О диете, красоте, здоровье и моде

Красота, уход за собой

Здоровые, красивейшие волосы привлекают к себе всеобщее внимание. Они позволят любой женщине ощутить себя весьма неотразимой и соблазнительной. Однако далеко не всегда столь шикарные волосы – просто подарок природы. Нередко они являются результатом регулярного грамотного ухода за волосами. Ведь даже великолепнейшие волосы могут приобрести безжизненный, тусклый вид, если следить за ними некорректно или вовсе даже не ухаживать.

Что такое шикарные волосы

Так что же такое шикарные волосы? В первую очередь – это здоровые волосы. Они являются также и показателем общего состояния здоровья их обладателя. Поэтому надо заботиться о своем организме: правильно питаться, много двигаться, почаще бывать на свежем воздухе и, конечно, не переутомляться и полноценно спать.

Шикарные волосы должны блестеть, быть достаточно густыми и пышными, легко поддаваться укладке. Они ни в коем случае не должны быть ломкими на кончиках. Хорошие волосы непременно легко расчесывать (если, конечно, делать это достаточно регулярно).

Если сейчас ваши волосы отвечают всем этим высоким требованиям, их красоту и здоровье надо обязательно поддерживать. Особенно актуально это в осенне-зимний период года, когда весь наш организм поддается серьезному воздействию со стороны агрессивной окружающей среды. Отсидеться к дому, к сожалению, невозможно. А волосы, особенно, длинные, будут обязательно выглядывать из-под шапки.

Уход за шикарными волосами

Волосы настоятельно требуют к себе особенного внимания изо дня в день. Ежели нет ежедневного ухода, то и никакие эпизодические «наскоки» с супер-эффективными масками не смогут спасти вас. Основа постоянного ухода — это банальное мытье волос. Эта рутинная процедура не столь проста, как кажется многим на первый взгляд. В первую очередь, необходимо подобрать шампунь, который подойдет конкретно для ваших волос. Все производители выпускают разные виды шампуней: не только для сухих или жирных, но даже и для ломких или же окрашенных волос, и так далее. Перед покупкой стоит внимательно изучить этикетку. Подбор же шампуня какого-либо производителя можно осуществить лишь методом проб и ошибок.

Кроме того, стоит посоветоваться со специалистом-трихологом. Сейчас в продаже есть масса профессиональных средств по уходу за волосами (имеются в виду не только шампуни, но и маски для волос, средства для окрашивания и прочие). Подобные средства, конечно, отличаются высоким качеством. Однако все они требуют специального подхода и особых знаний. Известны случаи, когда женщины покупали супер-профессиональные средства, окрашивающие шевелюру, и оставались вовсе без волос. Именно в связи с этим покупать и пользоваться таким средством надо лишь после подробной консультации специалиста или хотя бы множества положительных отзывов среди женщин, неоднократно пользующимися этой косметикой.

После того, как прекрасные волосы помыли шампунем, надо нанести, после чего смыть, хороший кондиционер или же бальзам. Его также надо правильно подобрать. А наносить бальзам лучше не от корней волос (ведь тогда они будут более жирными), а чуть подальше. Не менее важно, чтобы вода была не очень горячей. Неподходящая температура воды портит волосы довольно сильно. В идеале волосы надо мыть чуть теплой, а еще лучше – прохладной водой. И по возможности, желательно исключить травмирующие факторы: плойки, термобигуди и так далее. Зимой для них достаточно и агрессивного воздействия окружающей среды. Многие даже практикуют естественный способ сушки волос, то есть без фена. Однако, если вы боитесь простудиться или не готовы долго ждать, делайте струю воздуха, исходящую из фена, не очень горячей.

Кроме того, любые волосы, даже длинные, надо регулярно немного подрезать. Ведь их кончики часто секутся. После этой простейшей процедуры волосы станут выглядеть гораздо приятнее.

Расчески и аксессуары для шикарных волос

Металлическая расческа нежелательна, так как она может сильно травмировать не только кожу головы, но также и волосы, в том числе и наэлектризовать их. Желательно подобрать качественную щетку, сделанную либо из свинины, либо из свиной натуральной щетины. В крайнем случае, можно пользоваться пластмассовой щеткой (только также качественной, чтобы в ней не было вредных примесей).

Расчесывать волосы надо очень аккуратно, не дергая, начиная с кончиков и потихоньку подбираясь выше к корням. Если волосы случайно запутались, не надо драть их щеткой, от этого ситуация только усугубиться. Лучше распутать руками все узелки, а затем продолжить расчесывание. Влажные волосы лучше не расчесывать, ведь они цепляются за щетку, растягиваются, отчего структура их нарушается.

Не менее внимательной стоит быть при подборе резинок и заколок для волос. Они не должны быть слишком узкими и тугими, чтобы волосы не стягивались слишком сильно. Кроме того, важно качество материала, из которого они сделаны. Очень часто от дешевых пластмассовых заколок исходит неприятный запах. Такие лучше вообще не покупать: скорее всего в их составе есть вредные вещества. Которые не полезны ни для волос, ни для кожи головы.

Как сделать волосы шикарными в домашних условиях

Чтобы улучшить структуру волос, надо использовать питательные шампуни: например, с экстрактом крапивы. Скажем, пантенол, часто присутствующий в шампунях для весьма тонких волос, улучшает их структуру. А протеины пшеницы увеличат их плотность. Кстати, для тонких волос отлично подойдут легкие ступенчатые модные прически. Если же у вас толстые волосы, то сразу после мытья шампунем нужно ополоснуть их кислым средством.

Нотку шика добавит капелька нежных духов, растертая пальцами и нанесенная на ваши волосы. А ведь приятный аромат важен даже не менее, чем внешний вид.

Для питания волос, а также придании им силы и очаровательного блеска, надо непременно втирать в кожу головы одно яйцо точно за один час до мытья. Втерев яйцо, теперь накрываем голову пакетом из полиэтилена, а затем – еще махровым полотенцем. Теперь держим так примерно двадцать — сорок минут. В это время готовим отвар для ополаскивания. Берем по одному стакану ромашки и крапивы. травы эти заливаем тремя литрами кипяточка. Когда время маски истечет, ополаскиваем волосы нашим травяным настоем, а теперь моем тщательно голову подходящим шампунем.

А следующая маска непременно поможет любым волосам с неприятно секущимися кончиками. Смешиваем одну столовую ложечку касторового масла, одну столовую ложечку репейного масла, а также яичный желток и одну столовую ложку меда. Теперь наносим приготовленную маску на свои волосы по всей длине. Точно также оборачиваем пакетом из полиэтилена, затем еще и полотенцем. Держим сорок – сорок пять минут, а в это время готовим следующий настой. Берем две столовых ложки заира (измельченных корней), заливаем одним стаканом горячей воды, варим на медленном огне около сорока пяти минут. Смываем маску, после чего моем голову шампунем, а теперь – втираем наш настой прямо в кожу головы.

Однако, одни только маски нас не спасут. Надо исключить всякое влияние негативных факторов извне: холодный и горячий воздух, ветер, палящие солнечные лучи. Например, зимой волосы желательно прятать под шапку. Заходя в помещение, головной убор лучше снимать, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха к голове. Летом перед выходом под горячее солнце на голову обязательно одевать панаму или кепку, в жаркую погоду под обжигающими лучами солнца волосы сильно пересушиваются, выгорают и тускнеют. И конечно же, надо правильно питаться, обеспечивая организм всеми необходимыми веществами, витаминами и микроэлементами.

Автор: Юлия Валь
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Нам хочется выглядеть отлично, независимо от времени года. Но не секрет, что зимой кожа грубеет чаще, чем летом. Виной тому суровые погодные условия в это время года: холода, частые морозы, сильный, порывистый ветер. Даже если одеваться адекватно погоде, такие условия сказываются на здоровье и, в частности, на состоянии кожи очень плохо. Попробуем разобраться в причинах появления грубой кожи на разных участках тела, а также в том, как бороться с этой проблемой.

Грубая кожа на пятках

Появление загрубелой кожи на ступнях и, в частности, на пятках бывает вызвано зимним авитаминозом, ношением грубой, тяжелой обуви, плохим уходом за кожей пяток, а также – сбоями в работе эндокринной системы. Весьма толстый слой неприятной ороговевшей кожи на пяточках может сопровождаться еще и многочисленными болезненными трещинками. А ведь это не только некрасиво, но и крайне неудобно. В запущенных случаях пятки могут болеть во время ходьбы.

Чтобы предупредить эти неприятности, надо обязательно ухаживать за кожей пяток. Для этого есть специальные крема, маски и скрабы. Кроме того, зимняя обувь обязательно должна быть удобной. Выбирая в магазине новую пару, надо не только оценить ее внешнюю привлекательность, непременно примерьте ее и пройдитесь по залу. Новые сапоги или ботинки должны быть точно подходящего размера, не должны ни жать, ни давить. Кроме того, ноге должно быть тепло, но не жарко в любую погоду. Желательно иметь 2 – 3 пары на различные температурные режимы.

