admin
Один из самых больших и загадочных органов человеческого организма — это, безусловно, кожа. Масса всего кожного покрова приблизительно 16% от всей массы человеческого тела. Кожа выполняет множество функций, но кроме этого еще и является превосходным индикатором общего состояния организма человека. Ведь различные высыпания на кожных покровах, так или иначе, связаны с нарушениями в его работе. Опытные дерматологи, склонны полагать, что непосредственно кожных заболеваний не существует, а все видимые нарушения, так или иначе связаны с нарушением работы внутренних органов человека или имеют инфекционную этиологию. Различные высыпания на коже могут появиться вследствие нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, наличия в организме различных паразитов, злоупотребления алкоголем и лекарственными препаратами, при сбоях в работе гормональной и нервной системе, нарушении сна, курении, а также при неблагоприятной экологической обстановке.
На сильный стресс кожа человека обычно отвечает такой реакцией, как зуд, различные высыпания, крапивница. Последствием сильных переживаний зачастую являются нейродермиты, экзема, псориаз.
Высыпания на коже бывают различной формы, цвета, размера и могут возвышаться над уровнем кожи. Сыпь может выглядеть как гнойнички, бляшки, волдыри, папулы, пузырьки, быть множественной или единичной, выделяться своим цветом или иметь обычную окраску. Бляшка выглядит как пятно, которое слабо возвышается над уровнем кожи, папула внешне напоминает бугорок или прыщик, внутри пузырьков содержится жидкость, которая может быть прозрачной или иметь гнойную окраску, а волдырь представляет собой бляшку, у которой есть четко очерченные, крутые края.
Осматривая высыпания на коже, следует обратить особое внимание на распространенность и симметричность сыпи, поскольку ассиметричная, расположенная на различных участках кожи сыпь, имеющая вид волдыря, скорее говорит об укусах различных насекомых, чем о каком-либо заболевании. Также важным моментом является наличие повышенной температуры тела, увеличение лимфатических узлов, насморк и общее недомогание.
Высыпания пурпура
Если высыпания на коже не исчезают при надавливании и выглядят как пятна красного или темного цвета, то они могут быть обусловлены кожными кровоизлияниями, причиной чего могут являться такие заболевания, как геморрагические диатезы, при которых нарушается проницаемость стенок сосудов и свертываемость крови.
Группа заболеваний, которая характеризуется небольшими геморрагическими высыпаниями на поверхностных слоях кожи, называется пурпура. Пурпура это собирательный термин всех заболеваний, которые связаны с дефицитом тромбоцитов или сосудистыми дефектами и нарушением функции тромбоцитов, даже если в крови их содержание в норме. В результате заболевания, на коже появляются высыпания фиолетового цвета. Очень часто пурпура появляется после перенесенного инфекционного заболевания, такого как краснуха, корь, ОРВИ. Приблизительно через 1-3 недели, на коже появляется обширный участок с высыпаниями, состоящими из точечных, мелких кровоизлияний. При более тяжелых формах пурпур, кровоизлияния могут захватывать слизистые оболочки рта и носа, а также вызывать спонтанные кровотечения из носа и появление на ногах кровоподтеков. Острая стадия данного заболевания длится приблизительно две недели, и если нет осложнений, то постепенно прекращается. При всех кожных заболеваниях, как и при любых других, необходимо посетить врача, который поставит правильный диагноз и назначит необходимое лечение. Это необходимо, поскольку пурпура может быть показателем не только перенесенного инфекционного заболевания, но подобные высыпания могут иметь место при довольно серьезных болезнях — лейкозах, системной красной волчанке и др.
Лечение пурпуры
Для того, чтобы улучшить свертываемость крови, необходимо принимать витамин Р (аскорутин, рутин), высокое содержание этого витамина в листьях чая, плодах шиповника, цитрусовых и черноплодной рябине. Также рекомендуется пить отвары из трав, которые обладают кровоостанавливающим действием: подорожника, крапивы, водного перца, пастушьей сумки.
Высыпания на коже крапивница
Крапивница — аллергическое заболевание, которое проявляется высыпаниями, имеющими вид сильно зудящих, красных волдырей. Чаще всего появляется на фоне общего здоровья, как острая реакция на контакт с каким-то аллергеном. Бывает на туловище, лице или слизистых оболочках. Волдыри очень зудят и через несколько дней, не оставляя следов, так-же самопроизвольно исчезают. Аллергеном, провоцирующим данное заболевание, может быть пищевой продукт, косметическое средство, бытовая химия, растение, но чаще всего — лекарственный препарат.
Лечение крапивницы
Исключить контакт с аллергеном, если это реакция на пищевые продукты, то обязательно соблюдение диеты. При сильном зуде пораженные участки кожи протираются 1-2% раствором ментолового спирта. Следует принимать антигистаминные препараты: диазолин, пипольфен, тавегил, фенкарол и др.
Контактный дерматит
Это заболевание вызывается при длительных контактах с кожей различных абразивных или едких веществ. Это могут быть лекарственные препараты, шампуни, слюна, соки цитрусовых, косметика или различные компоненты ткани одежды. Внешне высыпания напоминают крапивницу: бляшки или волдыри на покрасневшем кожном покрове, которые сопровождаются сильным зудом. Впоследствии дерматит может привести к осложнениям, огрубению и утолщению кожи, изменению пигментации, образованию трещин и шелушению.
Лечение контактного дерматита
Исключить контакт с веществом, вызывающим заболевание. Кожу можно протирать ментоловым спиртом, чтобы уменьшить зуд. Также хорошо себя зарекомендовали крахмальные ванны или ванны из коры дуба, которые имеют противовоспалительное и противозудное действие. Контактные дерматиты лечатся только под наблюдением врача, поскольку показано применение мазей, содержащих гормональные препараты, например гидрокортизон.
Высыпания на коже экзема
Длительные контактные дерматиты могут перейти в хроническую форму и вылиться в экзему — высыпания в виде мелких, сливающихся, плотно расположенных папул, выделяющих светлую жидкость. Начинается заболевание как узелковая, розоватая, мелкая сыпь, на покрасневшем, припухшем участке кожи. Со временем пузырьки сыпи лопаются и выделяют светлую жидкость, а на месте пузырьков образовываются небольшие эрозии. Когда мокнущий участок кожи подсыхает, образовываются корки, все это сопровождается сильнейшим зудом.
Лечение экземы
Исключить контакт с аллергеном, обязательна строгая диета. Для того, чтобы снять зуд, можно применять ванны с отрубями или крахмалом. Следует носить одежду из хлопка и не контактировать по возможности с синтетическими и шерстяными тканями. При сильном зуде назначаются глюкокортикоиды, антигистаминные препараты, глюконат кальция. Для наружного лечения применяют повязки с раствором фурацилина или сульфата цинка, можно делать просто примочки с использованием данных препаратов. Если нет мокнущего эффекта, используют мази, содержащие деготь, при экземе рекомендуются ванны из коры дуба, настоя березовых почек, череды, тысячелистника, также отвары тысячелистника, сухого листа земляники, цветов аптечной ромашки можно принимать внутрь.
Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!
Свойства и характеристики амазонита
Амазонит принадлежит к полевым шпатам. Он является распространенным поделочным камнем. Данный минерал может иметь окраску от зеленой до голубовато-зеленой. Такой цвет ему придают ионы свинца. Часто цвет бывает неоднородным по причине вкраплений альбита. Часто амазонит может иметь четкий пертитовый рисунок. При этом на чисто-зелёном фоне выступают мелкие белые чёрточки или крапинки. Они представляют собой вростки альбита. Встречаются также камни с белым оттенком. Амазонит имеет стеклянный блеск.
Данный минерал имеет магматическое происхождение, он встречается в гранитах и пегматитах.
О происхождении названия этого камня спорят до сих пор. Согласно одной из версий, свое название данный минерал получил по месту нахождения — река Амазонка. Другая версия гласит, что он был назван в честь мифического воинственного племени амазонок. В любом случае, люди знали и использовали этот камень еще в глубокой древности.
Диагностика данного минерала обычно затруднений не вызывает. Однако иногда его можно спутать с жадеитом и бирюзой.
