Целебные свойства сметаны были известны еще нашим далеким предкам, которые ценили ее не только как пищевой продукт, но и как средство продления красоты и молодости. Секрет сметаны очень прост. Главное, что это натуральный продукт, содержащий витамины группы A, B1, B2, B6, B9, B12, C, D, E, H, PP, жиры, белки, углеводы, а также холин, железо, калий, кальций, магний, натрий, фосфор, хлор, йод, кобальт, марганец, медь, молибден, селен, фтор, цинк.

Сметаной называется высокопитательная субстанция, вобравшая в себя все самое ценное из молока. Приготовить сметану в домашних условиях очень просто. Для этого, при комнатной температуре в сливки вводится специальная бактерия, можно использовать в этих целях и хорошего качества сметану либо же простоквашу. После скисления сливок их содержат при температуре 5-8 градусов, не перемешивая в течение суток-двух. За это время наша сметана загустеет. Готовая масса должна иметь характерный вкус и не стекать.

Настоящая сметана должна содержать в себе только лишь сливки и закваску. Но некоторые современные производители в погоне за наживой денег под маркой сметаны продают товар, изготовленный с помощью стабилизаторов и эмульгаторов. Это значительно понижает затраты на производство товара, а питательной ценности от такого товара нет, да и в косметологии от нее тоже мало толку.

Если вы используете сметану для изготовления масок в домашних условиях, обязательно обращайте внимание при покупке на состав и срок годности товара. Если срок хранения продукта превышает 10 дней – это не натуральная сметана и для масок, как в принципе для питания, она не подходит.

Сметана в косметологии

Итак, перейдем непосредственно к делу. Косметологи ценят сметану за ее биологический состав и чудодейственные свойства в части поддержания красоты, здоровья и молодости кожи лица, волос и всего организма. Легко усваиваемые компоненты глубоко проникают в клетки кожи лица, делая ее упругой, стимулируя восстановление клеток и подтягивая лицо. Кроме того, известно, что кожа лица — это показатель здоровья всего организма. И если что-то не совсем в порядке, это моментально отображается в ее гладкости, цвете и общем состоянии. А микроорганизмы, содержащиеся в сметане, помогают кишечнику бороться с гнилостями его флоры и росту полезных бактерий. Попросту говоря, от этого продукта только одна польза. Маска из сметаны для лица делает кожу приятной на ощупь. Маски из сметаны можно купить готовыми в аптеке, центре красоты и здоровья, а можно сделать и в домашних условиях. Предназначение такой процедуры: бледность кожи, изношенность, обветренность, излишняя жирность или сухость кожи, некоторые проблемы кожи и еще много другое. Главное для себя определить, какая конкретно маска нужна вам, чтобы получить максимум пользы и хороший результат.

Самое ценное в этой процедуре, что у сметаны нет противопоказаний при использовании в косметологии. Она подходит всем, не вызывает аллергических реакций и не имеет побочных эффектов. В зависимости от типа кожи выбирается и жирность основного продукта. Для сухой кожи требуется сметана пожирнее, для жирной и проблемной – более обезжиренная.

Маски из сметаны

Универсальная маска из сметаны

Если вы не можете самостоятельно определить свой тип, подойдет следующая универсальная маска для лица из сметаны: за основу берется 1 ст. ложка нашего молочного продукта, смешивается с 1 желтком и чайной ложкой сока алоэ. Как вариант, можно использовать можно морковный сок. Полученную смесь накладывают на полчаса на лицо и, конечно же, шею. После этого все смывают теплой водой. В результате применения этой маски в первую очередь улучшится цвет лица, кожа станет мягкой, упругой и будет излучать здоровье.

Маска из сметаны с яичным желтком

Также, подойдет маска следующего состава: на столовую ложку сметаны приходится пол чайной ложки сока клюквы и два яичных желтка. Хорошо перемешанную массу 20 минут выдерживают на проблемных участках кожи, после чего остатки снимают ватным тампоном и на несколько минут накладывают чайный компресс. Это хорошее тонизирующее средство.

Маска из сметаны для отбеливания лица

Сметана — это великолепное отбеливающее средство. Достаточно одной сметаны, чтобы немного осветлить нежелательные веснушки или пигментные пятна. Для усиления воздействия можно добавить сок петрушки и лимона в равных долях. Некоторым более подходит в этих целях сметана, смешанная с огуречным соком.

Известны своими чудодейственными свойствами маски из фруктов, а если в их состав включить сметану, то питание и увлажнение пройдет с более глубоким проникновением в дальние клетки кожи, которым также не помешает питание и сила. Чаще всего смешивают со сметаной бананы, яблоки, дыню, хурму, мандарины и виноград. Системный характер масок позволит добиться желаемого результата, а обновленные клетки кожи будут долго радовать свою обладательницу бархатным, свежим видом. Упругость, эластичность и здоровый вид кожи вам обеспечен.

Маски из сметаны при сухой коже

Маски из сметаны – это незаменимое средство при сухой коже. Этот тип кожи требует к себе специальный подход и не терпит ошибок. Восстановить водный баланс можно, смешав в равном количестве мякоть сливы, сметану и любое растительного масло. Через 15 минут кожа напитается полезными витаминами и засияет новой силой. Конечным этапом такой процедуры является контрастное умывание (попеременное умывание теплой и холодной водой).

Народная медицина по этому поводу предлагает следующий состав: желток яйца растереть с 1 ч. ложкой детского питательного крема, добавив столовую ложку домашней сметаны и все тщательно перемешать. Для лучшего эффекта можно добавить несколько капель витаминов А, Д и Е, смесь наносится на чистое лицо, выдерживается не более 15 минут, затем смывается тепловой водой. Когда кожа очень сухая, в качестве реанимации подойдет маска с использованием 1 ст. ложки масла зародышей пшеницы размешанного в такой же ложке сметаны. Маски накладывается толстым слоем на лицо на 20 минут, затем нужно умыться теплой водой.

Маски из сметаны для разглаживания морщин

Разгладить морщинки поможет следующий рецепт: хорошо разваренные бобы растирают с чайной ложкой растительного масла и ложкой сметаны. Выдерживают этот состав 15 минут и смывают водой.

К разглаживающей маске можно также отнести следующий состав: мелко измельченный укроп смешивают с растительным маслом и сливками в равных долях. Для сгущения можно использовать овсяную муку. Полученную кашицу наносим на лицо, примерно на 20 минут, затем вытираем лицо ватным тампоном или мокрым полотенцем.

Широко используются в косметологии сметанные скрабы. Для чего просто смешиваем сметану с сахаром или солью и при помощи легких массажных движений на протяжении двух минут разглаживаем смесь по коже. При этом не стоит забывать, что не нужно сильно давить пальцами рук или сильно растягивать кожу. Обладательницам жирной кожи подойдут перетертые один к одному до однородной массы ингредиенты (сметана, капустный лист, белок). Такая маска сужает поры и устраняет жирный блеск.

Маски из сметаны для волос

Для лечения волос так же применяется сметана, она помогает волосам обрести блеск и силу. Сметана регенерирует ломкие и сухие волосы, способствует их укреплению и росту. Маска из сметаны для этих целей очень проста: 2 желтка и столько же ст. ложек сметаны взбить до пены. Намазать маску на волосы и кожу головы. Обмотать пакетом и полотенцем на 15 мин.

Можно в вышеуказанную консистенцию добавить сок перетертой на терке сырой картофелины и для лучшего эффекта добавить ложку меда. А помочь в борьбе с перхотью может: стакан сметаны, столовая ложка с горкой измельченных, ранее опущенных в кипяток, корней лопуха. После маска наносится на чистые волосы на четверть часа и споласкивается теплой водой.

Все мы знаем, что быть красивой нелегко, но приложив небольшие, но регулярные усилия, возможно. Наша внешность в наших руках, не будем забывать об этом и вперед навстречу красоте.

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Мед, продукт просто потрясающий, причем во всех отношениях. Дело не только в его вкусовых качествах, человечество с незапамятных времен практикует мед, как лечебное и косметическое средство, но даже в наш современный век кибернетики и искусственного разума, ученые все еще продолжают открывать все новые, неизведанные доселе свойства этого замечательного продукта. Пчелиная родословная уходит своими корнями в глубокую древность, пчелы появились на нашей планете более 56 миллиардов лет назад, то есть задолго до появления первого человека.

