О диете, красоте, здоровье и моде

admin

Порода английский кокер-спаниель

Родиной этих красивых собак является Испания, но признана порода впервые была в Англии около 150 лет назад. Изначально спаниели предназначались для охоты на дичь и использовались только с этой целью. Но постепенно эта порода стала завоевывать популярность и распространяться по всему миру. В наши дни спаниелей очень часто можно встретить в обычных городских квартирах.

Этих собак отличает шелковистая шерсть и свисающие уши. Хвост купируется наполовину. Шерсть должна быть шелковистой. По стандартам она может быть слегка волнистой, но не курчавой. Стандарт данной породы английский кокер-спаниель предъявляет требования не только к внешнему виду ее представителей, но и к их характеру.

Английский кокер-спаниель – это средней величины собака. Ее высота в холке может колебаться от 38 до 41 см, а вес составляет 12,5 — 14,5 кг. Кокеры имеют компактный и сильный корпус, мускулистые конечности. Окрас этих собак может быть как одноцветным, так и смешанным. На сегодняшний день самыми распространенными цветами представителей этой породы являются: черный и оранжевый, реже смешанные оттенки.

Одноцветные собаки могут иметь на груди небольшое белое пятно. У кокеров, имеющих смешанный окрас, преобладающих цветов быть не должно.

Эти собаки имеют великолепное чутье, которое позволяет использовать их в поисковых работах. Чаще всего английских кокер-спаниелей содержат в домах, но эти неприхотливые собаки могут жить и в конуре. Они практически не страдают от непогоды.

Воспитание английского кокер-спаниеля

Английские кокер-спаниели обычно пребывают в бодром веселом настроении. Считается, что представители этой породы отлично подходят для собаководов-новичков, т.к. с ними очень легко наладить контакт. Тем, кто увлекается охотой, также подойдет эта собака, английские кокеры могут стать прекрасными охотниками при правильном воспитании. Но не обязательно заниматься именно охотой, эти собаки показывают очень хорошие результаты и в аджилити.

Кокер-спаниели, как и многие другие породы собак, сильно привязываются к своим хозяевам, хорошо относятся к детям, но требуют ранней социализации. Кокер-спаниели могут быть очень своенравными, поэтому с раннего детства нельзя потакать их капризам. Представители этой породы стремятся взять верх над человеком, что, конечно, позволять им не стоит.

Эти собаки очень энергичны и непоседливы, поэтому они не слишком подходят людям, ценящим покой и очень спокойный образ жизни. Они очень любят порезвиться на улице. Эти собаки очень нуждаются в двигательной активности и физической нагрузке. Они спортивны и отлично поддаются дрессировке. Самое важное – это сделать занятия достаточно насыщенными. Если английский кокер-спаниель лишен возможности ежедневно побегать и попрыгать вволю, то у него может начать портиться характер. От прогулок эти собаки получают максимальное удовольствие. Длительные прогулки можно заменять частыми короткими прогулками.

Кокеры общительны, в этих собаках сочетаются такие качества, как хитрость и доброта. Они легко уживается с другими собаками и различными домашними животными.

При воспитании и дрессировке нельзя проявлять жестокость и грубость, иначе, собака может проявить агрессию Но и слишком мягким быть тоже нельзя, ведь тогда собака станет эгоистичной и своенравной, и перевоспитать ее потом будет очень непросто. Важны умеренная строгость и последовательность команд и действий хозяина.

Нужно также знать, что английские кокер-спаниели могут быть подвержены приступам агрессивного поведения, при этом самыми агрессивными считаются самцы рыжего окраса. Но при правильном воспитании представители данной породы становятся очень преданными, деликатными и ласковыми друзьями. Эти собаки очень любят внимание и бывают ревнивыми.

Английских спаниелей не используют в качестве охранников или сторожей, так как обычно они дружелюбно относятся даже к чужим людям. Кокер-спаниель обожает человеческое общество, они очень игривы, дома эти собаки стараются все время быть поближе к своему хозяину и принимать участие во всех его делах.

Уход за английским кокер-спаниелем

Прежде всего, к проблемам содержания английских кокеров можно отнести их линьку — шерсти с этих собак много. Шерсть этой собаки нуждается в периодическом тримминге — процедуре, которая позволяет удалить отмершую шерсть. Спаниелей нужно также регулярно расчесывать, чтобы не происходило образование колтунов на шерсти, и делать это лучше всего делать ежедневно. А вот мыть представителей данной породы часто не нужно, иначе их шерсть может стать блеклой, может также появиться перхоть. Эти собаки очень любят, когда их чешут и чистят. Чистить их можно щетками с разными зубьями и чистой тряпочкой, поскольку вместе с чисткой проводится легкий массаж, это улучшает обмен веществ животного. Шерсть кокера состоит из длинного остевого волоса и мягкого подшерстка. Очень удобно, что высохшая грязь на такой шерсти не держится и легко вычесывается щеткой.

Нужно также регулярно следить за состоянием глаз, ушей и когтей собаки. Когти нужно регулярно подстригать специальной когтерезкой. Собак может также беспокоить шерсть, растущая между подушечками лап, поэтому ее тоже нужно регулярно убирать. Зимой, после прогулки следует смывать с лап собаки соль, которая может вызвать сильное воспаление.

Особого внимания требуют висячие уши кокер-спаниеля, которые нужно регулярно осматривать на предмет наличия воспалений или клещей. Хорошо их еженедельно прочищать специальным раствором. Признаки нездоровья ушей заметить легко — собака трясет головой, трет ухо лапой. Выделения из ушей можно удалять при помощи ватного тампона. Лишние волосы в ушах рекомендуется состригать. Поскольку у спаниеля уши висячие и длинные, то во время еды их можно подвязывать или же просто приобрести специальную миску для кокеров.

Глаза питомца можно протирать не крепкой заваркой черного чая или специальным средством.

Очень важно приучать своего питомца к гигиеническим процедурам с самого раннего возраста. Следите за состоянием зубов собаки: их рекомендуется регулярно чистить, для чего можно воспользоваться специальной зубной пастой и щеткой для собак.

Английские кокер-спаниели отличаются достаточно крепким здоровьем. Продолжительность их жизни составляет 13—15 лет, но они могут иметь проблемы с глазами, самыми распространенными из которых являются глаукома или катаракта. Обязательным условием для поддержания здоровья собак этой породы должны быть физические нагрузки и длительные прогулки.

Питание английского кокер-спаниеля

Представители этой породы непривередливы в еде. Кроме того, будущие хозяева должны знать, что эти собаки даже отличаются прожорливостью, поэтому существует большая опасность развития ожирения, а бороться с ним бывает очень непросто. Нужно все время следить за весом своего питомца. Особенно это касается тех кокеров, которые питаются натуральной пищей. Готовые корма в этом отношении более удобны.

Питание кокера должно быть сбалансированным и содержать все необходимые собаке витамины и микроэлементы. Не следует перекармливать кокера, не нужно увлекаться подкормкой его лакомствами между приемами пищи. Старайтесь избегать избытка углеводов в рационе своего питомца.

Следует знать, что содержание протеина в рационе взрослой собаки не должно превышать 26%, для щенков нужно обеспечить примерно 30% протеина в корме. Взрослую собаку нужно кормить дважды в день. Щенков кормят чаще.

Собаки

Автор: Верещагина Софья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Город Барселона был основан приблизительно в 230 году до Рождества Христова. Позднее, в первом веке до начала летоисчисления пришли римляне, и город был назван Барсино. Целых шестьсот лет город оставался римской колонией, на недолгое время, в результате набегов, переходя к вестготам. Когда на полуостров пришли мавры, Барселона была втянута в войну христиан с мусульманами. 716 год ознаменовался захватом Барселоны, в которой арабы находились почти сто лет. С изгнания арабов с помощью франков Барселона начинает принадлежать Франкской Империи, что продолжается до 988 года. В это время было заявлено о независимости барселонских графов. С этого начинается настоящий расцвет Барселоны.

Для отпуска в любой сезон Барселона станет отличным маршрутом. Это город-космополит. Город отличается чудесным средиземноморским климатом, редко изменяющий планы переменой погоды в плохую сторону. В любом случае, многообразие интересного в городе не даст задумываться о погодных условиях.