Применение амазонита
Как уже упоминалось, амазонит является поделочным камнем, он достаточно широко распространен сегодня. Чаще всего его используют с целью изготовления небольших художественных изделий – пепельниц, ваз, статуэток, шкатулок и т.п. Из него делают и столешницы, подсвечники, торшеры, Однако используется амазонит также для вставок в ювелирные изделия — броши, кольца, запонки и др. Изготавливают из него и бусы.
Еще в Древнем Египте из амазонита делали мелкие бусы и амулеты. В нашей же стране этот камень начал пользоваться популярностью с 18-го века. Именно тогда месторождение амазонита было открыто на Урале в Ильменских горах. Из данного минерала русские камнерезные фабрики начали активно производить крупные и мелкие художественные изделия.
Месторождения амазонита
Основные месторождения этого минерала расположены в таких странах, как: Россия, Канада, Бразилия (в штате Минас-Жерайс), Индия, Монголия, Норвегия, Африка, США (Вирджиния и Колорадо), Канада (Онтарио). Имеются месторождения амазонита также на Мадагаскаре, в Индии, в Казахстане, Китае, Таджикистане, Киргизии, на Украине. В России амазонит добывается в Восточной Сибири. А относительно недавно на Кольском полуострове добывался амазонит, который считался самым лучшим.
Амазонит в астрологии
Камень амазонит астрологи рекомендуют носить тем, кто родился под созвездиями Овна, Тельца, Рака и Скорпиона. Больше всего амазонит подходит Тельцам. Для них он является вторым по силе (после агата) талисманом. Астрологи считают, что амазонит связан с пребыванием Луны в экзальтации в знаке Тельца. Амазонит веселит представителей этого знака и способен притягивать к ним деньги. Это универсальный камень, который не требует никакого привыкания. Носить его можно практически постоянно.
На представителей остальных знаков зодиака амазонит не оказывает никакого воздействия. А вот Стрельцам приобретать изделия из такого камня не следует, т.к. он может принести серьезные неприятности.
На получение помощи от этого камня имеют шансы также люди, которые родились под знаками Близнецов, Весов и Водолея. А единственным противопоказанием при этом является наличие в гороскопе ярко выраженного Скорпиона. Но не существует никаких универсальных способов добиться расположения данного минерала.
Лечебные свойства амазонита
Считается, что этот камень обладает различными лечебными свойствами. В древности верили, что бусы из амазонита могут делать кожу молодой и здоровой. По мнению литотерапевтов, амазонит способствует укреплению сердца, оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему человека. Он улучшает настроение, избавляет от неуверенности в себе и тревожности, помогает бороться с депрессиями.
Нужно знать, что энергия амазонита усиливается в сочетании с нефритом.
Изделия с амазонитом рекомендуется носить тем, кто страдает ревматизмом, артритом и остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Особенно хорошо при этом действуют бусы. Шары из данного минерала часто используются для проведения массажа. Такой массаж помогает при закупорке сосудов, варикозном расширении вен, а также улучшает состояние при сердечно-сосудистых заболеваниях. А еще он способствует снятию нервного напряжения и гармонизирует деятельность всех энергетических центров.
Считается, что амазонит обладает способностью порождать в стариках порывы молодости, исцелять нервные заболевания.
Энергетически этот камень очень силен. Он может выявлять в организме скрытые резервы, способствует долголетию, активизирует регенерацию клеток. Амазонит способен эффективно очищать наш организм от любого рода шлаков, он повышает общий иммунитет, налаживает работу эндокринной и выделительной систем. Амазонит снимает стресс, борется с комплексами, приносит оптимизм и учит радоваться жизни. В древности считалось, что украшения с этим камнем могут защищать от солнечного удара и головных болей.
Полезно прикладывать амазонит на область солнечного сплетения. Тогда он будет выравнивать биополе человека. Он улучшает состояние коленей, зубов и волос. Помогает отдыхать утомленным глазам.
В России этот камень считался полезным при эпилепсии и головных болях. Но амазонит не подходит ленивым людям, т.к. он усиливает природную лень и создает иллюзию покоя и благополучия.
Магические свойства амазонита
Амазонит у многих народов считался залогом здоровья. Он способен восстанавливать жизненные силы, придает смелость, сохраняет преданность. Некоторыми народами он и в наше время используется для укрепления семьи и установления крепких дружественных связей.
Обращаться с амазонитом следует осторожно, т.к. он не будет подчиняться всем подряд. А помогать он станет тому, кто сумел вызвать его симпатию. Для остальных людей он останется обычной безделушкой. Но плохо придется тому, кого этот камень невзлюбит – он сделает заметными все недостатки этого человека и разовьет в нем пороки.
Амазонит может стать отличным талисманом для домашних хозяек. Он способствует укреплению семейных уз, помогает женщинам в быту, придает им мудрости, помогает лучше справляться с ведением домашнего хозяйства, делает женщин более ответственными. Он способствует укреплению семейного очага. Считается, что он подходит также тем, кто занимается постройкой дома или созданием прочных семейных отношений. Амазонит способствует укреплению отношений между супругами, помогает сберечь эти отношения, создает крепкие родственные связи. Особенно хорошо будет действовать изделие из амазонита, которое украшает дом. При этом его действие будет распространяться на всех членов семьи.
Амазонит обладает достаточно ярким «характером». Носить его рекомендуется на запястье или на шее, в виде браслета, кулона, бус, ожерелья. Талисманы из амазонита можно носить постоянно, они не буду приносить вред. Амазонит также принято считать камнем смелости и преданности. В качестве оберега его хорошо будет положить в фундамент дома при постройке.
Этот минерал обладает способностью привлекать материальный достаток, считается залогом здоровья и жизненных сил у многих народов. Амазонит усиливает склонность к ясновидению.
Автор: Верещагина Софья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!
Микроэлемент никель
Никель является важным для человека микроэлементом. Он необходим нам для здоровой и полноценной жизни, как и другие элементы. В медицине никель используется для изготовления брекет-систем (никелид титана) и при протезировании. Никель широко используется в промышленности.
Источники никеля
К основным источникам данного микроэлемента принято относить орехи, семена подсолнуха, шоколад (особенно тёмный), листовую зелень, сушеные бобы, чечевицу, зерновые, горох, а также фрукты и овощи. Содержится никель также в фасоли, в гречневой и овсяной крупе, калине. Растительные продукты, выросшие на почвах, рядом с которыми расположены никелевые производства, очень богаты никелем. Есть данный микроэлемент в чае, какао, салате, луке, моркови, петрушке, щавеле, укропе, вишне, черной смородине, грибах, абрикосах и хлебобулочных изделиях.
Из продуктов животного происхождения никель содержится в мясе и субпродуктах, молоке и молочных продуктах, куриных яйцах, рыбе и морепродуктах. Большая часть никеля поступает в наш организм с водой.
Недостаток никеля в организме
Нехватка этого микроэлемента в человеческом организме практически не наблюдается. Скорее всего, это связано с тем, что необходимая нам для здоровья доза никеля очень мала. Поэтому наша потребность в данном микроэлементе полностью покрывается обычным рационом.
О симптомах нехватки никеля в организме человека до сих пор идут споры среди исследователей. Из точно установленных симптомов пока можно назвать только возникновение дерматита. Однако существуют некоторые данные о том, что недостаточность никеля может приводить у человека к снижению уровня гемоглобина в крови, незначительному повышению сахара и замедлению роста у детей.
Избыток никеля в организме
Токсичность микроэлемента никель впервые была установлена в 1826 году. Тогда было выяснено, что никель опасен для животных. Однако вскоре появились догадки о том, что для здоровья человека никель необходим, но только в малых дозировках. Эта теория была официально подтверждена только к 1970 году.
Никель является потенциально опасным элементом. Избыток никеля в организме может стать причиной различных негативных последствий: дистрофические изменения в печени и почках, нарушается деятельность нервной и пищеварительной систем, возникают проблемы с сердцем и сосудами. Могут также возникать заболевания щитовидной железы. Нарушается детородная функция. В некоторых случаях возникают такие проявления, как кератиты, изъязвления роговицы, витилиго и даже злокачественные опухоли и мутагенез. Длительное воздействие хлорида никеля приводит к расстройству координации движений, нарушениям дыхания, баланса кальция, магния, фосфора и йода.
