К сожалению, сейчас многие девушки экспериментируют в погоне за модой и пытаются иметь идеальную прическу. Они не задумываются, что будет с волосами через некоторое время после постоянных экспериментов с различными средствами для волос. Некоторые из них очень сильные и в последствии могут приводить к серьезным нарушениям здоровья. Многие женщины после 40 сталкиваются с ранним облысением, или же через пару лет после частого приема кальция – попадают в больницу с «зацементированными» излишком этого препарата сосудами. Прочитайте наши рекомендации, как сделать здоровые и блестящие волосы, не принося вред своему организму.

Прежде всего, отлично действует хороший и правильный уход за волосами. Шампуни должны непременно идти с бальзамом или кондиционером, и подходить вашему типу волос и обязательно дополняться в комплекте средством по уходу (маска для волос), оно используется один раз в неделю. После его применения заметен отличный результат – волосы становятся здоровыми и одновременно сияющими.

Лечение волос

Прежде чем ответить на вопрос «как сделать гладкие, блестящие волосы мгновенно?» нужно задуматься, если ли у вас проблемы со здоровьем, так как различные заболевания незаметно омрачают исконную женскую красоту, убивая тем самым живой блеск ваших волос. Заметить это своевременно бывает довольно сложно. Но если вы неравнодушны к своему здоровью и знаете, в каком состоянии ваш организм – волосам следует помочь. Для начала стоит вылечить свои болезни, а потом приниматься за красоту. После любого лечения, обязательно нужно принимать витамины.

Если вы слышали, есть специальные «женские» витамины. Следует их принимать регулярно, особенно обратить внимание в осеннее-весенний период. Вы сразу заметите результат, ограничится выпадение волос, улучшится состояние ногтей и кожи. Состояние окружающей среды также негативно влияет на ваши волосы. Поэтому в зимний период следует чаще питать волосы различными масками и готовить их самим в домашних условиях. Летом также из-за избытка ультрафиолета, волосы подвержены перегреву, не стоит забывать их увлажнять.

Как сделать волосы блестящими дома

Мы предлагаем вам 14 советов, как сделать волосы блестящими в домашних условиях.

• Глубокий уход два раза в неделю
  Это, прежде всего, позволит Вашим волосам иметь здоровые фолликулы. Как уже было упомянуто, волосы не будут блестеть, если они не здоровы.
• Не стоит использовать слишком много разных средств по уходу. Потому как все эти средства для волос бывает трудно смыть, так как они тщательно пропитывают волос. Они не блестят, так как покрыты пленкой средства. Старайтесь использовать разнообразные средства, только при крайней необходимости, и смывайте их быстрее.
• Делайте маски для волос
  Маски для волос — отличное средство для улучшения состояния ваших волос и придание волосам великолепного вида. Хороший рецепт — восемь протертых ягод клубники с чайной ложкой сметаны. Вымойте голову и нанесите маску, подержите пять минут и смойте ее. Применение маски придаст вашим волосам здоровый блеск.

• Холодная вода
  Возьмите себе за правило, после каждого мытья головы, ополоснуть волосы холодной водой. Пластинки ваших волос закроются и они будут более гладкими.
• Если вы заняты
  Если у Вас нет времени для тщательного ухода за волосами, разведите одну столовую ложку меда в 4-х стаканах теплой воды. Ополосните этой смесью чистые волосы. И попробуйте не смывать! Это обеспечит вашим волосам здоровый блеск.
• Принимайте пищу, которая богата железом
  Железо необходимо для того, чтобы ваши волосы выглядели хорошо. Из-за недостатка железа, ваши волосы будут слабыми и безжизненными. Кушайте больше яблок, слив, манго, гречку, курагу и т.д.
• Пользуйтесь горячими маслами
  Сейчас много различных масел в продаже. Масла для волос содержат все витамины и минералы, необходимые для ухода за волосами. Терапия горячими маслами улучшит не только состояние, а также внешний вид волос.
• Витамин Е
  Выбирайте шампуни, кондиционеры и бальзамы, которые содержат витамин Е, они очень полезны для волос. Применение средств с витамином Е значительно улучшит состояние ваших волос, волосы станут красивыми и блестящими.
• Если нет кондиционера?

• Согласитесь, что не всегда есть бальзам, а Вам просто необходимо иметь блестящие волосы. В такой ситуации попробуйте обычный рецепт. Одно яйцо и столовая ложка майонеза смешиваются и наносятся на чистые волосы, затем смесь смывают теплой водой. Правда, есть одна неприятность, останется запах, так что придется сбрызнуть волосы парфюмом.
• Лимонный сок
  Вы знаете, что лимонный сок содержит ингредиент, делающий ваши волосы блестящими и здоровыми. Применение очень простое — просто нанесите сок лимона на волосы, оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой. Блеск вам гарантирован!
• Следует ограничить частое использование фена и утюжков для выпрямления
  Следует сушить волосы феном, а также пользоваться выпрямителями не часто, а в самых необходимых случаях. Горячий воздух пересушивает волосы, делает их ломкими и безжизненными. Сушите волосы естественным образом.
• Миндальное масло
  Сделайте маску из миндального масла. Нанесите миндальное масло на волосы, укутайте полотенцем и оставьте на ночь. Утром промойте волосы теплой водой. Эта процедура придаст им силу, они будут блестеть уже на следующий день. Нанесите миндальное масло и на ногти — миндальное масло стимулирует рост ногтей и укрепляет ногтевую пластину.
• Больше воды
  Если в Вашем организме присутствует нехватка воды, это негативно повлияет на состояние волос. Пейте в сутки два литра воды, чтобы ваши волосы выглядели безупречно. Если не получается, тогда постарайтесь пить хотя бы четыре стакана.
• Добавьте блеска
  Если после всех проб сделать волосы блестящими у вас ничего не получилось, придется купить спрей для блеска. Ассортимент их настолько велик, что вам не придется долго думать. Ведь здоровый блеск волос это не только красиво, но и придает вам привлекательность и сексуальность.