Климат в Барселоне

Температурные условия весеннего периода в 13-18 градусов идеально подходят для обзора достопримечательностей. При этом, погода обычно бывает солнечной большую часть дня. Если весенний приезд придется на третью декаду апреля, то 23 числа в день Св. Георгия туристов будет ожидать романтический сюрприз.

Температура в летнее время значительно повышается и доходит до 27 градусов, влажность при этом так же возрастает. Жаркое время можно провести на пляже, овеваемом приятным прохладным морским бризом. Предоставляется возможность пообедать на побережье. От солнца также защитят тенистые рощи холма Тибидабо, где можно увидеть храм величественного вида Темпле-дель-Саграт-Кор, и насладиться красивыми городскими видами.

Осень в Барселоне теплая с температурой 15-20 градусов.

Достопримечательности Барселоны

Барселона среди туристов пользуется особой популярностью, является красивейшим городом Европы и Испании, и выделяется в плане исторических и культурных мест. Город сам по себе уже представляет достопримечательность, своего рода музей, расположенный под открытым небом. Самобытная архитектура, необычный культурный колорит, бульвары, площади, кварталы-памятники позволят окунуться в особую атмосферу.

Сердце города — бульвар Рамбла — сосредотачивает знаменательные события и веселые мероприятия. Вокруг этого бульвара расположено большинство мест, которым стоит уделить свое внимание.

Фонтан Монжуик, называемый поющим фонтаном, является одним из популярных достопримечательных мест. Особенно прекрасные в лучах заходящего солнца фонтаны, включаются каждые полчаса.

Собор святого Семейства, не официально принятый символом города, невозможно перепутать ни с каким сооружением в мире. Его история, как и он сам, колоссальна и впечатляет. Его строительство занимает уже 120 лет и находится на завершающем этапе. Сам Антонио Гауди стал автором проекта.

Современные архитектурные шедевры так же встречаются в Барселоне — например, 34-этажный небоскреб под названием Торре Агбар, дизайн которого выполнен в футуристическом стиле и имеет ночное освещение.

Готический квартал заслуживает отдельного внимания, как самая старинная часть города. Знакомство с городом можно считать несостоявшимся без посещения этого места, в котором сохранилась древняя Барселона, ее архитектура и история. Центральным сооружением квартала выступает Кафедральный собор. Религиозное сооружение включает в себя нюансы испанского и французского готического стиля.

Из шедевров Гауди в городе находится Дом Бальо, стиль которого является уникальным. Его строительство ознаменовало новую ступень в творчестве знаменитого архитектора. Дом Мила считается еще одним самобытным сооружением. Построенный Гауди дом, получил название «каменоломни» благодаря своему особенному дизайну.

Парк Гуэль представляет масштабный комплекс бесконечных аллей и живописных террас, и любим самими барселонцами как место для прогулок. Согласитесь, что прогулки по парку это так романтично! Поэтому если вы едете в Барселону с любимым человеком, обязательно посетите с ним этот парк, впечатления от этих прогулок останутся на всю жизнь.

Отдых в Барселоне

  • Парк Сьютадель прекрасно подойдет и для неспешных прогулок и для пикника на зеленой лужайке. Барселонский зоопарк понравится не только детям, но и взрослым, его посещение доставит незабываемое удовольствие.
  • Площадь Пла-де-ла-Сеу расположена перед собором и в нерабочие дни является местом для танца сарданы. По желанию можно принять участие в танцевальном мероприятии вместе с одним из кружков.
  • Парк аттракционов (первый в Испании луна-парк) расположен на холме Тибидабу и включает множество интересных каруселей. Дети будут в восторге!
  • Барселона имеет более четырех километров пляжей, которым присвоен сертификат под названием «Голубой флаг». Самые любимые пляжи — это Сант-Себастьян и Барселонета.

Шоппинг в Барселоне

  • Ла-Бокерия — рынок, достойный того, чтобы увидеть его грандиозность, а также совершить некоторые покупки. Здесь всегда можно приобрести недавно пойманную рыбу и свежие овощи и фрукты.
  • Знаменитый торговый комплекс — называемый Bulevard Rosa — предлагает всевозможные товары: нижнее белье, одежду, галантерею, обувь, высококачественные ювелирные изделия по высокой цене.
  • El Corte Ingles — испанская сеть магазинов, пользующаяся популярностью. Здесь можно купить книги, продукты, одежду, спортивные товары, музыкальные диски, электронику и многое другое.
  • Как популярные сувениры туристы приобретают испанские куклы, футболки «Барса», миниатюры ящерки парка Гуэль, магниты, изображающие работы Гауди. Вообщем, для любителей шопинга в Барселоне не придется скучать, ведь вокруг только соблазнов!

Как видите, в Барселоне каждый найдет для себя свою нишу. Кто-то будет заниматься спортом, кто-то шопингом, а другие будут просто отдыхать, наслаждаясь просмотром достопримечательностей, которых в Барселоне хватает.

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Гречневая крупа – это исконно русская крупа, и гречневая каша – самый натуральный русский продукт. Это наше национальное блюдо. Еще в сказках, если упоминалась каша, это была именно гречневая каша. Гречка была завезена из Греции и Азии, но прижилась как исконно русская. На территории России гречиху начали выращивать издавна, еще до нашей эры. Выращивали ее в Сибири и Алтае.

Состав и калорийность гречневой крупы

Самая полезная из всех каш в рационе человека – гречневая каша. В этой каше находятся органические кислоты, значение которых трудно недооценить. Щавелевая, меноленовая, лимонная, малеиновая кислоты улучшают пищеварение и полезны людям, имеющим заболевания органов пищеварения. Еще в гречневой крупе содержатся активные вещества: фосфолипиды, токоверолы и пигменты, необходимые для роста и восстановления тканей и клеток организма и обеспечивающие обмен веществ. Богата гречневая крупа витаминами РР, Р (рутин), Е, В1 и В2. Витамин Р выполняет в организме человека неоценимые функции: уменьшает проницаемость и ломкость кровеносных сосудов, влияет на сокращение сердечной мышцы. Также данный витамин уменьшает время свертывания крови, способствует усвоению витамина С, положительно влияет на работу щитовидной железы. И это далеко не все полезные свойства витамина P. Он необходим при нефрите, сахарном диабете, сердечной недостаточности, гипертонии, при токсикозе у беременных.

Также гречневая крупа содержит множество необходимых организму микроэлементов: кальций, фосфор, марганец, цинк, медь, железо. Стоит заметить, что железо и медь участвуют в образовании гемоглобина и кроветворения. Именно поэтому людям, страдающим анемией, желательно употреблять гречневую кашу. Такой микроэлемент как цинк способствует усвоению необходимых организму веществ.

Как видим, гречневая крупа — бесценный диетический продукт, который необходим для организации правильного полноценного питания, как взрослых, так и детей. Еще издавна наши предки ценили ее полезные свойства и ежедневно включали в свой рацион. Пищевая ценность гречки составляет на 100 г каши — 369 кКал. Систематическое употребление гречневой каши полезно для здоровья и способствует укреплению иммунитета.

Гречневая крупа в кулинарии

Гречневую крупу, по своим свойствам, приравнивают к мясу, а по составу она близка с белками бобовых растений. Покупая гречку, следует выбирать не прожаренную, светлого цвета крупу. В такой крупе лучше сохраняются полезные свойства. Обжаренная крупа теряет большую часть полезных свойств, поэтому лучше ее обрабатывать непосредственно перед приготовлением. В этом случае получится и полезное, и вкусное блюдо.

Каша из гречневой крупы

Чтобы каша была вкусной, она должна быть рассыпчатой. Существуют различные способы приготовления каши из гречневой крупы.