Токсичная для человека доза никеля составляет около 250 мг.
Нужно сказать, что передозировка никеля является достаточно редким явлением. Об его избытке в организме можно судить по следующим симптомам: анемия, тахикардия, дерматит, повышение возбудимости нервной системы, раздражение слизистых оболочек верхних дыхательных путей, общее снижение иммунитета. Из-за этого возникает дефицит магния в организме, замедляется рост костных тканей, могут возникать такие явления, как отеки легких и мозга.
Карбонил никеля очень токсичен, его достаточно часто используют в промышленности. Отравления никелем и его соединениями могут стать причиной летального исхода.
Аллергия на никель
Аллергия при контакте кожи с никелем является достаточно распространенным явлением. При контакте с никелевыми сплавами у таких людей возникает сыпь. Не все знают, но такие сплавы используются для упрочения золотых изделий и при производстве мелкой монеты. Никель также может содержаться в часах и заклепках на одежде. Для таких людей опасным может быть и попадание никеля через рот даже в малых дозах. На никель, который попадает в организм с пищей, также часто возникает аллергия в виде экземы.
Рекомендуемые дозы никеля
До сих пор не установлены рекомендуемые нормы потребления для никеля. Был сделан подсчет на основе потребностей животных. Согласно полученным данным, необходимая суточная доза никеля для человека составляет около 35 мкг. В организм человека с пищей в сутки поступает в среднем 0,3–0,6 мг никеля. Считается, что это количество полностью покрывает суточную потребность взрослого человека в этом микроэлементе.
Никель накапливается в мышечной ткани, в лёгких, печени, почках, гипофизе, головном мозге, поджелудочной и щитовидной железах, эпителии. С возрастом происходит увеличение концентрации никеля в легких человека. Никель выводится из организма в основном с калом.
Усвояемость данного микроэлемента снижают следующие продукты: кофе, молоко, чай, апельсиновый сок и витамин С. А дефицит в организме цинка, железа, кальция и магния, напротив, способствует улучшению усвояемости никеля.
У женщин при беременности и кормлении грудью повышается абсорбция никеля.
Взаимодействия с другими микроэлементами
Никель в организме человека вступает во взаимодействие с некоторыми другими элементами. Так, в зависимости от поступления железа, количество никеля должно меняться. Потребность в никеле возрастает при увеличении количества железа в рационе человека. А маленькое количество поступающего железа снижает эту потребность.
Функции никеля в организме
Ученые еще не сумели точно установить определенную роль никеля в человеческом организме. Однако существуют данные о том, что он необходим нам для здоровья. Он способствует ускорению многих химических реакций, которые постоянно происходят в нашем организме.
В XX веке было установлено, что очень богата никелем поджелудочная железа человека. Если ввести никель в организм сразу после инсулина, то это продлит действие инсулина. Никель оказывает воздействие на ферментативные процессы. Он может угнетать действие адреналина и способствует снижению артериального давления.
Никель принимает участие в стимулировании процессов кроветворения, усиливает окислительные процессы в тканях.
Данный микроэлемент необходим также для поддержания необходимого уровня кальция, обмена витамина B12 и аскорбиновой кислоты.
Никель участвует в структурной организации и функционировании ДНК, РНК и белков. Известно, что этот элемент усиливает антидиуретическое действие гипофиза. Он также важен для гормональной регуляции организма.
Автор: Верещагина Софья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!
Что же такое тошнота, и какие основные причины её появления? Как не странно, этим вопросом озадачено большое количество людей мира. Тошнота – это своеобразное ощущение тягости в груди, подложечной области организма и полости рта. Как правило, во многих случаях она сопровождается совместно с бледностью, обильными потовыми выделениями, низким артериальным давлением, общей слабостью в организме и не редко вызывает рвоту. По мнению специалистов, причина тошноты – возбуждение рвотного центра, который расположен в коре головного мозга. Также медики склонны к единому мнению о том, что непосредственно причиной появления тошноты может быть какое-либо расстройство нервной системы. Каждый человек в своей жизни не однократно сталкивался с таким симптомом. Она может являться проявлением различных состояний и заболеваний. Зачастую, простая кратковременная тошнота остается без человеческого внимания. Длительная тошнота – это первый признак расстройства нервной системы организма или желудочно-кишечного тракта.
Причины и как избавиться от тошноты
Тошнота по утрам может быть признаков беременности. Появление тошноты в период протекания беременности – это главный симптом раннего гестоза (токсикоза беременных).
Спровоцировать тошноту могут и заболевания инфекционного и воспалительного характера. Нервозы и психозы могут стать источником для возникновения психогенной тошноты. Как правило, ощущение тошноты не одиночно. Наряду с ним происходят и другие сбои в работе организма, что дают возможность указать на истинную причину проявления тошноты. Например, если она одновременно сопровождается с болью в брюшной полости – это первые признак аппендицита.
Тошнота, чередующаяся с отрыжкой – наличие опухоли желудка, холецистита, панкреатита, гастрита или простого пищевого отравления и т.д. Практически всегда тошнота наблюдается у больных, принимающих противоопухолевые препараты. Эти медикаментозные препараты оказывают негативное влияние на хеморецепторную зону. В результате у человека возникает тошнота, которая длится около шести часов. Тошнота и сопутствующая ей рвота – это стандартные признаки, каких-либо изменений или сбоев в работе всего организма или же его отдельных внутренних частей. Как правило, любая тошнота может быть спровоцирована интоксикацией или элементарным пищевым отравлением организма.
Современной медицине известно и множество других причин возникновения у больного тошноты. Среди них — сахарный диабет, рубцовые изменения, язва, атрофический гастрит, опухоли желудка и другие. Причин проявления тошноты не мало, но достаточно и способов её устранения.
На практике не редко отмечались случаи, когда врачи не могут установить истинную причину тошноты, в таком случае, на помощь приходят противорвотные лекарственные препараты (антихолинергические средства, нейролептики и другие). Назначая такие препараты, врач должен уделить внимание не только причине возникновения тошноты, но и провести общее обследование всего организма больного, а также предвидеть возникновение каких-либо побочных эффектов.
Причины возникновения тошноты
- Питание. Стоит придерживаться рационального и свежего питания. Избегать употребления жирной, жареной и острой пищи в больших количествах. Не нужно употреблять еду в нервной обстановке и постоянно прерывать её из неотложных дел.
- Лекарства. Тошнота может появиться у женщин при приеме противозачаточных таблеток, реже в случае приема препаратов гормонотерапии и по поводу проявления климактерических явлений. Снотворные препараты, средства от депрессии или успокаивающие таблетки оказывают негативно влияние на печень и могут спровоцировать проявления синдрома тошноты. При приеме в больших дозах болеутоляющих, противовоспалительных лекарств и жаропонижающих препаратов могут возникнуть проблемы с печенью и желудком. Если на фоне употребления лекарственных препаратов появились разнообразные изменения в биохимическом составе крови, а отменить употребление препаратов нельзя, то по предварительному согласованию с лечащим врачом курс лечения можно провести гептралом.
- «Женские» состояния. В первую очередь, беременность (особенно проявляется в первом триместре). Нередко менструальный синдром провоцирует появление тошноты у женщин. Как правило, она сопровождается головной болью, отеками, угнетенным настроением. В таком случае не стоит спешить глотать таблетки. Для начала можно попробовать начать заниматься бегом, танцами, плаванием или упражнениями для укрепления мышц брюшной полости. Это может избавить Вас от общего недомогания.
- Слабая печень. У большинства людей, которые страдают заболеваниями желчевыводящих путей (холециститами, дискинезией и т.д.), которые перенесли гепатит, печень тяжело воспринимает применение лекарственных препаратов. Именно тошнота – первый сигнал об этом. Не редко, особые сложности возникают при приеме антибиотиков. Не нужно забывать или стесняться напоминать врачу о наличии у Вас проблем с печенью.
- Запахи. Очень часто тошнота может возникнуть от резких запахов (если у человека аллергическая реакция на подобный запах).