Само пчеловодство, как ремесло возникло не так давно, всего в 700 году до н.э. Меду в древности многие народы приписывали божественное происхождение, он считался божиим даром и благословлением людям. Если окунуться в мир древних мифов, то с удивлением можно заметить, что именно медом в свое время были вскормлены такие боги как Гермес и Дионис, а сам мед считался пищей богов Олимпа, наряду с амброзией и нектаром. Даже в Библии есть упоминание о данном продукте, ведь по преданию, по обетованной земле, обещанной избранному народу, течет мед и молоко. Мед был воспет многими древними поэтами, от Скандинавского полуострова, до Египта, а о его волшебных целебных свойствах, человечеству известно со времен великого Гиппократа.

Свойства и польза меда

Мед может быть разным, его сорт зависит от тех медоносов, непосредственно с которых собирают нектар пчелы. Мед обладает огромными различиями во вкусе, плотности, цвете, аромате, а его оттенки колеблются от чуть беловатого до темно-коричневого цвета. Но какой бы сорт меда не был взят во внимание, каждый из них обладает целебными свойствами для организма человека, ведь это просто кладезь минералов и различных полезных веществ. В состав меда входит полный комплекс минеральных солей, витаминов группы В, А, РР, С, Е, Н, К, а на 80% он состоит из углеводов.

Медовый пилинг

Когда мы слышим о применении меда в косметологии, то первое, что появляется перед внутренним взором, это, конечно же, медовый массаж против целлюлита. Что может быть лучше в борьбе с «апельсиновой коркой», чем интенсивный курс медового массажа. Однако кроме этого, незабываемые ощущения подарит коже медовый пилинг. Он насыщает кожные покровы ценными компонентами, которыми так богат мед, а помимо превосходного шлифующего эффекта, медовый пилинг обладает еще чудодейственным бодрящим, подтягивающим, разглаживающим эффектом. После проведенной процедуры медового пилинга, открытые поры кожи превосходно впитывают различные крема и масла, что замечательно позволяет увлажнить кожу и избавить ее от растяжек, дряблости и проявлений целлюлита.

Помимо регулярного очищения, кожа нуждается в не менее регулярном удалении всех отмерших клеток эпителия, то есть в пилинге. Данную косметологическую процедуру, можно с успехом проводить не только в салоне, но также и в домашних условиях, причем, сделанный дома пилинг может обладать даже большим эффектом, чем салонный. Делается данная процедура довольно легко и просто, можно делать только пилинг лица, но если запасы меда позволяют, то лучше сделать пилинг всего тела.

Медовый пилинг лица

Для начала, следует собрать волосы в узел или хвост на затылке, чтобы в процессе процедуры они не мешали и не пачкались медом. Челку также следует убрать под ободок, в ладонь необходимо взять небольшое количество меда и аккуратно нанести на поверхность лица. Предварительно разогревать мед не нужно, мы же его используем не для варки пива, и не для рецепта домашнего пирога.

Пилинг желательно делать засахаренным медом, то есть тем, который уже некоторое время постоял, успел загустеть и в нем появились засахаренные крупинки. Тонким слоем, равномерно, мед наносится на лицо кончиками пальцев, затем подушечками пальцев следует сделать так называемый, вакуумный массаж. Для этого, кончики пальцев прижимаются к коже и резко убираются. Благодаря липкой и густой консистенции меда кончики пальцев приклеиваются к поверхности кожи, а при резком отрывании пальцев от лица, кожа отклеивается от пальцев не сразу, а немного тянется за руками.

Медовый пилинг делается около cеми минут, но можно и 10 минут. За время процедуры кровоток кожи улучшается, за счет чего обмен веществ значительно ускоряется. После процедуры пилинга мед смывается с лица с помощью теплой воды. Кожа становится на ощупь, похожей на шелк или бархат, а на щеках возникает очаровательный румянец. Если никаких аллергических проявлений и реакций на мед нет, то данную процедуру рекомендуется проводить 2 раза в неделю.

Можно наносить мед на какую-либо определенную часть тела, именно ту, которую есть желание почистить, например бедра, шею, бюст, локти, а можно сделать пилинг с медом всего тела. При этом мед наносится на поверхность всего тела на пятнадцать минут, после этого смывайте все теплой водой, без применения моющих средств, то есть геля и мыла. Желательно после проведенной процедуры пилинга нанести на кожу увлажняющий или питательный крем.

Рецепты медового пилинга

Для медового пилинга необходимо в равных пропорциях, (к примеру, по одной столовой ложке) мед, молотые овсяные хлопья, яичный желток и соду. Если кожа слишком чувствительна. то соду можно исключить из рецепта. Полученную однородную массу следует нанести ровным слоем на очищенную поверхность кожи на 10-15 минут, а затем просто смыть обычной теплой водой.

Для медового пилинга локтей подойдет такой рецепт: берем две столовые ложки меда, желательно светлого сорта, три столовые ложки молотых овсяных хлопьев, взбитый желток, одну столовую ложку настоя из цветов апельсина. Все ингредиенты перемешиваются и наносятся ровным слоем на область локтей. Процедура должна длиться не менее получаса, во время пилинга не следует разгибать или сгибать руки в локтях. В конце процедуры можно потереть область локтей специальной щеточкой, после чего медовую массу смыть обыкновенной теплой водой. Данную косметологическую процедуру следует совершать три раза в течении недели и проблема шелушения кожи локтей просто испарится. Настой апельсиновых цветов делается достаточно просто: 3-4 ложки цветов апельсина, заливаются стаканом кипятка. После того, как настой постоит до остывания, его можно использовать как компонент медового пилинга.

Медовый пилинг в бане

Для любителей походов в баню можно порекомендовать специальный, банный пилинг, состоящий из меда и морской соли. В сочетании с различными массажными процедурами, мед в бане снимает усталость, психологическое и физическое напряжение, улучшает общее настроение. А соль и мед, в сочетании с паром, превосходно активизируют функции различных потовых и сальных желез организма, способствуют раскупорке пор, помогают выведению из организма различных шлаков. Соль и мед не только очищают, но и восстанавливают, а также обновляют кожные покровы. Если пилинг из меда и соли станет постоянным спутником при походе в баню, то кожа будет выглядеть как у младенца, кроме того, регулярный пилинг и банные процедуры — это залог успешного избавления от излишнего веса и целлюлита.

Для того, чтобы кожа наиболее эффективно выполняла все возложенные на нее матушкой-природой функции – защитную, осязательную, очистительную, дыхательную, терморегулирующую и др. – она должна быть ухоженной, упругой, эластичной и достаточно увлажненной, чтобы иметь возможность обновления и строительства новых клеток.

Если есть желание провести более глубокий пилинг кожи, рекомендуем воспользоваться процедурой горячего медового пилинга. В состав этого рецепта входит две ст. ложки меда, одна ст. ложка отрубей пшеницы, ? лимона. Мед необходимо расплавить на водяной бане, но не следует доводить до кипения. В расплавленную массу добавляется лимон и отруби, все аккуратно перемешивается. Теплая смесь наносится на кожу лица, исключая область глаз. Медовую массу оставляем на коже на полчаса, затем ее необходимо смыть обычной теплой водой без мыла.

Такой пилинг превосходно очищает кожу и делает ее заметно светлее, разглаживаются мелкие морщинки, кожа становится значительно свежей, более упругой и нежной, повышается ее тонус. Благодаря содержанию энзимов, медовые косметические процедуры эффективно оздоравливают кожу изнутри и способствуют быстрому заживлению различных царапин, ожогов, порезов и ран. Кожа смягчается, очищается и напитывается всеми необходимыми полезными веществами и витаминами.

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Уход за грудью

Одним из самых притягательных женских прелестей является именно красивая упругая грудь. И когда мы с ужасом замечаем, что наша грудь утратила былые формы и ни о какой привлекательности речь не идет, мы часто приходим в отчаяние. Но милые женщины, все в наших руках и даже внешний вид нашей груди. Какие бы ни были причины сложившегося положения: роды, кормление ребенка или просто возрастные изменения, всегда можно что-то сделать для изменения ситуации в лучшую сторону. Самое важное — это правильный уход за грудью.