Если все же момент упущен, и кожа на пяточках огрубела, стоит прислушаться к следующим советам.

  • Самый примитивный способ – это намазать на ночь стопы и пяточки жирным кремом, надеть хлопчатобумажные носки и затем лечь спать. Утром пяточки обязательно будут мягче и нежнее. Вместо крема подойдет и оливковое масло, обязательно теплое. Его также надо нанести на пяти, после чего надеть такие же носочки.
  • Также можно сделать компресс из сока моркови. Ноги надо затем замотать в целлофан, после чего обернуть их на 1 – 2 часа в полотенце или марлю. Отлично смягчат кожу пяточек разнообразные ванночки (вода в тазике при этом должна быть максимально прогретой). Подойдут отвары не только крапивы и зверобоя, но также шалфея и ромашки, а еще и календулы. Прекрасный вариант – обычная пищевая сода, которую можно купить в любом продуктовом магазине. Вместо соды можно добавить в водичку стружки стирального, хозяйственного мыла. Ноги надо подержать в тазике примерно 20 – 30 минут, после чего помыть их чистой водой и нанести увлажняющий крем. Можно после ванночки дополнительно воспользоваться скрабом, и только затем – кремом.
  • И, конечно же, не менее важна гигиена стоп. Мыть ноги и менять носки и чулки надо ежедневно.

Грубая кожа на локтях

Принято считать, что грубая кожа на локтях связана с внешними причинами. Многие утверждают, что просто нельзя часто опираться на локти. Если случай не очень запущенный, можно попробовать избавиться от этой проблемы при помощи увлажняющих кремов и тех же теплых ванночек.

Однако если все это не поможет, желательно обратиться, как это ни странно звучит, к врачу-эндокринологу. Серьезные изменения кожи, в частности, в области локтей, могут указывать на наличие заболеваний щитовидной железы. Ухудшение выработки ею гормонов, особенно тироксина, обязательно сказывается на обмене веществ в нашем организме. Когда замедляется обмен веществ, скорость обновления кожного покрова также замедляется, а значит, обязательно загрубеет и кожа на локтях. В пользу этого диагноза могут говорить и такие симптомы, как слабость, разбитость, сонливость. Возможен и набор лишнего веса.

Поэтому надо обязательно записаться на прием к эндокринологу. Он назначит все необходимые анализы на определение уровня различных гормонов. Если нарушения в работе щитовидки будут обнаружены, врач постарается определить их причину. Затем будет подбираться адекватное лечение.

Грубая кожа на ногах

Если кожа на ногах сухая, она менее эластична и более подвержена воздействию агрессивной окружающей среды. Многие, к сожалению, не уделяют этой проблеме должного внимания. А ведь излишняя сухость кожи – признак сбоев в защитной функции вашего кожного покрова. А в результате могут возникнуть не только лишь внешние дефекты, может нарушиться даже вся двигательная функция.

При пересушенной коже на ногах могут наблюдаться ороговение и шелушение кожи. Как результат – вынужденное обращение за помощью к врачу. А ведь надо лишь, не запуская ситуацию до крайности, следить за кожей ног постоянно, уделяя ей особое внимание в холодный сезон. Также, как и грубая кожа на локтях, огрубение в области ног может быть вызвано болезнями щитовидной железы. Немаловажен и фактор наследственности.

Если болезни исключены, можно принимать ванны для ног с настоями различных трав, так же, как и в случае с огрубевшими пяточками. Здесь подойдут те же самые травы. Для деликатного отшелушивания кожи ног подойдут специальные средства для пилинга. Сочетание пилинга с ваннами будет особенно эффективным.

Для интенсивного обновления и увлажнения сухой кожи превосходно подойдут масла жожоба, макадамского ореха и виноградных косточек. Отличный помощник – яблочная паста, которую можно сделать в домашних условиях. Отвариваем яблоко в молоке, предварительно порезав его на кусочки, полученную кашицу остужаем и накладываем на кожу ног, прикрыв хлопчатобумажной тканью. Смываем пасту через полчаса, после чего намазываем кожу кремом для ног.

Грубая кожа на пальцах

Говоря о грубой коже на пальцах, мы в первую очередь имеем в виду пальцы рук. При этом кожа грубеет обычно не только на пальцах, но и целиком на кистях рук. Это связано не только с агрессивной внешней средой, но и с тем, что руки – наш рабочий инструмент. Именно руками мы моем посуду, стираем одежду, таскаем тяжелые сумки с покупками. Делаем уборку и т.д. А значит, они часто подвергаются дополнительной нагрузке и воздействию не очень благоприятных факторов. Но в то же время, в отличие от локтей и пяток, руки всегда на виду, а значит, и требуют особого к себе отношения.

Чтобы кожа на руках и, в частности, на пальцах, не загрубела, при работе с чистящими средствами (во время стирки, уборки, мытья посуды и пола) надо надевать качественные резиновые перчатки. Они не должны сжимать кожу, пусть лучше будут слегка великоваты. Чтобы их легче было снимать, прежде, чем одевать перчатки, можно насыпать в них немного талька. Кроме того, надо обязательно смазать руки защитным или просто жирным кремом.

Также следует держать руки в тепле. В холодное время года надо обязательно одевать соответствующие погоде варежки или перчатки. Также необходимо пользоваться только качественным мылом и регулярно смазывать руки увлажняющим кремом. Можно делать и специальные, смягчающие кожу рук, ванночки.

Грубая кожа на лице

Конечно же, зимой в первую очередь страдает незащищенная кожа лица. Под воздействием ветра и холода она становится грубой, шелушится. Но с этой напастью мы уже научились бороться. Надо обязательно наносить увлажняющий крем перед выходом на улицу. Обветренные же участки кожи нужно смазывать очень жирным кремом с вазелином или ланолином.

Вернувшись с мороза, надо дать коже согреться, а затем смазать ее заваренным накануне чаем. Отлично подойдет и маска из трав: лепестков розы и шиповника, цветков ромашки, листьев мяты перечной, липового цвета. Растения растираем, заливаем кипятком в соотношении один к двум, кипятим остужаем. Теплую кашицу кладем на марлю, смачиваем ее в отваре и делаем компресс на пятнадцать — двадцать минуток.

Автор: Юлия Валь
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Зимой и в межсезонье наша кожа подвергаются сильному стрессу: мороз, ветер и вообще непогода не способствуют хорошему ее состоянию. Очень часто губы шелушатся. Особенно неприятно шелушение губ, шелушение в их уголках, которое, к сожалению, может приводить к нежелательному появлению трещин, раздражений и даже гнойничков. А это уже – заеды. В результате нет возможности накрасить губы помадой, весьма больно разговаривать, а иногда – даже кушать, в уголках рта ощущаются постоянный зуд, жжение.

Причины шелушения в уголках губ

Вероятных причин шелушения губ – множество. Это может быть, скажем, аллергическая реакция на какую-нибудь косметику, а еще — на зубную пасту или разные продукты питания. Другая причина – излишняя сухость губ, возникающая в результате неблагоприятных климатических условий или же привычки регулярно облизывать губы.

Также привести к этому может комплекс проблем: снижение иммунитета, а еще — активизация инфекций в области рта, дефицит минеральных веществ и витаминов (в особенности — витаминов группы В), а также микротравмы губ.

Все вместе может вызывать столь неприятное шелушение губ и появление заедов. При этом инфекции могут также и самостоятельно вызывать подобное заболевание. Трещины могут появиться, например, в результате недостатка так называемого рибофлавина (а ведь это — ценный витамин В2). В данном случае неприятная болячка может сопровождаться появлением корок на разнообразных участках кожи лица, шелушением нежной кожи, а еще — покраснением и даже пренеприятнейшим жжением языка. Человек может ощущать не только быструю утомляемость, но и потерю аппетита, и даже слабость.

Одна из наиболее серьезных причин этой напасти – нарушение прежде бесперебойной работы организма, связанной с проблемами каких-либо внутренних органов, например, желудочно-кишечного тракта. В этом случае и так неприятные заеды могут оказаться одним из симптомов другого, уже более опасного и серьезного заболевания. Стоит прислушаться к собственному организму в поиске прочих симптомов.

Причиной появления некрасивых трещин на губах и вовсе заедов может стать даже и неверный прикус.

Питание и продукты от шелушения губ

В случае длительного протекания заболевания просто необходимо провести лабораторный соскоб в целях определения возбудителей. Ими могут стать стафилококки, а еще — дрожжеподобные грибы Candida и, кроме того, стрептококки. Также производится анализ крови на определение содержания ценнейшего витамина В2.

В случае, если анализы выявят наличие грибка, врачи порекомендуют противогрибковые препараты. Их подберут, учитывая индивидуальные тонкости протекания заболевания, а кроме того – личную чувствительность к различным лекарствам. Очень часто для лечения рекомендуют пасту Теймурова, также мази Ирукол, Левомиколь, Д-Пантенол и Тетрациклиновую мазь. Однако не стоит все же заниматься самолечением. Подбирать препарат лучше под руководством опытного врача по результатам исследований.