Вылечить тошноту можно не исключительно медикаментозными средствами, но и при помощи народных средств. Хотя они и не могут полностью избавить организм от тошноты, но, по крайней мери, способны облегчить её. Таким лекарственным средством является имбирь, который можно просто пожевать, добавить в горячую воду, так и приготовить из него чай, который нужно будет употребить несколько раз. Для уничтожения тошноты часто используются и инные сборы трав, как например, ромашка, лимонная или перечная мята и другие. Более эффективно будет приготовить из этих трав чай. Он поможет на длительное время избавиться не исключительно от тошноты, но и устранить многие причины её появления.
Народные средства от тошноты
Домашние средства
- При возникновении у беременных рвоты и тошноты, медики рекомендуют употреблять пищу часто и понемногу. Каждое утро пить воду с добавлением лимона или сок, есть сухари.
- Одним из проверенных средств от тошноты является чай, особенно зеленый.
- Перед едой употреблять по половине столовой ложки выжатого картофельного сока.
- При тошноте также рекомендуется употреблять по утрам по стакану воды с добавлением чайной ложки соды.
- В рюмку водки добавить немного соли, тщательно размешать, выпить и все это запить свежим апельсиновым соком.
Сборы и травы
- Стаканом кипятка залить ложку листа перечной мяты и настоять её на протяжении двух часов. Принимать настой нужно несколько раз в день.
- Для стимуляции пищеварительной деятельности организма рекомендуется употреблять настой из вахты трилистной, настоянный на протяжении восьми часов, можно и дольше.
Помните главное, тошноту можно очень легко перебороть. Но в случае, если Вы замечаете, что чувство тошноты Вас «преследует» на протяжении уже нескольких дней, тогда Вам просто необходимо в обязательном порядке посетить врача. Не забывайте, и не стоит затягивать с лечением – это очень важно для Вашего здоровья.
Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!
Трудно встретить человека, полностью довольного своей внешностью. Многие из нас проводят массу времени в поисках эффективной диеты и новых рецептов похудения, некоторые выбирают разгрузочные дни. Они особенно нравятся тем, кто не готов соблюдать строгую диету в течение определенного времени. Медиками доказано — регулярное соблюдение разгрузочных дней, их проведение хотя бы раз в неделю, значительно улучшает самочувствие, работу кишечника и, естественно, способствует быстрому похудению, выводя из организма излишки воды и шлаки.
Любые разгрузочные дни являются своеобразным отдыхом для организма. Поступление в организм достаточно легкой пищи не вызывает необходимости дополнительных усилий для ее усвоения. В связи с этим запускается система самоочищения. Все шлаки, ранее отложенные, и не успевшие выйти из организма по причине поступления в него новой порции пищи, теперь беспрепятственно смогут покинуть организм. В разгрузочный день мы не только дарим праздник организму, обеспечивая его нормальное функционирование, мы приобретаем легкость, комфортность во всем теле и делаем первые шаги навстречу красивой и стройной фигуре.
Разгрузочные дни являются эффективным средством обретения стройности с одновременным улучшением своего здоровья.
Что же такое разгрузочные дни
Все просто: разгрузочные дни — это дни, на протяжении которых осуществляется прием лишь однотипной низкокалорийной еды. Существует огромное разнообразие таких дней: на кефире, на гречке, на рисе, на воде, на яблоках, шоколаде, твороге, огурцах, на фруктах-овощах, соке и т.д. Из всего многообразия следует выбрать тот вариант дня разгрузки, который сможет приносить не только хороший эффект, а и максимум удовольствия, радости и хорошего настроения.
Эффективные разгрузочные дни являются частью системы здорового питания. Организм очищается и готовится к новой работе с новыми силами. Устроить такой день достаточно просто. Для этого следует запастись одним из выбранных для разгрузочного дня продуктом и употреблять его в течение суток, не отвлекаясь на прием остальных. Разгрузочный день можно проводить один раз в неделю, а можно всю неделю сделать разгрузочной с употреблением в каждый день какого-то нового продукта.
Разгрузочные дни на чае
Уверенно завоевали свою популярность разгрузочные дни на чае, либо на молоко-чае. Суть их сводится к употреблению на протяжении дня лишь одного чая либо чая, заваренного на молоке. Объем этого напитка в сутки составляет примерно 1,5 литра.
Зеленый чай во все времена (даже больше, чем черный) считался напитком долголетия и здоровья. Многие сторонники здорового образа жизни отдают предпочтение ему и сегодня. Такой разгрузочный день является аналогом дня разгрузки на воде за исключением лишь того, что в организм поступает с чаем большее количество полезных веществ и микроэлементов.
Зеленый чай богат содержанием полезных минералов и витаминов. Он рекомендуется гипертоникам, страдающим от атеросклероза, при болезнях печени, беременным и людям, имеющим проблемы с зубами. Он укрепит иммунитет, избавит от депрессии, уменьшит последствия стресса, улучшит сон и повысит либидо. Это отличное средство профилактики онкозаболеваний и способ нейтрализации негативного воздействия пыльного и загазированного городского воздуха, мобильного телефона, компьютера и пр.
Хороший эффект оказывают разгрузочные дни на чае с молоком. Чай обеспечивает лучшее усвоение молока организмом, поэтому такой напиток рекомендован даже людям с проблемами ЖКТ. Благодаря вхождению в состав чая вещества танина, который обволакивает слизистую желудка, значительно снижается восприимчивость организма к процессам брожения молока. Одновременно молоко воздействует нейтрализующее на кофеин, содержащийся в чае.
Чай с молоком – отличное профилактическое средство при сердечных заболеваниях и заболеваниях почек. В последнем случае перед употреблением данного напитка лучше проконсультироваться с врачом в силу наличия у данного напитка мочегонных свойств. Его употребление рекомендуется при необходимости устранения отеков. Оптимальным вариантом является проведение таких чайно-молочных разгрузочных дней один раз в неделю.
Приготовление чая для разгрузочного дня
- Настоять зеленый чай в горячем кипяченом молоке из расчета 3-4 ч.л. чая на 1,5 л молока на протяжении 20 минут. Употреблять данный объем напитка на протяжении всего дня.
- Настоять в 2-х литрах крутого кипятка 3 ст.л. чая на протяжении 20 минут. Влить в полученный настой 1 л молока и настоять на протяжении еще 10 минут.
- Заварить 1 литр достаточно крутого чая. Разбавить его 1 литром холодного молока.
Правила разгрузочного дня на чае
- Приготовленный по этим простым рецептам чай следует употреблять на протяжении дня, в холодном, теплом и в горячем виде. При этом молоко для его приготовления лучше использовать обезжиренное либо с низкой жирностью.
- Учитывая мочегонное действие напитка на протяжении разгрузочного чайного дня следует также употреблять примерно 2 литра воды (лучше минеральной негазированной). Вода нормализует водный баланс и обеспечит выведение из организма шлаков.
- Разгрузочный день на чае с молоком поможет избавиться от 0,5-1 кг лишнего веса. Правда, нужно заметить, что частично в эту массу будет входить и вода, которая может легко снова восстановиться.
- На протяжении разгрузочного дня на чае можно употреблять не только чистый заваренный чай, а и чай с лимоном. Также можно употреблять немного сухофруктов типа изюма, кураги и пр. Чтобы максимально сохранились в чае все полезные вещества, температура воды для заваривания чая должна составлять примерно 85 градусов.
Противопоказания
Не рекомендуется проводить чайный разгрузочный день тем, кто страдает от артрита, подагры, ревматизма. В связи с большим содержанием кофеина в чае такие дни противопоказаны людям, имеющим заболевания сердца, а также кормящим и беременным.
Не рекомендуется разгружаться с чаем людям, имеющим проблемы с ЖКТ, такие как гастрит, язва, колит.
Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!