  • Берем гречневую крупу и воду в пропорции 1 к 3. Варить кашу следует до полного испарения воды, при этом не помешивать и не открывать крышку.
  • Самую полезную гречневую кашу готовят так: сырую гречневую крупу заливают на ночь кипятком и дают ей постоять. Наутро каша готова. Данный метод приготовления поможет сохранить все микроэлементы и полезные вещества.
  • Рассыпчатой получится каша, если взять одну части гречки и две воды. Когда вода вскипит, кастрюлю снимают с огня и укутывают полотенцем, одеялом, или ставят под подушку.
  • Ароматной и необыкновенно вкусной будет каша, если гречневую крупу предварительно обжарить на сухой сковороде в течение 4 минут до золотистого цвета, постоянно помешивая.
  • Разнообразить вкус каши можно, добавив во время варки измельченные грибы. В готовую кашу также можно добавить измельченный лук и вареные мелко нарезанные яйца. Ингредиенты могут быть самыми разнообразными: жареная печень, цветная капуста, тушеное мясо и другое.
  • Очень вкусной получается гречневая каша, приготовленная на молоке. Она может быть и соленой и сладкой. В сладкую кашу добавляют изюм, ванилин, творог, цедру цитрусовых.
  • Для приготовления вязкой каши из гречки, необходимо взять 150 г гречневой крупы и залить 280 г кипящей воды, сварить до готовности. В готовую кашу добавляют 200 г горячего молока, а также сахар или соль (кому как нравится), и варят дальше.

Очень полезна гречневая крупа людям пожилого возраста, ведь в ней большое содержание клетчатки и мало углеводов. Гречневая крупа — это прекрасный гарнир, широко любимый многими хозяйками. Из крупы готовят не только каши, но и запеканки, супы, крупеники, пудинги, котлеты.

В домашней кулинарии довольно часто используется гречневая мука, из нее получаются прекрасные блины, лепешки, клецки, галушки, гречневые шарики.

Из гречихи можно приготовить гречневый кисель. Это прекрасный напиток, предупреждающий проблемы сосудистой системы, сердца и лечащий атеросклероз.

Гречневая крупа для похудения

Помимо всех полезных качеств, гречневая каша еще и прекрасное средство для похудения. Гречневая диета очень эффективная и не причиняет вреда организму.

Как же приготовить гречневую крупу, чтобы сбросить вес? С вечера засыпаем в термос 0,5 кг гречневой крупы, заливаем сверху горячей водой (1,5 литра) и настаиваем. Вместо термоса можно использовать кастрюлю, но ее необходимо укутать и поставить в теплое место, чтобы сохранить тепло. Утром лишнюю воду сливаем и продукт готов. Ограничений в количестве употребляемой каши нет, единственное, не добавляйте сахар, соль и специи. Условием диеты является отказ от пищи в последние четыре часа перед сном. Две недели такой диеты позволят значительно снизить вес и нормализовать обмен веществ. Больше того, после такой диеты некоторые женщины замечали уменьшение целлюлита.

Свойства гречневой крупы

Гречневая крупа увеличивает выносливость, мышечную силу и действует возбуждающе на организм. Она показана при лейкемии, анемии, ишемии, гипертонии. Гречневую крупу рекомендовано употреблять больным сахарным диабетом, людям, страдающим нарушением обмена веществ, а также, при регулярном употреблении гречневой крупы отмечается снижение холестерина в крови.

Гречневая крупа очищает кишечно-желудочный тракт, благотворно влияет на организм людей с заболеваниями поджелудочной железы.

Если пожевать щепотку сырой гречневой крупы, то можно избавиться от изжоги.

Крупы

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Питьевая сода – это двууглекислый натрий. Различают питьевую, кристаллическую и кальцинированную соду. Искусственная пищевая сода представляет собой белый кристаллический порошок. Природная сода встречается очень редко в озерах Западной Сибири и Забайкалья, но из-за отсутствия больших месторождений не добывается. Содой человек пользуется уже давно. Она была в ходу еще задолго до нашей эры, примерно за 2,5 тысяч лет, а то и больше. Добывали ее в содовых озерах и из месторождений. Первым способом добычи соды было упаривание воды, взятой из содовых озер. В Россию соду ввозили из-за границы. Первый содовый завод был построен в 1864 году. С этого времени сода становится доступной для населения, и она начинает использоваться как кулинарное, химическое и лекарственное средство.

Двууглекислый натрий применяется в пищевой, химической, легкой промышленности, в медицине и фармацевтике. Это пищевая добавка E500. При помощи этого вещества производятся красители, пенопласт, товары бытовой химии. Сода применяется для наполнения огнетушителей. В легкой промышленности она применяется в производстве резины, искусственной кожи, в обработке кожи. В текстильной промышленности бикарбонат применяется при отделке хлопчатобумажных и шелковых тканей. В производстве изделий из резины тоже используют это вещество, способствующее созданию необходимой пористой структуры.

Сода незаменима в хлебопечении и пищевой промышленности, в приготовлении напитков, изготовлении кондитерских изделий. Она активно используется в кулинарии в качестве разрыхлителя при изготовлении кондитерских изделий, выпечке. При помощи питьевой соды производятся газированные напитки, искусственные минеральные воды. Пищевая сода применяется в основном при изготовлении печенья, слоеных пирожков и слоев для тортов.

В медицине вещество используется для приготовления противотуберкулезных препаратов, инъекционных растворов и антибиотиков. Многогранно использование соды в народной медицине.

Сода на кухне

В повседневной жизни без соды трудно обойтись на кухне. Она убивает и нейтрализует запахи, ею моют посуду, тару для консервирования. В общем, роль соды значительна, особенно на кухне. При помощи этого средства можно качественно очистить кухонную и столовую посуду: фарфоровую, фаянсовую, эмалированную, стеклянную. Сода обладает свойством убивать запахи, поэтому ее используют при мытье посуды после приготовления рыбы, для удаления запахов в холодильнике. Незаменима сода в уходе за чайной посудой. Она без труда убирает пленку и налет, который образуется на стенках заварочного чайника и чашек.

Соду используют не только в кондитерском деле, но и для приготовления мармелада, мясного фарша, для приготовления блюд различных народов мира. В некоторых блюдах используется совсем маленькое количество соды. В кондитерские изделия соду добавляют в небольших количествах, в соответствии с рецептом.

Сода используется как разрыхлитель в ряде блюд: блинчики, оладьи, сметанные пышки и лепешки, сырники, мясные блюда. В некоторых странах соду применяют для приготовления варенья или цукатов из лимонов, апельсинов, грейпфрутов.

У соды есть еще одно применение. При помощи соды на кухне повышается качество овощей. Сырые овощи, картофель и крахмалосодержащие овощи заливают холодной водой с добавлением соды, затем, промыв проточной водой, овощи варят или жарят. Этот способ очистит сырье от химических примесей и запахов, а готовый продукт станет более вкусным и рассыпчатым.

Лечение содой: народные рецепты

Пищевая сода присутствует в каждом доме. Она во многих случаях приходит на помощь хозяйкам на кухне и имеет большое значение в домашней аптечке. В России сода считается незаменимым средством от кашля.

Сода при простуде

При простуде полезны содовые ингаляции. Налив в чайник стакан воды и растворив в ней чайную ложку соды, доведите раствор до кипения. На носик чайника наденьте трубочку и 10-15 мин подышите (трубочка может быть из бумаги). Это поможет отхождению мокроты.

Растворив чайную ложку средства в горячем молоке, получаем прекрасное средство, разжижающее мокроту и смягчающее кашель. Нет лучшего средства, снимающего боль в горле, чем полоскание полости рта содой. Для снятия воспаления раствором из питьевой соды (1:10) производят полоскание горла 4 раза в день. Во время насморка можно облегчить состояние больного, закапав содовый раствор в нос. Сильный насморк можно остановить содовым промыванием.

При конъюнктивите

Сода помогает и при конъюнктивитах. Тампоном, моченным в содовом растворе, протирают глаза. Стоит помнить, что для каждого глаза нужно использовать отдельный тампон.

При аритмии

Давно известно, что сода облегчает состояние при аритмии. Пол чайной ложки остановит приступ сердцебиения. Поможет сода и при повышенном давлении. Выведение солей и жидкости из организма позволяет снизить высокое давление. Пол чайной ложки соды позволяет снизить дозу лекарственных препаратов.

Сода при потливости

В летнее время в начале дня можно протереть подмышечные впадины ватой, смоченной в содовом растворе. Эта процедура не препятствует потоотделению, но обезвреживает кислую среду, а значит и удаляет запах.

При отравлениях и укачиваний

Сода облегчает состояние при укачивании в транспорте, отравлениях, кровопотере. В таких случаях необходимо восполнить потерю жидкости. Для этого на литр воды добавляют пол чайной ложки соды и маленькую ложку соли. Больному такой раствор дают по столовой ложке с интервалом в 5 минут.