Прочитав все наши рекомендации Вы наверно убедились в том, что сделать волосы блестящими в домашних условиях можно и это не занимает много времени. Применяйте клубничные маски для волос, сушите их естественный образом, пользуйтесь миндальным маслом и лимонным соком — вот те нехитрые правила по уходу за волосами, после которых ваши волосы будут блестящими и шелковистыми.

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Вряд ли удастся встретить человека, которого не волновали бы проблемы ухода за волосами. В случае, если волосы стали безжизненными и тусклыми, секущимися на кончиках, прическа потеряла прежний вид, и неприятности доставляет перхоть следует немедленно начать использование масок для волос. Они различаются по составу и способу воздействия, изготовлению в домашних условиях или условиях салона, а также по направленности – укрепляющие, восстанавливающие, увлажняющие.

Польза масок для волос

«Реанимация» волос при помощи домашних масок является более дешевой и доступной процедурой, чем использование дорогостоящих косметических средств или подобные процедуры в косметических салонах (типа обвертываний и пр.). Для того, чтобы правильно подобрать маску нужно учитывать тип волос и состояние кожных покровов головы. С учетом типа волос и цели применения маски, используются в масках те или иные ингредиенты.

Маски для волос способствуют восстановлению их природной силы. Придать неповторимый шелковистый блеск поможет ополаскивание волос отварами трав после их применения. Правильный уход за волосами позволяет сделать их яркими, прочными и здоровыми. Домашние маски для волос смогут преобразить и восстановить волосы лучше любых самых дорогих промышленных косметических средств.

К числу масок для волос можно отнести и приготовленные в домашних условиях шампуни, по той причине, что они также как и маски изготавливаются с применением только натуральных компонентов, чем, к сожалению, не могут похвастаться промышленные аналоги.

Маски не только восстанавливают или питают волос, они поддерживают его в хорошем состоянии. Именно поэтому применение масок рекомендуется независимо от наличия проблем с волосами. Наиболее эффективным является применение масок для волос не меньше одного раза в неделю. Стоит заметить, что применение масок чаще 2-х раз в неделю может оказать не положительное, а негативное влияние на волосы. Продолжительность беспрерывного применения масок должно составлять примерно два месяца. Перерыв в осуществлении масок – примерно 2-3 месяца. При этом лучше использовать уже проверенную на собственном опыте маску для волос, а не экспериментировать применением множества вариантов и типов масок.

Состав маски для волос собственного приготовления может включать самые различные компоненты по индивидуальному выбору и желанию.

Наиболее распространенные рецепты обычно включают в своем составе: в случае жирных волос – лимонный сок, горчицу, в случае сухих волос – оливковое или касторовое масла, эфирные масла пихты, иланг-иланга, лимона и т.д. Маски для волос использовались еще нашими бабушками. Рецепты многих из них передаются из поколения в поколение. В основе большинства народных рецептов масок для волос лежат растения, которые хорошо сочетаются с маслами, а также с другими, входящими в состав, компонентами. Так, к примеру, заслуженной популярностью в качестве такого компонента пользуется лук. Для тех, кто боится его запаха, можно порекомендовать при сухих волосах кокосовое масло. Оно обладает приятным запахом и способностью нежно обволакивать каждый волосок, увлажнять, защищать от вредного воздействия токсинов и придавать волосам силу и блеск. Хорошей альтернативой луку является также авокадо, обеспечивающий волосам увлажнение. Он измельчается, тщательно разминается и смешивается с чайной ложкой глицерина. На 20-30 минут смесь наносится на волосы и затем смывается.

Рецепты масок для всех типов волос

1. Состав:
Масло кукурузное или оливковое – 1-2 ст.л.,
Коньяк – 1-2 ст.л. (обеспечивает приток крови к слоям кожи),
Желток – 1-2 шт.
Все составные компоненты хорошо перемешать. Нанести на волосы, при помощи полотенца укутать голову, через 45 минут смыть с применением шампуня или яичного желтка.

2. Состав:
Ром и касторовое масло – по 1 ст.л.
Смешать, нанести на волосы, смыть обычным способом. Хороший дополнительный эффект оказывает ополаскивание волос после применения маски отваром липы или мяты.

3. Состав:
Сок репчатого лука – 4 части,
Коньяк – 1 часть,
Отвар корней репейника 6 частей.
Компоненты смешать, нанести на волосы на 2 часа. Смыть обычным способом.