Неприятный запах изо рта – это одна из деликатных проблем, которая может коснуться каждого из нас. Зачастую главной причиной образования неприятного запаха является не соблюдение правил гигиены ротовой полости. Бывают и свои исключения, как например, наличие у человека заболеваний желудка или кишечника, в этом случае, у больного кроме запаха, могут возникнуть другие сопутствующие симптомы: отрыжка, урчание, тошнота и т.д. В таком случае, необходимо немедленно проконсультироваться у гастроэнтеролога. Запах в ротовой полости может быть связан с хроническим тонзиллитом, ринитом. Однако даже при наличии этих заболеваний, обязательно будут проявляться и другие дополнительные симптомы, которые дадут возможность распознать возникшее заболевание, например, больное горло, насморк и другие. В случае, если побочные симптомы не дают о себе знать, то причиной запаха вполне может являться сама ротовая полость. Это явление также объяснимо, если в ротовой полости есть заболевания или болеют Ваши зубы. Иногда довольно сложно однозначно ответить: в чем же истинная причина, если нет абсолютно никаких явных заболеваний, а запах систематически появляется?
Причины неприятного запаха изо рта
Причины образования неприятного запаха разнообразны, поэтому сразу определиться в его источнике довольно трудно. Часто он может появляться вследствие употребления продуктов питания, которые обладают своеобразным специфическим ароматом: лук, чеснок и др. Вызвать появление запаха также может курение и употребление спиртных напитков. Это объясняется тем, что табак и алкоголь в организме человека снижает уровень антисебтических способностей слюны, что, в свою очередь, провоцирует рост количества микробов во рту.
Стать поводом для образования во рту неприятного запаха могут и иные причины, например, заболевания ротовой полости, зубной налет или даже плохо очищенные зубы. Не редко его появлению сопутствуют проблемы с кишечником или желудком, всевозможные инфекционные заболевания или заболевания горла, сахарный диабет, воспаленные миндалины, синусит, ангина, туберкулез, заболевания печени и легких, гайморит. Наблюдаются случаи, когда причиной запаха становятся не исключительно болезни, а разнообразные лекарственные препараты, которым свойственно замедление процесса слюновыделения в организме. Представителями такой категории препаратов являются мочегонные препараты, антидепрессанты, успокоительные средства.
Довольно часто неприятный запах вызывается наличием в ротовой полости бактерий, обитающих там. А если точнее сказать, то источник запаха – это отходы от жизнедеятельности бактерий. Эти отходы, в виде сернистых выделений с неприятным запахом, представляют собой переработанную пищу белкового происхождения. Резко повлиять на их концентрацию может появление в ротовой полости какой-либо инфекции.
Неприятный запах – первый сигнал о наличии в организме какой-нибудь серьезной болезни. В случае, если человек абсолютно здоров, то причиной, вызвавшей неприятный запах, может стать даже некачественная коронка, на которой начал скапливаться налет, дающий резкий запах. В медицинской терминологии, неприятный запах изо рта – это, так называемый, галитоз. Как свидетельствуют исследования, галитоз – это недуг, которым страдает почти половина жителей земного шара.
Рекомендации по устранению неприятного запаха изо рта
Эти рекомендации помогут избавиться от навязчивого запаха и предупредить его появление в дальнейшем.
- Самое первое условие — каждый день начинайте с основной утренней процедуры – чистки зубов. Лучше для этой процедуры использовать электрическую щетку. Продолжительность чистки зубов должна составлять около двух минут.
- Не менее важный момент — регулярно используйте щетку для чистки языка и зубную нить для чистки зубов. Их можно приобрести без всяких проблем в аптечной сети.
- Максимально держите рот на замке. Как правило, у людей, которые много болтают, во рту образуется сухость. Именно она способствует быстрому распространению неприятного запаха. Присутствие влаги во рту зависит от того, как долго Вы говорите. Особый антибактериальный состав слюны позволит избавиться от лишних вредных бактерий.
- В случае, когда чистка рта невозможна, пользуйтесь жевательной резинкой. Ксилитол, что содержится в жвачке, станет эффективным средством в борьбе с гниением зубов. Кроме того, современный рынок предоставляет огромный выбор жевательных резинок с разнообразными вкусовыми и ароматическими добавками.
- Если Вы стремитесь поддержать свое дыхание свежим, то наилучшим способом будет реализовать это, отказавшись от красного вина, чеснока, мяса и кофе. Продукты, которые смогут помочь – яблоки и морковь.
- Щетки для чистки зубов, языка лучше всего приобретать в специализированных местах, например, аптеках. Рекомендуется покупать щетки средней жесткости.
- Зубы чистите сверху вниз, периодически чередуя движения. Это поможет устранить налет, не повреждая зубную эмаль.
- Ежедневно после приема пищи обязательно полощите рот. Идеальным вариантом будет прополоскать его с применением специальных средств (ополаскивателей).
- В процессе чистки зубов не забывайте о необходимости очищения нёба, языка и внутренних поверхностей щек. Использовать при этом можно отдельные щетки, либо специальные двусторонние щетки, которые начали выпускаться сравнительно недавно.
- Не забывайте регулярно (не менее раза в полгода) посещать стоматолога, это поможет предупредить заболевание.
Как убрать неприятный запах изо рта
Хорошим средством для избавления от запаха являются травяные настои. Их можно приготовить из ромашки (из расчета 3 ст. л. цветков на 200 г кипятка) из мяты (горсть свежих листьев на 500 г кипятка), а также из полыни (из расчета 2 ч.л. на стакан кипятка). Полоскать рот данными настоями следует не меньше 5-6 раз в день.
Самый лучший эффект оказывает полоскание полости рта настоем коры магнолии. Такой настой убивает до 99% вредных бактерий в ротовой полости, вызывающих нежелательный запах.
Избавиться от галитоза также поможет употребление зеленого чая, йогуртов, гвоздики, петрушки и т.д.
Самым простым, но к сожалению, чаще игнорируемым способом избавления от запаха является чистка зубов после каждого приема еды.
В случае, если запах вызывается заболеваниями ЖКТ, помочь устранить его сможет соленая вода. Столовую ложку соли следует растворить в поллитре воды и выпить натощак. Во избежание раздражения слизистой желудка, через полчаса после приема соленой воды следует выпить молока или употребить в пищу какой-нибудь продукт на основе молока. Соль способствует очищению ЖКТ от вредных бактерий и соответственно помогает устранить запах. Курс такого своеобразного лечения должен составлять не менее 5 дней подряд. Противопоказан он людям, страдающим такими заболеваниями ЖКТ как гастрит, язва и др.
Добиться освежения дыхания можно также употребив в пищу яблоко либо стакан обыкновенного чая.
Помните, главное устранить не сам запах, а все-таки причину его появления.
Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!
Иммунитет позволяет организму бороться с токсинами и инфекциями, защитить его от бактерий, вирусов, ядов, лекарственных препаратов и т.д.
Будьте осторожны при применении трав
Многие болезни проявляются на фоне низкого иммунитета. Разработкой иммуноукрепляющих веществ занимаются многие научные лаборатории. Часто они используют природные ресурсы. Не смотря на обилие препаратов для повышения иммунитета, многие пользуются народными средствами.
Всем известны травы, повышающие иммунитет: лимонник китайский, эхинацея и другие. Многие тысячелетия люди используют для лечения всевозможные травы. Ни одно лекарство в мире не излечило столько болезней, как травы. Еще древние книги содержат рецепты травяного лечения. Был период перехода на лечение химическими препаратами, но пришло разочарование, и снова медицина обратилась к забытым рецептам народной медицины. Некоторые из рецептов дают рекомендации по повышению иммунитета.
- Используя средства народной медицины важно знать когда, где и кем собраны травы. Как и химический препарат, травяные лекарства нужно принимать в соответствии с рецептом в определенных дозах. Избыточная доза может вызывать побочные эффекты: тошноту, рвоту и т.д. Растения обязательно должны быть чистыми, без вредных для организма веществ. Применяя загрязненные травы можно не излечить болезнь, а приобрести сложное отравление.
- Запрещается употреблять растения собранные в регионах с превышающим допустимые показатели, уровнем радиации.
- Очень распространено заболевание – аллергия. На некоторые растительные препараты у человека может быть аллергическая реакция. Предусмотреть это трудно, но если такие факты уже были, то растение никогда нельзя включать в состав лечебной смеси.
Травы, повышающие иммунитет
А сейчас рассмотрим некоторые растения, служащие для укрепления организма.