Надо обязательно вылечить зубы с подтвержденным кариесом и устранить прочие факторы возможного раздражения. К таким факторам можно отнести некачественные коронки и протезы, а также зубной камень. Курящим пациентам следует хотя бы немного ограничить себя, а лучше – и вовсе отказаться от вреднейшей привычки.

При обнаружении авитаминоза надо непременно обогатить собственный рацион разнообразными витаминами. И в первую же очередь, стоит употреблять витамин В. Он присутствует в довольно большом списке продуктов: авокадо, орехи и капусте, в бобовых, цельном зерне (к ним относят неочищенный рис, и даже отруби), а также – в листовых зеленых овощах.

Из животных продуктов самыми лучшими помощниками для восполнения нехватки рибофлавина являются мясо птицы, сыр, а кроме того, яичный желток и рыба. Следует также обратить свое внимание на такие продукты, как молоко, печенка, и плюс к ним – на сыр твердых сортов, говядину и творог. Из растительной еды обращаемся к пшенице, ржи, а также овсу, шпинату, брокколи, а также к зеленой стручковой фасоли и даже к свежему гороху.

Не менее полезен для здоровья и красоты губ витамин Е. Он есть в огромном количестве в таких продуктах, как кукуруза и даже овсянка, а также — орехи, капуста и еще бобовые. Есть он и в растительном масле, но обязательно – полученном посредством холодного прессования. Чтобы трещины на губах поскорее зажили, специалисты рекомендуют смазывать их регулярно масляным раствором этого же витамина (Е). Также подойдет для смазывания льняное и качественное оливковое масло. Чтобы защитить нежную кожицу губ от агрессивных ветра и мороза, надо пользоваться специализированной помадой.

При выявлении недостатка в вашем организме таких веществ, как цинк и железо, следует налегать на гречку с овсянкой, а также – на рожь и спаржу, им на помощь придут не только петрушка с картошкой, но и гранаты с персиками, а также — орехи и грибы. Много железа есть, конечно же, в красном мясе, а также – естественно, не только в почках и печени, но и в сердце. Цинк присутствует в пивных дрожжах, тыквенных семечках, в печени и почках, а также в мясе и зелени, еще в список попадают яйца и морепродукты.

Желательно принимать еще и комплекс витаминов, продающихся в аптеках. Ведь они не только устранят, предупредят появление нехороших трещин и заедов, но и будут крайне полезны всему организму в целом.

Вообще в диету стоит включать больше свежих, полезных фруктов, овощей, а также молочные продукты. Нужно категорически исключить вредную соленую, кислую и острую пищу. Мясо лучше есть вареное или приготовленное на пару. А вот при грибковых поражениях организма придется ограничить себя и в потреблении сладостей.

Облегчат состояние нежных уголков губ полезные аппликации из настоев ольховых шишек и даже дубовой коры. Они обладают важными в этом случае вяжущими, а также — дезинфицирующими качествами. А вот ранозаживляющими и даже бактерицидными свойствами может похвастаться масло из чайного дерева. Стоит смачивать ватный тампон этим маслом и прикладывать его к уголкам губок всего лишь на несколько секунд. Делать это надо утром и вечером до той поры, пока все заеды не пропадут насовсем. Неплохо помогают и теплые пакетики с зеленым чаем.

Чтобы не допустить возвращения шелушения, трещин и заедов, нужно строго соблюдать все гигиенические требования по уходу не только за зубными протезами, но и за всей полостью рта, следить за чистотой полотенца для лица, во время менять зубную щетку.

Народные средства против шелушения губ

Выше были приведены научно доказанные методы борьбы с трещинами, шелушением и заедами. Есть также и народные методы лечения шелушения губ.

  • Не очень симпатичное, но неплохо помогающее средство – как ни странно, сера из ушей. Достать ее можно при помощи простой ватной палочки, сразу же помазать ею те места, где присутствуют трещины и заеды.
  • Можно попробовать избавиться от шелушения и трещин на губах с помощью настоящей термальной воды. Подойдет и специальная гигиеническая помада, качественно сделанная на ее основе. Нужно просто несколько раз каждый день обмазывать помадой или обрызгивать водичкой пораженные участки кожи губ.
  • Также помогут в успешном лечении не только масло из чайного дерева, но и такие масла, как: масла из шиповника или авокадо, а также качественные оливковое, льняное или же облепиховое масла. Пригодятся еще гусиный жир и даже растопленный хороший пчелиный воск, а, кроме того, вазелин и масляный раствор из витаминов Е и А. Неплохо было бы делать еще и примочки, созданные на основе настоев из календулы, шалфея и череды, а также чистотела и ромашки. Для смягчения шелушения и трещин рекомендуют смазывать губы и уголки рта сливочным маслом, смешанным с медом.
  • Еще одно проверенное народное средство для лечения – тщательное протирание заедов соком листьев каланхое, разрезанной долькой чесночка, соком, сделанным из свежих листьев или стеблей чистотела, а также лютика и подорожника.
  • Есть еще весьма оригинальный способ лечения трещин и шелушения в уголках губ. Если собственные волосы достаточно длинные, можно регулярно аккуратно протирать ими все пораженные места. Есть даже люди, которые верят, что для радикального избавления от заедов надо проводить по ним исключительно тупой стороной ножа. Последние способы весьма странные и очень далеки от традиционной медицины, однако также имеют право на существование.

Автор: Юлия Валь
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Конечно, на фото матовая кожа смотрится идеально, однако в реальности она все-таки имеет некоторое сияние. Целый день кожа не может оставаться матовой, к концу дня у некоторых она становится слегка блестящей, а у кого-то сильно блестит. Поэтому, для поддержания матовой кожи, в течении всего дня необходимо применять косметические средства, обладающее матирующим эффектом.

В связи с этим, встает вопрос — будет ли правильным стремление создавать матовость кожи. Ведь в последних модных тенденциях в макияже был принят эффект блеска. Причем блеском покрыто не только лицо, но и тело. Однако каждая женщина, размышляя отвлеченно о модных веяний, должна сама для себя решить, нужно ли матировать свою кожу или нет. Ведь если кожа смешанная или жирная, то скорее всего, выбор будет сделан в пользу матовости кожи. В случае, и без того сухой кожи, вряд ли матирование подойдет, оно даже ухудшит ситуацию и к концу дня лицо примет совсем нездоровый вид. Это выбор каждой женщины. А мы пока попробуем ответить на вопрос: каким же образом достичь идеального матового эффекта и при этом не выглядеть неестественно.

Косметика для матовой кожи

Для достижения матирующего эффекта можно приобрести двойное средство, которое одновременно матирует кожу, и действует как освежающий лосьон. Подобные косметические средства дороже обычных, но их результат превосходит ожидания и стоит потраченных денег. Кроме этого, для завершения матового макияжа используется меньшее количество пудры.

Можно использовать просто матирующую основу, которую следует наносить на очищенную кожу, после лосьона. Но в случае жирной кожей, лосьон лучше не использовать и наносить основу сразу. В зависимости от типа кожи, женщина сама решает, наносить ли ей средство лишь на Т-зону или же на все лицо.

Можно также применять экономный вариант, когда используется контролирующее только Т-зону средство. Подобные средства наносятся на кожу, предварительно хорошо очищенную, после применения лосьона. Помимо этого, они могут применяться поверх макияжа в течение дня. Не стоит забывать, что никакой косметический продукт не гарантирует отсутствие легкого блеска целый день, так как выделение кожей жира является естественным физиологическим процессом. К тому же, опыт показывает, что склонная к жирному типу кожа, в отличие от сухой, стареет медленнее.

Как сделать кожу матовой

Придание матовости коже, в отличии от обычного макияжа, требует чуть больше времени и заключается совершенно не в количестве наносимой на лицо пудры. Этот процесс включает несколько последовательных шагов. Безусловно, пудра придаст лицу матовость, однако вместе с тем сделает макияж тяжелым и неестественным, а если ошибиться с тоном и количеством пудры, то результат будет довольно жутким. Необходимо учитывать, что некоторые виды пудр наоборот делают кожу сияющей, так как содержат светоотражающие частицы. В связи с этим нужно разобраться, какие средства применять, чтобы достигнуть желаемого внешнего вида.

Допускается использовать и сочетать матирующую основу, лосьон и средства для Т-зоны по своему желанию, или же просто наносить основу после очищения кожи лосьоном. Тонирующую основу (будь то гель или крем), обычно начинают наносить на меленькие участки, переходя к большим. «Маршрут» будет зависеть от того, куда необходимо нанести тон. Приступать всегда нужно к коррекции мелких недостатков и участкам под глазами. Для достижения наибольшего эффекта, лучше подкорректировать мелкие недостатки (пятна, прыщики), используя специальное средство, а затем нанести на все лицо тональную пудру. Существуют такие основы, которые наносятся и влажными и сухими, что зависит от размера зоны, которую необходимо затонировать. Подобные средства имеют преимущество в том, что сначала могут накладываться влажным спонжем, а потом, в течении дня, для коррекции мелких недостатков и устранения легкого блеска, использоваться в сухом виде. Если необходимо получить только легкий эффект, пудра наносится большой пуховкой с удалением излишков средства.