4. Травяная маска.
Смешать в равных частях измельченные травы: мать-и-мачехи, крапивы, цветков календулы, листьев березы, шишек хмеля. Горсть смеси заварить литром кипятка, настоять. Процеженный отвар втирать в волосы и кожу с применением ватных тампонов.

Маски для сухих и нормальных волос Из ржаного хлеба. Настоять на протяжении 2-3- часов раскрошенный и залитый кипятком ржаной хлеб. Полученную кашицу наносить на корни волос массажными движениями. Укутать голову теплым полотенцем, предварительно покрыв волосы полиэтиленом. Через 2 часа прополоскать волосы тщательным образом. Луково-медовая. В соотношении 4:1 смешать измельченный на терке репчатый лук с медом. Смесь на 40-60 минут нанести на волосы. По окончанию процедуры промыть волосы водой. При сухих волосах добавить в смесь чуть соевого, кукурузного или оливкового масла. Желтковая маска

Идеально подходит для ухода за сухими волосами. Способ приготовления достаточно прост: взбить желток и ст. ложку теплого касторового масла. Массажными движениями нанести по всей длине на волосы, укутать, предварительно покрыв волосы полиэтиленом. Смыть с волос спустя 3 часа. Кроме того, что маска придает волосам шелковистость и блеск, она помогает еще избавиться от перхоти.

Маски для ухода за жирными волосами

• Айвовая маска. Способствует лечению, росту и уменьшению жирности волос. Извлечь сердцевину из айвы и залить ее 200 г воды. Слегка прокипятить на слабом огне. Нанести легкими движениями на кожу головы.
• Белковая маска. До получения крепкой пены взбить 2 яичных белка. Втереть пену в кожу головы легкими движениями. После высыхания ополоснуть волосы, вымыть обычным способом.
• Вишневая маска. Имеет свойство слегка окрашивать волосы, поэтому не применяется при светлых волосах. Вишневый сок, полученный методом отжима свежих ягод, втереть легкими движениями в кожу головы. Спустя час смыть.

К числу самых простых и доступных масок относятся также хна, кефир или простокваша. Хна обладает свойством скреплять чешуйки волоса, делая его тем самым более толстым и сильным. Простокваша или кефир воздействуют скрепляюще на волосы, возвращают им блеск и шелковистость, а также устраняют перхоть.

Одной из самых волнующих и серьезных проблем, бесспорно, является усиленное выпадение волос, которое может привести к алопеции. В борьбе с этой проблемой уже на протяжении столетий используются положительные свойства алоэ. Сок из листьев этого растения можно просто в чистом виде втирать в корни и кожу, а можно использовать как основу для приготовления масок.

Приготовить маску очень просто: для этого нужно лишь смешать по чайной ложке лимонного сока, сока алоэ, меда и касторового масла. Втереть легкими движениями в кожу и корни, оставить на полчаса, на волосах, затем смыть. Повышению эффективности воздействия сока будет способствовать предварительное хранение перед использованием листьев алоэ на протяжении двух недель в холодильнике. Сок алоэ также помогает снизить жирность волос. Из пяти частей сока столетника и одной части спирта можно приготовить замечательную маску, которая будет являться хорошим средством в борьбе с проблемой жирных волос. Наносить такую маску нужно при помощи ватного тампона.

Укрепляющие маски для волос

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Покраснения губ, области вокруг них могут быть вызваны многими причинами. Наиболее часто покраснение является симптомами таких распространенных заболеваний как заеды и хейлит.

Покраснения губ — заеды. Причины появления

Заболевание начинается с появления в уголках рта покраснения, затем небольших трещинок, а в некоторых случаях даже эрозии. Несвоевременно начатое лечение может вызвать появление корок и даже кровоточащих язв. Заеды доставляют массу дискомфорта, неприятностей и неудобств. По причине болевых ощущений, которыми сопровождается данное заболевание, нередким явлением оказывается даже отказ больного от употребления пищи.

Появление заед чаще всего возникает по причине нехватки витамина В2, так называемого рибофлавина. Нередко данное заболевание сопровождается такими симптомами как появление корок в области крыльев носа и других участков лица, шелушение кожи, жжение языка и его покраснение. У больного наблюдается слабость, быстрая утомляемость, потеря аппетита.

Появление заед может быть вызвано также ношением зубного протеза. К этому может привести неправильный уход за протезом, плохое его качество, а иногда анатомические особенности: малый размер ротовой щели, увеличенный размер протеза в сравнении с ее размерами. Выведение и ведение зубного протеза из ротовой полости может приводить к механическим надрывам тканей уголков рта и последующему их инфицированию.

Спровоцировать появление заед также могут некоторые зубные пасты, к примеру, содержащие фтор. Причиной появления и развития заед у детей часто является привычка облизывать губы и брать в рот посторонние предметы.

Неприятные ощущения при появлении маленьких трещинок в уголках рта — сигнал организма о существующих в нем проблемах. Если причиной их появления является нехватка в организме рибофлавина, то проблему очень легко устранить обеспечив прием витамина В2. Следует заметить, что нехватка в организме этого витамина зачастую обусловливается курением. Никотин препятствует его поступлению в организм.