Сода при укусах насекомых

Избавиться от воспаления кожи после укусов насекомых можно раствором соды. Она снимет жжение, зуд, предотвратит попадание микроорганизмов в ранку.

Сода при воспалении десен

Смешав соду с водой, нанесите ее пальцем на линию десен. По истечению некоторого времени очистите полость рта зубной щеткой. Эта процедура поможет очистить полость рта от кислотных бактерий, отполирует ваши зубы, снимет воспаление десен.

При проблемах кишечника

Содовые клизмы применяют для очистки кишечника: чайная ложка на клизму. Для промывания желудка добавьте столовую ложку на литр воды. При дисфункции желудка могут возникать головные боли. Добавление двух щепоток соды на 200 мл воды могут помочь избавиться от головной боли.

Сода при огрубении кожи локтей

Ороговевшую кожу на локтях можно убрать при помощи ванночек с добавлением соды. В посуду наливаем 1 литр воды (горячей), добавляем мыльный раствор и 50 грамм соды. Смазанные кремом локти опускаем в этот раствор на 10 минут, снова смазав кремом, еще держим 10 мин в растворе. Данную процедуру повторяйте до 10 раз.

Сода при потливости ног

Помочь при повышенной потливости ног поможет ополаскивание раствором соды. Чайная ложка соды разводится в стакане теплой воды. На ночь между пальцев прокладывают ватные тампоны, смоченные раствором. Утром ноги нужно снова ополоснуть и обтереть. После этого уже можно обуваться. Для избавления от грибка нужно сделать кашицу из соды и воды и намазать ее на пораженное место. Сполоснув водой, высушите ноги полотенцем.

Сода при проблемах кожи ног

При огрублении кожи на подошве ног полезны содовые ванночки. На 2 литра воды (горячей) добавьте столовую ложку измельченного хозяйственного мыла и чайную ложку соды. Парить ноги следует 30 мин. После процедуры смажьте ноги кремом.

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Общая информация о витамине K

Витамин К представляет собой жирорастворимый витамин. Который в небольших количествах запасается в печени. Нужно знать, что витамин К разрушается на свету и в щелочных растворах. Синтетический витамин К сохраняет практически такую же активность, как и натуральный. Витамин К включает в себя целую группу витаминов, на сегодняшний день их известно всего семь, но основными из них считаются два: К1 (филлохинон) и К2 (менахинон). Первый синтезируется в листьях растений, а второй – в организме человека и животных.

История витамина K

В 1929 году датский биохимик Хенрик Дам впервые предположил наличие фактора, который влияет на свертываемость крови. В 1935 году он выделил витамин K. Такое название было дано новому витамину за его роль в свертываемости крови. За эту работу в 1943 году он получил Нобелевскую премию.

Функции витамина K

Витамин К можно назвать противогеморрагическим или коагуляционным витамином. Этот витамин также обеспечивает синтез остеокальцина, что очень важно для формирования костей. На этом белке костной ткани кристаллизуется кальций. Витамин K способствует профилактике остеопороза.

Нужно отметить, что данный витамин почти не изучался в течение долгого времени. Учёные считали, что он выполняет только одну функцию в организме человека — нормализует процесс свёртывания крови. Но современные биохимики сумели открыть большое количество других функций этого витамина. Только в 90-е годы 20 века появились приборы, которые позволили тщательнее изучать витамин К. Оказалось, что данный витамин содержит аминокислоту, которая в клетках печени синтезируется из глютаминовой кислоты. Раньше эта кислота не была известна науке.

Без него невозможно заживление ран и небольших порезов. Они бы грозили серьёзными кровопотерями.

Витамин K играет большую роль в обмене веществ в костной и соединительной тканях. Он способствует нормальному функционированию почек. Данный витамин помогает человеческому организму усваивать кальций и обеспечивает его нормальное взаимодействие с витамином D. Доказано, что витамин K также необходим для синтеза белковых соединений в тканях сердца и лёгких.

Этот витамин нужен также для профилактики возрастных воспалений. Он способствует снижению в организме уровня особых веществ, которые наш иммунитет считает сигналом к старению. Поэтому достаточное количество данного витамина помогает отсрочить старение и увеличивает продолжительность жизни.

Беременным женщинам этот витамин назначают для предотвращения возможного кровотечения при родах. Он назначается также при подготовке к различным операциям.

Витамин K помогает нейтрализовать действие токсинов, которые попадают в организм человека при отравлениях. А также предотвращает накопление в организме ядов, приводящих впоследствии к развитию онкологических и других тяжелых заболеваний.

Источники витамина К

В организм человека витамин K поступает в основном с пищей, однако еще частично синтезируется микроорганизмами кишечника. Для нормального всасывания витамина K необходимо участие желчи.

Наиболее богаты этим витамином зеленые листовые овощи. Также присутствует он в плодах шиповника, зеленых томатах, листьях шпината, сое, хвое, брюссельской и цветной капусте, пшенице, овсе, ржи.

Большое количество витамина K содержат некоторые травы: люцерна, ламинария, зеленый чай, крапива, листья малины, пастушья сумка, листья берёзы, липы, шиповника.

Некоторое количество этого витамина содержат фрукты и корнеплоды. Он также есть в соевом и оливковом масле, грецких орехах, молоке, рыбьем жире.

Из продуктов животного происхождения витамин K содержат: печень свиньи и яйца. В некоторых количествах он есть в авокадо, киви, бананах, злаковых культурах и отрубях.

Витамин К может также синтезироваться микрофлорой нашего кишечника. Необходимо учитывать тот факт, что данный витамин является жирорастворимым. Поэтому для его нормального усвоения необходимо присутствие в кишечнике некоторого количества жира.

Витамин K присутствует во всех зелёных растениях. Чем больше в растении хлорофилла, тем больше в нем витамина K.

Суточная потребность в витамине К

Для взрослого человека суточная потребность в витамине K высчитывается из расчета 1 мкг на килограмм веса. Нужно отметить, что наш обычный рацион ежедневно включает в себя от 300 до 500 мкг этого витамина. Поэтому его дефицит является очень редким явлением.

Дефицит витамина К

Как уже упоминалось выше, обычный рацион питания покрывает суточную потребность человеческого организма в этом витамине. Случаи его дефицита являются достаточно редкими. Исключение составляют случаи резкого ограничения питания. Также некоторые медикаменты ухудшают усвоение витамина K.

У новорожденных, находящихся на естественном вскармливании, нехватка данного витамина может возникнуть по причине его недостаточного количества в женском молоке.

Потребность в дополнительном приеме этого витамина возрастает у тех, кто принимает антибиотики.

Симптомы гиповитаминоза

Из-за дефицита витаминов группы К развивается геморрагический синдром. У новорожденных такой дефицит проявляется множественными кровотечениями. У взрослых симптомы гиповитаминоза могут проявляться кровоточивостью десен, внутрикожными и подкожными кровоизлияниями, носовыми кровотечениями и кровотечениями из желудочно-кишечного тракта. Среди ранних признаков дефицита витамина К можно назвать пониженное содержание протромбина в крови (гипопротромбинемия). Это может привести к тяжелым кровотечениям.

Причины гиповитаминоза

Дефицит данного витамина может быть вызван желчекаменной болезнью, пролонгированным внутривенным питанием. Нехватка витамина K может развиваться при нарушениях образования и секреции желчи (цирроз печени, инфекционные и токсические гепатиты и т.д.). Приводят к такому гиповитаминозу длительный прием антибиотиков или сульфаниламидных препаратов. Эти препараты угнетают микрофлору кишечника, синтезирующую витамин K. Прием антикоагулянтов является одной из главных причин дефицита витамина K. Некоторые препараты, используемые при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, разрушают практически все запасы витамина К в организме.

Причиной развития дефицита витамина K могут стать также химиотерапия, применение противосудорожных препаратов. К его нехватке могут привести желудочно-кишечные расстройства. Часто дефицитом витамина K страдают те, кто болеет дисбактериозом.

Нехватку данного витамина могут вызвать также заболевания, которые сопровождаются нарушением всасывания жиров кишечной стенкой. К ним относятся: язвенный колит, диарея, заболевания поджелудочной железы, дизентерия.