Брусника для иммунитет
Брусника на протяжении многих столетий применяется в народной медицине. Это прекрасное тонизирующее средство. В Сибири растение используется для лечения простудных заболеваний и как антибактериальное средство. Полезны плоды брусники при авитаминозах и множестве других заболеваний. Сок брусники считается тонизирующим, укрепляющим средством. Для лечебных целей используют соцветия и листья, заготовленные весной и осенью, а также корни.
Трава для иммунитета — эхинацея
Эхинацея считается мощным стимулятором иммунитета. Длительное применение препаратов эхинацеи не угнетает нервную систему. Растение содержит большое количество полезных веществ, эфирные масла, незаменимые кислоты, антиоксиданты, витамины. Последние исследования показали, что семена, корни и цветы содержат компоненты и вещества, которые в сочетании усиливают лечебное воздействие.
Растение богато:
- железом, участвующим в создании красных кровяных телец;
- кальцием, принимающим участие в росте зубов и костей;
- селеном, который способствует повышению иммунитет;
- кремнем, который формирует ткани, отвечает за рост волос и ногтей.
Трава для иммунитета — женьшень
Женьшень – подарок природы человеку. Тысячелетия существуют легенды о силе корня, и даже они не раскрывают всей лечебной силы этого растения. Женьшень действует необычно, увеличивая общую защиту организма, не зависимо от заболевания. Гликозиды, имеющиеся в растении, попадая в организм, вырабатывают гормоны самозащиты.
Препараты женьшеня повышают работоспособность, нормализуют сон, повышают гемоглобин, способствуют улучшению обмена веществ, восстанавливают нервные клетки. Регулярный прием препарата в течение месяца повышает работоспособность в два раза.
Хотелось бы больше рассказать о рецептах народной медицины, способствующих укреплению иммунитета.
Народные рецепты, повышающие иммунитет
- Богата витаминами хвоя ели. Из него готовится напиток повышающий сопротивляемость организма. Еловую хвою (2 ст. л.) промываем водой, заливаем стаканом кипятка, положив в кастрюльку. Прокипятив 20 мин, выдерживаем 30 мин. Перед употреблением добавляем сахар или мед и принимаем на протяжении дня за 3 приема.
- Повышает иммунитет и настой из грецких орехов. Сухие листья ореха (2 ст. л.) залив кипятком (0.5л) и оставляем в термосе на ночь. По четверти стакана на день принимают в течение недели. Еще лучше съедать 6 орехов в день на протяжении месяца — и ваш организм защищен.
- Полкилограмма растолченной клюквы смешать со стаканом ядер ореха (грецкого) и 3 зелеными яблоками (нарезанными кубиками). Довести до кипения, добавив полкилограмма сахара и полстакана воды, затем выложить в стеклянные банки. Столовая ложка настоя утром и вечером поможет укрепить иммунитет.
- Эффективное средство, приготовленное из лука. Измельченный лук(250 г) смешать с полулитром воды и 200г сахара. Проварить полтора часа, в остывшую массу добавить 2 ст.л. меда. Предварительно процедив, перелить в стеклянную посуду. Употреблять столовую ложку за 3 приема в течение дня.
- Результативное средство в помощи ослабленному организму витаминный настой из трав. В полулитре воды заварить траву иван-чая, мелиссы, мяты, цветы каштана по 5 ст. ложек. Настаивать не менее 2 часов, принимать по пол-литра в течение дня.
- Компот из замороженных ягод черной смородины, клюквы, вишни, калины, клубники будет действенной помощью организму.
- Настой из травы укрепит иммунитет. Траву мелиссы, сушеницы топяной, душицы, пустырника, корня валерианы смешать с шишками хмеля, липовым цветом, кориандром в равных частях. Заварить столовую ложку сбора (с верхом) полулитрами кипятка. Укутав чайник, оставьте на ночь. Употребить в течение дня. Такой настой поможет не только людям, со слабым иммунитетом, но и болеющим сердечно — сосудистыми заболеваниями. Увеличив содержание сушеницы, получим средство для лечения панкреатита и гастрита.
- Можно изготовить бальзам для повышения иммунитета. Срезать листья 3 летнего растения алоэ, предварительно не поливая 2 недели. Положить листья в холодильник на 5 дней. Листья алоэ (полкилограмма) пропустить через мясорубку (должен получиться неполный стакан). В равных количествах смешать алоэ с кагором и медом. Принимать до еды столовую ложку за 3 приема.
- Во время сезонного всплеска заболеваемости гриппом принимайте напиток из редьки и морковки. Полстакана сока редьки и морковки смешайте с ложкой меда и клюквенным или лимонным соком. Столовая ложка напитка утром и вечером поможет избежать заболевания.
- Взрослым поможет укрепить иммунитет бальзам. Перемешать мед (300 г), полкилограмма толченых орехов (грецких), сок лимона (4 шт.), сок алоэ(100 г), водку (200 г). Поставить настаиваться на сутки. Столовая ложка бальзама за полчаса до еды укрепит организм.
- Закрепить эффект укрепления иммунитета поможет витаминная ванна. Смешать в одинаковых частях плоды, ветки и листья брусники, малины, смородины, облепихи, рябины, шиповника (можно не все компоненты) и залить кипятком. Выдержав 10 мин, добавьте в воду.15 минут пребывания в такой ванне укрепит иммунитет, облегчит состояние во время простуды.
Используя народную медицину и прогулки на свежем воздухе, Вы будете всегда здоровы!
Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!
Розмарин – это прекрасное растение, приносящее радость и своим внешним видом и ароматом. Говорят, что запах розмарина способен прояснить мысли, исцелить от различных недугов и приносить наслаждение. Также его часто добавляют в различные блюда для придания им незабываемого аромата. Народные целители с древних времён использовали розмарин для лечения больных.
Интересен тот факт, что в переводе с латинского слово «розмарин» означает «морская роса». В основном это растение произрастает в Крыму, на Кавказе, в Закарпатье и некоторых странах Средиземноморья. Во всём мире ценится также и масло розмарина. Его используют для изготовления лекарственных и косметических средств, а для его получения в качестве сырья используют листья и стебли этого растения. Масло розмарина имеет довольно насыщенный сладковато-свежий аромат. Он немного напоминает сосновый запах, но имеет яркий пряный оттенок. Масло розмарина желтоватое, прозрачное.
Состав эфирного масла розмарина
Масло розмарина имеет богатый состав, в него входят такие вещества как пинены, камфены, камфара, цинеол, лимонен, парацимол, линалоол, терпинеол, борнеол и борнилацетат.
Свойства эфирного масла розмарина
Как и многие другие эфирные масла, розмариновое масло имеет множество полезных для человека свойств. Уже сам аромат масла розмарина приносит пользу, даря ясность мысли, повышая ментальные способности человека и укрепляя нервную систему. Также оно помогает избавиться от стресса и раздражительности, сделать характер человека более устойчивым к перепадам настроения, перевозбуждению. Оно помогает восстановить нервную систему после моральных потрясений, сильных стрессов.
При рассеянности внимания также стоит обратить внимание на масло розмарина. Оно стимулирует умственные процессы, укрепляя память и усиливая концентрацию. Его можно использовать для детской комнаты. Аромат розмаринового масла поможет ребёнку учиться более эффективно а заодно и очистит воздух от многих болезнетворных бактерий и микробов.
Розмариновое масло имеет антисептическое, обезболивающее и стимулирующее свойства. Также его можно использовать как тонизирующее средство. Благодаря этому свойству масло розмарина довольно часто используют в косметологии при уходе за жирной и проблемной кожей. Оно способствует нормализации работы сальных желез и сужению пор.
Также оно имеет довольно сильное заживляющее и смягчающее свойство.
Масло розмарина можно использовать для лечения трещин на ладонях и ступнях. Используют розмариновое масло и как омолаживающее средство. Для этого его добавляют в ванны. Оно улучшает состояние кожи, способствуя обновлению верхнего слоя клеток. Оно является отличным средством для выведения шлаков из организма и облегчения болей в мышцах. Используют масло розмарина и для ухода за волосами. Оно ускоряет их рост и помогает в борьбе с перхотью.