Некоторые тональные пудры, за счет своих уникальных свойств, способны делать кожу матовой только путем легкого прикосновения; они обладают тонкой и легкой структурой, а эффект длится очень долго. Обычно такие средства довольно дорогие, однако они того стоят. При выборе тона средства следует руководствоваться одним правилом: нужно отдать предпочтение тому тону, который идентичен либо чуть более светлый, чем натуральный оттенок кожи женщины; темные тона выбирать не следует, так как они делают макияж заметным. К тому же, стоит учитывать, что спустя некоторое время после применения любого тонального средства, оно несколько темнеет. Поэтому выбранные средства должны подходить для использования их в течение всего дня, светлые тона как нельзя лучше подойдут для этого.

Особое внимание уделяется тому предмету, с помощью которого тонирующее и матирующее средство будет наноситься на кожу. Как правило, это кисточка, пуховка, либо хлопковая подушечка. В процессе нанесения пудры, кисточка или пуховка лишь слегка прижимается к лицу, не нужно делать интенсивные движения, имитирующие покраску забора.

При использовании пуховки, после того, как пудра будет нанесена, излишки нужно смахнуть большой кистью. Пуховка не подходит на коррекции макияжа в течении дня, хотя ей нет равных в вопросе получения матового эффекта.

Если в макияже используется кисть, то действовать ей нужно с большой осторожностью и перед этим не одеваться. Небольшое количество пудры надо пересыпать в отдельную баночку и только потом окунать в нее кисть. Нанесение следует начинать с тех областей, которые наиболее нуждаются в матовости, чаще всего это Т-зона. При нанесении пудры, кисть почти не касается лица. Осторожность не повредит, так как неумелые движения этим предметом способны испортить все старания.

В обращении с матирующими средствами нужно соблюдать осторожность, особенно в зимнее время, потому что излишне нанесенное средство создаст нелепый вид преувеличенного загара. Принцип красоты и естественности должен всегда руководить женщиной при использовании любых косметических средств.

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Каждая женщина мечтает о красивых ухоженных волосах. Но проблемы с волосами возникают у многих. Причиной этому может быть неочищенная вода, экологическая обстановка, недостаток минералов и витаминов в организме. Даже если у вас нет таких проблем, стоит задуматься об укреплении волос. Чтобы волосы были здоровыми и красивыми, необходим постоянный уход за волосами. Лучше найти время и предотвратить проблемы, чем потом исправлять их. Если же у вас существуют проблемы с волосами, то стоит проявить усердие и вы сможете вернуть силу волос. Помочь волосам приобрести силу и здоровый блеск можно укрепляющими масками для волос. Можно воспользоваться масками, предлагаемыми различными косметическими компаниями, но это не дешевое удовольствие. За несколько минут можно приготовить маску для волос самостоятельно, только стоит помнить, что маски подбираются в соответствии с типом волос и их состоянием.

Укрепляющие маски для волос любого типа

Укрепляющая маска из репчатого лука для волос

Для всех типов волос подходит маска из лука. Репчатый лук измельчите на терке, и процедите сквозь марлю. В полученный сок добавьте оливковое масло — одну чайн. ложку. Маска лучше ложиться на волосы, если добавить кондиционер. Сначала круговыми движениями маску втирают в корни и кожу головы, а затем наносят по всей длине волос. Волосы прочесываются сверху вниз и наоборот. Волосы укутывают целлофаном и полотенцем на 90 минут. Смойте волосы шампунем и кондиционером.

Укрепляющая маска из хны для волос

Эту маску нельзя применять тем, у кого светлые обесцвеченные волосы. Залейте хну кипятком и хорошо прикройте ее крышкой. Затем пусть смесь настоится, но маска не должна остыть. Ее используют теплой. В маску добавляют по ложке льняного, конопляного и оливкового масла. Для укрепления волосяной луковицы и улучшения кровообращения, в маску добавляют щепотку соли. Перемешайте все и наносите маску в перчатках по всей длине волос. Тщательно вотрите смесь в волосы, покройте целлофаном и полотенцем на 45 минут. Промойте волосы шампунем с кондиционером.

Укрепляющая маска из белой глины

Женщинам, имеющим белый цвет волос, этот рецепт подойдет идеально. Для приготовления маски понадобится белая или голубая глина. Ее можно приобрести в магазине или аптеке. Самой эффективной считается глина Мертвого моря! Сухую глину разводят кипятком, чтобы была, как густая сметана. Нанесите по длине всех волос маску и прочешите. Подержите ее 20 мин и смойте. Ополоснуть волосы можно минеральной водой с яблочным уксусом (половину чайной ложки).

Укрепляющие маски для жирных волос

Для обладательниц жирных волос подойдет маска из петрушки. Пучок петрушки измельчить в блендере. В смесь добавьте касторовое масло (столовую ложку).

Укрепляющая маска из ржаного хлеба

Ржаной хлеб без корки развести в отваре из дубовой коры и луковой шелухи. Отвар готовится из столовой ложки дубовой коры и луковой шелухи. Смесь заливают кипятком(2 стаканами). Полученную маску нанести на 20 минут. По окончанию процедуры промыть волосы шампунем.

Укрепляющая яичная маска для волос

Эта маска подойдет для жирных волос. Для приготовления смеси возьмите рюмку коньяка, по столовой ложке репейного масла и сока лимона, яйцо и третью часть пачки дрожжей (предварительно растворив в теплой воде). Голову накройте как обычно: полиэтиленом и полотенцем, и выдержите 30 минут. После процедуры вымыть теплой водой с шампунем и кондиционером.

Укрепляющая маска из меда

Возьмите один желток и смешайте с ложкой меда (столовой) и лукового сока. Капните несколько капель витамина D. Нанесите на волосы смесь и укройте как обычно, оставьте на 60 минут.

Маска из касторового масла для жирных волос

Возьмите по 3 ложки (столовых) миндального и репейного масла, добавьте лимонного сока (5 капель), подогрейте смесь, затем нанесите на волосы как обычно. Смойте шампунем.

Укрепляющие маски для сухих волос

Маска из свеклы для волос

В равных пропорциях смешайте натертую на терке свеклу и лук с подогретым на водяной бане репейным маслом. Очень подходит такая маска сухим волосам.

Укрепляющая банановая маска для волос

В эмалированной или керамической посуде разомните банан, добавьте сметаны (3 столовые ложки), одну ложку ст. меда. Перемешайте и нанесите на волосы на 60 мин. Покройте полиэтиленом и полотенцем, по окончанию процедуры смойте шампунем.

Отвар лопуха и аира

Измельчите корень лопуха и аира .Возьмите по 2 ложки (столовых) измельченных корней и залейте литром воды, проварите 20 мин. Настояв в течении 5 часов, процедите и пользуйтесь.

Маска с пророщенной пшеницей

Чайную ложку измельченной пророщенной пшеницы перемешайте с 2 ложками сливок (столовыми) и соком пол-лимона. Смесь подогрейте и нанесите на волосы минут на 15.Затем, волосы промойте водой. Используя маску на протяжении месяца не менее трех раз в неделю, Вы получите потрясающий результат.

Укрепляющая желатиновая маска для волос

Растворить ложку желатина (столовую) в 70 мл воду и настоять 40 минут. Процедив через марлю, влить по две капли эфирные масла жасмина шалфея и уксуса (чайную ложку). Данную смесь нанесите минут на 15.После процедуры смойте волосы водой.

Укрепляющие маски для нормальных волос

Отвар из берёзы и можжевельника

Смешайте листья березы и ветки можжевельника в равных количествах. Взяв горсть смеси, залейте 3 литрами кипятка, и проварить 5 минут. Отвар настоять в течение 60 мин. Применять для ополаскивания головы и мытья, вместе с шампунем.

Медовый лосьон

Размешать в литре теплой воды мед, не менее 2 столовых ложек. Смачивать лосьоном волосы. Можно использовать лосьон для втирания в кожу головы. Необходимо применять процедуру раз в 3 дня.

Укрепляющая маска из перца для волос

Настоять 3 стручка жгучего красного перца на стакане водки в течение 10 дней. Взять одну ст. ложку получившегося настоя, добавить по чайной ложке касторового и репейного масла и смешать. Маска подходит не всем, поэтому перед употреблением нужно сделать пробу на локтевом сгибе. Если покраснения и раздражения нет, то можно нанести маску на 2 часа и укутать как обычно. После процедуры вымыть голову с использованием шампуня.