На синтез витамина К или на его усвояемость влияет прием кальция.

Большие дозы витамина Е могут негативно влиять на усвоение витамина К из желудочно-кишечного тракта. Снижают его уровень в организме также алкоголь, шипучие напитки.

Усвоению витамина К в организме очень мешают также различные консерванты, красители и ароматизаторы.

Передозировка витамина K

Случаев передозировки данного витамина не отмечено. Он не является токсичным, но при его приеме нужно помнить о способности данного витамина повышать свертываемость крови. А это недопустимо при некоторых состояниях и заболеваниях.

Противопоказания к применению витамина K

Прием данного витамина противопоказан тем, кто страдает тромбозами, эмболиями, повышенной свертываемостью крови, а также повышенной чувствительностью к препарату.

Показания к применению витамина K

Данный витамин назначают при гепатитах, циррозах печени, легочных кровотечениях при туберкулезе легких, длительной диареи, желтухе, мышечной слабости, атонии кишечника, повышенной ломкости сосудов. Показанием к применению этого витамина являются также: различные кровотечения и их предупреждения, геморрагическая болезнь новорожденных, септические заболевания, кровоточивость и геморрагические диатезы, кровотечения при лучевой болезни и т.п.

Витамины

Автор: Верещагина Софья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Красивые волосы – это гордость каждой женщины. Разнообразие современных средств по уходу за волосами позволяет сделать прекрасную укладку и выглядеть всегда безупречно. Но все эти средства со временем причиняют вред волосам. Волосы начинают ломаться, сечься, пересыхать, кожа головы воспаляется и начинается зуд.

Как избавиться от ломкости волос

Во-первых, нужно сушить волосы теплым воздухом, от горячей укладки следует отказаться совсем. Во-вторых, необходимо сменить расческу — расческа должна быть деревянной с разными зубчиками. Не стоит пользоваться заколками с зубчиками.

Чтобы избежать ломкости волос, необходимо соблюдать определенные правила. Поврежденные волосы нужно защищать от прямых солнечных лучей, ветра и дождя, холодного воздуха. Нельзя расчесывать мокрые волосы, сначала их нужно подсушить. Внимательно следует относиться к средствам укладки и фиксации, некоторые из них содержат алкоголь, который способствует потере влаги, что, в последствии, приводит к ломкости волос. Очень вредно носить сдавленные в хвост волосы, делать начесы. Ломкие волосы можно окрашивать только щадящими красками. Хотя лучше совсем отказаться от краски и химической завивки.

Важно помнить, что состояние волос во многом зависит от состояния вашего организма, а значит, красивые волосы напрямую зависят от полноценного отдыха, здорового образа жизни и сбалансированного питания. Чтобы убрать ломкость волос нужно включить в рацион свежие фрукты, овощи, орехи, зелень, пить больше воды.

При ломких волосах следует выбирать специальный шампунь с восстанавливающим эффектом, в состав которого входят целебные травы и витамины. После мытья волос обязательно используйте лечебные бальзамы, которые питают и восстанавливают поврежденные волосы. Их наносят на волосы и не смывают.

Лечение ломкости волос

Лечение волос от ломкости — довольно трудоемкий и длительный процесс, которым лучше заниматься профессионалам. Однако помочь своим волосам можно и в домашних условиях, используя восстанавливающие маски для волос.

Чтобы волосы были крепкими и здоровыми, в первую очередь, нужно подобрать правильные средства для ухода за волосами. На данный момент в продаже огромное количество предложений, разработаны комплексы, включающие биодобавки, маски, шампуни, бальзамы, капсулы с витаминами и многое другое.

Посещение салона красоты гарантирует прекрасный результат. Мезотерапия кожи головы, криомассаж, дерсонваль, SPA-процедуры, точечный массаж и маски для волос благотворно действуют на кожу и волосы. Какой бы результат не принесли процедуры в салоне, не стоит забывать о проверенных веками рецептах народной медицины.

Средства и маски против ломкости волос

Издавна использовалось такое средство от ломкости волос: втирание лимонного сока в кожу головы. Эта процедура улучшает кровообращение, положительно действует на состояние волос и проводится раз в месяц. Следует помнить, что лимонный сок нужно оставить на 15 минут, предотвращая попадание на поврежденные кончики волос, а затем вымыть теплой водой.

Еще эффективный рецепт маски против ломкости волос. Один желток смешать с растительным маслом (столовой ложкой), нанести на волосы и оставить, укутав полотенцем, на полчаса. По окончании процедуры маска смывается шампунем и теплой водой.

Для ослабленных и ломких волос необходим витамин А. Следующий рецепт маски как раз с нужным нам витамином: приобретите в аптеке концентрированный витамин А, возьмите 5 его капель, репейное масло (столовую ложку), столько же касторового, лукового сока, один желток и перцевой настойки (продается в аптеке). Смешав все, наносим на корни волос, распределяем по всей длине и оставляем на 30 мин. Чтобы убрать луковый запах необходимо добавить в воду сок лимона и смыть маску. Эта маска дает потрясающий результат, даже после первого раза.

Также для сухих и ломких волос эффективны масляные обертывания. Кожа головы покрывается хлопчатобумажной тканью, смоченной растительным маслом. Обернув ткань полиэтиленом, а затем полотенцем и оставить на час. После процедуры маску смывают теплой водой и шампунем. Ослабленные волосы необходимо поддерживать такой процедурой каждую неделю. Не будет лишним и репейное масло: на влажную кожу головы наносится ложка масла и массирующими движениями втирается в течение нескольких минут.

В домашних условиях от сухости и ломкости волос используют маски с добавлением масел. Оливковое масло, масло из абрикосовых косточек, облепиховое, кокосовое, репейное масла используется в масках отдельно или смешивается в равных пропорциях. Смесью смазывают волосы и оставляют на 30 минут, а при необходимости и на несколько часов. По окончании процедуры волосы промываем шампунем.

Избавиться от ломкости волос помогает маска с миндальным маслом. Маску втирают в волосы и кожу головы, оставляют на 30 мин. По окончанию процедуры волосы промывают шампунем. Для надежного эффекта маску делают раз в неделю.

От сухости и ломкости волос избавит такая маска: чайная ложка коньяка, по одной чайной ложки растительного масла, масла хны, мед, один яичной желток. Наносится и смывается маска как обычно.

Прекрасный эффект от ломкости волос дает маска из кислого молока. Ее втирают в волосы и кожу, покрывают шапочкой. По истечению 30 минут добавочно наносят простоквашу и смывают.

От ломкости волос очень полезна инжирная маска. Очищенный инжир измельчают и заливают теплым молоком (200 мл). доводят до кипения и варят на медленном огне до тех пор, пока смесь не станет однородной (около 15 минут). Остывшую маску наносят на корни волос и оставляют на 40 мин, укрыв полиэтиленом и полотенцем. Смывают проточной водой.

Не менее полезна от ломкости волос питательная дрожжевая маска. В отваре лечебных трав (листьев зверобоя, цветков календулы и ромашки) развести столовую ложку дрожжей. В смесь добавляют взбитый желток и оставляют на 1.5 часа. Когда дрожжи подошли, в смесь добавляют 3 капли масла грейпфрута и репейное масло (столовую ложку). Наносят маску на волосы от корней до кончиков. Укутав в полиэтилен и в полотенце, оставляют на 40 мин. После процедуры волосы промывают проточной водой.

Во время лечения все маски наносятся не менее трех раз за неделю и повторяются до 18 раз. После этого делают перерыв на 3 месяца.

Правила мытья волос против ломкости

А теперь напомним о правилах мытья головы, которые соблюдаются немногими.

  • Мыть голову нужно теплой водой. Холодная или же сильно горячая вода всегда раздражает кожу головы.
  • Шампунь для волос должен быть прозрачным и жидким. Защищайте волосы от лишних химических воздействий.
  • Чтобы избавиться от ломкости волос необходимо еженедельно делать масляные маски.
  • Волосы полезно сушить естественным путем, при этом, не забывая правил: мокрые волосы необходимо аккуратно промокнуть полотенцем, но не стоит укрывать им голову. И не нужно использовать различные приспособления для сушки волос — это температурный стресс для них.