Заеды в уголочках рта могут также появиться по причине существования достаточно серьезных нарушений в функционировании желудочно-кишечного тракта. Поэтому, при отсутствии эффективного результата после приема витамина В2, нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Лечение заедов

Лечение заедов следует начать с устранения причин, которые могут вызывать их появление. Для этого необходимо посетить стоматолога и проверить на наличие кариеса свои зубы, а также устранить зубной камень, заменить некачественные коронки и протезы. Курильщикам постараться уменьшить количество выкуриваемых сигарет.

При длительно не проходящих симптомах, для обнаружения причины-возбудителя заболевания необходимо произвести лабораторные исследования соскоба и анализ крови на присутствие в ней витамина В2. К числу возбудителей, вызывающих появление заед относят стафилококки, стрептококки или дрожжеподобные грибы рода Candida.

При обнаружении грибка врачом рекомендуется употребление противогрибковых препаратов (леворина, нистатина). Для наружного смазывания используют 5% ртутную мазь или 1% эритромициновую, оксикорт, 10% глицериновый раствор буры, а также левориновую или нистатиновую мазь. Не стоит заниматься самолечением. Лекарственные мази и препараты должен подобрать врач. Он учтет при подборе лекарственных средств особенности течения заболевания, индивидуальную чувствительность к лекарствам.

Врачом чаще всего назначаются витаминные препараты (витамин C, масляный раствор витамина A и комплекс витаминов B2), медицинские пивные дрожжи, сироп шиповника.

Рацион следует обогатить овощами, фруктами, исключить употребление острых, кислых, соленых блюд, увеличить употребление молочных продуктов. Из мясных блюд предпочтение следует отдать отварному мясу. При грибковых поражениях губ следует также ограничить употребление сладостей. Предупредить рецидивное появление заед поможет строгое соблюдение гигиенических требований по уходу за полостью рта и гигиеническими принадлежностями.

Заеды относятся к числу заразных заболеваний. Пользование общими предметами гигиены может привести к передаче этого инфекционного заболевания от человека к человеку. Для лечения заедов необходимо использовать дезинфицирующие и бактерицидные лекарственные препараты: настойки софоры японской, эвкалипта, мяты, календулы или мази с эвкалиптом, бессмертником, календулой, а также с антибиотиком.

Народные средства лечения покраснений губ

К числу общедоступных народных средств, которые могут ускорить процесс заживления заедов, относятся некоторые домашние продукты. Хороший эффект при заедах оказывает смазывание пораженных участков губ гусиным жиром, разогретым пчелиным воском, медом, а также облепиховым, оливковым, льняным маслами и маслом авокадо.

Хороший результат оказывают также компрессы и примочки, приготовленные из настоев и отваров лекарственных трав (шалфея, ромашки, календулы).

Ускорить процесс заживления заедов позволяет смазывание их свежим огуречным или морковным соком, а также прикладывание к ним кашицы из тертого яблока, смешанного с медом и сливочным маслом.

И, конечно, не стоит забывать о хорошо проверенном способе лечения заедов – смазывании их серой из ушей, достать которую можно при помощи ушной ватной палочки.

Покраснения губ — хейлит

Иногда появление красных пятен, воспаление кожи и даже ее растрескивание может вызвать заболевание под названием хейлит. В отличие от заедов оно не относится к числу инфекционных заболеваний. В зависимости от причин и факторов, провоцирующих возникновение заболевания, определяются разновидности хейлита. Самыми простыми его формами являются аллергический и метеорологический хейлит. Симптомы данного заболевания при любой форме практически одинаковы – покраснение слизистой оболочки и кожи вокруг губ, появление красной каемки вокруг рта.

Метеорологический хейлит вызывается влиянием внешних факторов. Его могут вызвать перепады влажности и температуры, ветер, избыточное воздействие ультрафиолета. При предрасположенности к данному заболеванию необходимо соблюдать некоторые меры, предупреждающие его появления, к примеру, смазывать губы гипоаллергенной помадой или жирными кремами перед выходом на улицу.

Аллергический хейлит чаще всего атакует женщин после 20 лет. Он носит название «дамской болезни». Визитной карточкой болезни является красная кайма вокруг рта, и в редких случаях – покраснение слизистой оболочки. При длительной болезни кожа губ и красная кайма становятся сухими, затем трескаются, а в проблемных местах может ощущаться зуд. Главным источником аллергического хейлита являются помады, а точнее выразиться, ингредиенты, входящие в их состав (к примеру, флюоресцирующие вещества).

Также возникновение заболевания могут провоцировать некоторые из компонентов зубных паст. Лечение аллергической формы хейлита предполагает употребление противоаллергических препаратов и конечно же, устранение самого аллергена.

Различают также атопический хейлит. От аллергического его отличает более длительный период лечения и более выраженная краснота в уголках рта.

Выделяют также актинический хейлит, появление которого обусловливается повышенной чувствительностью каймы губ к воздействию солнечного света. Наиболее активизируется он весной, прогрессирует — летом, а затихает — в зимне-осенний период. Особенностью актинического хейлита является более красная кайма в области нижней губы. Предотвратить возникновение может уменьшение времени пребывания на солнце или обеспечение защиты от воздействия ультрафиолета (например, использование шляпы с большими полями).

Уход за губами

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Каждой женщине хочется выглядеть идеально и нравиться окружающим. Это чувство не зависит от возраста. Женщина удовлетворена и счастлива, если внешне она привлекательна и ощущает на себе изучающие и восхищающие взгляды мужского пола.