Укрепляющая маска с миндалем

? стакана миндаля, измельченного в кофемолке, и разведите до консистенции жидкой сметаны с миндалем. Получившуюся смесь нанести на волосы. Выдержать не менее 2 часов, затем вымыть теплой водой с шампунем.

Белковая укрепляющая маска для волос

Взбить белок 2 яиц и взбить до густой пены. Смазать получившейся смесью волосы и корни волос. Маска выдерживается до полного высыхания. Смыть водой, а затем промыть шампунем.

Укрепляющая дрожжевая маска для волос

10 г дрожжей смешать с водой (теплой)-2 стакана, добавить 2 ложки кефира (столовых) и чайную ложку сахара. Маска наносится на волосы на 60 минут.

Маска с алоэ

Возьмите мелко нарубленного алоэ не менее двух столовых ложек, добавьте ложку масла календулы, 2 желтка и ложку настойки горького перца. Затем, смешайте с масляным раствором витаминов Е и А (по чайной ложке). Смесь нанести на мокрые волосы на час.

Применение масок

Наибольший эффект маски дают при правильном их применении. Для этого нужно четко соблюдать рецепт и время воздействия маски. Не менее важна регулярность использования масок. За один — два раза помочь волосам приобрести здоровый вид очень сложно. Поэтому, необходимо маски использовать не менее 2 раз в неделю.

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Любой, следящей за собой женщине, хочется продлить свою красоту и молодость как можно дольше. Ради этого они идут на любые испытания и крайности, а нужно всего лишь регулярно стимулировать обновления поверхностного клеточного слоя эпидермиса. Пилинг делает значительно лучше состояние кожи, кровообращение и ее внешний вид.

Солевой пилинг способен притормозить процесс старения кожи. Лечебные препараты после солевого пилинга всасываются в кожу активнее и с большей питательной пользой. Механизм воздействия солевого пилинга на кожу достаточно изучен и признан экспертами. У женской половины человечества нет сомнений относительно его эффективности, ведь с его помощью дамы не просто становятся привлекательнее, такая процедура выводит вредные токсины и шлаки из организма через поры.

Минеральные соли, которые поступают в организм во время пилинга, помогут и в борьбе с лишними килограммами. Многие косметологические салоны уже взяли это на вооружение и широко используют в своей практике. Антицеллюлитные программы построены на солевом обертывании тела. Однако, такие процедуры с легкостью возможно делать самим дома. Об этом и поговорим…

Солевой пилинг для лица

Более сильный эффект очищения и омоложения кожи лица можно получить, если применять солевой пилинг в комплексе с солевым обертыванием, при этом использовать растительные экстракты лечебных трав. Хороша эта процедура тем, что не имеет ограничений в возрасте, но как говориться: нужно во всем соблюдать меру и не переусердствовать. Природой заложена самозащита организма от внешнего воздействия, и частое проведение процедур по чистке может окончательно стереть естественный защитный барьер. Как правило, пилинг делается не чаще 2-х раз в неделю.

Для такой процедуры лучше выбирать мелкую морскую соль, т.к. крупные кусочки могут поцарапать нежную кожу. После процедуры остатки соли нужно обязательно тщательно смыть, иначе можно получить раздражение кожи и даже ее воспаление. Нежные участки при самостоятельном пилинге лучше избегать (к ним относятся шея, живот, область декольте).

Рецепты солевого пилинга для лица

Смесь для солевого пилинга очень просто приготовить самостоятельно: покупаем в аптеке морские водоросли (ламинарию), измельчаем их в кофемолке и добавляем соль. Препарат готов к применению и подходит для глубокого очищения организма, а также для борьбы с апельсиновой коркой на проблемных местах.

Следующий состав солевого пилинга: глина, в зависимости от типа кожи голубая или зеленая (для сухой или жирной кожи соответственно) вперемешку с морской солью. Данный состав идеален для жировой балансировки кожи лица.

Для очень сухой кожи подойдет следующее сочетание: мелко помолотая овсянка, мед и соль. Применение такого пилинга не только смягчит, пропитает, увлажнит кожу, но и оздоровит ее в целом. Использование во всех пилинг-масках кунжутного масла поможет в борьбе со всеми явными недостатками кожи. Масло выравнивает все неровности кожи, устраняет красноту, угревую сыпь и прочее. Если нет особого желания возиться с изготовлением маски для солевого пилинга, ее готовую можно купить в аптеке.

Солевой пилинг для волос

Не стоит забывать, что не только кожа нуждается в уходе, но и волосы тоже. Им также необходимо питание и чистка, чтобы быть здоровыми и сиять искристой красотой. При пилинге головы снимаются старые ороговевшие клетки, уничтожаются жирные кислоты, смываются пылевые и жировые накопления с поверхности головы. Чистота волос и головы -залог густой шевелюры, а пилинг – главный борец против выпадения волос.

Солевой пилинг прописан косметологами при себореи, стимулируя клетки кожи головы, восстанавливает правильную роботу сальных желез. Ярый противник кожного дерматита. Волосяная луковица после таких процедур укрепляется, улучшается ее питание и кислородо-обогащение. Соль с прочими лекарственными добавками тонизирует кожу головы и стимулирует рост волос.

Солевой пилинг волос рекомендуется делать не больше двух-трех раз за месяц. Делать такую процедуру также можно самостоятельно дома. Смесь возможно приготовить дома, а можно купить в патеке. Также, в продаже имеются шампуни-пилинги. Перед началом процедуры разделите волосы на пряди, поочередно нанесите приготовленную смесь массирующими движениями на пряди. На протяжении нескольких минут не давящими движениями, кончиками пальцев массируйте кожу головы и волосы. По завершению процедуры следует на волосы нанести любое питательно-смягчающее средство или просто шампунь. В зависимости от состояния кожи, волос и тела результат действия пилинга можно увидеть после 3 дней.

Для приготовления солевой маски-пилинга для волос в домашних условиях понадобиться: основа – соль (лучший эффект и большая польза при использовании морской соли, но если ее нет, то подойдет обычная поваренная). Количество соли определяется длиной волос – от 2 до 5 столовых ложек, просто залейте соль теплой водой. Полученную смесь аккуратно наносят на волосы. Вместо воды можно использовать яичные желтки (2-3 шт) и для полного состава 2-3 капли репейного или оливкового масла.Б.зЮ

Процедура солевого пилинга для волос

  • Первый этап — мягким ватным тампоном, смоченным в морской соли, нужно массировать 10 мин. кожу головы;
  • второй – в 1 ст. лож. масла (любого, растительного происхождения) добавить 3 капли масла грейпфрута, мускатного ореха или розмарина. Аккуратно втереть в голову и волосы.

Можно использовать масла эвкалипта, иланг-иланга, тимьяна, можжевельника, сосны. Все зависит от цели проведённых процедур, т.к. некоторые компоненты просто делают волосы здоровыми, крепкими и шелковистыми, а некоторые могут еще и стимулировать их рост. В любом случае результатом будете довольны. Если такая процедура проводится в первый раз, желательно определить: нет ли аллергии на составляющие компоненты.

Солевой пилинг для тела

Для тела делают солевое обертывание. Морская соль сама по себе богата микроэлементами и минералами, а в комплексе с фруктами, экстрактами цветов, водорослей и прочих полезных примесей сделает тело божественно приятным на ощупь, красивым и ухоженным. Солевые процедуры делают кожу гладкой, упругой и сияющей.

Эксперты применяют механический и химический вид пилинга. Механический: удаление ороговевших клеток эпидермиса с помощью солевого скраба. Химический имеет более квалифицированный подход, так как назначается врачом с учетом структуры и индивидуальных качеств кожи. Механический вид пилинга используется по большей части в салонах.

Быть красивой – значит работать над собой!

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Очень важно, чтобы кожа выглядела отлично. Ведь красота кожи – показатель возраста, самочувствия и состояния здоровья человека. А, кроме того, всем нам хочется нравиться окружающим. С плохой кожей это, конечно, затруднительно. Вот почему необходимо не только следить за здоровьем, но и правильно ухаживать за кожей. А один из первых ее врагов — окружающая нас среда, нередко агрессивная, особенно в холодный период года.

Обветренная кожа – причины

Каковы же причины появления участков обветренной кожи? Самые главные – перепады температур, сильные мороз и ветер. Из-за этих внешних воздействий иссыхаются наружные покровы кожи. А значит, испаряется столь необходимая коже влага, уменьшается слой жира и нарушается вся ее структура. В результате кожа становится истрескавшейся, сильно шелушащейся и поврежденной.

Все это показатели весьма неприятной проблемы: обветренное лицо, руки или губы. Причем множество неудобств человеку доставят не только малоэстетичный вид рук или лица, но и физические проявления. Очень часто обветривание кожи сопровождается зудом, пренеприятнейшими ощущениями. Это вызвано трещинками, появившимися на коже и ее стянутостью.