Приложенные усилия не пройдут бесследно и восхищенные взгляды мужчин будут наградой вам за труды.

Автор: Артанова Наталья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Камень арагонит

Этот минерал получил свое название благодаря местности, в которой он впервые был обнаружен — Арагония (регион в Испании). Арагонит имеет и другие названия: железные цветы, мать жемчуга, гороховый камень, искряной камень, конхит.

Арагонит представляет собой нестабильную фазу карбоната кальция. Хотя арагонит и кальцит имеют одинаковый химический состав, но они отличаются своими кристаллическими решётками. По этой причине и свойства их тоже различаются. Арагонит встречается значительно реже кальцита.

За отрезок времени, насчитывающий около 10 — 100 млн. лет, он видоизменяется до кальцита. При этом увеличивается объем. А быстрый переход арагонита в кальцит происходит при нагревании свыше 400°С. На огне этот камень рассыпается, превращаясь в тонкую кальцитовую пудру. Растворяется в холодных разбавленных кислотах. Данный минерал имеет низкотемпературное гидротермальное происхождение.

Арагонит входит в состав перламутрового слоя раковин многих видов моллюсков, в экзоскелет кораллов. В раковине моллюска он подвергается биологическому воздействию, поэтому форма кристаллов такого арагонита может достаточно сильно отличаться от арагонита, имеющего неорганическое происхождение. Из арагонита сложены тончайшие слои жемчуга.

Арагонит чаще всего имеет фиолетовую окраску, но его цвет может также колебаться от белого до светло-зеленого. Камень имеет матовый, перламутровый блеск. Цвет черты белый. Арагонит может иметь очень причудливую форму, его кристаллы могут внешне даже напоминать тончайшие иглы или цветы. Арагонит может быть прозрачным и полупрозрачным. Камень арагонит обладает повышенной твердостью.

Арагонитовый гороховый камень носит название шпрудельштейн. Из него всегда изготовляли кабошоны, вазы, перстни, пепельницы, статуэтки.

Применение арагонита

Камень арагонит ценится коллекционерами. Практического значения он не имеет, однако из арагонита состоит жемчуг, как уже упоминалось выше, который является драгоценным камнем I класса. Все мы знаем, что из жемчуга изготавливают великолепные всевозможные украшения.

Месторождения арагонита

Данный минерал добывается в Испании, в местности под названием Арагония. Обычно этот камень встречается в карстовых пещера. Арагонит был открыт в 1797 году. Этот термин в начале XIX века ввел в обиход саксонский геолог А. Г. Вернер.

Крупнейшие месторождения арагонита высокого качества с большими запасами разведаны на шельфе у Багамских островов. Арагонит добывается также вблизи поверхности в Марокко, в Карибском море.

Множество месторождений этого минерала разбросано по всей Италии. Самое известное месторождение арагонитового горохового камня расположено в Карловых Варах (Чехия).

Имеются месторождения этого камня также и в нашей стране: на Байкале, на Урале и на Таймырском полуострове.

Магические свойства арагонита

Камень арагонит уже много веков считается хранителем любви и семейного очага. Арагонит принято использовать в качестве оберега для дома: считается, что он сделает дом уютнее, а атмосферу в нем – более доброжелательной. Кроме того, этот минерал притягивает в дом комфорт и достаток.

Если вдруг у супругов разладились отношения, начались ссоры и взаимные упреки, то украшение из арагонита может стать отличным подарком во имя примирения. Он поможет супругам достичь взаимопонимания и разрешить конфликтную ситуацию. Он не только будет способствовать примирению, но и вернет супругам былую любовь и страсть. Арагонит поможет им вспомнить все хорошее, что было между ними и о том, как они любили друг друга раньше. Однако при решении своих любовных проблем не стоит возлагать надежды только на этот камень, нужно и самому прикладывать для этого усилия, а арагонит будет просто помогать при этом.

Арагонит помогает наладить хорошие отношения не только между супругами. Оберег из этого камня помогает родителям лучше понимать своих детей и наоборот, он поможет наладить отношения свекрови и невестки, тещи и зятя. Взаимоотношения станут более дружескими.

Считается также, что арагонит помогает справляться с ленью, он пробудит даже в ленивом человеке желание трудиться, при этом от труда он начнет получать удовольствие.

Арагонит будет оберегать семейный очаг до самой старости. Кроме того, он поможет своему владельцу до самой смерти сохранить крепкую память и здравый рассудок. Этот камень может спасти своего владельца от пьянства, загулов и азартных игр. Подросткам арагонит может помочь легче пережить переходный возраст. Взрослым мужчинам этот камень облегчит кризис среднего возраста, а женщинам – климакс.

Магические свойства этого камня помогут его владельцу собрать всю волю в кулак, арагонит обеспечивает сильную связь человека с земной энергией. Он учит гибкому и толерантному мышлению, помогает своему владельцу сосредоточиться на текущем деле. Этот камень можно порекомендовать тем, кто отличается излишней требовательностью к себе, он помогает бороться с чрезмерной обидчивостью. Арагонит помогает чувствовать себя комфортно в своем собственном теле, уравновешивает в нем различные энергии.

Мастера фэн-шуй также рекомендуют держать в доме фигурку из этого камня.

Лечебные свойства арагонита

Литотерапевты обычно используют этот камень для лечения различных кожных заболеваний, к которым лишаи, аллергические реакции, псориазы и другие болезни кожного покрова.

Арагонит заслуженно считают камнем любви. Он способствует повышению сексуальной активности, помогает бороться с фригидностью и импотенцией. Используют этот камень также для лечения различных заболеваний половых органов у мужчин и женщин.

Данный минерал также оказывает успокаивающее воздействие на организм человека. Он приводит в порядок нервы, помогает избавиться от беспричинных страхов и бессонницы, снимает раздражение, помогает бороться с гневом.

Минерал арагонит является важным источником солей кальция. Эти соли хорошо усваиваются организмом животных и человека. Лечебные грязи Мертвого моря богатые арагонитом, они эффективны при лечении псориаза и других кожных заболеваний. Целебные воды, которыми лечатся в Карловых Варах, протекают через пласты арагонита. Такими же свойствами обладает и вода, которая фильтруется через толщу коралловой крошки, богатую арагонитом. Лечебные свойства арагонита связаны с тем, что его пористость в сотни раз превышает пористость кальцита.

Арагонит оказывает благотворное воздействие на позвоночник, мениск, межпозвоночные диски. Он устраняет боли в суставах, рекомендован при проблемах костной системы. Арагонит способствует укреплению иммунной системы, помогает при чрезмерных перегрузках, он способен регулировать процессы в организме, которые протекают чересчур быстро. Арагонит помогает избавиться от ночных судорог и мышечных спазмов, которые вызваны внутренней тревожностью, для этого рекомендуется на ночь класть этот камень под подушку.

Арагонит в астрологии

Астрологи считают, что носить этот камень могут представители всех знаков зодиака, но при этом важно, чтобы владелец камня уже нашел себе пару. Ведь, если украшение с арагонитом носят одинокие люди, то они начинают чувствовать себя несчастными и потерянными.

Автор: Верещагина Софья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Где находятся Канарские острова

Канарские острова расположились в Атлантическом океане южнее примерно на 1000 км от Пиренейского полуострова, а до ближайшего побережья Африки чуть больше 100 км. Они образуют собой Канарский архипелаг, протяженность которого с запада на восток составляет около 500 км. С африканского материка в ясную погоду невооружённым глазом легко увидеть архипелаг.

Остров Фуэртевентура отделяется от мыса Юбы (Африканский остров) проливом, ширина которого составляет до 115км. А если приближаться к Канарам со стороны Америки, то первым Вы увидите вырастающий из волн океана огромный вулкан Тейде, высотой в 3718 метров. Вершина вулкана часто окутана белыми облаками.

Архипелаг представляет собой семь крупных населённых островов, а также шесть небольших островов. В его центре размещается самый большой по величине остров, под названием- Тенерифе. Общая площадь его составляет 2057 квадратных километров.