В первую очередь необходимо провести небольшую самодиагностику груди, и вы сразу поймете, есть ли у вас проблемы с упругостью. Возьмите карандаш и поместите его в складке под грудью, если он там не задержался и выпал, значит, ваши опасения беспочвенны — вы обладательница упругой груди. Но, а если карандаш оказался надежно затиснут, то давайте перечислим способы для восстановления естественного положения груди.

Причины утраты упругости груди

Под гладкой, тонкой кожей, покрывающей женскую грудь, расположены молочные железы, вокруг которых размещается жировая ткань, которая собственно и создает объем груди. Мышцы грудной клетки и молочные железы надежно скреплены друг с другом соединительной тканью.

Есть в женском организме и специальный гормон – эстроген, который и несет ответственность за упругость груди, он стимулирует выработку эластина, белков коллагена и гиалурона, отвечающего за степень увлажненности кожных покровов. А первые два элемента определяют упругость и эластичность кожных клеток, которые в оптимальном состоянии делают нашу грудь приподнятой. С каждым годом нашей взрослой жизни соединительная ткань, удерживающая грудь, растягивается, а стимуляторы упругости (эластин и коллаген) вырабатываются в недостаточном количестве. Поэтому и появляется провисание и дряблость груди. А если к этому добавить еще и естественное вскармливание ребенка (и возможно не одного), которое рекомендовано проводить в течение двух лет, то результат отвисания не заставит себя долго ждать.

Как вернуть упругость груди

1. Выбираем правильный бюстгальтер

Правильно подобранный бюстгальтер в течение дня сохранит упругость груди и не позволит соединительным тканям растягиваться.

Во-первых, следует подбирать бюстгальтер идеально подходящий вам по размеру. Многие носят сдавливающие лифы, чтобы грудь казалась более привлекательной, однако это имеет свои побочные эффекты: нарушается кровообращение в зоне груди и утрачивается упругость. Ну а если вы выбрали изделие большего размера, то поддерживающего эффекта оно вам не создаст, и в результате появятся растяжки.

Стоит подбирать специальное эластичное белье для активных прогулок и занятий спортом. Обычный лиф не справится с поддержание груди во время бега и прыжков.

2. Принимаем водные процедуры для возвращения упругости груди

Чтобы укрепить сосуды и активизировать кровообращение в железах груди, необходимо каждый день принимать контрастный душ и проводить легкий массаж. Для этого понадобится лейка с регулирующейся подачей струи воды. Массажируем грудь круговыми движениями струи воды снизу вверх.

3. Оживляем грудь травяным льдом

Вернуть упругость груди можно ежедневным протиранием, утром и вечером, кубиками льда с содержанием травяного настоя. Готовим их следующим образом:

Смешайте по одной чайной ложке коры дуба, липового цвета, качественного зеленого чая, аптечной ромашки и мяты. Заливаем весь этот сбор литром кипятка и настаиваем в течение 5 часов и более, разливаем в формы для заморозки и отправляем в морозильник.

Протирание таким льдом инициирует усиленный кровяной приток к области груди и тем самым увеличивается степень упругости груди.

4. Укрепляем грудь контрастными компрессами

Провести всю процедуру вы сможете всего за 5 минут. Следует подготовить растворы для компрессов: в одном литре теплой воды растворяем чайную ложку соли, а в том же количестве холодной воды – ложку уксуса и сока лимона. В первую очередь прикладываем теплый компресс (для этого можно использовать махровое полотенце), держим его в течение 30 секунд. Далее на то же время кладем холодный компресс, чередуем компрессы 10 раз, можно увеличивать время удерживания компресса до 1 минуты. Завершаем процесс холодным компрессом.

5. Используем специальную косметику для возвращения упругости груди

Производится немало косметических средств, улучшающих внешний вид груди, то есть кожу. Это всевозможные крема и молочко. Но нам понадобится иной вид косметики – той, что оказывает подтягивающий и тонизирующий эффект. Средства для красоты должны содержать кофеин, кремний, глицерин, экстракты растений и витамины Е и В5. Применяя данную косметику каждый день, вы увидите хороший результат, но, к сожалению, он кратковременен, всего 2-3 часа. Поэтому рекомендуем применять такую косметику в комбинации с вышеописанными методами.

Эффективнее применять восстанавливающую косметику – укрепляющую ослабленные клетки. В ее состав в обязательном порядке входят биологически активные вещества (минералы, эластин, эфирные масла, коллаген, бурые водоросли, глина (зеленая)). Данные элементы глубоко проникают в кожу и инициируют выработку коллагена и эластина самим организмом, также улучшается кровообращение. Ждать результата придется дольше, но и сохранится он на длительное время.

Любая косметика наносится круговыми движениями, от низа кверху, это позволит не растягивать грудь.

6. Обертывания возвращают груди упругость

Подтянуть дряблую ткань, вывести токсины, насытить кожу микроэлементами помогут горячие и холодные обертывания, которые делают с лечебными грязями, лекарственными травами и морскими водорослями.

7. Даосский массаж для упругости груди

Массаж по древнекитайской методике активизируют все важные процессы в коже. Уложите ладони на грудь, чтобы их центр совпадал с центром груди. Глубоко выдохнув, слегка нажимаем на грудь, вдыхая – прекращаем нажим. Делайте так 10 раз, и вскоре вы удивитесь результату.

8. Зарядка возвращает груди упругость

Очень действенный способ – это ежедневные физические упражнения, они дают стабильный и устойчивый результат.

Отжимания «с колен»
Принимаем упор лежа, руки разогнуты в локтях и коленями упираемся в пол. Корпус должен быть идеально ровным, локти смотрят в сторону и начинаем отжимания, постепенно увеличивая нагрузку. Выпрямляя локти — выдохните, сгибая — вдыхайте.

Расцепить «замок»
Стоим, выровняв спину, руки поднимаем на уровень плеч, сгибаем их в локтях и сплетаем пальцы в замок. А теперь начинаем попытки «разорвать замок», отводя руки в стороны, но при этом пальцы остаются сомкнутыми. Совершаем до 12 рывков.

Круги руками
Простое упражнение – наматываем круги руками вперед/назад. Существуют целые комплексы упражнений для восстановления упругости груди, вы можете подобрать подходящий для вас вариант.

Пластика для упругости груди

Это радикальный и эффективный способ, производимый при помощи хирургической подтяжки. Это сложная операция, требующая наркоза, и длится она до 3 часов. Осуществляются небольшие надрезы на коже, внутренние ткани корректируются до нужной формы и натягивается кожа. До окончательного результата необходимо ждать 6 месяцев.

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Тенденции моды зачастую бывают непредсказуемыми. И если еще вчера эталоном женской красоты считались тоненькие, изысканно изломанные брови, то сегодня мода предпочитает видеть на женском лице густые брови красивой формы. Конечно же, этот акцент создал определенную проблему тем дамам, которые в угоду моде, много лет тщательно избавлялись от лишних волосков и пытались придать своим бровям вид тоненькой ниточки, удивленно приподнятой по бокам.

Брови — это тот загадочный аксессуар лица, который способен достаточно четко подчеркнуть привлекательность женщины, если, конечно же, речь идет об ухоженных, красивых бровях, а не хаотичной растительности, способной даже самое привлекательное лицо сделать неэстетичным и неприятным. Гармония бровей с другими чертами лица придает еще больше обаяния внешности женщины. Некоторые дамы, вместо того, чтобы заняться уходом за бровями и сделать их красивыми и густыми, идут по пути наименьшего сопротивления, совсем сбривая их или удаляя воском, а потом на этом месте рисуя карандашом, что-то, по их мнению, «невообразимо красивое». Но, даже если брови были нарисованы по всем правилам визажа и макияжа, то насколько естественно смотрится карандашная полоска там, где природой предназначено быть густым, красивым бровям? Природу обмануть невозможно, искусственный заменитель, такой как карандашный рисунок или татуаж, никогда не сможет дать в визуальном плане полноценного эффекта законченной красоты лица.

