Многим знакома пряность под названием корица. Особенно её любят использовать в кулинарии, однако применяют и в медицине, и в косметологии. Корица представляет собой кору коричного дерева, срезанного тонкими полосками со ствола. Эти полоски сушат, и получаются всем нам знакомые ароматные трубочки коричнево-медового цвета. Родиной корицы является Индонезия, однако сейчас её выращивают в основном в Китае и на острове Цейлон. Также эти деревья можно встретить в Восточной Индии, на Мадагаскаре и Яве. В диких условиях рост деревьев может достигать 9 метров, но для сбора корицы используют деревья высотой лишь в 2 метра.

Корицу почитают с древних времён многие народы. Очень давно её использовали для окуривания храмов. В мифологии можно встретить упоминание об этой пряности в связи с возрождением птицы феникс. А египтяне использовали масло корицы как средство от ран на ступнях ног, также использовали его и для выведения желчи. Корица известна уже более 4 тысяч лет. Ей торговали в Китае, Индии и Египте. Китайцы использовали коричное масло для лечения печени, а также при метеоризме. А Греки пользовались им как антисептиком и для лечения болезней желудка. А вот римляне применяли его оригинальным способом – коричное масло было одним из составляющих их знаменитых духов под названием «Sasinum». Европейцы, начиная с 9 века, использовали масло корицы как компонент любовного напитка, глинтвейна, а также использовали как успокоительное во время родов.

Описание и состав масла корицы

Важно знать, что масло корицы может быть двух видов. Его изготавливают из листьев или коры коричного дерева. Масло из коры оказывает довольно сильный раздражающий эффект, его не используют для нанесения на кожу. Масло из листьев тоже действует как раздражитель, однако не такой сильный, поэтому его можно наносить на кожу, но только в растворённом виде в определённой концентрации. Поэтому если на упаковке не указан вид масла, то покупать его не стоит. Иначе можно не только не помочь, но и навредить себе.

Также различаются эти масла по запаху. Масло из коры дерева издаёт приятный пряный аромат, а масло из листьев по запаху скорее похоже на гвоздичное. Оно, как правило, стоит меньше, чем масло из коры. А их различия основаны на разном химическом составе. Основой коричного масла из коры является коричный альдегид, его в масле содержится от 40 до 70 %. Также в нём есть в небольших количествах циннамилацетат, эвгенол и другие вещества. А вот в масле из листьев от 80 до 90% эвгенола, также содержится бензил-бензоат, эвгенолацетат, линалол, кариофиллен, сафрол, коричный альдегид и др. Как правило, эфирное масло корицы – это светло-жёлтая летучая жидкость, если оставить её в открытом виде, то со временем она потемнеет. Запах у этого масла довольно сильный – пряный и сладкий одновременно.

Свойства эфирного масла корицы

У этого удивительного вещества множество различных полезных свойств. Его можно использовать как анестезирующее, болеутоляющее, антисептическое и ветрогонное средство. Также оно способствует повышению активности желудка и увеличению количества сердечных сокращений. Масло корицы действует как инсектицид, улучшает работу желчного пузыря и печени, способствует нормализации менструального цикла и стимуляции половой активности.

Используют масло корицы и в качестве прижигающего, противоглистного, противогнилостного, стягивающего, спазмолитического и тонизирующего средства. Известно, что оно также способствует улучшению слюноотделения.

Применение эфирного масла корицы

Эфирное масло корицы часто используют в холодный период года, особенно когда сильно распространенны простудные инфекции и грипп. Обладая мощными антисептическими свойствами, это средство не только помогает быстро победить болезнь, но и может служить для дезинфекции воздуха в помещении, что облегчает процесс выздоровления и снижает вероятность заражения. При заболевании ОРЗ или гриппом достаточно добавить 1-2 капли масла в мёд или травяной чай.

Эфирное масло корицы имеет одну удивительную особенность. Если развести его с растительным маслом в равных частях, то это средство нейтрализует яды от укусов насекомых и змей. Также в народной медицине его используют от обмороков и для остановки крови.

Эфирное масло корицы используется в лечении совершенно разных заболеваний. Например, его используют при заболеваниях пищеварительной системы. Исследования показывают, что применение коричного масла стимулирует работу всех органов, входящих в пищеварительную систему.