На восток от этого острова раскинулся остров Гомера, площадь которого равна 378 квадратных километров. Немного дальше находятся острова Иерро, площадью в 277 квадратных километров, и остров Пальма, общая площадь которого составляет чуть больше 700 квадратных километров. Западнее острова Тенерифе расположился остров под названием Гран Канария. По своей величине он занимает третье место, так как площадь его равна 1532 квадратных километров. Ещё дальше к западу лежат прямо в океане такие острова, как Фуэртевентура и Лансароте. Остров Фуэртевентура занимает почетное второе место по величине, а его площадь составляет 1730 кв. км. А площадь острова Лансароте составляет 795 кв. км.

Если взять шесть маленьких островов, то увидим, что пять из них необитаемы. Лишь один островок, название которого Грасиоса, площадью в 27 кв. км, населён людьми.

Все остальные малые острова имеют свои названия такие как: Лобос — площадью в 6 кв. км, Роке дель Оэсте – совсем маленький островок неизвестной площади, Алегранса — площадью в 10 кв. км, Роке дель Эсте – также неизвестной площади, и последний остров, имеющий площадь в один квадратный километр – Монтанья – Клара.

Из этого следует, что архипелаг в своём составе имеет 13 островов. И этим разрушает давно известный миф о несчастливом числе. Вся эта вереница островов принадлежит Испании. Они являются административной самостоятельной единицей среди 17 провинций Испанского государства. Канарские острова, как часть страны Испании входят в единый Европейский Союз. Но из-за экономических особенностей, отдалённости и исторических традиций, это членство имеет определённую специфику.

Погода на Канарах

Канарские острова обладают мягким климатом и умеренной температурой воздуха, если сравнивать среднегодовую температуру этих широт. Канарские острова, которые расположились на широте, называемой Тропика Рака, признаны одними из самых полезных островов для здоровья. Здесь самый здоровый климат. Он тропический пассатный, а также сухой и умеренно жаркий. С начала мая по конец ноября температура воздуха находится в пределах от + 22 градуса до + 27 градусов, а в иные месяцы температура воздуха колеблется от 17 до 21 градуса тепла.

Температура воды на островах не ниже 20 градусов тепла.

Такая уникальность климата объясняется тем, что они находятся в области постоянно повышенного давления атмосферы. Это даёт множество солнечных дней и очень малое выпадение осадков. Их количество зависит от местонахождения острова и его рельефа. Острова, которые расположены ближе к Африке и южные районы Тенерифе и Гран Канарии, достаточно засушливые.

Довольно большое влияние на климат Канарских островов оказывает Канарское течение, которое считается холодным. Оно идёт вдоль этих островов в направлении с севера на юг. Для населения Канарских островов это связано с необходимостью зимой отапливать своё жилище, а летом наслаждаться прохладой на побережье. На вершинах гор, которые находятся на Канарских островах, иногда даже летом лежит снег.

Отели и отдых на Канарских островах

В элитном районе, под названием Las Americas «El Duque», находящийся на первой береговой линии, расположен клубный отель первой категории. Рядом с ним имеется ряд ресторанов, магазинов и супермаркетов. Для туристов здесь два бассейна, бассейн для детей, барбекю, игровая комната, которая снабжена автоматами, массаж, джакузи, и многое другое. Здесь можно заниматься спортом, играть в настольный теннис, бильярд. На островах проводят индивидуальные экскурсии, на прокат выдают автомобили, при необходимости можно пользоваться прачечной и сейфом. Здесь очень уютный песчаный пляж.

Экскурсии

На Канарских островах предлагается целая гамма различных экскурсий. Возможны поездки по паркам архипелага, где можно посмотреть на вулканы, фауну и эндемическую флору. Можно заказать экскурсию по старинным городам, посмотреть на их колониальную архитектуру, посетить археологические комплексы, которые напоминают нам о коренных жителях этих островов, которыми раньше являлись племена гуаначей. Но, конечно, самыми популярными экскурсиями Канарских островов для туристов являются водные экскурсии.

Сёрфинг, виндсёрфинг

Одним из лучших и популярных мест на Канарских островах для занятий виндсёрфингом является остров – Фуэртевентура. Это название означает «сильный ветер». На его побережье, в самом деле, постоянно дуют сильные устойчивые ветра. Обучение азам виндсёрфинга получают в Калета-де-Фусте, который расположен на западном побережье, на 12 километров дальше на юг от Пуэрто-дель-Росарио. Этим видом спорта можно заниматься и в Посо-Негро, который расположен чуть южнее. На полуострове под названием Хандия, недалеко от города Коста-Кальма, расположен пляж под названием Плайя-де-Сотавенто. Его облюбовали виндсёрфингисты. На полуострове Хандия, где расположен удивительный пляж, постоянно дуют северо-восточные пассаты.

Каждый год, в период июля-августа в Плайя-де-Сотавенто проводится мировой чемпионат по виндсёрфингу. Северная часть острова обдувается пассатными сильными ветрами. Там же расположен курорт Корралехо, где любители виндсерфинга покоряют просторы океана.

Ещё одним популярным местом для виндсёрфинга является восточный берег острова Гран Канария — Посо дель Искердо. Здесь выстроен целый Центр виндсёрфинга вместе с отелями, что позволяет совмещать туристам спорт с отдыхом. Начиная с 1980 года, в Посо дель Искердо ежегодно проводятся различные чемпионаты по виндсёрфингу. На этом побережье всегда дуют ветры с северо-востока, скорость которых достигает 15 метров в секунду.

На островах можно получить незабываемые ощущения от отдыха на прекрасных пляжах. Ведь все необходимое для этого вам предоставят. Канарские острова – это настоящий рай для отдыха, и описывать все преимущества можно очень долго.

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Пихтовое масло – это извлекаемое с помощью паровой перегонки эфирное масло из молодых побегов хвои и деревьев пихты сибирской, белой и бальзамической.

Пихта, которая носит красивое латинское название Abies — это хвойное вечнозеленое дерево, семейство которого насчитывает около 40 разнообразных видов. Произрастает пихта в северных странах с умеренно холодным климатом, таких как: Россия, Канада, США, Япония. Также, некоторые виды пихты произрастают в Алжире и Африке.

Для нашей страны пихта — это самое обыкновенное дерево. Растет сибирская пихта на огромнейшей территории необъятных сибирских лесов, как самостоятельное насаждение, так и вкупе с лиственницей, елью или сосной. Берега рек и горные склоны Салаирского кряжа, Кузнецкого Алатау и северные отроги Алтайского края одеты густыми, иногда совсем непроходимыми для человека пихтовыми лесами. Такие места называют «черневая тайга», в ней растут угрюмые великаны-деревья. А в сумрачной атмосфере на земле царствуют редкие травы. В горах Кавказа растет, пожалуй, самая красивая и крупная из всех наших пихт – пихта Нормана, высота которой достигает 65 метров. Своей мощью она немного уступает только европейской белой пихте и восточно-гималайской пихте Вэбба.

Из истории пихтового масла

Пихта совершенно особое дерево и очень ценное. Упоминание ее лечебных свойств встречается еще в Библии, «бальзам из Галаада» — это не что иное, как бальзам из бальзамической пихты, древесину которой использовали с древнейших времен для постройки домов и кораблей. Американские индейцы использовали смолу пихты в ритуальных и медицинских целях. В начале 17 века пихта появилась в Европе, а в начале 20 века из нее научились получать ценнейшее сырье – пихтовое или камфорное масло. До 20 века камфорный экстракт добывался в Японии из камфорного лавра, и Япония была монополистом в области поставки этого ценнейшего продукта.

Состав пихтового масла

Пихта — дерево очень привередливое, существует оно только в экологически чистых районах, в условиях отсутствия промышленных загрязнений. Поэтому, пихтовое масло является экологически чистым продуктом. Это желтовато-зеленоватая или бесцветная жидкость, имеющая текучую и легкую консистенцию со свежим бальзамическим, смолисто-хвойным ароматом. Пихтовое масло может использоваться в чистом виде или в качестве сырья для репликации медицинской камфары.

В состав пихтового масла входит множество полезных веществ. Оно содержит каротин, различные токоферолы, аскорбиновую кислоту, а также дубильные вещества.

Если рассматривать состав масла с точки зрения науки химии, то можно увидеть, что оно содержит мирцен, лимонен, терпинолен, камфен, сабинен, борнеол, транс — и цис-бета-оцимены, дипентен, альфа- и бета- пинены, цинеол, сантен, декадилен и другие различные компоненты.