Сегодня все большее количество женщин, следуя тенденциям современной моды, задаются вопросом, а как же можно отрастить густые брови и сделать их красивыми? Восстановление естественной густоты бровей — дело вполне реальное, хоть и следует заручиться определенным терпением и потратить довольно много времени на осуществление задачи.

Конечно, невозможно добиться густых бровей без ежедневного расчесывания. Сначала следует расчесывать брови несколько раз против роста волос, а затем в направлении роста. Такая процедура прекрасно стимулирует приток крови к волосяным луковицам. Также, существуют специальные техники массажа для бровей, что повысит тонус луковиц и улучшит питание, будет стимулировать рост волос и уберет излишнюю чувствительность. Проводится массаж по направлению к вискам, начиная от середины переносицы. Движения следует повторять несколько раз, лучше по 2-3 раза.

Домашние средства для густых бровей

Существует ряд способов для улучшения роста и густоты бровей. Всем известно, что наиболее доступными, простыми и дешевыми являются применения различных растительных масел. Масло можно наносить несколькими способами. Самый простой — нанесение масла с помощью обыкновенной кисточки, тщательно распределив его по всей поверхности бровей.

Можно также сделать масляный компресс, для чего следует подогреть масло, пропитать им ватные тампоны и наложить на брови, сверху тампонов положить пергаментную бумагу и закрепить все бинтами. Такой компресс следует подержать 15 минут, а затем остатки масла удалить салфеткой с поверхности бровей.

Для компрессов превосходно подойдет персиковое, касторовое, льняное, оливковое, миндальное масло. Можно использовать какое-либо одно вещество, а можно сделать смесь масел в равных пропорциях. Хранить такую смесь следует в прохладном месте, и не забывать перед применением взбалтывать. Пробуждению спящих волосяных фолликул способствует втирание масел в область бровей массажными движениями. Данная процедура запускает процессы, необходимые для активации интенсивного роста бровей. Превосходно себя зарекомендовали такие процедуры как маски и настойки для бровей.

Маски и компрессы для густых бровей

Для маски необходимо разварить сушеный инжир в молоке, приложить к бровям, сверху положить бумагу для компрессов и теплое полотенце. Маску следует держать в течение часа, затем смыть все теплой водой.

Отлично помогает травяной настой из цветов календулы, или как ее еще называют — ноготков. Для настоя следует взять цветы ноготков и залить на сутки водкой, в пропорции 1:10. Перед использованием настой следует развести водой (пополам), смочить в составе четырехслойные марлевые полоски и положить на брови на 1 час. Данную процедуру нужно проводить ежедневно, ну или хотя бы через день, тогда она принесет наиболее положительные результаты.

Прекрасным старинным способом для увеличения густоты волос является сок восточного растения — усьма. Это проверенное и действенное средство, которое делает брови значительно гуще. Значительно улучшают рост бровей маски на основе витамина А, такая маска наносится на 20 минут, а затем смывается теплой водой.

Косметические средства для густых бровей

Кроме множества народных средств для стимуляции роста бровей существует масса специальных, косметических препаратов. Самыми популярными на сегодняшний день являются такие косметические стимуляторы: органическая сыворотка LiBrow, Adonia BrowRevive, средства Rogaine Extra Strength, Advanced Lash, Talika Eyebrow Lipocils, Eyebrows serum with KG.

Сыворотки LiBrow и Adonia BrowRevive не содержат никаких химических консервантов и являются полностью органическими и натуральными препаратами, которые превосходно подходят для самой чувствительной кожи. В состав данных препаратов входит около 20 различных компонентов. Наносить препараты необходимо ежедневно в течение 3 недель, утром и вечером. Сыворотка LiBrow в составе содержит также специальную растительную краску, которая не только сделает брови гуще, но еще и окрасит их в более темный цвет.

Rogaine Extra Strength является очень действенным и сильным средством стимуляции роста и густоты волос. В состав препарата входит миноксидил, который активно используется косметологами всего мира для лечения облысения. Данное средство наносится на необходимую зону ватной палочкой 2 раза в день. Лечение следует применять в течение 3-6 месяцев.

Немецкое средство для роста бровей и ресниц Advanced Lash наносится ежедневно на брови и ресницы, после того, как был снят макияж. Превосходно укрепляет ресницы и брови, делает их более темными, пышными и густыми. Содержит растительные натуральные компоненты и некоторые производные фармацевтических препаратов. Лицам моложе 18 лет данным средством пользоваться не рекомендуется.

Бальзам Foltene наносится на ресницы и брови два раза в день. Может наноситься под макияж. Содержит в своем составе гамамелис вергинский и трикалгоксил, стимулирует и восстанавливает природный рост бровей и ресниц.

Многие модницы, пользуются для стимуляции роста бровей таким средством, как капли от глаукомы Ксалатан. В состав этих капель входит стимулятор латанопрост, ускоряющий рост ресниц и бровей.

Следует помнить, что частое химическое окрашивание ослабляет брови и делает их значительно реже и слабее. Химические препараты очень сильно нарушают структуру волоса, поэтому между химическим окрашиванием следует делать значительный перерыв, а в период лечения, стоит вообще отказаться от окрашивания.

Также, помните, что при снятии макияжа необходимо тщательно очищать не только кожу лица, но также и брови, чтобы нанесенные косметические средства не загрязняли поры и не могли вызвать воспаление волосяных луковиц. Это нехитрое правило поможет избежать проблемы с выпадением бровей и избавит от длительных и трудоемких восстановительных процедур.

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Стремление быть красивой, привлекательной, ухоженной и иметь здоровую кожу без изъянов присуще любой женщине. Ведь так приятно ощущать на себе восхищенные взгляды проходящих мимо мужчин. Житейские трудности, неустроенность, семейные проблемы, стрессы на работе, бессонница оставляют свои отпечатки не только на нашем самочувствии, настроении, но и на лице.

Жизнь без морщин – желание, приходящее с возрастом. Увядание кожи — это нормальный физиологический процесс, который начинается приблизительно с 25 лет. Поэтому, чем раньше вы начнете заниматься собой, тем меньше трудностей будет впоследствии. Мелкие мимические морщины начинают свое формирование с молодого возраста. Выражение эмоций заложено природой, происходит в непроизвольной форме, но заламывает кожу в одних и тех же местах, оставляя видимые полосы. Скорость их появления, частота и глубина зависит от внутренних и внешних факторов, среди которых определенное место занимает наследственность и окружающая среда.

Безусловно, от времени не уйдешь и его не обманешь, но продлить молодость и свежесть можно. Существует множество вариантов борьбы с неприятными морщинами. Салоны красоты, специальные клиники предлагают целый арсенал услуг по решению этой проблемы. Современные методы хирургической и нехирургической пластики не имеют возрастных границ. Пластические операции, пересадка кожи, инъекция ботокса, коллагена, диспорта, специального геля Рестилайн, фотоомоложение… Любой из перечисленных вариантов за определенную плату к вашим услугам. К сожалению, стоимость таких клиник значительно давят на кошелек и далеко не каждый может себе это позволить.

Маски и кремы для разглаживания морщин на лице

Помогают в борьбе по разглаживанию морщин маски и кремы. С их помощью мы питаем, увлажняем, нормализуем обмен веществ, делая кожу здоровой на вид, бархатистой и гладенькой.

Аптечные полки завалены косметическими продуктами. Желательно, чтобы в состав антивозрастного крема входили: коэнзим Q10, омега-кислоты, гиалуроновая кислота, фруктовые кислоты, витамины А, С и Е, натуральные компоненты – растительные масла, мед, экстракт зеленого чая, вытяжка алоэ, винограда, прочих растений-антиоксидантов. Если через 10 минут после нанесения крема он не впитался, остатки промочите бумажным полотенцем.м Помните, излишек крема забивает поры, не дает коже насыщаться кислородом и вместо пользы приносит только вред. Лучше, когда дневной крем одной фирмы с ночным. Получаете больший результат. Для вечернего применения подходит время с 20:00 до 21:00, так как именно в этот промежуток времени клетки кожи активизируются на восстановительный процесс.

Рекламные ролики переполнены предложениями масок с эффектом лифтинга. Достижения ученых в косметологии позволили создать средства моментального и качественного эффекта. Плацентарные маски, с вытяжкой акульего жира, экстрактом оливковых листьев и частичками биозолота подходят для женщин любого возраста. Стимулирующие мезомаски, безболезненные ботомаски, ботосыворотки – средства нового поколения.