Переживания, стрессы, тяжелая робота, экология, разнообразие питания — все это сказывается отрицательно на нашем лице, оставляя видимый след. Кожа – диагноз всего организма и может рассказать многое о ее владельце. Кому-то красивая, гладкая, ухоженная кожа дана от рождения, кому-то следует на протяжении всей своей жизни прилагать максимум усилий, чтобы поддержать ее в тонусе. Здоровый цвет кожи, ее гладкость и чистота — эталон красоты в любую эпоху человечества. Следящая за собой женщина, обязательно должна знать, что красота — дело тонкое, конечно, требующее времени, терпения и сил.

Упругая, чистая, гладкая — эти синонимы относятся к описанию здоровой кожи, имеющей естественную жировую смазку и ровный свежий цвет. Важную роль для упругости кожи, ее внешнего вида играют витамины. Лучше, конечно же, принимать их комплексно. Здоровая и полезная пища, фрукты и овощи – незыблемый кладезь жизненно-необходимых витаминов А, Е, С и других, так необходимых для нашего организма. Витамин «С» придает коже эластичность, «А» считается витамином красоты.

Погодные условия — также отрицательный фактор, влияющий на общее состояние кожи. Ее нервные волокна очень тонко реагируют на солнце и мороз, дождь и суховей. Что необходимо знать в первую очередь, чтобы кожа всегда имела прекрасный и идеальный вид, поведает эта статья.

Ежедневный уход для гладкой кожи

Для гладкой кожи необходимо регулярно проводить ежедневные процедуры. Первое: очищаем кожу всего тела от накопившейся за целый день грязи и пыли. Очищение лучше проводить специальным кремом, который густым, толстым слоем наносится на лицо и шею. Спустя пару минут необходимо снять крем ватным тампоном. Затем следует протереть лицо лосьоном и сполоснуть холодной водой.

Для поддержания ровного цвета лица, во избежание кожного раздражения, вялости и противной дряблости используйте только кипяченую, мягкую воду, температуры 18-21 градусов. Можно подготовить воду специально для умывания, заранее добавив на литр воды четвертую часть ложки пищевой соды. После умывания лицо просушивают, нежно промачивая, салфеткой. Нельзя растирать лицо полотенцем, таким образом, растягивается верхний защитный слой кожи, провоцируя отвисание и появление преждевременных морщинок. При сухости кожи категорически нельзя умываться с мылом. Иногда полезно кожу протирать лимонным соком.

В случае, когда кожа легко подвергается аллергическим реакциям, для умывания можно использовать картофельный или рисовый крахмал (одна чайная ложка крахмала разводится в одной такой же ложке воды). Для привлекательности и здоровья жирной кожи играет роль сменный контрастный душ (теплый/холодный).

После вышеуказанных процедур необходимо использовать лосьон-тоник и дневной/вечерний крем. Ночной крем нужно наносить на кожу перед сном за два часа. Если он не успевает впитываться, забиваются поры и кожа не дышит, нарушая полезный обмен веществ.

Косметические средства для гладкой кожи

За кожей тела необходим правильный уход и выбор крема должен обязательно учитывать тип кожи: нормальный, сухой, жирный, смешанный.

Определить тип кожи легко

• нормальная кожа имеет приятный, здоровий цвет, эластична;
• сухая кожа – иногда подвергается шелушению, тонкая и очень нежная;
• жирная – награждена от природы – широкими порами, лоснящаяся на вид. Напоминает местами корку лимона.

Жирной коже не подходят тяжелые крема плотной консистенции. От них расширяются поры еще больше. Такой тип кожи требует специального ухода: использования стягивающих масок, масок-пленок, так же полезны специальные пенки и гели для умывания. Периодически, согласно типу кожи, нужно очищать ее с помощью скрабов. Помогут придать коже здоровый вид маски из природной глины (зеленой или белой), которую без особого усилия можно приобрести в аптеке. К выбору маски необходимо подходить избирательно, учитывая цели, преследуемые после проведенных процедур.

Обязательно нужно изучить состав и знать, нет ли аллергии на ее компоненты. Необходимо знать, что абрикос имеет успокаивающее свойство, для смягчения кожи, ее увлажнения в состав может входить персик, банан или виноград. Для придания коже более здорового цвета полезны клубника, малина, вишня. От появления морщин в раннем возрасте спасет маска из петрушки. Два раза в неделю необходимо делать питательные маски. Их необходимо накладывать на кожу только в теплом виде и находиться в расслабленном состоянии. При сухости кожи маски из соков могут вызвать аллергическое раздражение, и вместо гладкости получится кожа, усыпанная мелкими прыщиками или шелушением. Чтобы этого не произошло перед процедурой, легким движением руки, наносится питательный крем.

Для сухой кожи в качестве очищения можно использовать молоко, разбавленное 1:1 с водой. Для очень нежной кожи подойдут умывания травяными настоями. Отвары и настои лучше применять свежими. Залог полезности отвара лежит в измельчении трав. Чем мельче – тем больше веществ полезных для гладкости кожи можно из них получить.