Благодаря обезболивающему и обеззараживающему свойствам розмаринового масла его можно использовать для обработки синяков, ран, ожогов, фурункулов, абсцессов и нарывов. Помогает оно и при лечении простудных заболеваний, так как оказывает согревающий эффект и способно облегчать спазмы при бронхите и астме. Также масло розмарина способно повышать кровяное давление, так как оно усиливает циркуляцию крови. Помогает оно и при укусах насекомых, избавляя от зуда, жжения и отёков.
Применение эфирного масла розмарина в косметологии
Масло розмарина для волос
Масло розмарина отлично подходит для ухода за волосами. Оно укрепляет их и ускоряет рост. Также оно делает кожу головы более чистой, удаляя жировые пробки и отмершие частички.
Чтобы ускорить рост волос и сделать их более здоровыми можно делать массаж с розмариновым маслом. Для этого его смешивают в равных пропорциях с касторовым маслом, наносят на кожу головы и массируют в течение 10-15 минут каждый день. Нужно учесть, что полученной смеси нужно совсем немного. Иначе волосы станут очень жирными, и вымыть из них масло будет трудно. Зато если делать всё правильно, то уже скоро волосы станут более шелковистыми и сильными.
В борьбе с перхотью также можно использовать розмариновое масло. Для этого нужно 10 капель масла развести в 2 литрах воды. Этим раствором нужно ополаскивать волосы после мытья. Такое средство поможет не только избавиться от перхоти, но и улучшит цвет волос. Для этой же цели можно приготовить и другое средство. Нужно в 1 литр воды добавить 7 капель розмаринового масла и 5 мл спирта. Лучше всего предварительно смешать спирт и масло. Этим составом также нужно ополаскивать голову после мытья волос.
Также для укрепления и оздоровления волос делают маску с эфирным маслом розмарина. Для этого за основу берут миндальное масло (1 столовую ложку) и добавляют в него 5 капель масла розмарина. Эту смесь нужно тщательно размешать и втереть в корни волос. После этого нужно обернуть голову полиэтиленовой плёнкой и махровым полотенцем поверх плёнки и оставить маску на 1,5 часа. По истечении времени голову нужно помыть с шампунем. Обладательницам жирных волос делать такую маску можно не чаще, чем через 3 дня.
При сильном выпадении или облысении чистое розмариновое масло советуют втирать в участки головы, где выпадают волосы. Однако один такой курс процедур не должен идти дольше 15 дней.
Эфирное масло розмарина для лица
Эфирное масло розмарина используют для ухода за кожей лица различных типов и с различными проблемами. Легче всего использовать масло розмарина, разбавив его в любом базовом масле и использовании смеси в качестве маски или крема, а также для обработки проблемных участков лица.
Для жирной и проблемной кожи подойдёт следующая маска. К 1 столовой ложке масла расторопши или виноградных косточек добавляют 2 капли масла розмарина. Полученную смесь нужно нанести на лицо с помощью ватного тампона и оставить на 30-40 минут. По истечении времени остатки масла нужно удалить, промокнув кожу бумажной салфеткой или умывшись прохладной водой. При проблемной коже очень эффективно будет добавление к смеси 1 чайной ложки масла чёрного тмина. Тогда понадобится 3 капли розмаринового масла, а не 2. Такие маски нужно делать 2-3 раза в неделю, а ещё лучше – каждый день.
Масло розмарина зарекомендовало себя как отличное средство от прыщей. Чтобы удалить ненавистные прыщи и воспаления, нужно к 1 чайной ложке масла тмина добавить 2 капли розмаринового масла и нанести эту смесь точечно на проблемные участки.
Если кожа очень сухая, огрубела и шелушится, также можно использовать розмариновое масло. Для этого его добавляют в такие базовые масла как абрикосовое, льняное, тыквенное, миндальное, персиковое, оливковое и касторовое. При огрубевшей сухой и шелушащейся коже хорошо будет добавлять эфирное масло розмарина в тыквенное, льняное, абрикосовое, персиковое, миндальное, касторовое и оливковое масло.
Эфирное масло розмарина от растяжек
В косметологии масло розмарина часто используют для удаления растяжек и шрамов. Оно отлично разглаживает кожу, делает её более эластичной. Для этих целей подойдёт смесь розмаринового масла с маслом кунжута, какао или шиповника (2 капли на 1 чайную ложку). Её нужно наносить на проблемные участки. Помогает такая смесь не только от растяжек и шрамов, но и от пигментных пятен и прыщей. Делать такую процедуру нужно как минимум 2 раза в день.
Автор: Артанова Наталья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!
Творог относится к числу наиболее древних продуктов питания, которые научился готовить человек. Появился он значительно раньше сыра и масла. И уже на протяжении многих веков популярность этого продукта ничуть не уменьшается. Он встречается в самом различном виде – сухом, жирном, пресном, сладком. Особенно популярным этот продукт питания был у славян, он обязательно включался в рацион древнего славянина. Сербский, украинский, древнерусский и другие языки донесли до нас название творога словом «сыр». И лишь на современном этапе слова «творог» и «сыр» приобрели различное смысловое значение.
Данный продукт получается в процессе сквашивания молока по причине присутствия в нем молочнокислых бактерий, дальнейшего сворачивания и отделения от сыворотки.
Польза творога
Творог относится к числу наиболее полезных продуктов. Он обладает целым перечнем лечебных и целебных свойств. Их наличие обусловливается способом получения и сохранением наиболее ценных составляющих – молочного жира и легко усваиваемого белка. Полноценный и здоровый рацион должен обязательно включать творог. Творог содержит в своем составе фосфор и кальций, которые являются крайне необходимыми веществами при формировании костной системы, зубов. Его употребление особенно рекомендовано при переломах костей, во время беременности, при рахите, при заболеваниях кроветворной системы, гипертонической болезни, заболеваниях почек, сердца. Особенно этот продукт полезен для детей и для людей с ослабленным здоровьем. В качестве компонента детского и лечебного питания он включается при заболеваниях почек, печени, легких, сердечно-сосудистой системы и ЖКТ.
Состав творога
Высокая питательная ценность творога обеспечивается содержащимся в нем молочным белком – казеином, который является замечательной альтернативой животного белка. Всего лишь употребление 300 г творога могут удовлетворить суточную потребность организма в поступлении белка. Замечательным средством профилактики болезней печени являются содержащиеся в нем аминокислоты, а уникальной защитой от атеросклероза — витамины группы В. Следует заметить, что белки, содержащие в твороге, усваиваются организмом гораздо быстрее, чем белки, содержащиеся в молоке, рыбе, мясе. Как пример можно привести следующий факт: за час времени молоко усваивается организмом на 30%, а кисломолочный продукт, каковым является творог, на 91%. Практически беспроблемное усвоение творога организмом делает его пригодным для употребления детьми раннего возраста и пожилыми людьми. Обезжиренный творог, в силу своих диетических свойств, является самым популярным продуктом различных диет и «разгрузочных» дней.
Норма употребления и особенности хранения творога
Полезные свойства творога являются неоспоримыми. Но соблюдение некоторых норм его употребления является крайне обязательным. Учитывая тот факт, что творог — это высококонцентрированный белковый продукт, его употребление следует свести к 2-3 разам на неделю. В противном случае избыток кальция может привести к возникновению проблем с почками. Разовая порция потребления творога должна составлять 100 граммов. Переизбыток творога не принесет пользы организму.
Кроме того, творог — это кисломолочный продукт, а следовательно, достаточно скоропортящийся, в нем с огромной скоростью размножаются болезненные организмы. Поэтому срок хранения творога в холодильнике не должен быть больше 2-3 дней. Для улучшения условий хранения следует поместить творог в эмалированную посуду и добавить туда несколько кусочков сахара. Долгий период творог может храниться в нежаркой духовке под прессом. Именно таким способом он прессовался на зиму в давние времена.
В случае возникновения хоть малейших сомнений по поводу свежести творога, употреблять его в свежем виде не стоит. Лучше приготовить из него различные блюда — сырники, запеканку, вареники и пр.