Полезно эфирное масло корицы и для дыхательной системы. Также его используют для улучшения обмена веществ, при заболеваниях сердца. Популярно оно и в косметологии. Коричное масло помогает избавиться от бородавок, лечит грибковые заболевания, чесотку и любые воспалительные процессы на коже.

Используют масло корицы и спортсмены. Дело в том, что оно отлично снимает напряжение и воспаление в мышцах. В этих целях его используют для массажа. На 10 мл транспортного масла берут 2-3 капли эфирного коричного масла и втирают смесь в проблемные участки тела. Такую же процедуру можно делать и при ревматизме.

Также большую пользу приносит коричное масло и при заболеваниях мочеполовой системы. Особенно эффективно оно при нерегулярном менструальном цикле, белях у женщин и импотенции и застойных явлениях в половых органах у мужчин. Известно, что масло корицы – это довольно сильный афродизиак, оно повышает чувственность и половое влечение как у мужчин, так и у женщин. Используют коричное масло и в ароматерапии. Оно способно довольно быстро восстановить и гармонизировать психологический фон, расслабить, придать бодрости и оптимизма. Для использовании аромата масла корицы достаточно капнуть 3-4 капли в аромалампу и подождать пока комната не наполнится приятным ароматом.

Масло корицы для волос

Так как эфирное масло корицы оказывает разогревающий эффект и улучшает кровообращение, то его можно использовать для улучшения роста волос. Для этого 4 капли коричного масла смешивают с таким же количеством гвоздичного, можжевелового и розмаринового эфирных масел и добавляют в качестве базового масло жожоба. Всё эту нужно тщательно размешать и втереть в корни волос. Затем голову накрывают пищевой плёнкой и сверху – тёплым полотенцем. Держать такую маску нужно 20-30 минут, и затем смыть тёплой водой с шампунем.

Также можно попробовать другой рецепт маски. 1 столовую ложку оливкового масла нужно смешать с 2 столовыми ложками кефира, 1 яичным желтками и 3-4 капли масла корицы. Используют такую маску так же, как и предыдущую.

Можно использовать масло корицы и в чистом виде. Но нужно обратить внимание на то, что масло из коры коричного дерева ни в коем случае нельзя использовать для нанесения на кожу, оно вызовет раздражение. А вот масло из листьев корицы – можно, но лучше всё же разбавить его каким либо растительным маслом. Смесь масел наносят на корни волос и массируют в течение 5-10 минут перед мытьём волос.

Также можно коричное масло добавлять в средства для ухода за волосами – шампуни, бальзамы, кондиционеры, маски и т.д.

Масло корицы для губ

Сейчас довольно популярны средства для ухода за губами с маслом корицы. Благодаря способности улучшать кровообращение и разогревать кожу такие средства делают губы более пухлыми и яркими. Иногда при использовании таких средств возникает чувство жжения. Производители утверждают, что это не наносит вреда коже губ. Однако, при возникновения такого эффекта лучше всего перестать пользоваться средством и проконсультироваться со специалистом.

Эфирные масла

Автор: Артанова Наталья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Иммунитет – это возможность организма человека противостоять болезням, бороться с вирусами и микробами. В настоящее время у любого человека, из-за окружающей среды, образа жизни, пережитых стрессов иммунитет ослаблен.

Когда в человеческом организме снижается иммунитет, можно наблюдать частые заболевания, постоянное чувство вялости и быстрой утомляемости. В такой период все – и жизненные силы, и время, и финансы направлены, чтобы побороть недуг, с которым самостоятельно не смогла справиться иммунная система. Из этого следует, что повышение иммунитета — это актуальный вопрос современного человека.

Сегодня в нашей статье мы предложим вам народные средства и методы для повышения иммунитета.

Повышение иммунитета народными методами

• Закаливание
  является одним из верных способов поднять иммунитет. Тут основными являются два правила – постоянность и постепенность. Обливаться холодной водой сразу – это распространенная ошибка, которая зачастую приводит к серьезной простуде, особенно, когда ваш иммунитет ослаблен. Вначале нужно обтирать ноги, причем начинать с уровня колен, затем постепенно обливаться от пояса, и, только потом, спустя несколько дней можно обливаться полностью. Как вариант можно рассмотреть и прием контрастного душа. Приступать к подобной процедуре необходимо с незначительной разницы температуры воды и понемногу, в течение двух недель, доводить воду до ледяной. При этом, выходить из контрастного душа рекомендуется после последнего обливания холодной водой.
• Свежий воздух и физические нагрузки
  Старайтесь ежедневно хотя бы в течении получаса бывать на свежем воздухе и при этом, не просто стоять, а быстро идти, чтобы организм получал нагрузку. Далее, не менее двух-трех раз в неделю нагружайте организм физическими упражнениями на 15 минут до выделения пота. Уже через короткий промежуток времени вы почувствуете прилив бодрости, сил, улучшиться сон. А повышение иммунитета не заставит себя долго ждать.

