Насколько проблемно для вас зависимость от мнения окружающих?

Перед тем, как узнать, как не зависеть от чужого мнения, необходимо определиться, а действительно ли эта проблема актуальна для вас? Выявить ее наличие можно несложным путем. Найдите ответы на приведенные ниже вопросы.

Принимая решение о любой «мелочи», вы задаете себе вопрос, как отреагируют окружающие вас люди? Распространенный пример, если вы не идете в спортзал, поскольку боитесь, что там на вас начнут «косо» смотреть из-за лишнего веса и отсутствия точеной фигуры, вы боитесь выглядеть глупо и предпочитаете отодвинуть даже собственные стремления на второй план, чтобы этого избежать.

Вас легко увлечь или отбить желание. Вы можете не пойти на давно ожидаемый фильм лишь потому, что ваши друзья сообщили – кино неинтересное. Вы не купите новую вещь, пока не получите одобрение со стороны друзей или родных. Вы отказываетесь от кофе в пользу чая, так как подобный заказ сделали и те, с кем вы пришли в заведение. Вы легко поддаетесь на всеобщее желание выпить, хотя алкоголь действует на вас разрушающе.