Морская соль используется человеком с давних времен. Ее оздоровительные и косметические свойства использовались еще во времена древних цивилизаций – шумерами, египтянами и т.д. С целью оздоровления и улучшения цвета кожи особенно активно ее применяла неоспоримо красивая царица Египта Клеопатра. Приятно пахнущая разноцветная морская соль для ванн не только радует глаз, а и в силу содержания множества морских минералов и других полезных микроэлементов великолепно смягчает и очищает детскую, женскую и мужскую кожу. Она способствует насыщению ее кислородом, заставляет сиять красотой и здоровьем.
С целью улучшения свойств, морская соль может насыщаться экстрактами лечебных цветов и трав: ромашки, крапивы, роз, алоэ, календулы, облепихи, пустырника, валерианы, череды, огурца, земляники, розмарина, дыни, эвкалипта, абрикоса, тюльпана, шиповника, кедра, чайного дерева, меда, жасмина, ели, сирени, лимона, апельсина, имбиря, липы, грейпфрута, хвои и др. Такие обогащенные соли имеют огромный спектр воздействия. Витаминизированные – легко снимут напряжение, создадут ощущение покоя, обеспечат полноценный отдых. Соль с женьшенем успокоит нервы, смягчит кожу, соль с пихтой — поможет в лечении респираторных заболеваний, соль с лавандой – взбодрит, повысит жизненный тонус, улучшит кровообращение, избавит от головных болей, соль с алоэ – лучше других средств очистит поры кожи, а также улучшит настроение и общее самочувствие.
Замечательный эффект имеет и обогащение соли эфирными маслами. Такая пропитанная соль обеспечивает заряд энергией, максимальное расслабление, улучшение настроения, сна, повышение жизненного тонуса, снятие мышечного напряжения.
Большой популярностью ванны с применением морской соли с добавлением эфирных масел пользуются у мужчин. Огромную радость купание в ванной с добавлением морской соли доставляет детям. Желтая, зеленая, синяя, розовая вода! Что может быть интереснее и желаннее? В то же время определенный вид соли поможет снять аллергическое раздражение с нежной детской кожи, заживить ранки и очистить кожу ребенка.
Морская вода, обогащенная морскими минералами, издавна считалась великолепным целебным средством. Для морской воды характерен ярко выраженный терапевтический эффект и стимулирующий эффект на процессы регенерации в тканях, она повышает эластичность кожи, способствует снятию стрессов и повышению жизненного тонуса, обладает болеутоляющими, противовоспалительными и антисептическими свойствами.
Морская вода оказывает благотворное влияние на сердечнососудистую систему, опорно-двигательный аппарат, обменные процессы в организме, помогает при полиартритах, радикулитах. Морская соль оказывает не меньший положительный эффект.
Морская соль содержит такие полезные для здоровья микроэлементы как натрий, калий, кальций, железо, йод, бром, хлор, цинк, марганец, медь, селен, кремний и т.д.
Показания к применению ванн с морской солью
Применение ванн с морской солью рекомендуется при болезнях опорно-двигательного аппарата – различных заболеваниях сухожилий, мышц, суставов, артрозах, спондилоаритах, при болезнях центральной нервной системы и периферической – хронических радикулитах, невралгиях и т.д., при болезнях органов пищеварения – функциональных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гастритах, колитах, язвенной болезни, заболеваниях желчного пузыря и печени, при хронических гинекологических заболеваниях – вялотекущих воспалительных заболеваниях матки и придатков, а также при бесплодии, при хронических воспалительных заболеваниях органов мужской половой системы – простатите, уретрите и других болезнях, при нарушении обменных процессов и эндокринных патологиях, при болезнях мочевыводящей системы – мочекаменной болезни, пиелитах, циститах, при кожных заболеваниях – зудящих дерматозах, псориазе, кератозе, себорее, экссудативном диатезе, нейродермитах, экземе, витилиго.
Показано применение ванн с морской солью также при хронических профессиональных и бытовых отравлениях токсическими веществами, ртутью, свинцом, другими солями металлов, а также при длительном приеме антибиотиков и прочих химиофармацевтических препаратов. Хороший эффект оказывает ванна с морской солью и как способ реабилитации организма — восстановления его функций после заболеваний.
Противопоказания для солевых ванн
Противопоказаниями к применению морской соли являются такие заболевания как:
- туберкулез,
- гипертоническая болезнь,
- злокачественные опухоли,
- тромбозы,
- эмболии,
- инфекционные и любые заболевания в острой стадии,
- венерические болезни,
- глаукома при прогрессирующем состоянии,
- заболевания кожи: пемфигус, мокнущая экзема.
Не рекомендуется прием ванн при беременности и в возрасте после 65 лет.
Ванны делятся на общие, лечебные и оздоровительные. Различаются они количественным содержанием в них морской соли. В лечебной ванне морской соли – 100-300 г, в оздоровительной 50-100 г, в общей – до 50 г.
Температура воды ванн не должна превышать 37-39 С. Курс приема — 10-15 процедур. Перерыв в приеме – не менее 3 месяцев. При таких заболеваниях как неврозы и тахикардия температура воды ванной не должна быть выше 34-35 0С с продолжительностью до 15 минут.
По желанию в ванну можно добавить несколько капель ароматического масла. Учитывая то, что солевая ванна действует расслабляющее и успокаивающе на организм ее лучше принимать за один-два часа до сна. Тонизирующую и бодрящую ванну лучше принимать утром.
Польза ванн с морской солью
Прием солевой ванны как бы обеспечивает покрытие кожи незаметным слоем солевого покрытия, оказывающим активное воздействие на нервную систему, кожу, дыхательные пути. Морская соль способствует омоложению женской и мужской кожи, благодаря свойству стимуляции роста новых клеток эпидермиса. Способность морской соли нормализовать кислотно-щелочной баланс способствует оздоровительному эффекту. В случае, если ванна с морской солью используется в косметологических целях, обязательным является ополаскивание тела после ее приема для очищения пор кожи. Если же ванна применяется в лечебных целях смывать ее на протяжении получаса-часа не стоит спешить.
Лечебные и оздоровительные ванны эффективны при кожных заболеваниях – угревой сыпи, псориазе, экземе, аллергиях, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата – ревматизме, артритах, опухолях конечностей. Такие ванны усиливают кровообращение, улучшают обмен веществ, очищают кожу, успокаивающе действуют на нервную систему, лечат простуду.
Морская соль может не только принести максимум удовольствия, а и стать прекрасным подарком. Рынок сегодня предлагает различные виды морской соли: пенящейся, шипучей, антицеллюлитной, с разнообразными морскими экстрактами, натуральную и ароматизированную. Мужчина может сделать женщине экстраординарный подарок – подарить шоколадную морскую соль, обладающую эффектом гидромассажа в силу своей шипучести и эффектом «счастья» в силу присутствия кофеина с эндорфинами. Отличной прелюдией к любви может стать ванная с лепестками роз или медом.
Автор: Артанова Наталья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!