Современная промышленность предлагает нам всевозможные виды творога – столовый, обезжиренный, диетический, нежирный, жирный, полужирный. Он представлен также широким ассортиментом сливочных, фруктовых творожков, творожными кремами и десертами, глазированными сырками, творожной массой с добавками, зерненым творогом изготовленным из творожного зерна и слегка подсоленных сливок.
Полезные свойства творога
Творог бывает самой различной жирности от 1,8% до 19% и соответственно самой различной калорийности. От 86 — в нежирном, до 226 ккал — в жирном. Предпочтение творога по жирности – дело личных вкусов. Главное не увлечься калорийным творогом и не навредить собственной фигуре. Если предпочтение отдается диетическому питанию, то приобретать для этого лучше обезжиренный продукт. Кстати, творог замечательно утоляет голод даже во время творожных разгрузочных дней.
Особыми полезными свойствами обладает домашний творог. По определенным рецептам его можно приготовить самостоятельно в домашних условиях из молока. Белок казеин в таком продукте составляет до 18% от массы. Домашний творог в своем составе содержит такие аминокислоты как лизин, триптофан, метионин, легко усваиваемые и перевариваемые организмом. В магазинах домашний творог не продается, его необходимо приобретать на рынке.
Главное выбрать для употребления свежий продукт. Как правило, он имеет привычный кисломолочный запах и вкус, не содержит посторонних запахов и привкусов. Творог должен быть нежным и однородным, белым либо со слегка кремовым оттенком, обязательно равномерным. Некачественный творог имеет обычно темноватый, грязноватый цвет, тягучую, похожую на резиновую массу консистенцию, гнилостный, аммиачный запах и кормовой вкус.
Если вы приобретаете творог в магазинной сети, обязательно обращайте внимание на упаковку товара. Кроме состава продукта, она должна содержать информацию о сроке годности товара. Обычно качественный натуральный продукт имеет маленький срок годности. Творог, содержащий консерванты, красители, наполнители и прочие химические вещества хранится значительно дольше.
Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!
Общее описание минерала альбит
Альбит представляет собой минерал, который относится к группе полевых шпатов — плагиоклазов. При этом альбит считается основным минералом полевых шпатов. Он имеет белую окраску с различными оттенками. Так, встречаются камни с коричневым, голубоватым, желтым или даже оранжевым оттенками. Хотя, чаще всего находят белые и сероватые альбиты. Кристаллы данного минерала обычно встречаются просвечивающие до непрозрачных, в некоторых случаях добываются прозрачные кристаллы альбита. Этот камень обладает стеклянным блеском.
Достаточно часто встречаются и водянисто-прозрачные экземпляры альбита. В чистом виде альбит встречается редко. В природе этот камень чаще всего встречается в виде сростков с другими минералами.
Основными диагностическими признаками альбита являются: габитус кристаллов, плотность, двойникование, показатель преломления. Блеск стеклянный, бывает жемчужным на плоскостях спайности.
Альбит принято считать одним из наиболее широко распространенных породообразующих минералов. Он не является редким или ценным камнем. По своей природе альбит представляет собой белый натриевый полевой шпат, он имеет магматическое происхождение. Минерал альбит позже всех полевых шпатов кристаллизовался из магмы. А сам процесс кристаллизации проходил таким образом, что альбит очень часто встречается совместно с редкими и более красивыми минералами. Например, разновидность альбита с турмалином носит название кливеландита. При этом кристаллы формируются очень тонкие, пластинчатые.
Альбит с трудом плавится, окрашивает пламя в желтый цвет за счет присутствия натрия. Этот камень слабо растворим в кислотах.
Свое название этот минерал получил благодаря своей окраске. Ведь слово albus переводится с латыни как «белый».
Месторождения альбита
Альбит имеет достаточно широкое распространение в природе, его нельзя назвать редким минералом. Он повсеместно распространен в породах складчатого фундамента. При этом наиболее красивые друзы находят именно в альпийских жилах.
Этот камень был впервые обнаружен и описан в 1815 году в Швеции. Основные его месторождения расположены в Лабрадоре, Канаде и на Скандинавском полуострове. Добывается альбит также в следующих странах: Кения, Австралия, Япония, Индия, Германия, Австрия, Польша, Франция, Швейцария, Италия, Украина. В нашей стране данный камень добывается в Карелии, на Урале и на Кольском полуострове.
Нужно знать, что альбит достаточно легко можно спутать с нефелином. Часто путают этот минерал и с кордиеритом, особенно в роговиках. Отличить их друг от друга визуально практически невозможно. Поэтому для полноценной диагностики необходимо использовать точные методы.
Применение альбита
Как уже упоминалось выше, альбит относится к группе плагиоклазов. В эту группу входят минералы, у которых угол между плоскостями спайности заметно отличается от прямого. Такие камни интересуют, в первую очередь, ученых. Этот интерес связан с формами их кристаллов и способами двойникования. Кроме того, такие камни играют очень большую роль в процессе образования горных пород. Этот камень применяется и в научных исследованиях с целью определения степени метаморфизма.
Но вот среди драгоценных камней альбиты занимают достаточно низкое положение. Они не отличаются особой красотой и не считаются ценными. Украшения из них делаются не так уж часто. Это связано с тем, что прозрачные альбиты подходящего размера встречается достаточно редко. Минерал альбит относится к так называемым «лунным камням». Образцы альбита с эффектом «кошачьего глаза» используются для производства украшений. Чаще всего их гранят кабошоном.
Чистые альбиты находят применение в керамической, стекольной и абразивной промышленности. Альбит также пользуется достаточно большой популярностью у коллекционеров. При этом самыми востребованными являются друзы и кристаллы альбита, которые выросли в пегматитах. Поскольку альбит не является распространенным ювелирным камнем, то гранят его в основном для коллекционеров.
Магические свойства альбита
Магические свойства альбита были открыты еще в глубокой древности. Данный минерал считается проводником энергии Луны и Солнца. Астрологи советуют иметь у себя не один, а сразу два таких камня. Можно для этих целей приобрести альбит в виде изделий.
Китайцы уже очень давно знают и используют этот камень в своей знаменитой методике фэн-шуй. Они с большим почтением относятся к альбиту, т.к. считают, что данный минерал способен определять переизбыток энергии Инь или Ян. Согласно этой методике, каждый человек должен обладать равными количествами этих энергий для достижения гармонии. Альбит обладает способностью убирать избыток одной энергии и добавлять человеку той энергии, которой у него недостаточно. Лунный альбит может наделять человека энергией Инь, а солнечный альбит добавляет энергию Ян.
Сделать свой камень солнечным или лунным очень просто. Для этого его нужно некоторое время подержать в лучах Луны или Солнца. Один камень нужно класть на подоконник в ночи новолуния, включая полнолуние. А днем убирайте его в шкатулку. Второй экземпляр альбита кладите на окно с рассвета до заката в тот же период.
Парные альбиты могут стать отличным талисманом. Они будут помогать своему владельцу мудро, философски относиться ко всем событиям жизни. Эти камни способствуют очищению человека от негатива извне. Но нужно обратить внимание на то, что один камень будет бесполезен, для достижения эффекта их обязательно следует использовать в паре.
Чтобы улучшить свойства альбита, рекомендуется поместить его на 15-20 минут в пирамиду вместе с агатом, рубином или изумрудом. Это сделает минерал более сильным.
Альбит в астрологии
Астрологи считают, что этот камень подходит буквально всем. Его могут иметь у себя и носить представители любых зодиакальных созвездий. Особенно альбит хорошо носить Ракам, Скорпионам и Рыбам.
Лечебные свойства альбита
Литотерапевты считают, что данный камень способен профилактировать и лечить заболевания печени, почек, поджелудочной железы и селезенки. Для проведения лечения данный минерал следует приложить к больному месту сразу же после приема лекарств. При этом нужно полностью расслабиться и полежать около 20 минут. Считается, что за это время альбит успевает впитать в себя болезнь человека. Чтобы затем очистить камень от негативной энергии, нужно после процедуры подержать его под проточной водой 5 минут. После этого камень можно будет снова использовать.
Считается также, что альбит способен уменьшать депрессию и снижать умственное напряжение. Этот камень укрепляет иммунитет человека, улучшает деятельность селезенки и тимуса.
Автор: Верещагина Софья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!