О диете, красоте, здоровье и моде

К сожалению, сейчас многие девушки экспериментируют в погоне за модой и пытаются иметь идеальную прическу. Они не задумываются, что будет с волосами через некоторое время после постоянных экспериментов с различными средствами для волос. Некоторые из них очень сильные и в последствии могут приводить к серьезным нарушениям здоровья. Многие женщины после 40 сталкиваются с ранним облысением, или же через пару лет после частого приема кальция – попадают в больницу с «зацементированными» излишком этого препарата сосудами. Прочитайте наши рекомендации, как сделать здоровые и блестящие волосы, не принося вред своему организму.

Прежде всего, отлично действует хороший и правильный уход за волосами. Шампуни должны непременно идти с бальзамом или кондиционером, и подходить вашему типу волос и обязательно дополняться в комплекте средством по уходу (маска для волос), оно используется один раз в неделю. После его применения заметен отличный результат – волосы становятся здоровыми и одновременно сияющими.

Лечение волос

Прежде чем ответить на вопрос «как сделать гладкие, блестящие волосы мгновенно?» нужно задуматься, если ли у вас проблемы со здоровьем, так как различные заболевания незаметно омрачают исконную женскую красоту, убивая тем самым живой блеск ваших волос. Заметить это своевременно бывает довольно сложно. Но если вы неравнодушны к своему здоровью и знаете, в каком состоянии ваш организм – волосам следует помочь. Для начала стоит вылечить свои болезни, а потом приниматься за красоту. После любого лечения, обязательно нужно принимать витамины.

Если вы слышали, есть специальные «женские» витамины. Следует их принимать регулярно, особенно обратить внимание в осеннее-весенний период. Вы сразу заметите результат, ограничится выпадение волос, улучшится состояние ногтей и кожи. Состояние окружающей среды также негативно влияет на ваши волосы. Поэтому в зимний период следует чаще питать волосы различными масками и готовить их самим в домашних условиях. Летом также из-за избытка ультрафиолета, волосы подвержены перегреву, не стоит забывать их увлажнять.

Как сделать волосы блестящими дома

Мы предлагаем вам 14 советов, как сделать волосы блестящими в домашних условиях.

  • Глубокий уход два раза в неделю
    Это, прежде всего, позволит Вашим волосам иметь здоровые фолликулы. Как уже было упомянуто, волосы не будут блестеть, если они не здоровы.
  • Не стоит использовать слишком много разных средств по уходу. Потому как все эти средства для волос бывает трудно смыть, так как они тщательно пропитывают волос. Они не блестят, так как покрыты пленкой средства. Старайтесь использовать разнообразные средства, только при крайней необходимости, и смывайте их быстрее.
  • Делайте маски для волос
    Маски для волос — отличное средство для улучшения состояния ваших волос и придание волосам великолепного вида. Хороший рецепт — восемь протертых ягод клубники с чайной ложкой сметаны. Вымойте голову и нанесите маску, подержите пять минут и смойте ее. Применение маски придаст вашим волосам здоровый блеск.
  • Холодная вода
    Возьмите себе за правило, после каждого мытья головы, ополоснуть волосы холодной водой. Пластинки ваших волос закроются и они будут более гладкими.
  • Если вы заняты
    Если у Вас нет времени для тщательного ухода за волосами, разведите одну столовую ложку меда в 4-х стаканах теплой воды. Ополосните этой смесью чистые волосы. И попробуйте не смывать! Это обеспечит вашим волосам здоровый блеск.
  • Принимайте пищу, которая богата железом
    Железо необходимо для того, чтобы ваши волосы выглядели хорошо. Из-за недостатка железа, ваши волосы будут слабыми и безжизненными. Кушайте больше яблок, слив, манго, гречку, курагу и т.д.
  • Пользуйтесь горячими маслами
    Сейчас много различных масел в продаже. Масла для волос содержат все витамины и минералы, необходимые для ухода за волосами. Терапия горячими маслами улучшит не только состояние, а также внешний вид волос.
  • Витамин Е
    Выбирайте шампуни, кондиционеры и бальзамы, которые содержат витамин Е, они очень полезны для волос. Применение средств с витамином Е значительно улучшит состояние ваших волос, волосы станут красивыми и блестящими.
  • Если нет кондиционера?

  • Согласитесь, что не всегда есть бальзам, а Вам просто необходимо иметь блестящие волосы. В такой ситуации попробуйте обычный рецепт. Одно яйцо и столовая ложка майонеза смешиваются и наносятся на чистые волосы, затем смесь смывают теплой водой. Правда, есть одна неприятность, останется запах, так что придется сбрызнуть волосы парфюмом.
  • Лимонный сок
    Вы знаете, что лимонный сок содержит ингредиент, делающий ваши волосы блестящими и здоровыми. Применение очень простое — просто нанесите сок лимона на волосы, оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой. Блеск вам гарантирован!
  • Следует ограничить частое использование фена и утюжков для выпрямления
    Следует сушить волосы феном, а также пользоваться выпрямителями не часто, а в самых необходимых случаях. Горячий воздух пересушивает волосы, делает их ломкими и безжизненными. Сушите волосы естественным образом.
  • Миндальное масло
    Сделайте маску из миндального масла. Нанесите миндальное масло на волосы, укутайте полотенцем и оставьте на ночь. Утром промойте волосы теплой водой. Эта процедура придаст им силу, они будут блестеть уже на следующий день. Нанесите миндальное масло и на ногти — миндальное масло стимулирует рост ногтей и укрепляет ногтевую пластину.
  • Больше воды
    Если в Вашем организме присутствует нехватка воды, это негативно повлияет на состояние волос. Пейте в сутки два литра воды, чтобы ваши волосы выглядели безупречно. Если не получается, тогда постарайтесь пить хотя бы четыре стакана.
  • Добавьте блеска
    Если после всех проб сделать волосы блестящими у вас ничего не получилось, придется купить спрей для блеска. Ассортимент их настолько велик, что вам не придется долго думать. Ведь здоровый блеск волос это не только красиво, но и придает вам привлекательность и сексуальность.

Прочитав все наши рекомендации Вы наверно убедились в том, что сделать волосы блестящими в домашних условиях можно и это не занимает много времени. Применяйте клубничные маски для волос, сушите их естественный образом, пользуйтесь миндальным маслом и лимонным соком — вот те нехитрые правила по уходу за волосами, после которых ваши волосы будут блестящими и шелковистыми.

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Для любых предложений по сайту: [email protected]