Активизировать внутренние резервы кожи в домашних условиях также возможно. Отодвинуть временную рамку можно, постоянно следя за собой, своим здоровьем и образом жизни. Не стоит забывать, что, прежде всего залог красоты – это чистота. Умывание — очень важная часть комплекса ухода за собой любимой. Не стоит умываться жесткой, горячей водой. Пористость, дряблость и раннее старение в этом случае обеспечено. Добавьте в воду немного сока, выжатого из лимона. Бабушкины рецепты советуют использовать для этого отвары липового цвета, мяты, шалфея. После умывания просто просушите лицо полотенцем, не растягивая кожу, похлопывающими движениями. Настои и отвары следует использовать исключительно свежие.

Японские косметологи советуют отказаться от туалетного мыла вообще и заменить его ошпаренными и толчеными ядрами миндаля. Миндаль можно заменить ядрами абрикосовых косточек. Полученной сыроватой массой просто протирают лицо и шею.

Действенным средством по разглаживанию морщин обладают омолаживающие маски, которые накладывают только на очищенную кожу. Для проведения процедуры понадобиться время. Раза два в неделю отложите все дела и заботы, выделите час для себя. Не экономьте на себе, как средств, так и времени. Маски наносятся в состоянии расслабленности, поэтому лучше полежать, отдохнуть, послушать релаксационную музыку. Наносится средство тонким слоем, в теплом виде, минуя участки вокруг глаз. Косметологи советуют смазывать веки предварительно специальным жирным кремом. В аптеке можно приобрести готовые универсальные маски. Читайте аннотацию. Не используйте маску по истечении срока годности, не держите на лице больше положенного времени.

При самостоятельном изготовлении маски в домашних условиях ее компоненты должны отвечать требованиям типа кожи. В состав универсальной питательной маски может входить: желток, белок, овсяные хлопья, сваренные в молоке. На практике используют свежеприготовленные маски, однако если в состав входит спирт, то это увеличивает хранение маски в течение нескольких дней.

Маски для разглаживания морщин сухой кожи

• Сырой желток перемешать с 1 чайной ложкой кукурузного или оливкового масла, на кончике ножа добавить меда. Держать 10 минут. Смыть молоком, слегка разбавленным водой.
• Старинный косметический бальзам: сок половины лимона, 100 г. сметаны, желток, ? стакана водки. Все хорошо взбить. Протирать лицо утром и на ночь. Хранить в холодильнике.
• Омолаживают кожу яблоки: в небольшом количестве свежего молока, проварить яблоко. Полученное пюре, в виде теплой маски нанести на 20 минут. Смыть прохладной водой.

• Чистое оливковое масло часто рекомендуется как средство от морщин.
• Стареющей коже необходимы витамины: потереть сырой картофель. Массу распределить между салфетками и положить на лицо. Можно использовать полоски из молодых сырых кабачков. Продолжительность 20 мин.

Маски для разглаживания морщин пористой жирной кожи

• Пюре из свежего персика разбавить 2 чайными ложками отвара ромашки. Нанести на лица, через 10 минут смыть.
• Белок взбить, добавить чайную ложку меда, сгустить мукой. Держать 15-20 минут.
• Сбор из: мята, укроп, ромашка, лепестки розы, цветки липы залить крутым кипятком, настоять, отжать. Теплую кашицу наложить на 20 минут на лицо.
• Натереть морковь, смешать с взбитым белком, скрепить мукой. Наноситься на 15 минут.

Хорошими биостимулирующими качествами обладает алоэ. Смазывайте вечером лицо и шею разрезанным листком этого растения.

Учитывайте и то, что правильного ухода требует не только лицо, шея, но и все тело в комплексе. Делайте себе косметический массаж, он придает тонус коже, уменьшает жировые отложения, разглаживает мелкие морщины. Не стоит повторять, что кожа должна быть чистой. Заколите волосы, чтобы не мешали. Используйте подходящий жидкий крем и массируйте легко, не напрягая рук, только слегка касаясь подушечками пальцев рук. Начинайте массаж от середины лба, плавно переходя к вискам, далее от крыльев носа к вискам, от углов рта к середине ушной раковины, от подбородка к мочкам ушей. После окончания процедуры остатки крема снимите салфеткой. Желательно сразу после массажа на улицу не выходить.

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Растительные масла – это фактически незаменимая составляющая любого косметологического средства. Их нельзя произвести вне естественных условий, поэтому особой ценностью обладают как раз натуральные масла. Масло минеральное, которое зачастую используется в составе косметики, является продуктом нефтепереработки. Однако оно приводит к закупорке пор кожи, не позволяет ей дышать. Поскольку состав растительного масла включает в себя жирные кислоты, витамины — оно довольно хорошо питает, укрепляет корни, придает блеск волосам, а также способствую их интенсивному росту, оказывает положительное воздействие на структуру волос, насыщает и питает полезными веществами ломкие и сухие волосы. Кроме этого одновременно с лечением происходит и восстановление секущихся волос. В нашей статье мы поведем речь о наиболее распространенных растительных маслах, которые используют для волос и предложим несколько полезных рецептов масок с растительными маслами для волос.

Оливковое масло для волос

В целях лечения волос следует использовать только нерафинированное масло (как оливковое, так и другие). Рекомендуется, когда выпадают волосы, если у вас тусклые, сухие, ломкие волосы и секущиеся кончики, а также защитит их от вредного влияния окружающей среды, покрывая их тонкой пленкой.

Маска для блеска

Возьмите яичный желток, пару ст. ложек сока лимона, одну ст. ложку масла (оливкового) и 6 л пива. Вымойте волосы полученной смесью.

Для ломких и сухих волос

Вам понадобиться 150 гр. рома, 70 гр. масла, 5 гр. эссенции (лаванды). Вотрите данную смесь в кожу головы на всю ночь, а принимая утренние процедуры, смойте маску водой.

Репейное масло для волос

Репейное масло успокоит, снимет зуд и раздражение, улучшит кровообращение, избавит от перхоти, питает и восстановит кожу головы, структуру волос, возвратит эластичность и блеск, ускорит рост волос и уменьшит их выпадение, приведет в норму работу сальных желез.

Маска для укрепления и восстановления волос

Возьмите две ст.л. кефира, три ст. ложки масла (репейного), две ст.л. масла персикового, пару капель эфирного лавандового масла, две капли масла (эфирного) иланг-иланг. Все смешайте и нанесите кашицу на чистые волосы, замотайте голову полиэтиленовым пакетом и сверху укутайте полотенцем. Подержите маску полчаса.
Проделывайте данную процедуру до трех раз в неделю в течение 30 дней, затем сделайте семидневный перерыв и повторите курс.

Миндальное масло для волос

Миндальное масло – это самый мощный естественный стимулятор роста волос. Оно укрепляет и питает волосы, клетки кожи, замедляет их старение, предохраняет волосы от избыточной жирности, оздоравливает и защищает волосы от ультрафиолетового излучения.

Укрепляющая маска

Перемешайте оливковое и миндальное масло в одинаковых пропорциях. Нанести равномерно на волосы и оставьте на полчаса. После чего тщательно вымойте голову нейтральным шампунем.

Для сухих волос

Сразу же после того как вы вымыли голову наносите миндальное масло на еще теплые и мокрые волосы, тонким слоем. Однако предварительно волосы промокните полотенцем, чтобы масло не стекало вместе с водой.

Для жирных волос

За четверть часа до мытья нанесите на голову миндальное масло. Тщательно втирайте его в кожу, равномерно распределите его от корней до кончиков и обмотайте голову полиэтиленом. А чтобы усилить эффект маски, добавьте в миндальное масло пару капель кедрового и кипарисного эфирного масла (либо бергамота и лимона). Оставьте маску на 20 мин, по истечении времени вымойте голову с шампунем.

Масло косточек винограда

Масло косточек винограда рекомендуется для ломких и тусклых волос, кроме этого это еще и стимулятор роста волос. Его можно использовать для каждого типа волос. Также следует отметить, что данное масло поможет вам избавиться от перхоти, от выпадения волос, и от чрезмерной сальности кожи головы. Для этого каждый день втирайте несколько капелек масла в кожу головы.