• Правильное питание
  Мы советуем начать с раздельного питания, то есть отдельно употреблять белки, отдельно углеводы. О раздельном питании можно очень много говорить, и это так скажем отдельная тема. Но отметим, что нужно больше кушать сырых овощей и фруктов, пить исключительно свежевыжатые соки, употреблять только натуральную пищу. Придется исключить такие продукты, как сахар, кофе, кока-кола, уксус, фаст-фуд. Полезно употреблять кисломолочные продукты – кефир, простоквашу, натуральный йогурт. Весьма полезны будут и голодовки – разгрузочный день раз в неделю, и полностью отказ от пищи в течение трех дней раз в месяц, не будут помехой.

Народные средства для иммунитета

Одними из самых эффективных народных средств, применяющихся чтобы укрепить и повысить иммунитет являются:

Настойка

Возьмите измельченные листья грецкого ореха (достаточно двух столовых ложек) и бросьте в пол литра кипятка. Дайте отвару настояться в термосе одну ночь, после чего употребляйте его (по четверти стакана) вовнутрь каждый день. Или же элементарное, но действенное средство – это съедать ежедневно по пять-шесть грецких орехов на протяжении месяца.

Витаминный напиток из хвои ели

Его целесообразно употреблять не только в целях повышения сопротивляемости организма вирусам, но и для профилактики цинги. Чтобы приготовить такое «зелье» вам понадобится: хвоя (две ст.л.), предварительно промытая холодной водой, и стакан кипятка. Засыпьте хвою в посуду и залейте водой. После этого прикройте крышкой и прокипятите порядка 20 минут. Дайте полученному отвару настояться в течение получаса и процедите. Перед тем как начать употреблять напиток можно добавить сахар, мед или капустный рассол. Употреблять необходимо по стакану три раза в сутки.

Витаминный компот

Для приготовления в аптеке купите разные травы: мелиссу, иван-чай, мяту, цветки каштана. Смешайте эти травы в единую массу и измельчите. Заваривайте данную смесь по 5 ст. л. на один литр воды. Затем прокипятите полученную массу в течение нескольких минут, и дайте ей отстояться не менее двух часов. Далее разные ягоды (можно даже замороженные) — клюкву, калину, клубнику, черную смородину, вишню залейте двумя литрами воды и немного прокипятите. И два полученных «компота» ягодный и травяной перемешайте. Употреблять необходимо не меньше, чем пол литра в течение дня.

Чудодейственный травяной сбор

Возьмите в одинаковых пропорциях траву сушеницы топяной, мелиссу, корень валерианы, шишки хмеля, цветы липы, траву душицы, пустырника и семена кориандра и все перемешайте. Заваривать полученный сбор нужно в предварительно обработанном кипятком заварочном чайнике из расчета одна полная с верхом ложка (столовая) сбора на пол литра кипятка. После этого укутайте чайник и дайте отвару настояться не менее двух часов, а еще лучше настаивать всю ночь. Рекомендуется употреблять этот отвар такими порциями, чтобы выпить его полностью за два – три приема в течение одного дня. Кроме того, что композиция из этих трав повысит иммунитет, она будет способствовать прекращению учащенного сердцебиения, аритмии. А увеличив в настое долю содержания сушеницы, вы получите народное средство для лечения гастритов и панкреатитов.

Полезные бальзамы

• Подготовьте листья алоэ (0,5 кг) – вымойте их и просушите, далее положите на пять дней в холодильник. Цветок должен быть не моложе трех лет. Уточняем важную деталь — перед тем как срезать листья, цветок необходимо поливать регулярно в течение 15 дней. После того как листья алоэ готовы к обработке измельчите их, используя мясорубку так, чтобы кашицы получилось приблизительно 3/4 стакана. Полученную смесь перемешайте с медом (такого же количества) и добавьте 350 г красного вина (кагора). Употребляйте перед едой в день по три раза, столовую ложку бальзама.

