нормальному.
Других жирных кислот в ореховом масле гораздо меньше, но они тоже с успехом выполняют свою функцию: это линолевая (6-8%), пальмитиновая (5-6%), стеариновая (около 2,5%), пальмитолеиновая и линоленовая кислоты (0,3-0,1%).
Применение и свойства масла лесных орехов
Применять масло лесных орехов в косметологии можно в чистом виде, в смеси с другими как жирными, так и эфирными маслами, для создания самых разных косметических композиций, а также обогащать им готовые косметические средства: маски для лица, волос и тела, кремы, бальзамы, шампуни и т.д.
Масло лесных орехов для кожи
С ним делают массаж, смазывают проблемные участки кожи при разных заболеваниях, делают повязки и аппликации; в сочетании с другими средствами лечат им угревую сыпь и абсцессы. В уходе за комбинированной и жирной кожей это масло особенно эффективно: оно очищает кожу и стягивает поры; устраняет красную сосудистую сеточку на лице – надо длительное время прикладывать к проблемным местам смоченную в масле салфетку; мягко ухаживает за кожей вокруг глаз и губ, улучшает состояние кожи груди – оно подтягивает кожу, благодаря своим выраженным вяжущим свойствам. Применяется в продуктах для загара, и нейтрализует его негативные последствия – это масло считают природным УФ-фильтром.
Масло лесного ореха помогает защищать кожу от воздействий внешней среды, снимает покраснения, раздражение и шелушение кожи, вызванные жгучим солнцем, морозом, ветром; тонизирует и омолаживает кожу, предупреждает образование ранних морщин, устраняет и сглаживает те, что уже появились.
Общий массаж с маслом лесного ореха укрепляет кожу всего тела, полезен для профилактики и лечения целлюлита.
Для профилактики купероза (или при начинающемся куперозе) – сосудистых сеточек и звёздочек, делают аппликацию со смесью масел: к маслу лесного ореха (1 ч.л.) добавляют 3-5 капель масла кипариса, лиметта или лимона, смачивают в смеси косметическую салфетку и прикладывают к проблемным местам. Делать это надо на протяжении нескольких месяцев, чтобы получить стойкий результат.
Улучшает цвет лица маска с маслом лесного ореха (1 ч.л.) и эфирным маслом апельсина (1-2 капли). Кончиками пальцев втереть в кожу несколько капель смеси массирующими движениями.
Маска для нормальной кожи: масло лесного ореха (1 ст.л.), крепко заваренный чёрный чай (1 ст.л.), смолотые в кофемолке зёрна пшеницы (1,5 ст.л.), масло грецкого ореха (1 ч.л.). Всё тщательно смешать, на полчаса нанести на лицо и смыть тёплой водой. Чтобы кожа стала свежей и упругой, эту маску надо делать 2-3 раза в неделю.
При угревой сыпи ежедневно делают такую маску: масло лесного ореха (1 ст.л.), эфирное масло шалфея (3 капли), кипариса (2 капли), эвкалипта (5 капель). Смесь наносят на очищенное лицо и через полчаса убирают излишки мягкой салфеткой.
Масло лесных орехов для волос
Для волос масло тоже полезно – маски с ним укрепляют волосы и останавливают их выпадение.
Укрепляет волосы маска с маслом лесного ореха и сырым желтком – смешивать 1:1. Нанести смесь на корни волос перед мытьём головы, держать 15-20 минут и смыть мягким шампунем.
Лечение маслом лесных орехов
Масло лесного ореха применяется не только в косметологии, но и в лечении различных хронических заболеваний: при приёме внутрь помогает вылечить экзему, псориаз и другие кожные проблемы; укрепляет стенки сосудов и сердечную мышцу; устраняет аритмию и приводит в норму давление; помогает при гиперлипидемии – сильно повышенном уровне липидов (жиров) в крови; способствует растворению камней в почках; нейтрализует действие алкоголя.
При сердечнососудистых заболеваниях ореховое масло принимают 1-2 месяца, по 1 ч.л. 3 раза в день; при хронических заболеваниях кожи утром, натощак, принимают 1 ч.л. масла, и 1-2 раза в день смазывают им поражённые участки.