Масло косточек винограда для стимуляции роста волос

Возьмите по три капли эфирных масел: розмарина, лаванды, тимьяна; и две капли эфирного масла кедра, добавьте четыре чайных ложки масла виноградных косточек и половину ч. лож. масла жожоба. Смешайте до однородной смеси и кончиками пальцев втирайте маску в голову, и нанесите на волосы в области корней. В течение пяти минут массажируйте голову, затем укутайте волосы пленкой из полиэтилена и махровым полотенцем на всю ночь. Утром помойте голову шампунем.

Касторовое масло

Используя касторовое масло для ухода за волосами, вы добьетесь их шелковистости и пышности. Если применять его регулярно, то волосы будут гораздо быстрее расти и станут более густыми.

Маска для укрепления волос

На пол стакана кефира, подогретого на водяной бане добавьте немного касторового масло. Сделанную смесь легкими движениями втирайте в кожу, обмотайте полиэтиленом, и теплым полотенцем. А по истечении получаса помойте волосы шампунем.

Маска от выпадения волос

В одинаковых долях смешайте касторовое масло и медицинский спирт. Нанесите на один-два часа на корни волос. Затем вымойте и сполосните голову подкисленной водой (выжав в воду половину лимона или пару столовых ложек уксуса).

Масло зародышей пшеницы

Масло зародышей пшеницы улучшит кровоснабжение волосяной луковицы, способствует росту волос, предотвратит преждевременное появление седины, восстановит структуру волосяной кутикулы, придаст волосам шелковистость и блеск.

Маска при выпадении волос

Перемешайте по три чайных ложки масло зародышей пшеницы, кунжутного масла, масла сасанквы, льняного масла, и по две капельки эфирного масла лаванды и эфирного масла ромашки голубой. Нанесите полученную смесь на 30 минут на волосы (можно оставить и на продолжительное время, однако не более чем три часа), утеплите голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Затем маску смойте.

Другие растительные масла для волос

• кокосовое масло защищает кутикулу волос от химического и механического воздействия (сушка, мытьё, укладка волос). Впоследствии использования кокосового масла волосы станут более здоровыми и блестящими.
• при использовании масла жожоба для волос, они делаются более послушными, мягкими и сияющими. Масло жожоба восстановит ломкие, сухие, ослабленные волосы, вылечит секущиеся концы волос.
• прекрасно распределится по волосам масло ореха макадамии, сделает их блестящими, крепкими и более здоровыми от корней до кончиков. Восстановит окрашенные повреждённые волосы.
• масло авокадо — питает и восстанавливает ломкие, поврежденные волосы, регулирует обмен жиров, восстанавливает кровообращение. Его лучше использовать в масках для волос.
• конопляное масло используют в масках и шампунях для поврежденных, сухих, тусклых, ломких, кудрявых волос. Оно улучшает структуру, питает капилляры, придает объем, гибкость, блеск, послушность волосам.
• кукурузное масло превосходно влияет на волосы при использовании его как во внутрь, так и в качестве наружных масок, при это оно одно из самых полезных из привычных и доступных для нас растительных масел.
• льняное масло в своем составе содержит витамин F (практически 50%), который не может синтезировать наш организм. Кроме этого льняное масло включает в себя немалое количество витамина Е и А и ненасыщенные ценные кислоты.
• подсолнечное масло используют в шампунях для ухода за жирной и проблемной кожей, оно способствует регенерации волос, заживлению ран, уменьшению зуда, перхоти, сальности волос и кожи.
• облепиховое масло стимулирует рост волос. Особенно его рекомендуют для сухого типа волос. Оно восстанавливает кожу после радиационных и солнечных ожогов, и ускоряет формирование тканей.

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Один из самых больших и загадочных органов человеческого организма — это, безусловно, кожа. Масса всего кожного покрова приблизительно 16% от всей массы человеческого тела. Кожа выполняет множество функций, но кроме этого еще и является превосходным индикатором общего состояния организма человека. Ведь различные высыпания на кожных покровах, так или иначе, связаны с нарушениями в его работе. Опытные дерматологи, склонны полагать, что непосредственно кожных заболеваний не существует, а все видимые нарушения, так или иначе связаны с нарушением работы внутренних органов человека или имеют инфекционную этиологию. Различные высыпания на коже могут появиться вследствие нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, наличия в организме различных паразитов, злоупотребления алкоголем и лекарственными препаратами, при сбоях в работе гормональной и нервной системе, нарушении сна, курении, а также при неблагоприятной экологической обстановке.

На сильный стресс кожа человека обычно отвечает такой реакцией, как зуд, различные высыпания, крапивница. Последствием сильных переживаний зачастую являются нейродермиты, экзема, псориаз.

Высыпания на коже бывают различной формы, цвета, размера и могут возвышаться над уровнем кожи. Сыпь может выглядеть как гнойнички, бляшки, волдыри, папулы, пузырьки, быть множественной или единичной, выделяться своим цветом или иметь обычную окраску. Бляшка выглядит как пятно, которое слабо возвышается над уровнем кожи, папула внешне напоминает бугорок или прыщик, внутри пузырьков содержится жидкость, которая может быть прозрачной или иметь гнойную окраску, а волдырь представляет собой бляшку, у которой есть четко очерченные, крутые края.

Осматривая высыпания на коже, следует обратить особое внимание на распространенность и симметричность сыпи, поскольку ассиметричная, расположенная на различных участках кожи сыпь, имеющая вид волдыря, скорее говорит об укусах различных насекомых, чем о каком-либо заболевании. Также важным моментом является наличие повышенной температуры тела, увеличение лимфатических узлов, насморк и общее недомогание.

Высыпания пурпура

Если высыпания на коже не исчезают при надавливании и выглядят как пятна красного или темного цвета, то они могут быть обусловлены кожными кровоизлияниями, причиной чего могут являться такие заболевания, как геморрагические диатезы, при которых нарушается проницаемость стенок сосудов и свертываемость крови.

Группа заболеваний, которая характеризуется небольшими геморрагическими высыпаниями на поверхностных слоях кожи, называется пурпура. Пурпура это собирательный термин всех заболеваний, которые связаны с дефицитом тромбоцитов или сосудистыми дефектами и нарушением функции тромбоцитов, даже если в крови их содержание в норме. В результате заболевания, на коже появляются высыпания фиолетового цвета. Очень часто пурпура появляется после перенесенного инфекционного заболевания, такого как краснуха, корь, ОРВИ. Приблизительно через 1-3 недели, на коже появляется обширный участок с высыпаниями, состоящими из точечных, мелких кровоизлияний. При более тяжелых формах пурпур, кровоизлияния могут захватывать слизистые оболочки рта и носа, а также вызывать спонтанные кровотечения из носа и появление на ногах кровоподтеков. Острая стадия данного заболевания длится приблизительно две недели, и если нет осложнений, то постепенно прекращается. При всех кожных заболеваниях, как и при любых других, необходимо посетить врача, который поставит правильный диагноз и назначит необходимое лечение. Это необходимо, поскольку пурпура может быть показателем не только перенесенного инфекционного заболевания, но подобные высыпания могут иметь место при довольно серьезных болезнях — лейкозах, системной красной волчанке и др.

Лечение пурпуры

Для того, чтобы улучшить свертываемость крови, необходимо принимать витамин Р (аскорутин, рутин), высокое содержание этого витамина в листьях чая, плодах шиповника, цитрусовых и черноплодной рябине. Также рекомендуется пить отвары из трав, которые обладают кровоостанавливающим действием: подорожника, крапивы, водного перца, пастушьей сумки.

Высыпания на коже крапивница

Крапивница — аллергическое заболевание, которое проявляется высыпаниями, имеющими вид сильно зудящих, красных волдырей. Чаще всего появляется на фоне общего здоровья, как острая реакция на контакт с каким-то аллергеном. Бывает на туловище, лице или слизистых оболочках. Волдыри очень зудят и через несколько дней, не оставляя следов, так-же самопроизвольно исчезают. Аллергеном, провоцирующим данное заболевание, может быть пищевой продукт, косметическое средство, бытовая химия, растение, но чаще всего — лекарственный препарат.