Как предотвратить обветривание кожи

Просто укутываясь в шапки, шарфы и варежки, мы не сможем избежать всех неприятностей, хотя и об этом важно не забывать. Вся одежда: от сапог и до шапки должна соответствовать не только сезону, но и царящей в данный момент погоде. Ни для кого не секрет, что в нашем климате осенью может вдруг выпасть снег, а зимой – начаться оттепель. Если не уследить за переменами в погоде – не избежать агрессивного ее влияния не только на наше с вами здоровье, но и на кожу.

Весьма важно начинать грамотный уход за нежной кожей до того, как она обветрится. Во-первых, лучше сразу отказаться от очень агрессивных очищающих средств косметики. Ведь верхние слои кожи и без того сильно истончаются. А мощные скрабы только лишь усугубят проблему. Вместо этого можно, скажем, для очищения применять довольно теплое молоко, аккуратно добавив в него хорошее оливковое масло: на половинку стакана молока потребуется лишь одна чайная ложечка масла.

После хорошего очищения в дневное время необходимо обязательно применять еще и увлажняющий крем. А вот вечером он должен стать еще и питательным.

Перед тем, как выбраться на улицу, надо обязательно защищать кожу от неприятных внешних воздействий. На руки наносим специальный сезонный крем, предотвращающий обветривание. На лицо же – увлажняющий, в роли основы для макияжа, причем за 40–60 минут перед тем, как выбираться на улицу. Если кожа у вас сухого типа, при этом еще и склонная к быстрому обветриванию, крем должен быть повышенной жирности. Если организму не хватает витаминов, можно выбирать витаминизированные варианты декоративной косметики.

Губы также нуждаются в пристальном внимании. Зимой и вообще в ветреную погоду прежде, чем выходить на улицу, надо обязательно наносить на них гигиенические или же жирные косметологические помады, в которых есть витамин Е. Дома же неплохо делать еще и медовые маски. Они увлажняют, а также питают деликатную кожу губ, делая ее нежной и мягкой. Ни за что нельзя облизывать и даже грызть губы. А дышать зимой желательно по возможности при помощи носа.

Внешняя среда влияет и на кожу ног, которые, казалось бы, надежно защищены колготками, брюками и сапогами. Сухая кожа ног зимой высушивается еще сильнее. Поэтому надо заранее начинать увлажнять ее при помощи кремов. Почаще принимайте ванну, не спешите выходить из душевой кабинки. После душа очень хорошо смазать все тело маслом, подойдет даже увлажняющее детское масло или молочко.

Уход за обветренной кожей

К сожалению, даже при самом тщательном уходе за кожей не всегда удается избежать обветривания. Все-таки зимы у нас довольно суровые, с часто меняющейся погодой. Что же делать, если предупредить неприятности не удалось? Главное, не опускать руки. Есть свои секреты для ухода за обветренной кожей разных частей тела.

Обветренная кожа губ

Если обветриванию подверглись губы, а кожа их неприятно шелушится, не надо удалять чешуйки при помощи зубов, как многие любят это практиковать. В этих целях лучше подойдет мед. Берем маленький комок весьма просахаренного меда, трем его меж пальцами для размягчения, а затем аккуратненько наносим на губы. Массируем губы одну-две минуты, после чего тщательно смываем теплой водой.

Если на губах трещины уже появились, лучше аккуратно намазать их слоем жидкого хорошего меда, а затем оставить так на 15–20 минут. После этого не надо облизывать свои губы, лучше стереть мед при помощи влажного мягкого полотенца. Губы станут помягче, а трещинки обязательно затянутся.

Обветренная кожа рук

Поговорим теперь об обветрившейся коже рук. Есть несколько рецептов для ухода за ними.

Рецепт первый. Собираем все лепесточки с одной розы, растираем их и смешиваем с одной полной столовой ложкой хорошего свиного сала. Получится крем. Для смягчения обветренной, подсохшей или же изрядно сухой кожи надо натирать этим кремом свои ручки.

Рецепт второй. Смешиваем в совершенно одинаковых пропорциях такие популярные травы: во-первых, подорожник, а также календулу и ромашку. Берем из этой нашей смеси одну столовую ложку, затем заливаем ее половинкой стаканчика кипятка, затем еще настаиваем ее один час на тепленькой водяной баньке и теперь процеживаем. Получившуюся в итоге массу наносим на обветрившуюся или же сухую кожу рук.

Рецепт третий – для рук с весьма глубокими, неприятными трещинками на коже. Делаем нежные ванночки из раствора крахмала. В одном литре теплой воды разводим две полные столовые ложки обычного крахмала. Перед самым сном бережно погружаем ручки в этот крахмальный раствор и держим их там непрерывно в течение пяти – восьми минут. Перед ванночкой непременно надо тщательно протереть одеколоном трещины, а вот после нее – смазать ручки питательным нежным кремом.

Обветренная кожа лица

Ну и, конечно же, не забудем упомянуть лицо, которое больше всех подвергается вредному воздействию ветра и мороза. При обветрившейся или же сухой коже спасением будет травяная маска: берем в одинаковых долях лепесточки шиповника или же розы, листочки перечной мяты, липовый цвет, цветочки ромашки. Растения измельчаем и затем завариваем кипятком (соотношение – 1 к 2). После кипячения отвар остужаем. Затем получившуюся кашицу закладываем между 2 слоями марли, мочим ее непосредственно в отваре и делаем компрессы на лицо. Маску на лице держим пятнадцать – двадцать минут, смываем, и смазываем кожу лица растительным маслом (любым).

Можно еще в небольшом объеме воды отварить фасоль: так, чтобы она размякла. Протираем теперь горячую фасоль через сито, добавляем к ней сок от половинки лимона, одну полную столовую ложку оливкового масла. Немножко остужаем нашу смесь и наносим ее на лицо на двадцать минут. После чего смываем массу сначала теплой, а затем еще и холодной водой.

Еще один полезный рецепт для лица. Растираем яичный желток с одной чайной ложкой меда и одной чайной ложкой растительного масла или сметаны. Наносим смесь на лицо на пятнадцать — двадцать минут, а затем смываем теплой водой.

А можно, например, растереть две полных столовых ложки свежайшего творога с одной также полной столовой ложкой хорошего молока и одной чайной ложечкой меда. Наносим смесь на лицо на двадцать–тридцать минут, после чего смываем теплой водой.

Поможет нашей обветренной коже лица и следующий компресс. Берем ватку (или ватный диск), пропитываем ее предварительно хорошенько подогретым растительным маслом, после чего накладываем на личико. На рот, а также на веки эту вату класть не стоит. Сверху на вату кладем компрессорную бумагу, продающуюся в аптеках, а на нее – для того, чтобы сберечь тепло, качественное махровое полотенце, предварительно сложенное в несколько раз. Держим наш компресс приблизительно 20-30 минут, затем нашу маску смываем теплой водой.

Лечение обветренной кожи

Для лечения обветренной кожи лица во всех аптеках представлен широкий ассортимент специальных средств. Среди них наиболее популярны 1–процентная гидрокортизоновая мазь и вазелин. Если болевые ощущения велики, поможет увлажняющая эурециновая мазь, обогащенная гиауроновой кислотой.

Из народных популярных средств на помощь придут яично-медовая и овсяно-яблочная маски, а также компресс из трав (василек, лаванда, ромашка, а также календула). В роли экстренной маски подойдет смесь из облепихового или же растительного масла с геркулесом в отношении 2 к 2. Средство наносится на поврежденные участки кожи, а через 5-8 минут смывается теплой водой.

Автор: Юлия Валь
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Все мы помним песенку Мойдодыра из мультфильма «надо-надо умываться по утрам и вечерам». С детства нам прививают основные правила гигиены. И, казалось бы, что тут сложного? Однако и в умывании есть свои нюансы. Так, например, для разных типов кожи подходят различные средства для умывания лица. Температура и качество воды тоже имеет большое значение. Попробуем разобраться во всех этих вопросах. Ведь умывание – это первая ступенька в уходе за лицом. И если делать это правильно, то кожа непременно станет намного красивее и здоровее.

Вода для умывания лица

Начнём с самого главного, с воды. Мы так привыкли к воде, что не ценим её свойств. А ведь именно вода смывает основное количество грязи и кожного жира. Под её воздействием отмершие клетки верхнего слоя кожи набухают и смываются. При этом если дополнительно похлопывать и поглаживать кожу, то эффект будет сильнее. Вместе с удалением омертвевших клеток, грязи и пота улучшается циркуляция крови во всех слоях кожи, нормализуются обменные процессы, повышается тонус и питание кожи. Когда мы открываем кран и плещем водой в лицо, то, как правило, не задумываемся о том, какая именно вода течёт по нашим трубам. А ведь её состав очень сильно отличается в зависимости от региона, способа обработки и т.д.

В некоторых регионах из крана идёт достаточно жёсткая вода. Её можно распознать по известковым белым или сероватым отложениям на раковине. Такая вода и для волос не очень полезна. Чтобы смягчить такую воду, её можно прокипятить в течение часа или добавить на 1 литр воды 0,5-1 чайную ложку пищевой соды.