В воде и глицерине пихтовое масло практически не растворяется, зато превосходно растворяется в этаноле и других спиртосодержащих жидкостях, а также в маслах минерального и растительного происхождения.

Свойства пихтового масла

Пихтовое масло, благодаря своей довольно высокой биологической активности, обладает массой ценных и полезных качеств и свойств. Это практически универсальное средство, которое часто используется в медицине и косметологии, причем уже не одно столетие.

Еще в древней Руси, в бане использовались пихтовые веники, как средство борьбы с ревматическими болями. А в древней Греции пихтовые ветки обвитые плющом, были символом богини Гекаты. С помощью этих веток греки охраняли себя от колдовства и различных недугов. Благословенная целительная сила масла пихты упоминалась еще Гиппократом и довольно часто встречается в древних рукописях восточной медицины. Коренные жители крайнего севера с успехом применяли пихтовое масло для заживления небольших ран и готовили целебные мази на его основе.

Высока способность пихтового масла улучшать состав крови, избавлять человека от вирусных инфекций, заболеваний почек и печени.

Применение пихтового масла

Пихтовое масло применяют как противовирусное и бактерицидное средство. Ведь пихта имеет способность к подавлению стафилококков, палочковидных микроорганизмов и капельных инфекций, поэтому в хвойных лесах такой чистый, здоровый и свежий воздух.

Используется пихтовое масло для лечения таких болезней как астма, бронхит, пневмония, грипп. Также применяют его при лечении гипергидроза, ревматизма, болезней почек и печени, урологических заболеваниях, холецистите.

Учитывая уникальные бактериологические свойства, пихтовое масло успешно применяется для обеззараживания помещения при вирусных заболеваниях органов дыхания. Достаточно в аромалампу капнуть 5 капель масла и подержать сосуд в помещении 1 час. Также вдыхать пары пихтового масла врачи рекомендуют для профилактики вирусных заболеваний. Особенно это касается периодов их обострений во время эпидемий (грипп, ОРВИ, ангина и т.д.). При болезнях опорно-двигательного аппарата, превосходно себя зарекомендовал классический массаж в сочетании с пихтовым маслом. Превосходное заживляющее действие пихтовое масло оказывает на поврежденные кожные покровы, а мазь на основе пихтового масла является прекрасным средством от ожогов, экзем, трофических язв, гноящихся ран.

Регулярное использование масла пихты поможет значительно уменьшить болевой синдром при различных болезнях, имеющих отношение к центральной и периферической нервной системе.

Пихтовое масло может применяться внутренне и наружно в чистом виде, а также в виде ингаляций. Попадая внутрь организма, пихтовое масло в желудочно-кишечном тракте не разлагается, а проникает сквозь стенки сосудов в кровь и устремляется к больному органу. Однако употребление масла внутрь требует большой осторожности, поскольку это очень концентрированный продукт, ни в коем случае нельзя допускать его попадания на зубную эмаль, иначе она будет сильно повреждена.

Успешно масло пихты применяется в лечении урологических и гинекологических болезней.

Необходимо помнить о том, что применение пихтового Масла совершенно не совместимо с употреблением алкоголя. Прием любых алкогольных напитков во время терапии пихтовым маслом и в течение двух дней по завершению курса, запрещен. Иначе лечение будет просто сведено на нет, да и одновременный прием алкоголя и лекарства вызовет далеко не приятные ощущения. Также, пихтовое масло не советуют применять для лечения язвы желудка.

Употребление масла пихты благотворно воздействует на клетки организма и приводит к его омоложению. Поэтому пихтовое масло, благодаря своему уникальному составу, широко используется в косметологии. Оно способствует разглаживанию кожи и исчезновению морщин. Добавляя всего несколько капель масла в ванну или в косметические средства, можно заметить насколько моложе стала кожа.

Пихтовое масло успешно применяется в ароматерапии, при приеме ванн, аромамассажа, ингаляций и в аромалампах. Лечение парами масла пихты показаны при различных видах невроза и расстройствах нервной системы.

Противопоказания для пихтового масла

Хотя пихтовое масло является чистым экологическим продуктом, однако оно подходит далеко не всем. Применение масла пихты противопоказано людям, страдающим различными видами аллергий и беременным женщинам.

Хранить пихтовое масло следует в темном месте, хорошо закупоренным. Поскольку от соприкосновения с воздухом и под воздействием солнечного света, оно теряет свои целебные свойства и разлагается.

Применение пихтового маслаЭфирные масла

Автор: Артанова Наталья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

«Змеиный» год – отличный повод показать себя во всей красе. Ведь Змея, как известно, — дама блестящая во всех отношениях. А значит, и нам нужно постараться блеснуть своей красотой на вечеринке в честь встречи Нового года 2013.

Если вы уже выбрали наряд, определились с макияжем и маникюром, то самое время придумать, какая прическа удачнее всего подчеркнет вашу неотразимость. Это зависит от длины и густоты волос, и, конечно же, от стиля платья, — ведь ваш образ должен быть гармоничным и завершенным.

Длинные волосы


Коса – девичья краса. Это утверждение, как никогда, актуально в этот Новый год. И не имеет значения, какую именно косу вы выберете – длинную и толстую, туго заплетенную, как у красавиц на картинах Васнецова, или небрежную, с нарочито выбивающимися прядями, в духе модных тенденций.

Можно выбрать французскую, швейцарскую, двойную или восточную, косу со жгутом, тоненькую косичку можно оставить как есть или аккуратно обвить вокруг головы, — в любом случае, успех вам обеспечен! И змея останется довольна – ведь коса очень напоминает ее саму.

Конский хвост – еще один лидер новогоднего вечер 2013. Его нужно закрепить как можно выше – тогда вы добьетесь необходимого праздничного эффекта. Для пущей торжественности необходимо дополнить хвост заколкой или широкой лентой, непременно – блестящей, ведь это очень важно для Змеи! Небрежность при такой прическе недопустима: все пряди должны быть плотно прижаты и не выбиваться из прически, а нарядность облику придадут длинные сверкающие серьги: чем крупнее, тем лучше!



Высокий начес на длинных волосах смотрится очень празднично! Если не очень представляете себе, что это такое – взгляните на фото юной Бриджит Бардо, и получите исчерпывающий ответ. Кокетливость этой прически в стиле ретро – именно то, что нужно в новогоднюю ночь, когда все женщины хотят выглядеть королевами, покорять и сводить с ума. Такую пышную «бабетту» следует обязательно щедро сбрызнуть блестящим лаком, ведь – не забыли? – без блеска в этот праздник не обойтись даже самой скромной девушке.


Распущенные локоны – превосходный вариант для праздника. Именно такая прическа подчеркнет естественную красоту длинных волос. Решайте сами, что для вас предпочтительнее, — мягкие крупные кудри, чуть заметная «волна» или задорные мелкие кудряшки. Такая прическа универсальна: ее можно носить с любым нарядом. Да и обладательницам волос средней длины или достаточно коротких она добавит романтичности и загадочности.

Короткие волосы


Стрижки каре или боб – поистине всегда актуальны. Не исключение – и нынешний Новый год. Можете не беспокоиться о своей прическе, главное – хорошо уложить волосы перед праздником и обязательно покрыть блестящим лаком. А еще – украсить прическу сверкающей диадемой: это будет выглядеть по-королевски! Вместо диадемы подойдет красивая лента или ободок со стразами, кристаллами или пайетками.

От каких причесок лучше отказаться?

  • Какой бы наряд вы ни выбрали – решительно откажитесь от унылого хвостика, болтающегося между лопатками, занудного «пучка» или других вариантов гладко убранных волос. Оставьте эти скучные прически для трудовых подвигов в офисе!
  • Если получится, отложите до «послепраздничных» дней и прямой пробор. Змее больше понравится боковой или извилистый пробор, напоминающий ее след, а может быть – даже в виде зигзага или шахматный.
  • Авангардные трэшевые прически, типа ирокеза или выбритых висков, советуем приберечь для других случаев, — например, для рок-сейшна. Не стоит пугать и раздражать Змею такими экспериментами.

Женственность, блеск и роскошь – вот девизы новогодних причесок 2013!

Автор: Моисеева Ольга
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Для любых предложений по сайту: [email protected]