Массаж для гладкой кожи

Благотворное влияние на общее состояние кожи оказывает и гимнастический комплекс. Массажные упражнения помогут повысить тонус и улучшить кровообращение. Все слои эпидермиса попадают под действие массажа, обогащая сосуды кислородом, очищая отверстия от секрета и улучшая роботу желез.

Массажными движениями можно повысить мышечный тонус, что в свою очередь подтягивает кожу, делает ее более гибкой и эластичной, ускоряется обмен веществ, и внешний вид кожи становится более привлекательным. Под действием массажных манипуляций усиливается кровообращение, питание кожи улучшается, вследствие чего пропадает бледность и дряблость, кожа становится гладкой, нежной и бархатистой.

Правильное питание для гладкой кожи

Существует прямая зависимость красоты кожи от работы кишечника. Соленая и острая пища негативно отражается на лице. Также не стоит увлекаться очень крепким чаем и кофе, а также приемом алкоголя. Чаще смейтесь. Смех — ген счастья, это целый комплекс расслабляющих упражнений. Смех – мимический массаж.

Если кожа растянута, рельефность ее нарушена, и самостоятельно никак не справиться с этой проблемой, то, скорее всего никак не обойтись без вмешательства хирургии. Метод коррекции кожи выбирает врач косметолог, или дерматолог. Это может быть либо лазерная шлифовка, либо механическая. А возможно обойдется и простым пилингом ТСА. Пигментные пятна, бородавки, роговые разрастания сегодня уже не проблема, современные методы борьбы с ними и технологии все исправят. Грамотные врачи индивидуально подойдут к проблеме.

Когда женщине уже есть «25», она должна систематически ухаживать за кожей, чтобы продлить ее молодость и красоту. После «40» кожа начинает неотвратимо терять влагу. При начальной стадии увядания применяйте косметические витаминизированные средства, в состав которых введен витамин «F». С его помощью улучшится цвет кожи, сгладятся мелкие морщинки. Употребляйте в пищу продукты, содержащие этот витамин: кукурузное, льняное, подсолнечное масло, а также орехи.

Работать над собой и выглядеть достойно при любых обстоятельствах – прямая обязанность любой женщины. Жизненные процессы, конечно же, нельзя остановить, но продлить красоту и молодость на неопределенное время — возможно!

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Многие женщины недовольны цветом своего лица. Кому то не нравится цвет, наличие пигментных пятен, черные точки и т.д. Все эти мелкие неприятности портят настроение, лишний раз не хочется смотреть на себя в зеркало. А как хочется быть красивой! Ну, например, выглядеть как девушка в модном глянцевом журнале. Конечно это недосягаемая мечта, подумаете вы, но мечты, как правило, сбываются! А помогут нам в этом доступные средства по уходу за кожей.

Конечно, нет такого косметического средства, после применения которого ваша кожа сразу станет идеальной. Поэтому вам необходим комплексный уход за вашей кожей лица и немного изменить образ жизни.

Неправильное питание, пользование некачественной косметикой, вредные привычки, игнорирование увлажняющих кремов, избыток ультрафиолета, различные заболевания. Вот основные факторы отрицательного влияния на вашу кожу и, как следствие, ее непривлекательный внешний вид.

Итак, начнем улучшать цвет лица.

Возьмите себе за правило очищать и увлажнять лицо ежедневно. Даже если в этот день вы не наносили косметику, чистка и увлажнение кожи обязательны! Два раза в неделю старайтесь пользоваться скрабом для лица, затем пропитайте кожу кремом. Вы почувствуете сразу, как вам станет легче, у вас появится ощущение легкости и свежести. Улучшить цвет лица можно при помощи народных натуральных масок, которые вы без труда можете сделать в домашних условиях.

Маски для выравнивания цвета лица

Маски для лица не только увлажняют, очищают кожу, но и придают ей свежий вид. Одной из самой распространенной маской для лица является огуречная. Возьмите один огурец, потрите на терке и смешайте с двумя ложками сметаны. Нанесите на лицо, через 15-20 минут смойте теплой водой. Конечно, самым лучшим огурцом для маски является огурец, выращенный на собственном огороде. Но не часто сейчас можно встретить такую роскошь, поэтому старайтесь покупать огурцы на рынке у проверенных продавцов.

Хорошо помогают выравнивать цвет лица маски из различных травяных настоев. Они не только дезинфицируют кожу, но и оказывают омолаживающее действие. Возьмите две столовые ложки ромашки, липы, душицы, залейте стаканом кипятка и дайте настояться 30 минут. Затем слейте, полученным настоем пропитайте марлевые салфетки и наложите на лицо на 15-20 минут, смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

Если у вас аллергия, вам поможет маска из настоя череды, она снимает отечность, придает коже свежий вид. Морковные маски неплохие, но у них один недостаток, кожа может окраситься, что вряд ли вам понравится. Лимонная маска хорошо отбеливает и подсушивает кожу, она подходит для тех, у кого жирная кожа.

Есть еще очень хороший рецепт маски для улучшения цвета лица. Нужно взять свежие листья тюльпана, положить их в емкость и залить оливковым маслом, если нет, можно заменить рафинированным, настоять 14 дней в холодном месте. Затем слить и накладывать салфетки, смоченные этим раствором, пользоваться в течение месяца.