Также важна температура воды. Она не должна быть слишком горячей или холодной. От умывания горячей водой происходит расширение кровеносных сосудов, что приводит к скорому старению кожи. Она становится дряблой и вялой. От холодной же воды кожа очень быстро становится сухой и шелушится. Поэтому лучше всего выбрать оптимальную тёплую воду для умывания.

При умывании не только вода играет большую роль, но и средство для умывания. Сейчас в магазинах можно увидеть множество различных гелей и пенок для умывания. Некоторые уже нашли «своё» средство и ни за что не променяют его. Другие до сих пор ищут что-то наиболее подходящее их коже. Однако стоит заметить, что в таких средствах наряду с полезными веществами также много вредных для здоровья консервантов, отдушек и т.д. Поэтому стоит обратить внимание и на народные рецепты, испытанные многими поколениями.

Умывание при сухой коже лица

Обладательницы сухой кожи знают, что основная проблема – это ощущение стянутости и шелушение. Что же можно посоветовать в этом случае? Во-первых, вода должна быть комнатной температуры. Во-вторых, с мылом или другим средством для умывания следует умываться не чаще 1 раза в неделю. Советуют использовать косметическое или спермацетовое мыло. Также можно в магазине поискать средство для сухой кожи, которое аккуратно уберёт грязь и при этом не пересушит лицо. В-третьих, после умывания не стоит пренебрегать питательным кремом. Через 20-30 минут после нанесения крема можно снять остатки бумажной салфеткой.

Лучше всего умываться отварами трав. Тогда кожа не только очистится, но и напитается различными полезными веществами. Для сухой кожи отлично подходят шалфей, ромашка, липа и полевой хвощ. Для отвара можно взять любую из этих трав или смешать их все в равных пропорциях. 2 столовые ложки травы заливают 2 стаканами кипятка и кипятят в течение 5-10 минут на слабом огне. Затем нужно остудить и процедить отвар. При умывании этим отваром кожа становится более упругой, мягкой, медленнее стареет.

Умывание при жирной коже лица

Жирная кожа отличается тем, что очень быстро загрязняется, появляется жирный блеск. Такая кожа часто склонна к появлению прыщей. Умываться при такой коже нужно утром и вечером с туалетным мылом или любым другим средством для умывания. Как и для сухой кожи, для жирной есть специальные средства. Однако нужно знать, что многие из них сильно сушат кожу. Вот и выходит, что сразу после умывания лицо чистенькое и свежее. Но уже через пару часов снова становится жирным. А дело в том, что при сильном высушивании кожа испытывает стресс, и происходит резкое выделение жира. Поэтому если средство сильно сушит, нужно обязательно использовать хорошее средство для увлажнения. А лучше и вовсе отказаться от такого средства.

Умываться при жирной коже по утрам нужно прохладной водой, а по вечерам – попеременно тёплой и прохладной. Места, где образуются чёрные точки, можно дополнительно обработать тампоном, смоченном в средстве для умывания. А после умывания можно дополнительно протереть кожу лосьоном. Если есть чувство стянутости, то нужно нанести увлажняющий крем.

Умывание лица при нормальной коже

Женщинам с нормальной кожей умываться следует тоже дважды в день. Однако, использовать средство для умывания рекомендуют только по вечерам. Те зоны, где кожа обычно более сухая (кожа вокруг глаз, носогубные складки), можно смазать питательным кремом. Если через 20-30 минут крем впитается не полностью, нужно убрать излишки бумажной салфеткой.

Умывание лица при чувствительной коже

Чувствительная кожа склонна к различным раздражениям и аллергическим реакциям. Поэтому для неё лучше всего подойдёт кипячёная вода комнатной температуры. Средства для умывания нужно выбирать с пометкой «гипоаллергенное». Можно использовать средства предназначенные для детей. В них, как правило, нет веществ, способных вызвать раздражение на нежной детской коже. При выборе другого средства нужно следить, чтобы там был минимум различных отдушек и консервантов, а цвет средства не должен быть слишком ярким.

При чувствительной коже нужно следить за тем, чтобы средство для умывания смылось полностью. Лучше лишний раз ополоснуть лицо водой и проверить, не осталось ли где пены. Если говорить о народных средствах, то можно умываться отваром из ромашки. То универсально средство, способное одновременно снять раздражение и смягчить кожу.

После умывания нужно правильно вытереть лицо. Полотенце должно быть мягким, а тереть им лицо не следует, достаточно промокнуть один раз. Также важно, чтобы полотенце было только вашим, использовать его нужно только для лица и почаще стирать.

Автор: Артанова Наталья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Каждой девушке или женщине непременно хочется выглядеть безупречно. Но время так стремительно бежит, что трудно сохранять очертания молодости. И если вчера мы были довольны своей внешностью, и смотрели в зеркало, улыбаясь себе, то пройдет немного времени, и мы все реже будем заглядывать в него. Большинство из нас откладывают все на потом: то отвлекут домашние заботы, то проблемы на работе, или еще какие-то другие причины. В итоге — на всех у нас найдется время, а на себя любимую почему-то времени всегда не хватает.

Как правильно подметила всем известная Коко Шанель: «Женщина выглядит так, как она того заслуживает». Но, почему-то в одинаковом возрасте женщины выглядят по-разному. Все зависит от состояния, типа кожи, генетической наследственности, образа жизни и ряда других факторов.

Как и почему наша кожа стареет

Старение начинает к нам подкрадываться, как это ни печально, после двадцати пяти лет. Природа устроена так, что перестает расти организм в этом возрасте, а значит, все обменные процессы замедляются. Обновление клеток происходит уже не так как раньше и недостаток кислорода, который тоже не в том количестве поступает в кровь, влияет на состояние кожи. Происходит ее постепенное увядание, а вместе с этим проявляются и первые мимические морщинки, которые становятся причиной для тревоги многих женщин.

Полезные маски

Существует много различных масок для лица, которые способны с нашей кожей творить чудеса. Все, наверное, знают, что для того, чтобы кожа сияла здоровьем, необходимо правильно ухаживать за ней. Комплексный уход за лицом включает в себя очищение, глубокое увлажнение и питание. Только такой систематический подход обеспечит Вашей коже здоровье и отличный внешний вид.

Очищающая маска рекомендуется для жирной и комбинированной кожи. Благодаря некоторым веществам, которые входят в состав маски, ее компоненты способны глубоко проникать в поры и очищать кожу. Увлажняющая маска, обладают двойным эффектом — способностью глубокого увлажнения, а также замедляет процесс старения. Питательные маски, как правило, питают кожу витаминами и полезными веществами. Есть еще и антистрессовые маски, они способны моментально оживить Ваше лицо, и привести его в порядок за несколько минут. Также, есть еще специальные маски для глаз, которые утром после сна Вам просто необходимы, они всегда незаменимы, если Вам нужно срочно обрести свежий и бодрый вид. Маски свертывания, действуют более глубоко, чем обычная маска, и эффективнее в несколько раз, отличаются они тем, что наносятся, как правило, в теплом виде.

Стягивающие маски для лица

Данные маски считаются средствами механического воздействия, так как они очень плотно проникают в кожу и пристают к ней. После того, как маска подсохнет, появляется ощущение стянутости кожи. Результат такой маски просто великолепный. Под действием активных веществ кожа заметно разглаживается, мелкие морщинки становятся незаметными. Данные маски нужно применять с осторожностью, ведь они подходят лишь для обладательниц жирной и комбинированной кожи. Такие маски способны очищать и стягивать поры, выравнивать цвет лица и омолаживать кожу. Ведь с возрастом наша кожа требует большего внимания к себе. Если регулярно делать стягивающие маски для лица, эффект можно будет заметить после нескольких процедур.

Рецепты стягивающих масок для лица

Травяная маска-релакс

Для ее приготовления нам понадобится смесь из сухих, измельченных трав. Можно купить в аптеке, но у каждой хозяйки всегда найдется дома такие травы как мята, мелисса и шалфей. Необходимо взять по одной столовой ложке вышеперечисленных трав и залить кипятком. Настоять в течение получаса в теплом месте. Можно по желанию, если позволяет время, заварить травы на паровой бане в течение пятнадцати минут. Затем, полученный отвар необходимо процедить. Можно еще заваривать с добавлением измельченных плодов шиповника, ведь шиповник очень богат витамином С. Использовать маску довольно просто — ватным шариком протираем предварительно очищенное лицо, а смесь трав накладываем на марлю или ткань и прикладываем к лицу на десять или пятнадцать минут.

Стягивающая яичная маска для лица

При помощи миксера или блендера взбиваем два или три яичных белка. Яйца следует предварительно достать из холодильника, чтобы они не были холодными. Затем в пену добавляем 0,5-1 ч. л. сока из лимона. Все хорошенько перемешиваем, можно миксером — нам нужно получить однородную массу. Данную смесь наносим на лицо. Можно включить приятную музыку и расслабиться. Когда пройдет пятнадцать или двадцать минут, смыть маску теплой водой и нанести на лицо питательный крем.