• Смешайте по полстакана сока моркови и редиски. Добавьте не более одной столовой ложки лимонного/клюквенного сока и меда. Употреблять такое средство рекомендуется во время сезонных эпидемий, по утрам и вечерам по столовой ложке.

• Чтобы приготовить этот бальзам понадобиться: толченые ядра грецких орехов (0,5 кг), 300 гр меда, стакан водки, 100 г алоэ (сока) и сок 3-4 лимонов. Залейте водкой грецкие орехи, смешанные с медом, затем добавьте алоэ и лимонный сок. Полученную смесь перемешайте до однородной массы и поставьте в темное место в закрытой посуде на 24 часа. Спустя сутки бальзам готов к употреблению. Принимается по столовой ложке за 25-30 минут до еды трижды на день.

Витаминная ванна

Чтобы приготовить такую ванную подготовьте высушенные плоды, листья либо веточки облепихи, малины, смородины, брусники, шиповника или рябины (если нет каких-либо указанных компонентов, можно использовать те ингредиенты, которые имеются). Далее сделайте смесь, составляющие в которой будут добавлены в равных долях, и залейте все крутым кипятком. Дайте настояться отвару 10 минут. После этого настой вылейте в заранее подготовленную ванную. Абсолютно не помешают, а даже будут полезны добавленные пару капель масла (кедрового или эвкалиптового). Продолжительность приема ванны не более 15 минут. Подобная ванна снимет головную боль и ломоту в теле.

Повышая иммунитет бабушкиными средствами, и находясь почаще на свежем воздухе, вы всегда будете здоровыми!

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Проблема потливости рук по статистики знакома примерно одному проценту всех жителей земного шара. Повышенное потоотделение доставляет массу проблем, начиная с постоянно влажных ладоней и в холодную зимнюю погоду и жарким летом и заканчивая боязнью рукопожатий, желания избежать неприятных ощущений. Люди, столкнувшиеся с данной проблемой практически не носят одежду черного цвета, все предметы после соприкосновения становятся влажными, а удерживать ручку в вспотевших руках — занятие не из простых.

Если вам знакомы такие проблемы, то не стоит смиряться с данными неприятностями, ведь часто из-за потеющих рук развиваются множество сопутствующих комплексов психологического характера, сокращается круг общения и наступает дисгармония в личной жизни. Поэтому, давайте разберемся в причинах потливости рук и методах борьбы с этим явлением, ведь и официальная медицина и народные целители предлагают множество действенных средств по устранению чрезмерной потливости.

Сегодня в аптеках, косметических магазинах и различных интернет-точках нет недостатка в дезодорантах, мазях, антиперсперантах, тальках и всевозможных препаратах, специально предназначенных для уменьшения потоотделения. Но зачастую на практике такие методы оказываются бессильны, они лишь забивают неприятный запах, но не борются с причиной проблемы.

Почему руки потеют?

По мнению врачей, существует несколько наиболее распространенных причин повышенного потоотделения в области рук – это стрессы, панические переживания, повышенная температура в помещении или на улице. Часто повышенная потливость рук может быть и «побочным эффектом» какого-либо заболевания, в частности туберкулеза, сбоев в функциях эндокринной и нервной системы, или следствием происходящих в организме перестроек, в частности половое созревание в подростковом возрасте и климактерический период у женщин. Временная потливость может быть вызвана приемов определенных медикаментов или скопление углекислоты в крови человека.

Но в большинстве случаев обильное потоотделение на руках и в других частях тела (стопы, подмышки), является симптомом распространенного заболевания, именуемого гипергидроз. Возникнуть данная болезнь может по ряду причин:

• Эндокринные нарушения, к которым относится гипо- или гиперфункция щитовидки, нарушенная работа гипофиза или надпочечников;
• Сильные повторяющиеся стрессы, вызвавшие изменения в организме; Радует то, что ликвидировав «источник» проблем, исчезнет и гипер потливость.

