О диете, красоте, здоровье и моде

Мандарины чаще всего наводят на мысли о зиме и праздновании Нового Года. Самые приятные зимние воспоминания, пожалуй, связаны с ароматами хвои и мандарина. Они, словно маленькие солнышки, радуют своим ярким оранжевым цветом и сладким цитрусовым вкусом. Для того чтобы съесть мандарин, кожуру очищают и чаще всего выбрасывают. А ведь именно из неё получают не менее полезный продукт – эфирное масло мандарина. Его используют в медицине и косметологии. Оно помогает не только излечить различные недуги, но и значительно улучшить настроение.

Впервые мандарины были обнаружены на территориях Китая и Вьетнама. Интересно, что своё название этот фрукт получил в честь правителей Китая. Ведь именно их в древности называли мандаринами. Сейчас мандариновые деревья выращивают во многих странах – Индии, Испании, Франции, Алжире и многих других. А вот в Европе эти сочные фрукты появились только в начале 19 века.

Эфирное масло мандарина получают методом холодного отжима. Сырьём служит кожура зрелых плодов. Цвет это масло имеет от жёлтого до тёмно-оранжевого, а его аромат сложно спутать с другим – очень нежный и в то же время яркий и сладкий.

Состав масла мандарина

Как и все эфирные масла, мандариновое масло содержит множество ароматических веществ и компонентов, которые делают его очень полезным. Среди них – мирцен, лимонен, кариофиллен, камфен, альфа- и бета-пинены, терпеновые углеводороды (альфа- и бета-гумулены), гераниол, линалоол, нерол и другие вещества.

Полезные свойства мандаринового масла

Эфирное масло мандарина укрепляет иммунитет человека, оказывает антисептическое и желчегонное действие, активизирует кровообращение, регулирует работу пищеварительной системы, благотворно влияет на обмен веществ, помогает выводить шлаки из организма, способствует борьбе с целлюлитом или ожирением.

Аромат мандаринового масла оказывает положительный эффект на нервную систему, помогает избавиться от страхов и раздражения, успокаивает эмоциональный фон человека.

Также масло мандарина помогает делать кожу более эластичной, способствует разглаживанию морщин и избавлению от растяжек, улучшает цвет кожи. Особенно полезно это масло для обладательниц жирной кожи. Используют его и для лечения герпеса.

Вообще мандариновое масло – это отличный антидепрессант, особенно он хорош во время долгой серой зимы. Аромат этого масла, в отличие от остальных цитрусовых, не возбуждает, а успокаивает человека. Оно помогает видеть радость в жизни, раскрывает творческие способности. Говорят, что запах мандарина – это запах детства. Действительно, специалисты в области ароматерапии советуют использовать его аромат и для маленьких детей. Он успокаивает детей во время излишней активности, помогает быстрее засыпать, бороться со страхами, беспокойством и раскрывать способности и таланты.

Эфирное масло мандарина помогает и при различных заболеваниях. Оно способствует улучшению аппетита и пищеварения. Особенно это актуально при снижении аппетита после тяжёлой болезни, в связи с депрессией или другим нарушением нервной системы. Также это масло активизирует работу печени, расщепление жиров и секрецию желчи и в целом способствует нормализации обменных процессов. Действует масло мандарина очень мягко. Поэтому его могут использовать люди, которые опасаются сильного действия эфирных масел. Оно не только помогает при локальных проблемах, но и в целом оздоравливает организм, помогает почувствовать прилив сил, повышает настроение.

Применение эфирного масла мандарина

Эфирное масло мандарина в ароматерапии

Чтобы насладиться целебными свойствами аромата мандаринового масла можно воспользоваться аромалампой или принять ванну с этим маслом. Чтобы успокоиться и настроиться на позитив можно добавить 5 капель масла мандарина в аромалампу.

А можно использовать следующую смесь: 2 капли эфирного масла мандарина и по 1 капле – грейпфрута, ладана и иланг-иланга. Такая смесь поможет расслабиться и проявит творческие способности человека. После сложного дня можно принять расслабляющую ванну со следующей смесью масел: по 2 капли мандаринового, эвкалиптового, гвоздичного масел и 2 капли масла мирры.

Мандариновое масло для тела

Если вы хотите избавиться от растяжек или целлюлита, то можно использовать мандариновое масло для массажа. Для этого на 10 мл любого базового масла (масло жожоба, льняное, оливковое, миндальное и т. д.) нужно добавить 5-6 капель эфирного масла мандарина и всё перемешать. Полученную смесь нужно нанести на проблемный участок кожи и втереть его массирующими движениями.

Эфирное масло мандарина для лица

Чтобы предотвратить возникновение морщин, можно добавлять в средства для ухода за лицом от 3 до 5 капель эфирного масла мандарина на 10 мл средства. За основу можно брать тоники, лосьоны, крема или маски.

Также можно делать масляную маску, разглаживающую морщины. Для приготовления такой маски нужно взять 10 мл масла авокадо и немного подогреть его на водяной бане. Затем нужно добавить в него 5-7 капель масла мандарина и полученную смесь нанести на лицо. Через 10-15 минут можно смыть маску тёплой водой или просто промокнуть лицо бумажной салфеткой.

Масло мандарина для волос

Масло мандарина полезно и для волос. В частности, оно помогает при сухости и ломкости волос. Для того, чтобы избавиться от этой проблемы, нужно взять 1 столовую ложку масла жожоба или миндаля и добавить в неё 3-5 капель эфирного масла мандарина. Полученную смесь нужно нанести на кожу головы, обернуть голову полиэтиленовой плёнкой и тёплым полотенцем и подождать 2 часа. Затем нужно тщательно промыть волосы с шампунем.

Лечение маслом мандарина

Благодаря антисептическим и противовирусным свойствам масло мандарина используют для лечения простудных заболеваний. Оно способствует избавлению от кашля, смягчает боль в горле. Поэтому масло мандарина используют для ингаляций. Для горячих ингаляций нужно взять посуду с горячей водой, добавить в неё 1-2 капли мандаринового масла, закрыть глаза, наклонить голову над посудой и накрыться тёплым полотенцем. Вдыхать пар нужно ртом в течение 5-7 минут. Для холодных ингаляций нужно нанести 1-2 капли масла на салфетку или в ароматический медальон и вдыхать аромат в течение 5-10 минут.

Чтобы улучшить работу пищеварения, восстановить защитные функции организма, улучшить аппетит можно принимать масло мандарина внутрь. Для этого нужно взять 1 каплю масла, добавить в ложку мёда или в чашку с травяным чаем. Принимать его нужно раз в день.

Эфирные масла

Автор: Артанова Наталья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

Для любых предложений по сайту: [email protected]