Кремы для выравнивания цвета лица

Neutrogena Healthy Skin® Visibly Even — идеальный крем для тех, кто мучается с пигментными пятнами, а также борется с веснушками. Он сделает за вас всю работу по уходу за вашим лицом.

GreenMama — крем не только отбелит ваше лицо, но и успокоит вашу кожу, благодаря, содержащемуся в нем таких компонентов, как солодка, ромашка, настурция и шелковица.

Clarins LISSE MINUTE Base Comblante — это не только крем, это экспресс-средство, которое за минимальное количество времени выровняет цвет вашего лица, стянет поры, и сделает почти незаметными мелкие морщинки. Ваше лицо засияет здоровьем благодаря экстракту акации, входящему в состав крема.

Clarins Multi-Active – эта серия хороша для тех, у кого только появляются мелкие морщинки. Значительно улучшает цвет лица.

Глина для выравнивания цвета лица

Косметическая глина является природным средством по уходу за кожей. Она не только помогает выровнять и улучшить цвет лица, но и обогащает кожу полезными веществами, минералами и органическими кислотами. Белая глина хорошо очищает, подтягивает и увлажняет кожу, а также обладает противовоспалительным действием. Голубая глина предотвращает появление прыщей, заживляет ранки на коже, при длительном применении значительно улучшит и выровняет цвет лица.

Зеленая глина великолепно очищает поры, сушит и стягивает кожу, а также устраняет жирный блеск. Красная глина поможет тем, у кого аллергия, уберет красноту на коже, и снимет отечность. Розовая глина омолодит вашу кожу, сделает ее упругой и эластичной. Желтая глина способствует выведению токсинов, кожа после ее применения станет бархатистой и безупречной. Черная глина сужает поры и омолаживает, очищает, она богата железом, магнием и кальцием. Если вы будете регулярно наносить маску из черной глины, то через некоторое время избавитесь от угревой сыпи, кожа станет сиять здоровьем, красотой и чистотой. Если вы будете пользоваться глиной в домашних условиях, не забывайте строго соблюдать пропорции при разбавлении водой. Иначе достичь желаемого эффекта будет невозможно.

Здоровое питание для ровного цвета лица

Но не стоит забывать, что даже самые дорогие и качественные кремы не смогут вам помочь, если вы сильно переутомляетесь и испытываете постоянные стрессы. Если вы не высыпаетесь, круги под глазами сразу скажут обо всем. Поэтому хорошее настроение, здоровый и долгий сон, улыбка, помогут вам в приобретении хорошего и ровного цвета лица.

Диетологи советуют правильно питаться не только, чтобы избавиться лишнего веса, но и избежать многих болезней, а это прямая дорога к хорошему цвету лица. Поэтому включайте в свой рацион больше витаминов и минералов.

Употребляйте овощи и фрукты богатыми на витамин С и Е. Запомните, чтобы вы всегда выглядели безупречно, питайтесь морскими продуктами: рыба, креветки, кальмары и т.д. Незаменимы будут, также, нежирное мясо, твердые сорта сыра, черный хлеб, яйца, творог и кефир. Овощи с витамином А — это морковь, помидоры, тыква, молодой картофель, шпинат особенно полезны женщинам. Не забывайте про грецкие орехи, абрикосы, персики, арбузы и дыни.

Если есть возможность, готовьте свежевыжатые соки, они очень полезны, но некоторые соки следует разбавлять водой: из-за сильной концентрации они могут спровоцировать аллергию. Также следует пить очищенную воду, полтора или два с половиной литра воды в день, при условии, что хорошо работают почки.

Стоит ограничить употребление всего жирного и соленого, газированных напитков, чая, кофе, спиртных напитков и курение.

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Женская грудь – предмет восхищения мужчин и гордости женщин. Именно поэтому многими девушками и женщинами уделяется такое огромное внимание своей груди. К сожалению, мы не властны над временем и оно откладывает свой отпечаток на нашей внешности, в том числе и на груди. Становится визуально заметным утрата прежних форм, упругости и красоты.

Более полумиллиона женщин ежегодно обращаются по поводу приобретения красивой формы, изменения размера, придания упругости груди за помощью к пластическим хирургам. Примерно половина из них прибегают к повторным операциям.

Но сегодня изменить свою грудь в лучшую сторону можно без хирургического вмешательства, прибегнув к использованию проверенных и доступных средств, каковыми являются эфирные масла.

Использование масел относится к виду интенсивного ухода за грудью при потере формы и полноты. Эфирные масла достаточно легко применяются в домашних условиях. Они помогают вернуть форму груди после грудного кормления ребенка, в период климакса и во время похудения. Разминающий массаж с использованием эфирного масла сделает грудь упругой, полной и высокой, а также сможет стать замечательным средством профилактики застойных процессов и заболеваний в протоках тканей груди.

Воздействие эфирных масел на грудь

Грудь является чувствительной эрогенной зоной на теле женщины. Использование эфирных масел для бюста, стимуляция контрастными компрессами приводят к повышению кровообращения в клетках тканей груди и равномерному расширению естественным образом протоков молочных желез. Легкий разминающий массаж одновременно со стимулирующим воздействием эфирных масел способствует выделению половых гормонов яичниками, что стимулирует увеличение числа долек в молочной железе и эпителия протоков. Иногда процесс коррекции формы груди может сопровождаться ощущением повышенной чувствительности и «распирания» груди.