При всем разнообразии перечисленных причин гипер потливости, назвать конкретную причину такой проблемы довольно трудно. Точно известно лишь одно – медики предполагают, что корень повышенной потливости сокрыт в перекрещивании корней нервов, которые отвечают в организме за работу потовых желез. Все медики дают единые рекомендации людям, столкнувшимся с обильным потением рук, на протяжении длительного периода – непременно обращайтесь в больницу для консультации и медицинской помощи. Ведь повышенная потливость может быть «первым звоночком» серьезных заболеваний, развивающихся в организме. Но как понять грань между потоотделением в приделах нормы и болезнью гипергидрозом?

Признаки гипергидроза, когда потеют руки

Надо помнить, что сам по себе процесс потоотделения является нормальным защитным процессом, при помощи которого наш организм сбрасывает лишнюю температуру, то есть производит естественное охлаждение. Поэтому есть и несколько «жизненных» причин повышенной потливости, которые не связаны с заболеваниями организма, активизировать обильное потоотделение могут следующие факторы:

• Сильный стресс;
• Непривычная для человека жаркая погода
• Физическое перенапряжение;
• Употребление чересчур острой пищи.

Поэтому если вы потеете не регулярно, а лишь при определенных обстоятельствах, то переживать не стоит. Но если потливость рук стала привычным явлением, возникающим без всяких видимых причин, то необходимо обратиться к врачу для диагностики гипергидроза. Сегодня применяются очень простые тесты, в частности проба Минора, при помощи которых быстро и безболезненно диагностируют наличие у вас гипергидроза или его отсутствие.

Что делать, если потеют руки

Действенные народные средства от потливости рук

• Помогают природные процедуры, в частности комбинация соленых морских ванн с солнечными лучами. Но важно, чтобы перечисленные компоненты были естественные, солярий и морская соль будут неэффективны и даже наоборот, искусственное облучение могут принести больше вреда, чем пользы, спровоцировав сильнейшее воспаление кожи.
• Приготовьте раствор для периодического протирания кожи: в литре воды размешиваем столовую ложку нашатыря, можно протирать руки через каждые три часа или по мере потения. Известны и другие действенные растворы для устранения потливости на руках – это раствор столового уксуса разведенного водой, он заметно сужает поры и минимизирует потоотделение. Можно выдавить чистый сок лимона и использовать его для протираний. Подойдут также чайные настои из листьев шалфея, простого черного чая, или дубовой коры. После таких растирок руки тщательно вытирают и присыпают тальком.
• Побалуйте свои ручки ванночками из березовых листьев, приготовьте отвар в пропорции 1:10. После ванночки не вытирайте руки, пусть они высохнут сами, а полезные вещества впитаются. Такие водные процедуры следует проводить курсом десять – пятнадцать раз.
• Приготовьте крепкий отвар дубовой коры и делайте из него ванночки.
• Поможет втирание в руки спирта или глицерина, регулярно проводите травяные ванночки с добавлением яблочного уксуса.

Самое главное, чтобы вы не паниковали по поводу сложившейся ситуации, ведь это лишь усугубит проблему, помните, потливость рук лечится, а вам всего лишь нужно обратиться за медицинской помощью.

Медицинские препараты от потливости рук

При медикаментозном лечении гипергидроза производиться воздействие на первопричину повышенной потливости, а именно на центральные составляющие вегетативной системы.

Чтобы устранить потоотделения в зонах повышенного риска (руки, подмышечные впадины и т.д.), применяют сильно разведенный раствор формалина, танина, глутаральдегида и гексахлорида алюминия. Только проводить такие процедуры в домашних условиях нельзя, ведь следует знать четкие пропорции, в которых разводятся данные препараты, иначе не избежать появления дерматических осложнений и всевозможных высыпаний.

Поэтому часто прибегают к новейшим методикам, устраняющим данную проблему – одна из последних новинок – инъекции Ботокса под кожу, в их составе содержится малая доза токсина – возбудителя ботулизма. В свою очередь данный токсин, оказываясь под кожей, купирует деятельность нервных окончаний. Такой месяц результативен, но его недостаток в требующихся повторных процедурах через каждые 4 месяца.

Второй способ – это ионизация, то есть специалисты проводят обработку ладоней ионами, результат поражает. Но побочные эффекты еще не изучены.

Крайним вариантом является хирургическое вмешательство для ликвидации потоотделений.

Как видим, способов решения проблемы обильной потливости рук есть немало, выберите подходящий вариант и пусть эта проблема больше вас не тревожит!

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!