При заболеваниях костно-суставной системы принимают по 1 ст.л. 2 раза в день и втирают в больные суставы, в смеси с маслом чёрного тмина и эфирным маслом майорана, либо в чистом виде.
Поскольку масло лесного ореха обладает сосудосуживающим действием, оно используется при лечении заболеваний органов дыхания; его втирают в икроножные мышцы при судорогах. Смесь для ног: масло лесного ореха – 2 части, кунжутного – 1 часть, календулы и зверобоя – по 1/2 части, эфирных масел лаванды и чайного дерева – по 5 капель. Этой смесью массировать икры ног, пока она полностью не впитается в кожу.
Хранить масло лесного ореха, после того, как ёмкость открыли, надо в холодильнике, иначе оно прогоркнет. Закрытое масло можно хранить в тёмной ёмкости полгода или год.
Особых противопоказаний к его употреблению нет – только индивидуальная непереносимость.
Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!
Вокруг кофе на протяжении всего периода, как только его узнало человечество, не утихают споры. Любители, противники кофе, ученые пытаются раскрыть присущие ему свойства и их влияние на человека. Несмотря на то, что напиток давно пользуется популярностью, очередные открытия его свойств – не такая уж редкость. Что ни говори, а отнести кофе к числу рядовых напитков просто невозможно, кофе — это своеобразная культура и образ жизни.
Польза натурального кофе на современном этапе практически не вызывает никаких сомнений. Все сходятся в одном: кофе – уникальный напиток, секреты и свойства которого до сих пор полностью не раскрыты. Применение кофеина во многих сферах увеличивает интерес к свойствам кофе не только со стороны любителей этого напитка, но и со стороны ученых во многих областях. Если верить многочисленным легендам существование кофе многим помогало избавиться от некоторых болезней, не стал исключением даже всем известный пророк Магомет.
Полезные свойства натурального кофе
Кофе имеет бесчисленное множество полезных свойств. Среди них:
- способность повышения умственной работоспособности,
- обеспечение заряда бодрости,
- активизирующее влияние на работу сердца.
Кофе давно заслужил звание символа утреннего пробуждения. Его воздействие на организм длится обычно около 3 часов. Еще одно хорошее свойство кофе – калорийность чашечки напитка составляет всего 2 калории и при этом она придает чувство сытости.
Свойства натурального кофе во многом обусловливаются содержанием в нем такого известного компонента как кофеин. Этот элемент является химическим стимулятором нервной системы. Кроме кофе он также содержится в чае, шоколаде, какао и еще примерно в 60 различных растениях. Кофеин нашел самое широкое применение в качестве компонента многих прохладительных напитков, типа кока-кола, пепси, а также в лекарственных препаратах, стимулирующих аппетит, облегчающих симптомы бронхиальной астмы и протекание простудных заболеваний.
Самое главное, что привлекает в кофе очень многих – это его способность привести человека после сна быстро в бодрое состояние, повысить жизненный тонус и активизировать физические и мыслительные реакции.
Именно такой эффект способен оказывать кофеин, вмешиваясь в процессы, происходящие в различных частях человеческого мозга. Натуральный кофе особенно полезен людям, которые занимаются умственной деятельностью, поскольку он повышает способность к сосредоточению и возбуждающе воздействует на клетки мозга. Кроме того, регулярное употребление кофе (3-4 чашек) значительно снижает риск появления цирроза печени у злоупотребляющих алкоголем. Употребление кофе рекомендуется людям, имеющим пониженное артериальное давление. Кофе защищает зубы от кариеса и негативного влияния бактерий. Этот напиток способствует накоплению в организме серотонина – гормона счастья.
Поклонники кофе насчитывают многомиллионные ряды и очень многие из них знакомы со всеми тонкостями его приготовления и употребления.