Дрожжевая стягивающая маска для лица

Эта маска не только стягивает поры, но и обладает очистительными свойствами. Нам понадобятся пивные дрожжи и прокисшее молоко. Вымешиваем из дрожжей и кисляка густую массу, можно с помощью миксера. В полученную смесь добавляем 5-6 капель перекиси водорода. Данную смесь наносим на лицо на десять минут и затем смываем теплой водой. Для усиления действия маски можно добавить семь капель лимонного сока.

Стягивающая лимонная маска для лица

Данная маска очень проста в приготовлении и очень полезна, она замечательно питает клетки кожи и обладает удивительным стягивающим эффектом. Для ее приготовления нам понадобится всего лишь один лимон. Его необходимо очистить от кожуры и мелко порезать или измельчить в блендере. Нам нужно, чтобы получилась своеобразная кашица. Затем, предварительно смазываем лицо жирным кремом (не важно какой), сверху накладываем слой марли, а на нее выкладываем смесь из лимона и оставляем на десять минут.

Стягивающая маска из свежих помидор

Эта маска подойдет для обладательниц темного цвета кожи лица и для тех, у кого жирный тип кожи. Нам понадобится один помидор, чистый и очищенный от кожуры. Разомнем его, или мелко порежем. Данную смесь наносим на лицо, а сверху накладываем марлю или ткань. Маску держим 10-15 минут. У вас должно появиться ощущение стянутости. Тогда необходимо смыть маску.

Все эти маски достаточно просты в приготовлении и не требуют много времени. Однако, не стоит забывать, что все хорошо в меру. Не применяйте маски длительное время. Если Вы почувствовали дискомфорт при нанесении маски, немедленно смывайте. Помните, что не все маски подходят Вам. Выбирайте маски в зависимости от типа Вашей кожи. Будьте красивы и здоровы долгие годы!

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Красивые волосы – это гордость каждой женщины. Разнообразие современных средств по уходу за волосами позволяет сделать прекрасную укладку и выглядеть всегда безупречно. Но все эти средства со временем причиняют вред волосам. Волосы начинают ломаться, сечься, пересыхать, кожа головы воспаляется и начинается зуд.

Как избавиться от ломкости волос

Во-первых, нужно сушить волосы теплым воздухом, от горячей укладки следует отказаться совсем. Во-вторых, необходимо сменить расческу — расческа должна быть деревянной с разными зубчиками. Не стоит пользоваться заколками с зубчиками.

Чтобы избежать ломкости волос, необходимо соблюдать определенные правила. Поврежденные волосы нужно защищать от прямых солнечных лучей, ветра и дождя, холодного воздуха. Нельзя расчесывать мокрые волосы, сначала их нужно подсушить. Внимательно следует относиться к средствам укладки и фиксации, некоторые из них содержат алкоголь, который способствует потере влаги, что, в последствии, приводит к ломкости волос. Очень вредно носить сдавленные в хвост волосы, делать начесы. Ломкие волосы можно окрашивать только щадящими красками. Хотя лучше совсем отказаться от краски и химической завивки.

Важно помнить, что состояние волос во многом зависит от состояния вашего организма, а значит, красивые волосы напрямую зависят от полноценного отдыха, здорового образа жизни и сбалансированного питания. Чтобы убрать ломкость волос нужно включить в рацион свежие фрукты, овощи, орехи, зелень, пить больше воды.

При ломких волосах следует выбирать специальный шампунь с восстанавливающим эффектом, в состав которого входят целебные травы и витамины. После мытья волос обязательно используйте лечебные бальзамы, которые питают и восстанавливают поврежденные волосы. Их наносят на волосы и не смывают.

Лечение ломкости волос

Лечение волос от ломкости — довольно трудоемкий и длительный процесс, которым лучше заниматься профессионалам. Однако помочь своим волосам можно и в домашних условиях, используя восстанавливающие маски для волос.

Чтобы волосы были крепкими и здоровыми, в первую очередь, нужно подобрать правильные средства для ухода за волосами. На данный момент в продаже огромное количество предложений, разработаны комплексы, включающие биодобавки, маски, шампуни, бальзамы, капсулы с витаминами и многое другое.

Посещение салона красоты гарантирует прекрасный результат. Мезотерапия кожи головы, криомассаж, дерсонваль, SPA-процедуры, точечный массаж и маски для волос благотворно действуют на кожу и волосы. Какой бы результат не принесли процедуры в салоне, не стоит забывать о проверенных веками рецептах народной медицины.

Средства и маски против ломкости волос

Издавна использовалось такое средство от ломкости волос: втирание лимонного сока в кожу головы. Эта процедура улучшает кровообращение, положительно действует на состояние волос и проводится раз в месяц. Следует помнить, что лимонный сок нужно оставить на 15 минут, предотвращая попадание на поврежденные кончики волос, а затем вымыть теплой водой.

Еще эффективный рецепт маски против ломкости волос. Один желток смешать с растительным маслом (столовой ложкой), нанести на волосы и оставить, укутав полотенцем, на полчаса. По окончании процедуры маска смывается шампунем и теплой водой.

Для ослабленных и ломких волос необходим витамин А. Следующий рецепт маски как раз с нужным нам витамином: приобретите в аптеке концентрированный витамин А, возьмите 5 его капель, репейное масло (столовую ложку), столько же касторового, лукового сока, один желток и перцевой настойки (продается в аптеке). Смешав все, наносим на корни волос, распределяем по всей длине и оставляем на 30 мин. Чтобы убрать луковый запах необходимо добавить в воду сок лимона и смыть маску. Эта маска дает потрясающий результат, даже после первого раза.

Также для сухих и ломких волос эффективны масляные обертывания. Кожа головы покрывается хлопчатобумажной тканью, смоченной растительным маслом. Обернув ткань полиэтиленом, а затем полотенцем и оставить на час. После процедуры маску смывают теплой водой и шампунем. Ослабленные волосы необходимо поддерживать такой процедурой каждую неделю. Не будет лишним и репейное масло: на влажную кожу головы наносится ложка масла и массирующими движениями втирается в течение нескольких минут.

В домашних условиях от сухости и ломкости волос используют маски с добавлением масел. Оливковое масло, масло из абрикосовых косточек, облепиховое, кокосовое, репейное масла используется в масках отдельно или смешивается в равных пропорциях. Смесью смазывают волосы и оставляют на 30 минут, а при необходимости и на несколько часов. По окончании процедуры волосы промываем шампунем.

Избавиться от ломкости волос помогает маска с миндальным маслом. Маску втирают в волосы и кожу головы, оставляют на 30 мин. По окончанию процедуры волосы промывают шампунем. Для надежного эффекта маску делают раз в неделю.

От сухости и ломкости волос избавит такая маска: чайная ложка коньяка, по одной чайной ложки растительного масла, масла хны, мед, один яичной желток. Наносится и смывается маска как обычно.

Прекрасный эффект от ломкости волос дает маска из кислого молока. Ее втирают в волосы и кожу, покрывают шапочкой. По истечению 30 минут добавочно наносят простоквашу и смывают.

От ломкости волос очень полезна инжирная маска. Очищенный инжир измельчают и заливают теплым молоком (200 мл). доводят до кипения и варят на медленном огне до тех пор, пока смесь не станет однородной (около 15 минут). Остывшую маску наносят на корни волос и оставляют на 40 мин, укрыв полиэтиленом и полотенцем. Смывают проточной водой.

Не менее полезна от ломкости волос питательная дрожжевая маска. В отваре лечебных трав (листьев зверобоя, цветков календулы и ромашки) развести столовую ложку дрожжей. В смесь добавляют взбитый желток и оставляют на 1.5 часа. Когда дрожжи подошли, в смесь добавляют 3 капли масла грейпфрута и репейное масло (столовую ложку). Наносят маску на волосы от корней до кончиков. Укутав в полиэтилен и в полотенце, оставляют на 40 мин. После процедуры волосы промывают проточной водой.

Во время лечения все маски наносятся не менее трех раз за неделю и повторяются до 18 раз. После этого делают перерыв на 3 месяца.

Правила мытья волос против ломкости

А теперь напомним о правилах мытья головы, которые соблюдаются немногими.

  • Мыть голову нужно теплой водой. Холодная или же сильно горячая вода всегда раздражает кожу головы.
  • Шампунь для волос должен быть прозрачным и жидким. Защищайте волосы от лишних химических воздействий.
  • Чтобы избавиться от ломкости волос необходимо еженедельно делать масляные маски.
  • Волосы полезно сушить естественным путем, при этом, не забывая правил: мокрые волосы необходимо аккуратно промокнуть полотенцем, но не стоит укрывать им голову. И не нужно использовать различные приспособления для сушки волос — это температурный стресс для них.

Приложенные усилия не пройдут бесследно и восхищенные взгляды мужчин будут наградой вам за труды.

Автор: Артанова Наталья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Для любых предложений по сайту: [email protected]