Лечение крапивницы

Исключить контакт с аллергеном, если это реакция на пищевые продукты, то обязательно соблюдение диеты. При сильном зуде пораженные участки кожи протираются 1-2% раствором ментолового спирта. Следует принимать антигистаминные препараты: диазолин, пипольфен, тавегил, фенкарол и др.

Контактный дерматит

Это заболевание вызывается при длительных контактах с кожей различных абразивных или едких веществ. Это могут быть лекарственные препараты, шампуни, слюна, соки цитрусовых, косметика или различные компоненты ткани одежды. Внешне высыпания напоминают крапивницу: бляшки или волдыри на покрасневшем кожном покрове, которые сопровождаются сильным зудом. Впоследствии дерматит может привести к осложнениям, огрубению и утолщению кожи, изменению пигментации, образованию трещин и шелушению.

Лечение контактного дерматита

Исключить контакт с веществом, вызывающим заболевание. Кожу можно протирать ментоловым спиртом, чтобы уменьшить зуд. Также хорошо себя зарекомендовали крахмальные ванны или ванны из коры дуба, которые имеют противовоспалительное и противозудное действие. Контактные дерматиты лечатся только под наблюдением врача, поскольку показано применение мазей, содержащих гормональные препараты, например гидрокортизон.

Высыпания на коже экзема

Длительные контактные дерматиты могут перейти в хроническую форму и вылиться в экзему — высыпания в виде мелких, сливающихся, плотно расположенных папул, выделяющих светлую жидкость. Начинается заболевание как узелковая, розоватая, мелкая сыпь, на покрасневшем, припухшем участке кожи. Со временем пузырьки сыпи лопаются и выделяют светлую жидкость, а на месте пузырьков образовываются небольшие эрозии. Когда мокнущий участок кожи подсыхает, образовываются корки, все это сопровождается сильнейшим зудом.

Лечение экземы

Исключить контакт с аллергеном, обязательна строгая диета. Для того, чтобы снять зуд, можно применять ванны с отрубями или крахмалом. Следует носить одежду из хлопка и не контактировать по возможности с синтетическими и шерстяными тканями. При сильном зуде назначаются глюкокортикоиды, антигистаминные препараты, глюконат кальция. Для наружного лечения применяют повязки с раствором фурацилина или сульфата цинка, можно делать просто примочки с использованием данных препаратов. Если нет мокнущего эффекта, используют мази, содержащие деготь, при экземе рекомендуются ванны из коры дуба, настоя березовых почек, череды, тысячелистника, также отвары тысячелистника, сухого листа земляники, цветов аптечной ромашки можно принимать внутрь.

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Для того, чтобы самая привлекательная часть женского тела как можно дольше выглядела красивой, упругой и притягательной, необходимо регулярно выполнять несложные упражнения по укреплению груди и не забывать постоянно за ней ухаживать. Конечно же, чудодейственных средств для сохранения молодости не существует, но уход за грудью следует начинать как можно раньше, пока кожа не совсем еще потеряла свою силу и упругость. Выполняя эти несложные правила, Вы сохраните аппетитные формы своего бюста как можно дольше.

Первым и немало значимым шагом будет отказ от неудобных и тесных бюстгальтеров. Если эта часть дамского туалета ползет вниз или сдавливает грудь, значит, он подобран не правильно. Вообще жесткие бюстгальтеры необходимы в первую очередь для полной груди, чтобы не растягивалась кожа под ее естественным весом. Для маленькой груди можно порекомендовать эластичные спортивные бюстгальтеры, которые помогают поддерживать грудь в естественном состоянии, не сдавливая ее, не стесняя движений, но в то же время превосходно поддерживая.

Контрастный душ для груди

Ежедневное обтирание груди холодной водой или прием контрастного душа — это самое лучшее средство ухода за грудью, ведь холодная вода значительно улучшает кровоснабжение, делая кровеносные сосуды и волокна ткани груди упругими и эластичными. Перед приемом душа следует сделать поверхностный массаж груди, что активизирует кровообращение. Массаж выполняется круговыми движениями, по часовой стрелке вокруг сосков. Подняв одну руку кверху, другой ладонью от середины грудины делайте поглаживающие движения, затем под грудью и до плеча в стороны, а затем двумя руками помассируйте обе груди круговыми движениями. Массаж кожу груди делает бархатистой, красивой, упругой и укрепляет соединительную ткань.

После холодного душа или обтирания кожу бюста необходимо обработать питательным кремом или лосьоном, поскольку она плохо переносит потерю влаги и очень чувствительна.

Затем продолжаем утро простой гимнастикой для укрепления груди.

Упражнения для красивой упругой груди

Это всего несколько несложных, но довольно эффективных при регулярном использовании упражнений, которые позволят укрепить мышцы спины и груди, делая визуально ее более полной.

• 1 упражнение: сядьте по-турецки и согните в локтях руки, перед грудью держите две небольших гантели (можно вместо гантелей использовать две бутылки с водой). Вытяните вперед руки, потом разведите в стороны, опять вытяните вперед, в каждом положении задержитесь на несколько секунд.
• 2 упражнение: сидя по-турецки, прижимайте соединенные ладони друг к другу как можно сильнее, сосчитайте до десяти и расслабьтесь.

Каждое силовое упражнение следует повторять по 12-20 раз. Также хороший эффект дает отжимание от пола или двери, плаванье. Нагрузку нужно увеличивать постепенно, чтобы дать возможность организму адаптироваться.

Средства для красивой упругой груди

Превосходным средством для упругости кожи являются кусочки льда, которыми можно протирать кожу груди вместо холодного обливания. Для этой цели можно приготовить специальные кубики из мятного льда, для этого 2 ст. ложки сухих мятных листьев необходимо залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, остудить и заморозить.

Перед сном можно делать не только специальные упражнения для упругости груди, но также различные компрессы и питательные маски для груди. Масло шиповника превосходно подходит для ежедневного легкого массажа кожи декольте. Оно предотвратит обвисание и появление на коже груди мелких морщин. Можно использовать белковую, апельсиновую, творожную, сливочную маски для бюста и зоны декольте. Также хорошо себя зарекомендовали маски из молока и меда, глины и меда, меда и дыни, арбузная и липовая маски.

Творожная маска для упругости груди

Столовая ложка творога смешивается со столовой ложкой оливкового масла и чайной ложкой сметаны. Смесь наносится на грудь на 20 минут, затем смывается теплой водой.
Какую бы маску вы не предпочли, следует ими пользоваться не менее одного раза в две недели, для того, чтобы был достигнут видимый эффект.

Эфирные масла для массажа

Для ухода за кожей груди можно пользоваться эфирными, ароматическими маслами, такими как лаванда, сандал, роза. Их можно использовать как при приеме ванн, так и для массажа груди. Для массажа следует две капли эфирного масла добавить в столовую ложку оливкового, или любого другого растительного масла. Используем данную смесь для массажа бюста. Хранить смесь необходимо в холодильнике.

Правильно питайтесь

Для того, чтобы сохранить кожу бюста в прекрасном состоянии как можно дольше, следует не только правильно питать грудь, но и правильно питаться самой. Принимать пищу, которая богата протеинами, это красное мясо, яйца, белый сыр, чечевица, рыба, соя, орехи, оливковое масло.

Косметические средства

Раз в две недели для обновления клеток и удаления ороговевших частиц, можно использовать мягкий гаммаж, в результате кожа груди снова вернет тонус, блеск, эластичность и мягкость, поскольку мелкие частички гаммажа улучшают микроциркуляцию крови в тканях и стимулируют обновление клеток. Кроме растительных препаратов, хорошо себя зарекомендовали косметические кремы на основе активных составляющих из сои и протеинов зерновых культур. Они превосходно питают дерму, восполняя потерю эластина и коллагена. Также в природе существуют некоторые растения, способные противостоять негативным изменениям в тканях кожи. Например, такие как бурачник и ослинник. Они очень богаты жирными кислотами, поэтому считаются признанными эффективными средствами в борьбе со старением кожи.

Держи осанку и берегись ультрафиолета!