Как варить натуральный кофе
Для того, чтобы овладеть методами заваривания кофе необходимо иметь хотя бы минимум теоретических знаний. С точки зрения науки ботаники различают три вида кофе: арабика, либерика и робуста. Продолговатые зерна арабики зачастую можно встретить на упаковках кофе и различного рода рекламной продукции. Этот кофе имеет богатый аромат и многочисленные его оттенки, а также легкую кислинку. Зерна робусты имеют круглую форму, для них характерен горьковатый привкус и отсутствие кислого привкуса. Содержание кофеина в арабике составляет 1,5%, в робусте — 2,3 %. Либерика – на сегодняшний день менее известный и практически непопулярный сорт кофе, в сравнении со своими именитыми «родственниками» он не имеет столь яркого вкуса.
Итак, как же правильно и главное вкусно приготовить кофе.
Первое, что нужно учесть – для приготовления кофе требуется качественная вода. Лучше в этих целях использовать ключевую или тщательно отфильтрованную воду. Небезосновательно считается, что водопроводная вода нарушает вкусовые качества кофе. Настоящие кофеманы скептически относятся к приготовлению растворимого кофе, относя его к числу «напитков для ленивых» или «синтетических продуктов». Да, действительно, трудно оспорить тот факт, что чашечка кофе, приготовленная из свежесмолотых зерен принесет гораздо большее удовольствие, чем кипяток с растворимым кофе.
Немаловажным условием является и правильный помол зерен. Они не должны быть слишком сильно или недостаточно измельчены. Слишком мелкий помол может спровоцировать мутность напитка, а слишком крупный потребует большего времени для настаивания и повлечет потерю вкуса и аромата. Описать необходимую величину помола зерен словами невозможно, ощущение меры приобретается обычно с опытом. Также следует помнить, что для кофе является вредным длительное настаивание. Это вызывает появление в напитке горечи. Натуральный кофе лучше готовить тогда, когда есть возможность его сразу употребить.
Существует несколько небольших секретов, которые помогают улучшить вкус приготовленного кофе. Например, если к смолотому прожаренному кофе добавить пару кристаллов соли перед варкой, то вкус его значительно улучшится. Нельзя подогревать остывший кофе – весь аромат будет потерян. Также нельзя хранить более шести месяцев жареный кофе в смолотом виде даже в герметичной упаковке.
Кофе давно заслужил всемирную признательность и по праву считается интернациональным напитком, но все-таки в различных частях света существуют свои традиции приготовления этого напитка.
Рецепты приготовления натурального кофе
Кофе по-бразильски (из расчета на 4 порции)
Свежемолотого кофе — 8 ч. л., сахара и какао-порошка — по 1 чайной ложке, молока — 200 г, воды — 400 мл.
В отдельных емкостях необходимо отдельно сварить крепкий кофе и вскипятить молоко. Еще в одной емкости часть молока смешать хорошо с какао и сахаром, добавить туда остальное молоко и чуть соли. Прокипятить в течение 10 минут, после чего снять с огня и взбить до пузырьков, не прекращая взбивание, добавить туда кофе. Этот напиток в Бразилии пользуется всенародной любовью, пьют его из специальных маленьких кружечек – шикаразиний. Привычной для бразильцев является норма 12-24 шикаразиний в день.
Не отстают в умениях готовить кофе и европейцы.
Кофе по-парижски
1 порция включает: чайную ложку кофе, 10 мл какао-ликера, 5 мл воды, 20 мл сливок, жирностью не меньше 33%.
Молотый кофе засыпается в турку, заливается холодной водой и доводится 2 раза до состояния кипения, после чего снимается с огня. Через 2 минуты для ускорения оседания гущи в него добавляется 3-4 капли холодной воды, еще через минуту кофе сливается в заранее прогретую чашечку, в нее же добавляются сливки и ликер. Ликер придает напитку необычный аромат и помогает подчеркнуть вкусовой букет. Французы предпочитают проводить за такой чашечкой кофе вечера вдвоем.
Кофе по-турецки
На 1 порцию необходимо: 2-3 ч.л. особо мелкомолотого кофе и 100 мл воды.
Кофе засыпается в кофеварку. Заливается холодной водой и подогревается в горячем песке. После появления пены, кофе сразу подается в этой же кофеварке со стаканом холодной воды и пустой чашечкой. Его быстро переливают в чашечку, употребляют без сахара маленькими глоточками и запивают холодной водой.
Автор: Артанова Наталья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!