Если не закреплять достигнутый результат и не исправлять нарушения гормонального баланса в организме, то сформированные структуры грудной ткани могут атрофироваться в течение нескольких месяцев. Поэтому важно не только регулярно применять масла, но и обеспечивать поддержку активного состояния гормональной системы. Кроме всего, эфирные масла одновременно оказывают благотворное действие на психоэмоциональное состояние, вызывая чувство удовольствия и радости, устраняя депрессию, восстанавливая душевное равновесие, вселяя чувство уверенности в личной сексуальности и усиливая женственность.

Благотворное воздействие на размер груди этих эфирных масел основывается на улучшении движения лимфы, активизации кровотока, укреплении мускулатуры и не существенном, но эффективном легком раздражении грудных тканей. Наиболее ощутимый эффект, конечно, оказывает сочетание применения эфирных масел с физическими нагрузками, массажем и примочками. Следует сразу предостеречь от использования неразбавленных эфирных масел для груди. Их использование может спровоцировать появление неприятных ощущений, покраснений и даже ожогов. Для разбавления эфирных масел обязательно используется базовое жирное масло, чаще всего миндальное или вазелиновое. Маслом-базой может также являться крем для тела.

Рецепты смесей эфирных масел для груди

Увеличить грудь поможет следующая смесь с присутствием эфирных масел: масло косточки винограда – 25 мл, примулы — 5 мл, масло иланг-иланга – 12 капель, масла герани – 11 капель, пачули и мускатного шалфея – по одной капле. Это приготовленное средство можно использовать не только для традиционного массажа, но и для гидромассажа груди.

Использование эфирных масел позволяет не только увеличить грудь, а и сделать ее упругой и подтянутой. С этой целью можно использовать следующую смесь: масло жожоба, лещины, пшеничных ростков — по 10 мл, масло хенкеля – 4 капли, герани, хмеля – по 2 капли, лиметта – одна.

В некоторых случаях существует необходимость уменьшить грудь. В этом может помочь следующая смесь. Смешать масла: жожоба – 25 мл, из косточки винограда – 5 мл, розы – 2 капли, лиметта – 4.

Устранению растяжек на груди может способствовать применение следующей смеси: смешать по 2 капли масел петитгрейна, лаванды, мандарина и по одной капле масла лиметта и нероли. Добавить смесь в масло основу из зародышей пшеницы. Данной смесью обрабатывать растяжки на протяжении 20 дней.

Массаж груди с эфирными маслами

Японские специалисты, занимающиеся вопросами лечебно-оздоровительной гимнастики и массажа, считают, что сохранение красивой формы груди и придание ей упругости возможно в любом возрасте, при условии ежедневного выполнения упражнений, в комплексе с гидротермопроцедурами, компрессами, массажем и растиранием груди специальными средствами, содержащими эфирные масла.

В уходе за грудью нашли широкое применение следующие эфирные масла: иланг-иланга, герани, фенхеля, пачули, шалфея мускатного, лиметта.

Восточная техника массажа предлагает уникальный вариант для увеличения размера груди. По мнению японского специалиста по точечному массажу Намикоши Токуиро эффективным для увеличения молочных желез является точечный массаж области щитовидной железы, зоны продолговатого мозга, плечевого пояса и межлопаточной области. Кроме этого, для увеличения груди и сохранения ее формы японские специалисты рекомендуют проводить разминание груди с использованием эфирных масел. Выполнять курс массажа лучше на ночь. Одновременный прием ванной позволяет усилить эффективность массажа.

Обливания и компрессы для груди

Способствует развитию упругости ежедневное обливание груди после массажа холодной водой и одновременное массирование тканей в течение пары минут. Солидарны в этих вопросах с японскими специалистами и польские специалисты, которые подтверждают эффективность данной процедуры в сохранении красивой формы бюста при регулярном применении на протяжении жизни.

Результативного эффекта упругости груди позволяют добиться контрастные компрессы, производимые, как правило, вечером.

Процедура контрастных компрессов довольно проста

Взять две емкости, в одну из них налить – горячую воду, в другую – холодную. В горячую воду необходимо добавить лимонный сок или уксус. Махровое полотенце смочить в горячей воде и приложить к груди на 30 сек., поднимая ее вверх. Затем смочить полотенце в холодной воде и приложить на 1 минуту к груди. Действия повторяются 10 раз. По окончанию процедур грудь натереть смесью с эфирными маслами или специальным кремом. В качестве холодного компресса при контрастных компрессах (а также в качестве самостоятельного средства) можно использовать тоник из эфирных масел. Рецепт его приготовления достаточно прост: в стакан воды добавляются эфирные масла герани – 4 капли, иланг-иланга – 2 капли, хмеля – 1 капля, фенхеля – 1 капля.

Ванны для улучшения формы груди

Тоник — замечательное средство для обработки груди и выполнения примочек. Улучшить форму груди позволяет прием ванн, содержащих эфирные масла: в теплую воду добавляется смесь, приготовленная из четырех капель масла герани, одной капли масел иланг-иланга, хмеля и фенхеля, двух столовых ложек мёда и одного стакана сливок. Такая ванна оказывает не только благотворное воздействие на состояние груди, но и придает шелковистость и бархатистость коже всего тела.

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!