К тому же необходимо следить за своей осанкой, держать спину прямо и не сутулится. В такой позиции плечи отведены назад и приподымают грудь, а значит, мышцы грудного торса работают и находятся в тонусе.

Следует помнить, что ультрафиолет является самым злейшим врагом бюста и зоны декольте, ведь под их воздействием разрушается такой необходимый нашей коже коллаген, а содержание эластина увеличивает сверх нормы, в результате чего кожа теряет свою эластичность и становится сухой. Следовательно, грудь начинает обвисать. Поэтому перед выходом в жаркое время года из дома, наносите на зону декольте специальный крем, который соответствует типу Вашей кожи, и ни в коем случае не загорайте топлес, и, конечно же, регулярно пейте необходимое количество воды. Не давайте ультрафиолету ни единого шанса.

Сделать свою грудь привлекательной и красивой совсем не сложно, просто нужно выполнять регулярно и тщательно тот комплекс по уходу за бюстом, который Вам наиболее подойдет и результат не заставит себя ждать долго.

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

В образе женщины все должно быть прекрасно. Должны быть прекрасными и руки, на них обращают внимание в первую очередь. Руки украшают ухоженные ногти. Проблемы с ногтями испытывают многие. Ведь не каждому с рождения даются здоровые, сильные и крепкие ногти. Длинные красивые ногтевые пластины – это результат постоянного ухода за ногтями. Их нужно беречь, ухаживать за ними и находить время для выполнения профилактических процедур.

Причины ломкости ногтей

Главный недостаток ногтей — это их ломкость. Это явление может вызвать нехватка витаминов А и D, возрастные изменения в организме, использование вредных чистящих и моющих средств, частое применение лаков.

Основными причинами ломкости ногтей считается недостаток железа, кальция, витаминов и минералов. Вредно мытье посуды с использованием агрессивных химикатов, стирка, использование жидкости для снятия лака, содержащую ацетон. Длительное пребывание ногтей в воде влечет за собой последующую их сухость и ломкость. На состоянии ногтей сказываются болезни щитовидной железы. Длительное пребывание на морозе без перчаток тоже оказывает плохое влияние на ногти. Не стоит использовать пилочку плохого качества или подпиливать ногти в разных направлениях.

Большой вред ногтям причиняет вода и агрессивные среды. Так уж случилось, что женщине достались именно такие бытовые обязанности: мыть посуду, стирать, убирать. Зачастую бывает так, что необходимо не просто мыть, а прикладывать усилия, чтобы вычистить кастрюлю, сковороду или плиту. А в результате ногти приобретают ужасный вид: короткие, некрасивые, поврежденные. Сравнивая свои руки с руками подруг возникает вопрос: «Почему у меня такие ногти?» Но стоит знать, что с рождения красивые крепкие ногти даются очень редко. Большинству женщин и девушек приходится прикладывать усилия, создавая красивые, ухоженные, здоровые ногти.

Почему же ногти ломаются? Оказывается, даже самые дорогие моющие средства оказывают вредное воздействие на ногти. Если вы по роду своей деятельности выполняете работы по уборке и чистке с использованием моющих средств, то лучше выполнять все работы в перчатках, даже если это вам доставляет массу неудобств. Работая в агрессивной среде без защиты, вы рискуете навредить не только ногтям, но и рукам тоже.

Боремся с ломкостью ногтей

Устранить ломкость ногтей можно, соблюдая определенные правила:

• при покупке лака стоит выбрать тот, в состав которого входят витамины и питательные вещества;
• старайтесь использовать средства ухода за ногтями без ацетона;
• не применяйте средства по уходу за ногтями часто (1 раз в неделю);
• выполняйте работу с применением чистящих и моющих препаратов в резиновых перчатках;
• подпиливайте ногти стеклянной или наждачной пилочкой;
• подпиливая ногти, осуществляйте движения в одном направлении;
• включите в меню блюда, содержащие желатин (заливные блюда, мармелад, зефир), кальций, железо, белок.

Расслаивающиеся ногти не повод для того, чтобы не делать маникюр. Эту процедуру делают 1 раз в 14 дней без использования средства для обработки ногтей с ацетоном. Ацетон сушит ногтевую пластину. Под лак нужно нанести питательное средство для ломких ногтей. Лак лучше использовать с содержанием питательных веществ. Поврежденным ногтям вреден любой лак, но питательный более щадящий.

Подбору пилки уделите особое внимание. Пилки из металла ранят и царапают ногти. Хороши пилочки с покрытием. Придавая квадратную или овальную форму ногтям нужно выполнять движения в одном направлении. Сбоку лучше не подпиливать. Это приведет к образованию надломов и мелких трещин. После процедуры необходимо смазать руки кремом или маслом. Также необходимо обработать кутикулы и ногти. Удаление кутикулы способствует открытию зоны, через которую ноготь питается.

В зимний период ногти страдают в большей степени. Сказывается нехватка витаминов и низких температур. Поэтому в это время важно уделить особое внимание питанию. Правильное питание и режим дня, пребывание на свежем воздухе – залог здоровья. Показателем состояния нашего здоровья являются наши волосы и ногти.

Иногда ломкость ногтей бывает симптомом серьезного заболевания, поэтому стоит обратиться к врачу, если с этой проблемой не удается справиться.

Лечение ломкости ногтей

Ногти нуждаются в питании, им не всегда хватает витаминов и минералов, микроэлементов. В борьбе с этой проблемой поможет прием витаминного комплекса, минералов, использование специальных кремов и масел.

На состояние ногтей оказывает влияние нехватка в организме кальция. Его восстанавливают, принимая таблетки кальция с витамином Д, который позволяет усвоиться кальцию. Без витамина Д принимать кальций не имеет смысла — он просто не усвоится. Очень просто получить кальций из яичной скорлупы. Вымыв и просушив яичную скорлупу, ее необходимо растолочь и сложить в баночку, закрыть и поставить в темное, холодное место. Чайная ложка порошка в день на протяжении 2 недель – и результат не заставит себя долго ждать.

При ломкости ногтей необходимо разнообразить рацион морковью, зеленью петрушки, творогом, облепиховым маслом, ягодами и соком облепихи, грецкими орехами, гречкой. Также полезно включить рыбу, печень, фасоль, сухофрукты.

Поможет устранить ломкость ногтей крем для рук с витамином А, облепиховое масло, которое втирают у кожу рук и ногтевые пластины. Втирать можно в ногтевой валик и сок различных ягод, лимона и даже уксус.

Расслаивание ногтей можно предотвратить применением ванночек с морской солью. Это прекрасное средство. Чайную ложку морской соли необходимо растворить в литре теплой воды и подержать в этом растворе пальцы 20 мин. 12 сеансов способны устранить проблему ломкости. В дальнейшем необходимо делать такие ванночки 4 раза в месяц.

Для предотвращения ломкости помогут компрессы из глицерина и квасцов (на 100 мл воды 40 мл глицерина и 10 гр квасцов), которые делают 8 раз в месяц.

Зачастую слабые ногти являются наследственным признаком. Восстановить силу и красоту ногтей можно, следуя нашим советам.

Советы по восстановлению ногтевой пластины

• Втирайте масло в кутикулы перед сном и массируйте. Такая процедура поможет укрепить ногти и улучшить кровообращение и приток крови к ногтям.
• Вымачивайте ногти по 15 мин каждый день в оливковом масле. Проводя такие нехитрые процедуры в течении месяца можно избавиться от проблемы ломкости ногтей.
• Выполняя работы по дому, одевайте перчатки. Вода, чистящие и моющие средства сушат ногти, делают их тонкими и хрупкими.
• Включите в рацион содержащую биотин пищу: печень, цельное зерно, вареные яйца, авокадо, цветная капуста. Биотин укрепит ваши ногти.
• Не доставайте ногтями предметы, не открывайте банки и подобные действия.
• Сбалансируйте свое питание таким образом, чтобы ежедневно в организм получал нужное количество питательных веществ.
• Выпивайте ежедневно необходимое количество воды. Вода необходима волосам, ногтям и организму в целом.

Косметическая промышленность предлагает множество средств по уходу за ломкими ногтями. В состав таких препаратов включены масла и витамины, которые защищают ногти и улучшают структуру ногтевой пластины.

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!